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健康の工夫…というわけではないですが毎日トマトを食べていますミニトマトか中玉トマトを1日に1~2個毎朝トマトジュースもゴクリそして、ご飯はガッチリ身体もしっかり動かしてますよ~あとは酒を減らせばイイんだけど(笑)
イチゴは最も残留農薬が残っていると言われますので、、ご用心です。日本産イチゴが水際検査で不合格残留農薬の規定違反で全ロット検査継続/台湾日本産イチゴが水際検査で不合格残留農薬の規定違反で全ロット検査継続/台湾(中央社フォーカス台湾)-Yahoo!ニュース(台北中央社)衛生福利部(保健省)食品薬物管理署は26日、日本から輸入したイチゴ2ロットが水際検査で不合格になったと発表した。いずれも残留農薬の規定に違反していた。同署は日本から輸入されたイチゴに対news.yahoo
筋トレしてる方には必須のプロテイン。毎日摂らなくてはならないですよね。でも有名メーカーだとけっこうな値段で最近、私も健康のために走ったり、筋トレを始めたので、プロテインを飲むことに。私はいまチョコ味(写真には写ってませんが)です。主人がいろいろと見つけ…いつの間にかストックが増えました。バニラ味とヨーグルト味。ピーチベリー味とプレーンチョコ味のあと、私はピーチベリー味を狙ってます😆決してただ飲んでるだけではありませんよ!ちゃ~んと運動して🏃身体つくりのためにです🤭
日本って安心してウォーキングができる国だと思いませんか?場所によっては危険なところもありますが💦早朝から一人で歩いても無事に家に帰って来ることができる✨犬の散歩も安心してできる✨私は妊活サポートをしているので妊娠しやすい体になるために効果的な歩き方でのウォーキングをオススメしているんですが海外の方だとむやみに外出できない国もあるそうですそう考えると健康のためにウォーキングができる国ってある意味平和なのかもしれませんね
今日の体重→88.8kgこんばんは昨晩はいつもより少し早目に就寝し、目が覚めることもなくぐっすり眠れました今日はお久しぶりの88kg台まずは88kg台を維持し、次はまた87kg台を目指します!本当に亀の歩みでも『1ヶ月で-○kg』と決めると、達成出来ないと分かると挫けてしまうのですだからまずは1kgずつ。じっくりじっくり、ですね。私とは違い、2人の子供を出産しても細~い体型の娘。羨望の眼差しで娘を見てます健康のために、子供達や孫達のために。まだまだ頑張ろうっと
腸活していますか??腸活という言葉をよく耳にすると思いますが、なぜ腸活をするといいかあまりよく分かっていない方が多いのが現状です。もちろん腸のお掃除をして、健康のため、痩せやすい体になるといったメリットがありますが、それ以外にも腸活には沢山メリットがあるのを知っていますか??腸には・食べたものを90%吸収・免疫力の80%を占めている・セロトニン(幸せホルモン)の95%を占めているのです!!なので腸を綺麗にすると免疫力もupしますし、幸せホルモンが分泌するので、気持
5月23日美容のためか、健康のためか…『伊藤園ザクロmix』この「エラグ酸」ってのがいいみたいなんですけど、ちょっと渋いんです※個人の感想です。ほんのちょっと渋いだけなので、美容のため・健康のために、今後も飲もうと思いますちなみに、カロリーなどはこうなっています。まぁまぁなのね
自転車に乗れたのは何歳?幼稚園の頃、補助輪付きだけど。ちょっと、得意げに乗っていた。補助輪を、とってからは、転んでばかりで、傷だらけだった。やっぱり慣れって凄い、だんだん転ばなくなって、スイスイ乗れるようになった。まじゅ今は、自転車に乗っていない、健康のため、歩こうと決めてからは、6年ぐらい乗っていない。▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
健康のため、なるたけ歩こうとしている私ですが、自分の敵は自分だとわかりました。くわしくはコチラ歩くたびに、両ヒザが不気味な音をたてます…?!普通の人ならどうってことない歩数でしたが、今まで1000歩も歩いていなかった私には、5000とか6000でも急に激しく歩きすぎ!!、のようです。あんまり歩けていないんだよなあー、次の通院日が怖い!『19連勤5日目だけど歩いたよ』昨年糖尿病がわかってから、運動の大切さをかみしめている女医です。今まで、890歩くらいしか歩かなかったんですが、さすがにそ
ちょっと買い出しだ、インスタント味噌汁が無くなった一人だとやっぱり生の味噌だが、具が乾燥した味噌汁、やっぱり此で充分健康のためには最低限味噌汁は必要だからねヨーグルトよりかなり効果が有る今言われているのは昔の食料の方が持久力もあって力もあった。身長は低かったけどそれ以上に力があるとか言われていますね。女性でも300kgを軽く持ち上げるとか身長は140cmぐらいで凄いなあ本当かなあ確かに何かお米の方が力が出るらしい、特に持続力はずば抜けているとか
2月下旬から始めたYouTubeヨガ続くかな?でも健康のために頑張ろうまずは5分なら!と始めたのですが今ではこの時間がとても癒やしになっています♪このゆったりした動き流れてくる音楽そしてまりこ先生のお声がけ全てが心地いいです♪その日の気分で楽しんでいます!体が硬いので全然先生とは違いますがでもとても気持ちいいです♪これからも楽しく続けていこうと思います♪自律神経も少し整った?!イライラも減りましたよ!
今日も無事に終わりました!仕事は、6月に向けての図書館掲示の飾りを画用紙で作りました〜♪仕事帰りに母と健康のために通っている所に行き、母を送った後給料日だったので、ATMへ。いろいろ振り分けたら、あっという間になくなりました…😅でも財布の中には、いつもより多く入ったので嬉しいなぁ〜そして、今日の一大イベントは、保険の見直しと新NISAの口座開設完了のためFAさんに会ってきました!今から少しでも老後のためにと思って、行動しましたが、不安だらけです💦とりあえずFA(ファイナンシャルア
近所に、キャッチボールができる人がいると良いね?1日に15分で良いからキャッチボールをやると良い運動になりますよね?散歩に、キャッチボールが入ると、とても有効な運動になりますが、ナベちゃんが、今も近所に住んでいたら、運動を継続ができたのに、残念だと思います。あくまで、軽いキャッチボールを継続したかったな?キャッチボールの時に、先に力を入れたのはあいつから。速球を投げてきたので、僕が、大人気もなく、返したんだよね?あいつが、先に、速い球を投げていなければ、未だにキャッチボー
健康のために意識してること・・・・食べ過ぎないこと、運動すること、塩辛い物や甘すぎるものを食べない、カロリーの高いものは避けるストレスを溜めない分かっちゃいるけどやめられないっ♪食べたいときは、苦しいって言うくらい食べちゃう。運動もしない日はある。塩辛い物はもともと好きじゃないので←イカの塩辛もちょっとだけ甘い物は・・・・そんなにたくさん食べないかな。美味しいものはカロリーが高いっw
歩数稼ぎのために、あけぼの山公園に行ってみました。駐車場がよくわからず、苦戦しましたがなんとか到着!今日は、暑い‼️本当はチューリップの季節が良いらしいけど、まーいいや(笑)広いのに、目印の看板がなさすぎて、わけわからん。インスタに載せてた人のを見たらもっといい感じに見えたんだけど…(笑)んーー😓ちょっと前から「ピクミン」のゲームを始めて、歩かないと進まないから、頑張って歩きました。健康のためにもなるので、頑張ります!
例えば、子供の頃、苦い薬や食材は嫌いだったが、今、思うと「健康のためには良いもの」と分かる。ビジネスや普段の生活でも、「苦労」や「嫌なこと」は出来るだけ避けたい。しかし、その「苦労」「嫌なこと」が自分の次の成長に繋がっていることも多いのだ。※資金調達したい経営者のための「銀行・愛されメソッド」ブログ(資金調達、銀行借入、銀行融資・上場準備+戦略的ビジネスモデル改善し売上利益改善へ)です。「勇気の出る言葉」シリーズです。次回の記事もお楽しみに!
x.comx.comXユーザーのコーヒーとお菓子のお店CHILLさん:「動画を見た方は自分自身の健康のため環境のためにも安心安全な無香料の石鹸洗剤に直ぐに変更して欲しい🙇このままだと、海の汚染は深刻に😭https://t.co/QOj4FohNnH」/X
こんにちは今がウォーキングするには最適の季節ではないでしょうか日常生活の歩きや散歩とは異なり"健康のため"という目的をもって行う歩きをウォーキングといいますウォーキングは必要な道具や環境を必要とせず「いつでも」「どこでも」「誰でも」行うことができる最も手軽な運動です健康の為に始めてみませんかライブステーションでは、無料体験随時行っています。いつからでも、始められます。お気軽にお問い合わせくださいね。
私は大本の人間ではないのですが知り合いが大本の人だったのでその関係で出口王仁三郎聖師の奥城にもお参りさせてもらったりしました。10年位お参りさせて頂いており、その関係もあり大本の施設にも行かせて頂いていて大本の人たちが如何に素晴らしい人たちか目の当たりにしております日本に大本があってよかったなあと思うのはとても日本人としての気質を感じるからです。ですからその関係もあり「耀碗」をてにすることができて本当に「神器」なんだなと感じます。私は信者でないので耀碗でお水を飲むと元気にな
今日は仕事休みで夕方、歩きに出掛け、帰りに自宅近くの某大型ショッピングモールさんに寄りました。こちらは出入口が何ヶ所かありますが、道を挟んで向かいの家電量販店さんで鉄道模型の小道具の発注を依頼してから向かいました。したがって、こちらの駐車場を抜け、この道を渡り家電量販店さん最寄の出入口から入りましたが、こちらから入ると正面に子ども服屋さんがあり、レジの前では子どもちゃんたちがたくさんいる家族のお客様方が立っていて、ここを通って通路スペースを通るとお客様方が結構いらっしゃり、「さすが
健康のために意識してることは?▼本日限定!ブログスタンプお魚を食べる事お魚高いし、名前もわからないしどうやって食べるかもわからないけど近所のスーパーで地元でとれたらしい魚が並んでると買うようにしています。チルドルームに入れておくと冷蔵庫のチャックをする旦那が下処理して焼いたらいいよぐらいにしてくれます。でも昨日は息子が鯛のアラが安いと言って買いました。鯛飯にすると言うのですが工程を聞いて明日、朝ごはん終わってから昼食に作りましょうと言いました。アラの血合とか綺
こんにちは😊美と健康は足もとから🦶足管理士の安田智香子です🌸今日の大阪は一日雨☔️寒かったー😖ほんと、天候が不安定すぎますね😔歩くことは健康にいいと、わかっていても、なかなか歩けない方も多いのではないでしょうか。例えば、生活習慣病でもある糖尿病や高血圧。そして、体重増加…運動のために、歩きましょう!!そんなことは、もう誰でも知っていること。でも、歩き始めたら、膝や腰を痛めて歩けなくなってしまった…そんな方はとても多いように思いま
向かって右新入隊員です不機嫌な猫様原因はブラッシングですぎゃー!とお怒りになりました視線を感じます猫様がお怒りになってもお団子はほぐさねば嫌われても猫様の健康のために世話係がんばります
最近のなごみは散歩へ行く時あまりにも散歩へ行く時間が遅いとワタシを見つけてタックルをしてきますまるで散歩へ行くのが遅いと言っているようにも感じますそれだけなごみも散歩へいきたかったのだと思って平謝りをしてなごみの機嫌を取り二人して歩いていきますすっかり散歩をすることがワタシとなごみのルーティーンとなりお互いの健康のために散歩が楽しみの一つとなっています散歩が楽しい毎日です最後までありがとうございました今日も良い1日をお過ごしください
やっと懸垂マシン購入何度も購入しようと検討しては中断諦め・・・・もう何年悩んでるっそうこうしているうちに子供も中学生身長を伸ばしたい腕の筋肉をつけたいなどなどそして継続できるのか設置場所はどこにする色々と検討してまぁ健康のために家族全員が使ったらいいっかそして設置場所は誰か来た時に目立つからリビングは避けたいと思っていたけど知らない人はそう来ないっ子供部屋や寝室とかも思ったけどわざわざ運動のために
こんばんは😃🌃電話占いフルゴラの研修生なすあおいです🍆あなたの好きな言葉は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう私の好きな言葉・・・昨日の今日なので・・・「食物繊維」!言葉じゃないのでは?昨日のお話🍓悪玉コレステロールの値が高まってました😅『良い変化を起こしたい』こんばんは😃🌃電話占いフルゴラの研修生なすあおいです🍆アメブロさんのお題・・・健康のために意識してることは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプを…ameblo.jp今日は
健康のために意識してることは?下拵えカットした木綿豆腐高野豆腐+切干大根+ワカメ茹でたキャベツほぐしたシメジ蒸かし芋と卵ワタクシの身体をつくる材料『#今日は世界高血圧デー2024』健康のために意識してることは?🤔う〜ん…いまさら特別な意識はありませんMy日が佳き日日常が上出来ですから今の暮らしを維持すること健康でいたいなら変えないワタク…ameblo.jp
絶叫したいなら、棚の裏側を覗きましょう!!悲鳴を上げずにはいられない、埃がそこにあることでしょう!!最近は掃除をしているから、そんな場面はもう見かけませんが……。掃除は健康のためにも、大切ですね。今日はエアロバイクを60分やりました。(休み休みです)
健康のため朝散歩しています道中もちろんワンコにも会えるのですがこちらもお散歩中です可愛いですね〜
糞健康のためにキサマが上等にも意識こきやがってることは!!!?▼5月17日限定!ブログスッタンピ🔥喰いすぎねー事!タバコは嫌いだ!筋肉に悪いと知った時から酒も飲んでねー!無理なトレーニングは一切しねー!年齢に見合ったトレーニングをする!トレーニングは週3回で事足りるメニューにする!ゴチャゴチャ考えねー!睡眠をしっかりとる!毎日必ずストレッチをする!好きな事、面白れー事をする!オレこそが神だと思って生きる!馬鹿は死ねえー!オレは聖帝だと思って生きる!下郎は死ねえ