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ここあのブログにお越しいただきありがとうございます☺️☺️パパ、ママ、娘、息子の4人家族です🧸💭世帯年収は900万円💰持ち家、住宅ローン有り🏠車2台所有、キャッシュで購入🚘夢は家族で47都道府県制覇すること💓投資信託で教育費と老後資金を準備します💸宜しければ最後までご覧ください😌😌ゴールデンウィーク毎日楽しんでいます昨日は甥っ子姪っ子と一緒に公園へ行きました娘は姪っ子大好きなのでずっと一緒に遊んでいました一緒に遊べて娘は大満足わたしはまさかのスマホを家に忘
エガちゃんねる見ながら必死こいてがんばりました!笑笑(途中からは米ッチに切り替えました♡)結果こんなに綺麗になりました♡もう、本を書く体力が、、、笑笑うぅ、、なんか目もめっちゃ悪くなっていまこの画面の字がぼやけて?見えます。笑はぁ、、、目が悪くなっちゃったよ、、、悲しい。笑(何気にすぐへこみがちな私。笑)今度は楽天未開封の商品を出来る限り!片付けます!笑何気に履歴書も書かなきゃだし!やる事がまだまだいっぱいです!(でも多分疲れて途中できっと寝るパターン。笑)なので
前日の「マラソン自己ベストを更新したい」は「体力の限界」を知ることが大切と書かせて頂きました。ですが、「限界」まで達することを繰返すと、限界が先に伸びるのか?と言いますと、それは違うかな?と思います。限界が近づいた時に身体に起こることを知っておくことで、早めに対応してトラブルを防げるということです。レース後の回復期間を短くすることは練習をしっかり積む上でも、大切ですよね。ところで「体力の限界」と書きましたが、「◯◯さんは体力あるよね〜」「✕✕さんは粘りがスゴい」とか、キツい中で
65点の暮らしかた。1級建築士ハギヤマジュンコです。毎日100点じゃなくていいやん。手抜きしたって、楽したって、イライラしてるよりもニコニコでいたい。自分らしい65点を手探りしながら、暮らしています。詳しい自己紹介はコチラ2023年12月11日初の著書『ラクに楽しく過ごすための65点の暮らし方。』を出版します。ご予約はコチラから↓楽天Amazonおうち作りにまつわるブログも書いてます。ホームページ・ブログは↓
やることが無くなったので、ホームに。こうなることが分かっていれば、違う誘いがあったのであるが。。。。。ラウンドが終わるまで、朝から夕方までパン2個。なんという小食であるが、かなり良くなってきた。さて、ホームで久々に知人のメンバとラウンド。BTで。簡単に。今回はアプと、実はクロスハンドを今回試すこと。クロスハンドは急に思いつき。前夜に練習し。やっぱり、逆オーバーに比べて、助けてくれるグリップの一つであるが、クローに比べて両手の配分を持てるという
今日の「マラソン自己ベストを更新したい」は失敗レースの1つ、「疲れが残っていた」ことについて深堀りしたいと思います。色々な角度から失敗レースの原因を考えて行きますと、失敗レースを防ぐ方法として、夏の練習には時間走が良いとなるのですが、その重要性を書いていきたいと思います。■週末の土曜4/27は久々にクタクタでした先週は水曜から金曜まで馴れない展示会でした。金曜は夕方に懇親会もあり、帰り道は走ろうと思っても身体が動きませんでした。なので、土曜は走れる体力があるか?分からないまま、駒沢公
いよいよ‼️体力の限界がきました😢💦仕事は土日休みの週5日勤務、『大丈夫っしょ~❤️』と3週間…土日全て予定🗓️をいれ、活動的に過ごしましたが…限界に到達しました💦まぁこの年齢でよく動いたわ😊💕なので今日のお出掛けをキャンセル🆑し…GWにやるはずだった断捨離をしました🎵疲れてたので、5時間かかりました💦大丈夫か⁉️と思いきや完成🎊ゴミ袋2つ✋よくもまぁゴミになるよね💦履いてないズボンは全て廃棄でした。しかもコレなんて10年
昨日は暑さのために諦めた実家の草刈りに来ました昨日とは打って変わり浅から曇り空☁熱中症の心配はありませんが体を動かしていると蒸し暑いカエルが雨を呼ぶかのごとき鳴き声が聞こえて来たので今日の作業はここまで本当は体力の限界です(苦笑)お昼すぎからは天気予報通り雨降り☔です
私は深夜、母親は朝に散歩をすることが多いです。今朝、母親が散歩をしていると市営住宅から1km以上離れた場所で足が動かなくなったとのこと…「駅前だったのでタクシーはいなかったのか?」と聞いたのですが1台も止まっていなかったそうです。※母親はタクシーアプリを使えないので、自分てタクシーは呼べません…「私を呼べば迎えに行ったのに」と言ったら、迷惑かけたら悪いと思ったとのことでした。生前、父親が喘息で苦しんでいて「息、たえだえ」と言ったていた状態は、こんな感じだったのか?と母親は苦しい中感じた
まだ4月だというのに日差しの強い1日でした満を持してフェンスの塗り替えを始めたオット後から手作りで取り付けた木製のフェンス年月を経て傷みが激しかったのでスティン剤を塗り替えることにしました当然このままでは塗れないので1度外しての塗り替えです確かにお天気の良い日でなければ作業は出来ないけど今日は暑すぎましたおまけに途中でスティン剤が足りなくなってホームセンターに買いに行く始末同じ色が大きな缶しかなく色違い私の体調もイマイチなのでお手伝いは出来ない旨伝えていましたがひとりで
みなさんは毎日夕飯何食べるか考えますか?私は息子が離乳食を終えてからずーっと『今日夕飯どうしよう』って考えてる気がする(笑)学校が休みだとなおのことあーご飯どうしよって脳みそが泣くのでありますしかも、朝からなんなら買い物しながらあれがあるからこれにしようこれかって家にあれがあるからこうしようとか私の脳みそは夕飯のことでほぼ埋まってるかもしれない兎角私は料理好きでも器用でも手際がいいわけでもないので毎日平均1時間半くらいはかかってしまうので、日によっては作り終えた時
今日は用事があり久しぶりに街中に出ました観光客で溢れている最初の、コロナ時は観光客がいなくなり薬局が一気、潰れてしまった何で、そんなに薬局に人が集まり、買うのかそれも大量買い不思議で仕方がない日本の薬や、サプリがそんなに良いのか見ていたら、化粧品や髪染めまで色々購入されていました活気が戻って、とっても良い事だけど人が多すぎて、全然ゆっくり見れなくレジの行列を見て無理と諦めるそこで、体力の限界座り、休憩タイム少しの事なのに、出来ない自分が辛いな仕方ないーーー
こんばんは~リアル昭和レトロのすかんぽです。百人一首お稽古帳/第二ステージ/第九番ーーーーー★ーーーーーFさんに懐かしの東海館をご案内した。かなり変わっていて、結構展示物が多くて見応えがあった。案内人がいたら、かなり良いのになと思った。みの虫メ、昔取った杵柄記憶をフル稼働して俄か案内人に、いないよりはましでした。w体力の限界を超えて、、、付かれたけどよっかった、、、
今日はロータスカムティアンまで行こうと思ったんだけど、歩いてる途中で気持ち悪くなってきちゃってねしかもいつもよりも汗がダラダラ流れてきて、コレはヤバイと思って引き返して来ました近所のカフェで一休み涼しくて生き返ったわでも、喉が痛い→咳が出るようになっちゃって、咳すると坐骨神経痛?なのかお尻の神経なんだか筋が痛くてね。あとは最近の睡眠不足も重なってアパートに戻ってきてから体力の限界を迎えてダウン明後日、夜行バスに15時間乗らないとなのにこんな時に限ってナンデ調子悪くなるのよー
お疲れ様です(´×ω×`)やっと終わった…。疲れた😵💫今日は自由時間もなかったのでタイヤ交換も出来てないし…。今日は…帰りますm(__)m練習したいけど体力が(´×ω×`)充電もしたけど…土曜日、仕事終わったら練習頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و✧
9時10分に出れば病院に30分までに間に合うだろうと思ってのんびり歩いていたけど、、意外と外あっついのね。ほんと暑かった。半袖のワンピースにカーディガン着てたけど思いのほか暑くて。あと、普段引きこもってるからたったの片道20分でも往復して家に着いたら着いたで下の子抱っこして三階まで上がってベビーカー持って上がって。本当は、というか朝の時は上の子保育園まで行かせてのんびり迎えに行こうかと思ったけど無理。体力の限界だった。
眠い体力の限界💪💪筋トレのみ水🏃💨ダッシュラン🏃🏻普通🏃🏻😒やる気なし🏃🏻🏃🏻ロングラン🙅♂️🏃🏻何もせず月火★「バナナの魅力を100文字で伝えて下さい柿内尚文」マイナスをプラスに、髪の毛が後退しているのではない、自分が前進しているのだつまらない会議→工夫不足の会議ランニングジョギング【4月24日(水)のニュース
桜の季節働いている時には満開の桜を見るのは難しい今年は運良く弘前の桜見れましたいつ見ても世界一の桜だと思う電車が満員で大変だったけど頑張って行って良かった流石に夜桜は体力の限界で断念しました
以前、こんな話しを耳にしました「エステティシャンってある意味3Kだよね、、、」私は、一瞬驚いたのですが、、、少し考えてみるとあながち間違えてもいないかもしれない。と、思ってしまいました💦だって、お客様を癒す職業でありながら、エステティシャン自身は心身ともに酷使して疲弊しているそんな方が多いんです❗️お客様に癒しのマッサージをしながらも、「私がやって欲しい〜」なんて、思ってしまう、、、まさに自転車操業になっている働き方
2017年に挑戦してから今回で4回目のサギダル尾根条件がシビアでなかなか頂上に近づくことができませんでしたがようやく完登することができましたが、もう二度と登れない気がします。体力も気力もだだ下がりです笑比べるのも憚られますが、先日YouTubeを見ていたらイチローが一般の方からの質問で「60歳以降はどのように過ごしたいですか」と問われて「生きているかどうかもわからないから、若い頃のように長いスパンではなく一年ずつ積み重ねて行くしかないかな」と真顔で答えたのですあのイチロ
こんにちは土浦のカッシーです。掛川のmzさんに続き、旬の話題。恒例の作業に来ました。今年は、表年!豊作決定の期待で向かいました。凄い〜!たくさん約一時間半掘り…体力の限界、しかし100本弱取れました。いい出来です♪思い起こすと、昨年は4月9日にブログUPしてました。一年、早いなぁ。
XinChaoフィフティーんずイケおじ美容師のひでかんですさてブンタウに行くと必ず見えるのがこのキリスト像です過去5回ブンタウに行っていますがこのキリスト像を目の前で見た事がなくこの上まで行きたいと思っていたのですがいつも弾丸ツーリングで日帰りだったので見上げるだけでしたまずは注意事項をよく読んで神聖な場所なので肌の露出は控えるようになどなど短パン、サンダル、タンクトップはダメだそうですさてそれでは登って行きましょうか
16日の晩にものすごい雹が降った地域のとろんです友人知人の家のカーポートが壊れまくった雹被害。被害にあった皆さま、ホンマにお疲れ様です…、さてさて通学型通信制高校に通いだして5日目の娘はとうとう体力の限界とのことで、本日は初のオンライン授業でした夕方に会った娘はまぁまぁ元気そうな顔をしていたので一安心。明日は登校できそうです、ぼちぼちやろう。うん。
軽井沢のパン屋で働いてた頃の話。毎年、この時期になるとソワソワしだしていました笑というのも、1年でGWが1番忙しく、もうなんか訳わかんなくなるくらい忙しいのです笑この期間は朝4時からパンを作り出し、終わるのは18時。その間、ご飯もほぼ食べる時間もなくひたすら作り続けるという笑文字通り、体力の限界に挑む期間になっていて笑あんまり忙しくなって、体力の限界を感じ出すと、途中からランナーズハイ的なことで、パンナーズハイになります。。。パンナーズハイの期間は、もはや自分が
どうも〜オイラも金の茶碗でお茶が飲みたいそるてぃーですいや、売りやすいからとは言え警備甘過ぎでしょさて置き今週も行って来ました淀川と琵琶湖今回は半年振りのコラボ神奈川からのゲストふうてんのゆうちゃんさんと2泊3日で行って来やした〜おみやありがとうございました大体この組み合わせ天候がアカンのだが今回は良さげ何だかんだで楽しかった〜互いに仕事終わりからのスタートやから体力の限界までやり通したけど(笑)桜が満開→最終の激動の数日間でした(笑)内容は後日!?
こんにちは😊和歌山市園部で1人美容室をしている、そしてシャンプーソムリエ、頭部ケア専門士でもある、山品智恵子こと、ちえこです✨久しぶりのキャンプ‼️私にとっては!!に行ってきました南紀串本リゾート大島✨南紀串本リゾート大島和歌山県串本町のリゾート大島です。広大な敷地にキャンプ、コテージ、グランピング、露天風呂をご提供。resortohshima.comお客様に教えて頂いてからずっと行きたかったキャンプ場💕しかも今回、毎年行っている熊野三社参りしてからキャンプという計画!
私があまりに体力なくて唐戸周辺地区に1日何回も通って階段と勾配のある坂道を往復することで疲労がピークに達して身体がついてかないこの数日間は身体に超悪いと知っていても栄養ドリンクを飲まないと動けないくらいになってたそれで今週土曜日のエンシアさんのTNRのための手術に向けて唐戸周辺地区の捕獲活動は最後の追い込みなんだけど、少し形を変えることにしたこれまでの経験から昼間は猫たちは捕獲機にはほぼ入らないから朝、捕獲機の口を閉まらないように結束で縛り中に餌を置く猫達が安心して中で餌を食
おはようございます昨日はあちちな陽射しでハードスケジュールのなか二度と来れないからと遅れてでも全員でブルーベリーソフトを買いバスでたべました昼は豚肉の鍋アジフライ美味しいごはん美味しい地の物とはいえ海鮮のお店で豚肉美味しいけどね夜はホテルで和懐石券と引き換えにお好みの一品を選ぶシステム野菜サラダと鰹のたたきにしました豚肉のお鍋昼と被るけどお造りもたっぷりなのでオケー金目鯛の煮付け歩きすぎ疲れはててると魚の身を摘まむのが辛いのねへとへとすぎて気が立ってたくらいデザ
「なにかしてないと自分には意味がない」と思っていた。これって長年の私の悩みだった。「私には何かやれることがある」と思おうとしていた。ちょっと得意なことがあったり努力するエネルギーがあるから余計に時間を浪費しまくった。これかな!あれかな!気が付けば体力の限界。限界までやってしまうのです。もっと体力もないカヨワイ女子だったらよかったのかなあ。*****けれど気づいてしまった。真実に。笑。「私には基本的に何もない。」ここから出直しだな。「私に何か
工場で、一番の長老?社員さん→パートタイマー→シニアパートと、47年に渡って、会社に貢献頂いたМさんが、退職されました。定年されても、工場に請われ、残ってくださり、アドバイスや手厳しい叱咤激励もしてくださる方でした。最近、二度目の手術をされたので、体力の限界もあったのかもしれません。あとは、自分の人生を楽しんでいただきたいです。長い間、お疲れ様でした。畑仕事に燃えてるぞーと。会社やめても、忙しそうです。なんの脈略もありませんが、きのう昨日、スタバで、メロンフラペチーノとチーズケ