何かひとつ

こんにちは中谷彰子さんとの打ち合わせや毎月のカウンセリングなどなど、沢山のやり取りの中で、印象に残った言葉と私の中でピッタリくる画像を、合わせてご紹介🙌317でストップしてたので、318からスタート💨ではでは、いってみましょー第３１８回は、こちら変わらないって簡単じゃないし難しい－傲慢女中谷彰子－過去の語録は、→コチラからどうぞわたし

◎毎日やっていること①昨日までと何かを変える(何かを新しくしたり、変えたり、昨日までと何かしら変化をつける)②何か一つ断捨離をする(見て不快なものは捨てる)③一回は誰かと心を通わせたコミュニケーションを取る④家にこもる日も家事以外で一回は体を動かす⑤最低でもどこか一ヶ所片付けるか、掃除する惰性で生きないためにも良い習慣はどんどん取り入れたい。

仕事宅の氏神様の御挨拶に行ってきましたぁ～厄年の人いるかなぁ帰りにスシロー実家がお世話になっている神社さん1月3日～

今日の日めくり1月13日土曜日何もかもは出来なくても何かひとつはきっと出来る。今日も良い日になりますように♪#日めくりカレンダー#ひめくりカレンダー#何かひとつ

🍑他の投稿はこちら⬇️▶️@omomo.beads▶公式LINE@698epijj*———///おはようございます❗️☀️気持ちは元気に今日も過ごしたいですね。さて、今年もまだ始まったばかりですが、あっという間に仕事始めになり、ご挨拶やら新年会にと、すぐ2月になっちゃいますね😓一月は行く、二月は逃げる、三月は去る。本当に3月までは早いです。そして新年度になりGWがあり、夏になる頃には半年終わり…なんだかんだ言って、毎月忙しい最もらしい理由はあるものです。暇な人などいませんし

世の中には恐ろしいことが数多くある一番恐ろしいことは何だろう具体的に何かひとつを選べなかった時私ならこう応えるかな日常が非日常に変わることと

今、毎週楽しみにしているドラマがあります。TBS系列で放送している「下剋上野球」です。高校野球のストーリーです。以前、学校法人に勤めていた時には毎日のように東海・北陸地方の高校にお邪魔しましたし、昔好きだった漫画の一つにもルーキーズという高校野球の話がありました。懐かしい。このドラマが好きな理由は、「向き合うことから逃げていた人が、向き合う」「できなかった人が何かできるようになる」そういう一歩を進み始めるようになるのが、大好きなんです。や

今朝は率先して野菜を食べてくれて、、量はたくさんではなかったけど、それでいいのかも意欲があるだけ、、良しとしよう。少し食べなくても、少し集中してなくても、少し愚図っても、、どれか出来てたら良しとしよう。いつの間にか、あれもこれもになってたかもね父ちゃんだってひとつ何かするだけで精一杯なんだから…父ちゃん、それそれ！その感じいいよ😆

今日も今日とて暑いですねクーラーガンガンでは身体が冷えて脚がダルイ浮腫む重いそこで、我が家ではクーラー付けたり切ったりで、切っている時はなんと！海の家方式でキャミソール、短パンです。水着みたいな格好で過ごす耐えられない温度になるとクーラー付けるただ、外から帰って着た息子にはなんの我慢大会なん？って、言われて自室の扉をピシッと閉められますけど………なにか？全然ピラティス関係ないやんかぁ？と思ったそこのあなた！夏を制する者は冬も制するなんですよさぁ夏バテしないように

あなたは日記帳持ってる？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこんにちは。日記帳、持っていないンですよ。その昔、学生時代は。交換日記なるもの流行ってて。わたくしも、やってオリましたよー。(遠すぎる目)今は、このブログが。日記がわりのよな、ものですね。うふ。話、変わって。わたくし、今日は、午前中。バドの練習の後。午後からカラ。マンションの、消防設備の点検、あるンですよね。年に2回も、あるンですよ。アレってー。毎回、押し入れの中までまで、点検され

今でも覚えてる一番幼いころの思い出は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこんにちは。いまでもでも、覚えてる1番幼いころの思い出は。わたくし、昔の記憶、曖昧。。なンですけどもー。その中で、この記憶だけは、割と鮮明なンですよね。幼稚園の頃、みんなのアルミのお弁当箱を。先生たちが。大きな保温庫。。みたいなところで、温めてくれて。みんなで。温かいお昼ご飯、食べた思い出。。でっす。うふふ。年代感じる、エピソードですよね。苦笑。歳、バレますかしらン。。。てか

ピラティスってなんだろうと思ったらこちらPilatesroomenピラティスレッスンのご紹介です。心と身体が繋がる自分時間これからも素敵に楽しく過ごしていきたい。これまでも衰えを恐れず輝き続けたい。そんな大人の習い事ピラティスを通じてキラキラしていきましょう！pilates-yumiko.amebaownd.comピラティスは常にコアに意識しながら動きます。そうすることで肩回りだったり使いたいところを身体全体的でカバーしあって使いやすくしていきますですが…レッスン中に意識の訓

レレレのおじさんにモデルがいたって知ってました？わたしは、知りませんでしたおはようございます。みかさんです。わたしのプロフィールレレレのおじさんのモデルは、お釈迦様のお弟子さんでした。自分は何もできていない。。自分の魅力に気がつかない。もっともっと、、、と思う時。思い出そうよ。何か一点突破できる事！わたしは、料理かな腕を磨こうライブは１２月３日土曜日です【お申し込み・お問合せ先】公式line『YOKOKOSE＆EMIKONAGATSUYULIVE＆TA

ママ友さんとご近所さんのお声かけから今年11月と12月に石鹸を販売する事になり準備を始めています。儲けよりも自分の作った物がどれだけの人に受け入れて貰えるのかな？っとかその結果が出るのはきっと出店が終わったその先にあるんだろうけど今までならば我が家が使いたい物やお気に入りのレシピで作った物がほとんどでしたが（我が家は1年中さっぱりタイプ使用)今回は例えばしっとりタイプとさっぱりタイプの2種類を用意してみたりだとか季節的なものを意識してみたりとかそうするとオイル

分かりやすい英文法マスター講師、潮美です！自分はなんのとりえもないとあなたが思っているなら、それは大きな間違いです。「タオの名言集幸せになる１００の言葉」の中の一つをご紹介します。何かひとつは特徴があるものだ。誰にでも、何かひとつは特徴があるものだ。それを見つけて生かしなさい。Everypersonhassomethinguniqueaboutthem.Findi

骨格スタイル診断・パーソナルカラー診断・メイク・オリジナル化粧水販売・ジェルネイル横浜駅近「美オーラ」パーソナルビューティスタイリストゆみです美auraメニューアクセス／サロンのご案内ご予約可能日コンセプトお問合わせ／お申込みメニューの中で1番人気なのは、パーソナルファッションコースですさまざまな思いを抱き受講を決めて、私のもとへいらっしゃるお客様の受講動機で1番多いのは…これからの自分の為に自分に自信を持つため♡自分に似合うものがなんなのか？を知って、自信

このあたりで長く続けてきた大切にしてきたいろいろなものたちにもういいよって言ってあげたいまだだよーって縛りつけてきたけれどそれはそれでよしとして今はもう、自分も変わり違う別の何かを求めてるそんな訳で、もういいよっていいながら断捨離です。でも何もかも全部じゃなくてほろりとできる何かひとつは残したいものです。今私の中で残しておくものは断捨離しようとしてたCD、カセット。わざわざカセットデッキを買って幼き日にほろり。そして忘れていた感性を取り戻しました。断捨離

やってみたいプロレス技ある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこんばんは〜やってみたいプロレスの技❓イヤ〜そもそもプロレス見ないからねぇ技って言われてもわからないなぁ……四の字固めと69くらいしか知らないしえっ何かひとつ違うような……ま❗良いかそれじゃあ❗またねぇ🙋

毎日何かひとつは捨てようと思っているけど、ずっと具合悪くて、ちっともやる気起こらなかった。ちょっとだけ動けるようになったので、玄関横収納庫覗いたら、こんな汚い裁縫箱出てきた。あまりの汚さに思いっきりボカした私が小学5年の時のだと思う。下手な字で２組◯◯◯って名前書いてあったこんなの何故取ってあったのかな？見た目はキレイな我が家、収納スペースもそんなに無いけれど、実は見えないところに詰まってます不用品😱いろんな書類📄の類は一向に片付かず…絶対使わないと思う家電品もいっぱいあるむ

おはようございます。この時期…は特にそうなのかもしれませんが、目の前のやることが山のようになっていてあれ？どれからやるんだっけ。みたいになることがあります。そうなってしまうと、思考停止というか現実逃避したくもなりますよね。そんな時は、ノートでもいらなくなった紙にでもとりあえず書き出して、優先順位をつけるようにしています。そして、ひとつでもいいのでとにかく終わらせる。何かひとつでも終わらせると何となく自分でも整理がついてきてああ、片付いていくんだな。と思えてきます。そして諦め

☼02/12toWeOracle☽自分を信じる力は自分の中に。自分を信じることができたら、全てが味方に変わります。自分の中に満ちてくるもの、想い、感覚、感情、言葉、インスピレーション、空気、流れ、満ち欠け…それらは全てあなたであり、わたしでもある。まずは、何かひとつ、受け取ることから😌☼Oracleforeachconstellation☽🐏ブロック解除🗝🐮遠慮なく踏み込む👯‍♂️心静かに😌🦀冷静と情熱の均衡を👑自らを照らす光👰🏻‍♀️どこまで

☆『お金の教科書』無料プレゼント中☆▼お申し込みはこのページの最後から▼＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝あなたは人生を楽しんでいますか？それともつまらないですか？人生をつまらなくしている人たちの特徴たった一つです。何をやるにも中途半端。それは人生充実しないですよ。たった一つでも本氣でやっていれば人生は勝手にどんどん充実していきます。あなたはどうですか？楽しめているなら何か必ず本氣でやっているはずです。もし、つまらないと感じているのであれば目の前のことを

好きなものに囲まれると笑顔が増える気持ち和らぐ楽しくなる優しくなれる癒される誰かでは無くまず自分から好きなものに囲まれなくてもひとつずつ増やしてもいいし何かひとつをとことん好きでいいし好きだといいことが増えていく

『誇れるものを何かひとつ見つける』誰でも何かひとつくらい誇れるものを持っています。何でもいい、それを見つること勉強が駄目なら、運動がある。両方駄目なら、心の優しさもある。夢をもってみる。目的をもってみる。やると出来る。誇れるものを何か一つ、それを見つけて、磨くのが自分の生きる使命。

おはようございます。『今日のアドバイス』パワーウィッシュアンカリングカード日本の神託カードエーテルヴィジョンイルミネイティッドタロット多くの物に囲まれて不自由のない環境や、豊かな人間関係、そして穏やかさを保つ時間を持てるという事、全ての事に対して感謝をしましょう。あなたらしさというのは、その全てが整って作られます。何かひとつでも欠けたままの人生だったとしたらあなたの見た目や性格はどう変わっていたでしょう。負の感情を手放し、ない物ばかり求めるのではなくある物に感謝して過

温まって自分を癒す朝は得意だけど夜は苦手明日に備えて早く寝ることばかり考える今日は、しっかり温まったら何かひとつこなしてみよう

昨年のひとり朝活。これは初めての朝食メニューかな？ドリアにサラダもつけました。真ん中は半熟卵です。これがまた美味しゅうございました😋小さな事でも良いので、初めてのチャレンジは大切です。この記事を読んでくださったあなた様。よろしければ何かひとつ新しい事にチャレンジしてみませんか？卵がトロ～リ美味しそ～(´,,•﹃•,,｀)このメニューも私にとっては小さな初チャレンジ！簡単なことで良いのです。いつもとは違う道を通る。いつもとは違うスーパーへ入ってみる。着た事がない色の服を着て

昨日は暗い文面の投稿になってしまいました。今日は変えますよ。あらたに自分探ししていきますよ。コロナ禍の中、制限されていることがたくさんありますよね。明日こそは、明日こそは…と踏ん張っている皆さんと、全く同じ気持ちとは言えないかもしれませんが、上を向いて歩いていこうと心がけています。20年患っている持病も、今日こそは、明日こそは、とリハビリしています。家族の協力無しでは無理なことばかりですが、無理を出来る！に変えていこうと。何かひとつでも進歩できればいいな。叶えられていない夢