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毎月、髪の毛や体重の変化を記録していこうと思います2024.5.1髪の毛伸びましたまだまだ短いですが少しずつ伸びています。4月の髪の毛の写真↓『ここからがスタート』ガンの治療も終わり経過観察に入っています。今はメンタルも安定していて治療中はかなりメンタルが弱っていたなと実感します。今日の話は髪の毛治療が終わったと言うこと…ameblo.jpまつげもだいぶ伸びています!写真がうまくとれなくて…つけまつげはまだ卒業できませんがこの勢いで伸びてくれれば2ヶ月後には自まつげで
ご訪問ありがとうございますまりです100キロ歩いての体重の変化です歩く前帰宅後(100キロ歩いた後)一日後二日後三日後一気に100キロ歩いても痩せません毎日コツコツ歩く方が痩せます今の身体筋肉痛もなく普通に動いてますが左足がむくみ右足より2センチほど太くなってますマッサージと着圧はいてむくみ対策してます新しい職場がやっと落ち着いてきたので連休明けからダイエット再開します最後まで読んでいただきありがとうございますではまた
体重の変化は誤差範囲明日また報告します!アライ通販サイトhttps://bit.ly/3vls5L1アライジェネリック通販サイトhttps://bit.ly/498iiFG
あまり真面目に記録しているわけではないので、かなり誤差があると思いますが、ここに体重の変化を出しておきます。最近、寄る年波か、昨年から食べる量は変わってないと思うのに体重が増加してきました。おそらく、食べる必要のないものを食べているのだと思います。私の身長157cmだったら、もう少し少ない方がいいので、また体重を減らすように頑張ります。来月でまる3年になるので、5月は少し減量していますように。
『不節制な食生活』や『ストレス』等が原因で太ってしまい糖尿病等、生活習慣病になってしまったら厄介です。そういった病気にならない為に普段から『体重の変化』又は『ウエスト周りは増えていないか?』チェックする事は大事だと思います。近年はコロナの影響から『体温チェック』も。また病気になってしまったら尚更です。自覚症状があまり無いまま進行する病気もあるので⭕️『体重&体温を毎日測定』しオーバーウエイトにならないように日々注意していくと良いです。また急に体重が増えたり減ったり、体温の
こんばんは〜(・ω・)ノ今日の朝、朝食を作ろうとリビングの方に移動しようとしたら、横で寝ている旦那さんの足を踏んでしまい、バランスを崩して壁側に派手に倒れてしまいました💦足を踏んでしまった時点で痛い!と小さな声で言われたのですが私が倒れてものすごい音がしたので、旦那さんが飛び起きて大丈夫!?どこ打った?頭?肩?お尻?私は一瞬自分の身に何が起こったのかわからず💦痛ーい!しか言葉が出なくて旦那さんは頭を強く打ったんだと思って、頭を撫でてくれてたのですが頭も少し打った
皆さんこんにちは!SHOTAですすみません中々ブログの更新ができておらず・・・今日は、4月10日ですが、3月7日時点の変化を投稿します近日中に、体重の変化に対する記事をできるだけ早く追いつかせます(写真は撮っているのであとは加工して更新のみ・・・頑張ります)どんどん更新しますので、結果と変化だけ見てください!!(何をしたかとか、何を意識したとか今回の減量で気づいたことは別途投稿させていただきますね)2月12日時点の体重が72.8Kgに対して、3月7日
期待するような体重の変化はなかった今朝の体重測定でしたそれもあって、朝食はバナナとコーヒーです!カロリーは、100キロカロリーぐらいだし、なんの手間もかからないし、しばらくこのメニューにしようかなぁ…一時期、このメニューばかりにしていたのどすが、ある日、食べると同時に吐いてしまいまして、それ以降しばらくはバナナ食べれなかった実際には、バナナがだめだったのではなかった、朝起きがけに冷蔵庫で冷やしていたバナナ二本を一気食いして、胃がびっくりしたのだと思います今でも、冷たいものを急に食べたり、あ
成形でも何でも外見が変わると前向きになれる事をスポーツクラブへ入会して感じる事が出来た。顔についてのコンプレックスは少なからず誰でもあるものだが、特に太っているとそれだけで馬鹿にされるのは確か。23歳の頃は男性もののジーンズサイズが40インチ。そこから女性もので26インチまで持ってきた。素人は体重にしか拘らない傾向があって私もその一人だったが自分が失敗してみて初めてその意味が理解出来た。ここでそれについて触れるのは💵貰っていないので割愛する。笑体重の変化にも感激したが洋服のサイズもセール
私のページに足を運んでいただきありがとうございます😃久しぶりに体重の変化の記録をアップしてみようかな〜なんて思い立ちました。主人の半年間の体重の変化↓↓主人の1ヶ月間の体重の変化↓↓私の半年間の体重の変化↓↓私の1ヶ月間の体重の変化↓↓改めて、主人はよく頑張ってるなと思います。半年で20kgは落としたんですかね〜あんまり一気に落とすとリバウンドするから少しづつ少しづつ。だからこそそこまで大きなリバウンドはなく順調に落とせているの
こんにちは。yokoです🍀2/10から始まった私のゆるガチダイエット。現在−3.8㌔迄減りました👏🏻👏🏻👏🏻最初、−2㌔減った時、『たった2㌔しか減っていない↘️』と思っていました。2㌔位痩せても誰も気付かないし、ゆるいと言いつつ、自分なりに頑張っているつもり(つもりです😅)なのに、たった2㌔しか痩せていない。周りに言うと、それはもの凄い事らしく、『2㌔ですが⁉️凄い👏🏻👏🏻👏🏻』と、言われて、『これって凄いのかっ⁉️』と、半信半疑で思い始めた位で😅−3㌔痩せても。
私のページに足を運んでいただきありがとうございます😃今週の体重は↓↓主人:88.9→87.6私:52.4→51.6主人は変わらず、少しづつ落としていますね。私はというと・・・もう原因はわかっております。もちろん、食べてるからなんですが、食べてる原因もしっかり把握済みです。原因の把握をしているから先週から落とせたのだと思います。体重が増える原因食べる↓ストレスが溜まっている大体これです。笑ストレスさえしっかり発散できていれば暴
前回のお話梅津真里奈『表皮水疱症の小学校生活(27)-給食Ⅰ-』前回のお話梅津真里奈『表皮水疱症の小学校生活(26)-体重の変化に気をつけてⅡ-』前回のお話梅津真里奈『表皮水疱症の小学校生活(25)-体重の変化に気をつけて…ameblo.jp学校に通うのは週5日間給食でパンが出る頻度は週4回パンが出た日はおかずだけ運が悪いとおかずも硬くて食べられないメニューでも子どもって怖い...遊ぶのが大好きな私は給食後のお昼休みが楽しみでお腹が空いた感覚があまりなかったんですそんな日が
今日は半身浴のビフォーアフターの写真は撮らなかっただがしかしさっき体重を計ってみると49.3㌔になってた⬇今日、出かけてたからお菓子をあまり食べてないのよ間食、気をつけよ、、、。今朝の体重は49.5㌔でした⬇朝より減ってるなんて明日の朝はもしかしたらギリギリ48㌔台に行けるかもしれない半身浴で汗出したから300gくらいしか減らないかもw48㌔台に行きたい〜ちなみに昨夜の体重⬇明日は整形外科で五十肩のリハビリ&診察です今朝は五十肩が悪化して腕と肩が痛くて湿布貼っ
ダイエットでお困りの方へ、まず自己評価をすることなく、あなたの目標や願望についてお聞かせください。ダイエットは単なる体重の変化だけではなく、心と体の健康をバランス良く保つことが重要です。過度な制限や無理な食事制限は、身体と心に負担をかけることがあります。代わりに、持続可能な方法で健康的な食生活や運動習慣を取り入れることが大切です。失敗や挫折は避けられないものですが、それらを学びと成長の機会と捉えて、前向きに取り組んでいきましょう。私はあなたの側にいます。
中学生やった頃毎日のように男子からペチャパイなことをからかわれていたやっこちゃんは(めっちゃ昭和やねw)”これ”をやればおっぱいが大きくなると何かで見て一所懸命に、続けていた時期があったな〜と、懐かしく、拝見させていただきました。そっかー『土台の位置のアップ』やったのかー(ΦωΦ+)ホホゥ….♬*゜*•.¸¸✿♬*゜*•.¸¸♪*•.¸¸✿♬*『合掌ポーズでバストアップ効果を出す方法』こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の
体重の変化退院の日、母子手帳に記入するため体重を測ってくれと言われ、産後初めて体重計に乗りました!出産直前:64.5k退院日:56.0kまさかの8.5k体重が減ってました見た目はほとんど変わってないのでかなり嬉しかったです授乳のせいなのか体重は落ち続けていて、現在は53kまでおちましたこのまますんなり目標の45kまで減るといいな...
私のページに足を運んでいただきありがとうございます😆先週、体重を公開するのをすっかり忘れておりました。3/10~3/16主人:87.2→88私:51.3→51.3主人は、少し増えていますが、誤差の範囲内。私は、変化がないですが、実際は、週の真ん中、水曜日・木曜日あたりにガン!っと増えました。笑原因はわかっております。ストレスで、お酒を飲み過ぎたから。でもね、主人と一緒にダイエットをするようになってから、【体重の落とし方】ってものを身につ
こんにちわ6日目の記録✍️体重計がアナログだから数値がアバウトなんだよね〜来月、電子体重計買うことにした!これで、もっと細かく体重の変化を視認出来て、モチベも上がるハズ副作用でお通じが良くなるって書いてたけど今のところ実感なし❌むしろ3日出てない笑あ、でも食欲抑制効果は出てるねお腹あんまり空かないし食べたいって気持ちも薄いこれで、あとはお通じ良くなれば完璧ぺきぺき(๑•̀ㅂ•́)و✧それじゃ、また明日
ダイエットブログを開設しアクセスを増やそうとしたらこんなキャッチ―なサムネをつけるかもしれないたった数か月で12キロの減量に成功!51キロが39.2キロに現在体年齢34歳***2016年3月に靴下重ね履きをして冷え取り開始以来減量を試みたことは全くない!体重変化の記録は日付とともに詳しく書いて投稿した『冷え取りってなに?(5)私冷え性ではないんですけど~』冷え取りってなに?私冷え性ではないんで
ダイエットカウンセラーの田中あやです😊あなたは今、どんな目標を掲げてダイエットに取り組んでいますか?私がSNSでお見かけしたり、カウンセリングでお話を聞いたりする限りでは○kgやせたい〇〇kgを目指したいというように、『体重』を目標に掲げている方が多いように感じます。もちろん、体重の変化もダイエットがうまくいっているかどうかの一つのバロメーターとなるし、モチベーションの源にもなるので、大事ですよね✨なのですが、本気でやせたい方には、体重以外にもぜひ目標にし
本日も【なぜオ・スジェなのか】をずっと観てて先程全話見終わりましたm(*__)mというわけでいつもより遅い時間から半身浴♨️なう(2024/03/0720:14:28)やっと30分経ちました♨️♬.*゚昨日からの体重の変化です⬇⬇⬇昨日の朝の体重今年の最小体重を記録更新だったと思うwやっとここまで落ちたのに、、、ってやつは食べてしまうのよね🤣昨夜寝る前昨日はずっと韓ドラ【なぜオ・スジェなのか】を観ていて気づいたら0時を回ってた昨夜はシャワーもせずに寝ました暴飲
前回のお話梅津真里奈『表皮水疱症の小学校生活(25)-体重の変化に気をつけてⅠ-』前回のお話梅津真里奈『表皮水疱症の小学校生活(24)-憧れのジーンズ-』前回のお話梅津真里奈『表皮水疱症の小学校生活(23)-病気の周知-後編』前回のお話梅津…ameblo.jp結論痩せ気味だが今すぐに対処しないといけないという状態ではありませんでした小児科の先生もこれを機に体重の変化に注意するべきと考え毎月の受診で採血だけではなく身長と体重測定をすることになりました表皮水疱症はお医者さんも知
★あくまでも自己流★☆孫くんが食べるお菓子☆小袋だし、、意外に美味しかったりする笑☆私の好きなブロガーさん♡が最近ハマっているというしいたけチップス☆ダイソーのが美味しいみたいですね♡私はファミマで初めて見て買ってみました!まだ食べてないので食べてみまーす♡☆スナックではないが…☆毎日欠かせないチョコレート♡板チョコをその都度割るのが面倒で割って袋にいれてます笑【こういう時に限ってパッキンポチ袋がなく、、ただのビニール袋笑】♥︎余談♥︎ババちゃん…166センチです子育てし
ひろ嘉です。寒〜🥶今日も背筋がゾットする🥶最近甘い物がやたら食べたくなって、心療内科の先生から「ストレス溜まってるね」って言われたけど、これと言って原因が見当たらない。寒いからじゃね?って結論に至りました。10代20代の頃は、1年で7キロくらい体重が増減してました。冬にめちゃめちゃ蓄えて、夏は夏バテして食事出来ず痩せてました。「夏は肌見せの時期だからちょうどいいじゃん」ってことはない。肌見せて誰が喜ぶねん。ブサイクだったわぃ。と、暗黒時代を送っておりました。今考えると健
<手術前>【月曜】07:00ラプロス1、トルバプタン1/2、ウラリット1/208:305.385kg、ちゅーる1/4、おしっこ16mlPH5.009:30うんち少量10:00カリカリ少し17:30ラプロス1、トルバプタン1/2、ウラリット1/219:30ウェット1/320:305.735kg夜中〜朝カリカリ【火曜】07:00ラプロス1、トルバプタ
Hello!私…若い頃は体型維持に必死になっていました。(爆)かなりぽっちゃりな時期もありましたしダイエット成功で?そうでもない時もあったり…でも、よく考えたら最近、これ食べたら太るからやめておこう…とか考えなくても年中体重の変化がほぼなくなりました。決して自慢じゃないですよー体重変動の話だけでコンプレックスいっぱいの体形ですから…ただ…若い頃からこうだと良かったのに…(ーー;)と、最近よく思うんです。先日
多くのランナーは女子高生よりも日々の体重を気にしているのではないだろうか…。少なくとも私自身はその自覚がある。基本的に毎日体重計に乗り、日誌に記録をつけている。そんな私の特徴は、、、年間を通して増減幅が非常に大きいという点。最低値=51.2kg(8/15)最高値=57.5kg(3/25)※2023年2月24日~2024年2月22日までここ最近の1年では最大6.5㎏の差。元々発汗量が多い体質のため、夏
私のページに足を運んでいただきありがとうございます😃昨日、在宅でお仕事だったので、記録してみました。(仕事せんかい!笑)細かく測定してみました。笑(ほんま仕事しろ!笑)午前中1回目:51.42回目:52.43回目:51.5午後1回目:51.52回目:51.53回目:51.2以上、在宅ワーク時の体重の変化でした。在宅ワークだろうと、通勤ワークだろうと1日では大した変化がない!と言うことが判明いたしました。私の体を張った検証でし
私のページ足を運んでいただきありがとうございます😊ある日、ふと、1日でどのくらい体重は変化するのかな?と思ったので、(って言うても3回くらいしか測ってない。笑)変化を記録✏️朝一:51.2晩御飯後:51.5お風呂上がり:51.1え?こんなもん?はにゃ?グラフにするとこんな感じ。笑こんなもんです。笑まずは記録する。変化を確認するって大事ですね😃ほなね〜