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ご訪問ありがとうございます主婦のにゅんです今年のGWななんと10連休!時給で働いてるからお給料は減っちゃうけど大型連休ってワクワクするそんな今日はハニーマスタードポークソテーはちみつ粒マスタード酒しょうゆ塩こしょうで漬け込んでた豚肉油を引かないで中火でじっくり焼いてひっくり返してさらに焼いたらできあがり♪なかなか良い感じの焦げ目〜晩ごはんハニーマスタードポークソテーグ
こんばんは⭐️こっこMAMAです🎀いつも訪問、いいね、フォローをしていただきありがとうございます🎵レシピや作り置きなども参考にしていただきありがとうございます💜我が家でほぼストックしている切り干し大根。ストックして常備しておくと簡単に使えるので便利です。【切り干し大根とカニカマの酢の物】(材料)切り干し大根→30グラムきゅうり→2本カニカマ→10本かんたん酢→大さじ3~4(作り方)①切り干し大根はお湯で戻し水分をしっかりしぼり食べやすく切ります。きゅうり
毎日恒例体重測定🐷今日はチートデイだったにもかかわらず🍚🍴⑅*॰ॱ➕0、9gの増量でした🐷そんな本日はヘルパーさんの作り置きの日でした🍚🍴⑅*॰ॱ冷凍庫をこれが到着する迄の間に少しでも隙間ができるようにホワイトデーこれまでに3万個以上売れた超お買い得アイスクリーム福袋合計30個入り(中身は当店お任せ)アイスクリームアイス福袋詰め合わせ大容量訳ありハーゲンダッツスーパーカップガリガリ君明治赤城乳業森永製菓送料無料楽天市場${EVENT_L
こんばんは⭐️こっこMAMAです🎀いつも訪問、いいね、フォローをしていただきありがとうございます✨️レシピや作り置きなども参考にしていただきありがとうございます❤️今回は温野菜を多めに用意していたので案の定残ってしまい残ったブロッコリーとキャベツで簡単なサラダを作りました。【キャベツとブロッコリーのコールスロー風サラダ】(材料)キャベツ→4分の1ブロッコリー→200グラム◆マヨネーズ→大さじ3◆酢→大さじ1作り方①湯通ししたキャベツを流水で冷やし水
手前はうちで採れたバターナッツスクワッシュのバターローストブルーチーズがよく合うカナダの初春の食事事情カナダはまだ外は雨が降ったりみぞれが降ったり凍てついて寒いのでBBQではなしにキッチンでローストチキンを作ることにした。今は根菜類が美味しいし、免疫を上げるのにも良いというので早速と言いたいところだが普段簡単にローストしたりピザを焼いたりちょっとしたケーキを焼いたり、フラン(焼きプリン)を焼いたりするのにはオーブントースターで間に合ってし
作りおきおかず~(≧∀≦)昨日のから揚げを解してサラダのトッピングに…お茄子、きぬさや、人参煮浸しタケノコたいたんタケノコはそのまま食べたり、衣付けて天ぷらにしようとおもいます
ブログに訪問下さりありがとうございます(簡単なプロフィール等は文末にまとめています)イオンのお肉コーナーに、牛ミンチ小さく丸めたのが割引されてたので、自分で作るより早いし安いので買ってみました簡単でよかったこれコスパ考えつつ、こんなのも利用していきたいですねミニハンバーグ卵焼きほうれん草醤油麹和えキャロットラペごはんふりかけわっぱ弁当箱はこちらに買い替えました『【わっぱ弁当箱の突然の死!!】リニューアル夫のお弁当』ブログに訪問下さりありがとうご
こんにちは👋😃こっこMAMAです🎀いつも訪問、いいね、フォローをしていただきありがとうございます✨️レシピや作り置きなども参考にしていただきありがとうございます❤️今回のレシピはお弁当の副菜にぴったりな1品です。小松菜のおかかポン和え(材料)小松菜→1袋かつおぶし→小分け1袋ポン酢→大さじ1作り方①小松菜はよく洗い1cm幅で切ります。600wで4分レンチンします。ザルに上げて粗熱を取り水分をしっかりしぼります。②かつおぶしとポン酢を入れます。③よく混ぜ合
ご訪問ありがとうございます冬物の洗濯物がたまっていたので2回洗濯機を回しました日差しが強いので、すぐに乾きますよ嬉しいんだか、悲しいんだか・・・まだ4月のこの時期に、すでに日差しが強い・・・さて、昨日は雨が降る前にスーパーへめったにお目にかかれない、鰆のたまごをゲットできたりおつとめ品のトマトをお安くゲットできたり嬉しいお買い物となりましためずらしい、サワラのたまごで煮つけにしましたお酒に少しつけてから
こんにちわ☺訪問、いいね、フォローありがとうございます🍀励みになっておりますさてさて火曜水曜に動きすぎたせいか昨夜はぎっくり腰が激痛(笑)うまく体制どうしたらいいか分からず一晩中、足を丸めて背中を丸めて何度も起きて寝返りどうしたら痛くないんだよーって心でつぶやきました今朝は食べたかった朝ゴハンが食べられましたデコポンと伊予柑のコンポートトーストにいっぱい乗せてベーコンエッグラタトゥイユ伊予柑とデコポンは食べ切れないの冷凍して解凍して大きめカットでレンチン牛乳
4/25(木)お弁当*牛丼*ゆで卵*紫キャベツのマリネ*小松菜、竹輪、人参のマヨ和え今日は牛丼。お弁当に何かのっけるのってホントらく。今日は卵切り器を使って卵をカット。滅多に使わない卵切り器😅置き場所に取られるけど、あると便利ではある。。。買ったのではなく、義母が使わないからってもらったんだけどね。
よかったらぽちっと応援お願いします♪↓こちらInstagramはこちらシンプルな味付けがおいしい鶏むね肉で作る和風唐揚げ◎薄力粉で揉んでから片栗粉をまぶすことで味もしっかりとついて美味しいですよ鶏むね肉ですが、先に酒と砂糖で揉むことで柔らかく仕上がります切り方もそぎ切りにするとより柔らかくなりますよ~簡単に作れるのでぜひお試しくださいね鶏むね肉…350g◎砂糖…大さじ1/2◎酒…大さじ1★白だし…大さじ2★生姜、にんにくチューブ…3cm
2024年4月19日(金)この日は巻き巻きお惣菜のししゃもフライを巻きたかったけど拒否られたのでソーセージです(ˊᵕˋ;)▼子供用*夜ごはん▪️鰤と炙りサーモンサラダ巻き▪️マヨ醤油ソーセージ巻き▪️ししゃもフライ(お惣菜)▪️白菜かき玉お味噌汁、桃ゼリー結果、サーモンよりソーセージの方が人気2024年4月20日(土)この日は授業参観行ってきましたプールにカルガモさん!かわゆーー!!💓帰りにお昼ごはんびっくりドンキーのすんごいチーズのやつ🧀すごすぎて最後までは。
\おはようございます/なにかのご縁で訪問して下さりありがとうございます先月のお話です娘っ子運転免許を取得しましたその日の事を思い出としてブログに残そうと思います📄🖋️主人がお休みの日に予約をして出発朝早くて辛かった〜でも朝日が眩しくてとてもいい景色高速道路ほとんど車が走ってませんでした動物注意札幌に着くとまだ雪残ってました道路脇雪の量が思ってたより多いですね到着しました!受付迄まだ時間があったので車の中で待機受付が開始したので娘っ子と私
この週は買い出しで久しぶりに珉珉の餃子に遭遇したのでもちろんお買い上げ。餃子ウイークの始まりです!ということで、餃子担当のダンナに焼いてもらいました。相変わらず美味しい〜♪たらの白子が安かったんで、茹でてぽん酢でいただきました。レシピはこちら『白子ポン酢さっと茹でて冷水に取るだけ』白子ぽん酢、好きなんですよね〜。洗って一口大にして塩水で茹でて冷水に取るだけ。超簡単!【超おおよその分量】白子1パック(笑)、塩小さじ1、水カップ2、お好きな…ameblo.jp小鉢は5品+黒はんぺん
皆様お疲れ様ですただの記録日記を見つけて頂いてありがとうございますいいねやフォローまで頂けて、とっても嬉しいですありがとうございます40代子供3人ダイエットや食べた物と体重、日々のご飯やお弁当記録について綴らせて頂いてます長女の好きなものを冷凍ストック&リピートしてるだけの5分時短お弁当お弁当時短重視の面倒くさがりやが作る家族のご飯ゆるくグルテンフリー、タンパク質毎食15g/1人〜意識…くらいのゆるゆるご飯です家族のご飯で気をつけていること☺今の私のダイエットや食生活につい
おはようございます。夜中に頭痛が酷くて寝不足の最悪な朝を迎えてしまいました昨日は筍づくしの常備菜を使ってワンプレート晩ごはんにしました。メインは久しぶりの豆腐ハンバーグです。ワンプレート晩ごはん久しぶりに作った豆腐ハンバーグ。このところ色々あり過ぎてすっかり頭から抜け落ちていたメニューです。義母が元気だった頃は柔らかくて義母も食べやすいみたいだったのでよく作っていました。義実家のごはん作りが無くなってすっかり気が抜けてしまって生協さんやお惣菜が多くなっていて反省。
熟しすぎて、まっとうな価格では売りだせなかったいちご半額にしたら、あっという間に売れたとかジャムにするからと、4パックとっといてもらっていた甘さも酸味もきちんとあって、そのままで十分に美味しいがなにせ4パック、食べきれるはずもなく洗って、傷んだところは切り捨て、冷凍しておいたいちご400gに砂糖130gをふり、1時間放置水分が出てきたところで、弱火でコトコト20分クエン酸とペクチンを少々足して、さらに5分コトコト清潔な瓶に詰めるクエン酸を足すと、酸の効果で、苺
夜のお勉強に参加するため朝から煮込んだ作り置きのカレーレタスサラダ先に帰った夫が一人で温めて食べられるようにして出掛けました21時過ぎに帰宅したときはちゃんと食べ終わりお風呂にも入っていました上出来❗️☆☆☆私も帰宅後温めて食べました今は勉強で興奮した脳ミソを焼酎を飲みながらクールダウン中これをしないと寝ることが出来ません☆☆☆本日のひまわり亭は閉店します👋😃食器の拭き上げは明日!今日はこれで閉店します❗️また、明日ね
離乳食、後期10週目の記録です軟飯は、65gから75gに増量しました無理をしている感じもなく、普通に完食しているので、今のストックが無くなったら80〜85gくらいに増量しても、良さそうです麦茶は、マグで飲んでいたのですが、遊ぶようになってしまってまさに←こんな感じで、口に含んでバーっと出して喜んでいて、お行儀が悪いなので、マグをやめてコップデビューしました!コップならば、まず飲み方が分からないから、そういう遊び飲みをするような状況に、なれないだろうと思ってこぼされても大丈夫なように
雑穀と甘酒で男子と子供の胃袋も掴む美味しい×キレイ×健康×時短×簡単×大切な人の笑顔女子の欲張りを全部叶えるもっと幸せ笑顔を広めたい!欲張りな「幸せごはん」研究家♪あっちゃんです今日はコレー❤️連続講座のカレーのつくレポをいただきました!♪つくれぽいただきました!先日、連続講座の皆様と「献立の立て方」zoom講座をしておりました。その中で、カレー作りました報告をいただいていて、その後、つくれぽ画像を送っ
これ!すごくヤバすぎる!美味しすぎて体調がすこぶる良くなった!サバ缶と新玉ねぎレシピ史上1番美味しい!サッと炒めるだけ!簡単節約作り置き常備菜おつまみレシピ。高血圧、血糖値、糖尿病予防、美肌効果や若返り効果抜群!こちらを見てね👇玉ねぎとさば缶のレシピ史上1番旨い!簡単!節約!作り置き常備菜!高血圧糖尿病ダイエットレシピこれがすげえ!今までで1番旨い。サバ缶と新玉ねぎ簡単!節約!作り置き常備菜!高血圧糖尿病ダイエットレシピ(さば缶栄養)🐟青魚のサラサラ成分として知ら
4/24(水)晩ごはん*鮭の西京焼き*トマトの胡麻和え*五目煮*小松菜と卵のごま油炒め*18穀米*豆腐と長ネギの味噌汁今夜は和食。魚が食べたい。鮭はさ、やっぱり西京焼きが最強!この食べ方が一番好きだわ〜。小松菜は茹でて水気を絞り、ごま油で炒めたら、鶏がらスープの素少々と酒を入れて味付け、端に寄せて、炒り卵を作り、最後に混ぜ合わせて。
睡眠薬の効果で順調にお腹空いたら我慢する事ができるようになって💊20日目断食ダイエット成功🐷本日の晩御飯🍚🍴⑅*॰ॱやっと完食できたマカロニサラダ🥗もうしばらくは食べたくないくらい1人で食べ尽くしました😅娘がほとんど食べて残りの大根と鶏肉とこんにゃくの煮物これも無事完食✨✨やっと初めて食べれたベーコンとキノコのガーリックバター炒めそして今出荷停止になってしまったという😱その前に購入しといて良かった❤プッチンプリン🍮でした🍚🍴⑅*॰ॱ【ポイント3倍
竹脇まりなさんが紹介してるビビンバ弁当を作ってみました!5日分作り置きできるので便利です。味も美味しかったですコチュジャンは必要ですね。卵は入れなかったけど、入れたらもっと美味しいと思います。(野菜の切り方、盛り付け方、色々と雑です。)これだけで満腹感ありました〜。450〜500mlのタッパーおすすめしてたので、480mlのタッパーを買って使いましたがピッタリ、というかギリギリの量でした。ほうれん草は4束くらいしか使わなかったからちょっと少なかったです。逆に人参とエノキはちょっ
ご訪問ありがとうございますみなさんこんばんは😊今日はストック食材の切り干し大根を使った、食物繊維たっぷり!切り干し大根の中華風サラダを紹介します材料を切って混ぜるだけの超簡単レシピ✨切り干し大根は水で戻さなくてOK!柔らかくなり過ぎず、パリパリポリポリ💕食感が良くて止まらない美味しさですよ😚彩り野菜とちくわをプラス✨きゅうりとにんじんパリパリ、コーンプチッ、ちくわプリッで食感も楽しい一品!甘酢でさっぱりしていながらも、すりごまとごま油で旨味たっぷり🥰※作り置きにおすすめ
身長160㎝アラサー➡️48kg(^-^)アラフォー➡️55kg(・・;)アラフィフ➡️65kg┐('~`;)┌2023年半年間のダイエット結果65.4kg➡️63.0kg(-2.4kg)2024年は55kg達成を目標に頑張ります-------------------4/22体重63.3kg(開始63.0kgから+0.3kg)体脂肪36%朝ミネストローネカフェラテ昼タコライスワンタンスープ夜スンドゥブ手羽白
こんばんは⭐️こっこMAMAです🎀いつも訪問、いいね、フォローをしていただきありがとうございます✨️レシピや作り置きなども参考にしていただきありがとうございます❤️今回は冷凍いんげんを使って簡単に時短で出来る和えものです。【いんげんと人参のごまマヨ和え】(材料)冷凍いんげん→150~200グラム人参→2分の1◆めんつゆ→大さじ1◆マヨネーズ→大さじ2◆いりごま、すりごま→各大さじ1~2作り方①人参は細切りにして耐熱ボウルにいんげんと人参を入れふん
ブログに訪問下さりありがとうございます(簡単なプロフィール等は文末にまとめています)お弁当生活、なにげに私まで楽しんでいるのが、ふりかけいつも同じではなく、その時安いものとか、興味のあるものを買っています私もちょこっと食べたりするんで、それも楽しいチヂミ玉子焼きロールキャベツ煮物ごはんふりかけ今回は、大森屋の野菜ふりかけたくさん入って安かったので驚きましたパッケージもなにげに紙製?進化しているんですね娘にも食べさせましたがこれ好きだそう
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