体バキバキ

こんばんは！！今日は、昨日の疲れがまだまだ取れておらず、体中が、バキバキに痛かったのと、仕事もお休みだったので、休息日にしました(:3_ヽ)_妖怪食っちゃ寝化したわたくし（笑）おかげで、夜には体調も回復してきました٩(๑>∀<๑)۶でも、夜ごはん前に何故かちょっと低血糖になりましたけど…(･∀･；)明日も夜勤なので、今日は早めに休もうと思います。たまには、食っちゃ寝しても良いよね…？(,,•∇•,,ก)✽今日のひとこと✽貴方は貴方の味方ですか？誰より

もうすぐ４ヶ月…というところで、寝返りしそうな気配を見せ始めたまめつぶ。今までは平和に親子３人川の字で寝ていましたが…最近は、寝付く前に体を反らせながらずりずりと移動し、90°回転したところで眠りにつくので、"「H」の字"になってしまいましたそして、寝てる間もモゾモゾ動くようになったので、まめつぶの足の方にいる夫は蹴飛ばされ、布団から追い出されまめつぶの頭の方にいる私は、壁ギリギリのところまで追い込まれ、私の体のどこかにまめつぶの頭がめりこみ…夫婦揃って体バキバキになりました笑まめ

こんばんはっ！たまです|ωΦ)ฅ🐾今日は昨日のジムが響いて体バキバキでした笑ランニングマシンの速度急にあげ過ぎた^•̥̫•̥^皆さん、運動後のストレッチは念入りにね！👍本日はお足元の悪い中、本当にありがとうございました❤︎カルピスうまうまでとても幸せでした(⁎ᵕᴗᵕ⁎)。♡次は4/28(日)です！(๑•̀ㅁ•́๑ฅ)会えますようにっ🪄⭐︎*ᵗʱᵃᵑᵏᵧₒᵤ❤︎たまฅˆ•ﻌ•ˆฅ♡

診察の結果、風邪でした🤧風邪で良かったのかな？喉も咳の割には少し赤くなっているだけらしい。薬を増やしてもらった。今晩、しっかり寝れるといいけど。日中は抱っこで全て寝かしつけし、そのまま抱っこしていたのだよ、、、体バキバキ！でも、たっぷりお昼寝をしてからはすこし元気になっていたので安心した。そんな私を気遣って夫がケーキを四つ買って来てくれました！皿も出さずに食べてて、生活感ありまくり。そして、保育園の5月入園の結果が届きました。分かってはいたけど利用不可。5月は帰省するので

朝ドラ見てますそんなにずーっと見てるわけじゃなく、カムカムくらいからです。新参者なんでっあとは会社の昼休み、見てる人がいればって感じでした。今回は、朝ドラの振り付けが可愛いから、踊ってみたくなって笑でも、全く昔からダメで。嵐大好きだけど全く、できない。みんなで〜踊ろう！のFUNKYも苦労しました朝ドラの振り付けも、もちろん全くダメで体バキバキいいました笑あははBSが丁度良い時間なんです。6時半頃バタバタと二人でかけて（来週から朝課外あるからまた早くなる。。地獄やな〜

4月13日土曜日皆さんと真鯛釣りへ先週アジ釣りがさっぱりだったもんで真鯛釣って逆転です序盤、あたりなくあっちウロウロこっちウロウロと苦戦モードでしたがガルプ付けたら一発でした↓60cm流石、ガルプあの臭いいい仕事します笑ガルプ付け直して落とす事、数回再びあたり！この魚はよーく引いてくれました↓70オーバーなんとまあまずそうな♪リリースその後ずっと魚探は魚群リーチ発生でしたがなかなか釣れず↓本当？しばらく粘ってやっと追加↓40cmちょい本日

こんにちは今日もいい天気の埼玉でしたと言うことで杖歩行で外歩きリハビリ行ってきました筋緊張で体バキバキです今晩、寝られるかしらぁ(笑)ほぐさなきゃ～グラノーラスコーン突然スコーンが食べたくなってぼやいてたら息子が作ってくれてました私が入院中にいろいろと作るようになって料理にめざめてました大変おいしゅうございました少しずついただきます(笑)あれ？私いつぞやからブログのフォローが非公開フォローなってたぁ公開にしなおしたけどこれだけでいいなかな？最初からやり

キャンセルが出て空いてしまった3月も後半ブランクのせいかすでに体バキバキ午前中一本だけ引越し終わらせて温泉へ！リフレッシュ休養日にしたゆっくり温泉入って打たせ湯浴びてマッサージしてもらってメシ食って帰ってきましたマッサージ師さんに背中ガッチガチですよ？言われました…（笑）気持ちカラダ軽くなった気がしますw引越し後半戦も頑張ります！

おはようございます一週間お休み頂いて、東京の家に行ってきました行き帰り昼の高速バスで体バキバキ帰りのバスは渋滞で二時間半遅れ今日は１日雨だし、ゆっくり体休めようかと思いますメインは家の掃除やけど、他にも楽しいことしてきたので、ゆっくりご報告しますね～

今からライブです。雨で靴がびちょびちょで気持ち悪いですが、そんなの忘れて楽しんできます。お疲れ様です。1回の古松です。最近寒いですね。3月後半に雪が降るのは意味わかんないです。鍋パしたい🍲温泉いきたい♨️今日の練習のふりかえりから。GSでした。顔死んでる人が多かったです。GSは高校の時から苦手意識あります。他の練習もですが、1本目ぶっ飛ばせないのをどうにかしたいです。これじゃレースで勝負できません。1、3セット目はFrでいきました。納得いくタイムで泳げなかったし、ハイエルボーとかエン

受験が終わってから、放課後は常時解放中の学校で遊び、そして、病院巡り。夏辺りから気になっていたイボを焼きに、毎週毎週皮膚科通い。1ヶ月半、やっと取れた～！！そして、ずっと気になっていた姿勢。足の長さ、肩の高さ、気になるところばかり。隔週整体に行き、整えてもらい、よく眠るようになりました。足も組まなくなったし、身長が1ヶ月で2cm伸びた。ただ、すぐ歪むらしく、春休み中は毎週通うことに。私も体バキバキ、骨盤ガタガタ。

それは、今日のわたし昨日の朝、シャワー浴びてたらぎっくり腰毎年、3月は程度はあるがなるなるなるのよぉ〜ぎっくり腰でも、今日は元々、治療の日❤️‍🩹腰ベルトして仕事頑張ればって思っていたら、接骨院から電話がきた急遽、先生が午後から不在で他の先生でもいいですかそんな時は、なんと答えればいいんだ腰は辛いし、庇うからあちこち張りまくり治療してもらったら楽だけどいつもと違う先生に治療してもらい悪化したら、自分も嫌だしでも、それを相手に言えないし前にね、いつもと違う先生に治

先週は仕事、水曜午後と、木曜午前しか休みなかった。昨日は午前だけの予定が、急に午後からも仕事が入り、体バキバキ😵今日はせっかくの休みだけどダラダラする事に決定😇午後からジムだけ行こうか悩む。でも雨予定だし、このまま１日引きこもるかも😅新しい仕事なかなか覚えられなく地味にストレス。年齢的なものか、能力なのか、頭になかなか入らなくて自己嫌悪。正直に覚えられない事を伝えて、指示を仰ごう😭

🗼東京出張エステ久々に行ってきました✨１２月に行けなかったので、およそ半年ぶり☆久々の移動でちょっと体バキバキになりましたが、時々自分でケアしながらリセットしました夜は、アイドルになったARIちゃんの路上ライブへ楽しかったです♪次はビューティーワールドもあるので、５月１３日、出張決定です↑**********@infiniplus〈アンフィニプリュス〉オールハンドエステサロン広島市中区宝町10-5-701ヒルトン広島・フジグラン広島近くご予約、お問い合わ

今日はりんのベッドが届いたので組み立てました組み立て時間は大人2人で約6時間くらい明日は体バキバキやろな⬇️これ購入したよ【1000円クーポン&SS限定10％OFF～】ロフトベッド階段付き木製シングル宮コンセント付きシステムベッドロフトベッドハイタイプ高さ172cmロフト宮付き子供ベッド木製ベッド天然木頑丈耐震収納揺れ対策北欧風子供大人コンパクト楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}下はカーテンつけて秘密基地にするんだって下の

おはようございます。最近忙しくて仕事…終わったら体バキバキ(笑)そして昨日…仕事場での会話最悪⤵️私はトイレに行くのに突然抜けたくないので一言「トイレ行ってきます」と言っていっただけなのに…「トイレに行くのにいちいち言ってくの笑える」だって！！！！なんせうちの職場にいる1人の女はいない人の事と、新人さんの事の文句を言いたがる。目の前で言えよ！！いない人の事を言うのって卑怯だよね。私は嫌いだな。だからいない人の悪口言ってる輪には入らない。仕事場だよ？？ここは。あんた遊びで来

朝からまた、旦那と喧嘩缶コーヒーのフィルム剥いてこの籠に並べとけ❗って言っただろ❗とか私は知っているそうした方が住居侵入で集団ストーカーに盗まれる事を…っていう感じで毎回旦那と喧嘩になる。やってられない表向きヘラヘラしてるけど腸煮えくり返る毎回集団ストーカーのせいで喧嘩が増えているだけ。気付いているけど集団ストーカーのせいでやれないだけ。朝から何百記事も１個１個遡って探している記事があるが、記事ごと消されているらしくなくなっていたあー、集団ストーカー

月曜日の１日中手腕肩酷使と昨日の全力（笑）おにパンお遊戯で体バキバキ、こーーーーーんなに頭が重く首や肩が痛く関節やら体のあちこちが痛むものだろうかなーんかそれじゃあナイ気がする…野生のカン⁉️てか、そんなこんなで進まねーーーーーーーーーーーーーっ😱💦💦

休日出勤の代休で今日が休みが、一気に寒くなったせいか昨日、仕事で←どんなや…ちびっ子と一緒に全力（笑）「おにのパンツ」ダンシングのせいかあれですよ、あれ‼️🎵おにーのパンツはやぶれないーっつよいぞーっつよいぞーーーーっ🎵昔、子ハイエナと全力でやったように、やりました🎵おにーーーーのパンツは‼️‼️…はい、今朝はもう体バキバキ‼️寒いのも重なり関節のあちこちが痛え痛え…頭も重いし首は痛い←どんだけ全力…けれど、何も予定のない貴重な休み朝から断捨離❗️不燃ごみ

優しい世界と冷たい世界の共存それがこの世集団ストーカーが行く地獄には冷たい世界しかないそれがどれだけの事か集団ストーカーはその時に知る。現世はまだ、可哀想だと思ってくれる人がいるしかし地獄にはそれもない。午前５時半起床旦那は一人でコインランドリーに行った。私は寝ていた旦那がバタバタしていて起きた。後は右腕が捻りきる様な痛み。今日も体はバキバキマジで痛い。起きても痛みは消えない。今日は特養見学に都内に行く。更にヘトヘトになるんだろうな。雨だしうち

ユニバで丸一日遊び倒した翌日。体バキバキ、足腰、尻、ふくらはぎ、太もも、腿周り、股関節まわりと筋肉痛や筋肉疲労でバッキバキ（笑）脚全体はダル重で突っ張るので膝が曲げづらくむくみもありゾウのよう。足を投げ出すようにしか歩けませんでした。自分の今の体力以上に歩いたり頑張っちゃったんだろうな。昔運動してたから、気力と感覚で動いちゃえるけど反動がすごすぎ。体いたわらんとね。体凝って張りすぎててびっこ引いて歩いてました。でも遊び倒したからまぁ仕方ない。帰りの530kmを交代で運転するには余力が必

どうもkパパです。昨日家族で久しぶりに『摂津峡』行ってきました。ちなみに駐車場代は１０００円ですいつも上るコースとは逆方向にチャレンジ！摂津峡は階段がけっこう急なのと段差が高いので『ｍｙ杖』をそれぞれ持っています。ちなみにコレがmy杖↓ただの拾った棒やん（笑）ってね！自然の杖やからコスパ最高♪私のなんかナラの木の杖で頑丈やしカッコよくてお気に入りですこれを車にいつも家族分４本積んでます（笑）摂津峡の写真はこんな感じ↓有名な白滝！けっこ

てんです！今日は久しぶりに新動画を作りたくて、レコーディングをしてきました。でも、なぜか前日が全然眠れず、明け方にやっと眠ったおかげで、体バキバキ。。。wそんな中しっかりとレコーディングはして来ましたよ！！早くお披露目できるよう、制作頑張ります！！ではでは〜♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー🟢2月11日（日）NIGHTTIMEWordsPresents「水道橋音楽祭Vol.69」【出演】小田亜美／mari／茜／ツヅリ・ヅクリ【時間】open18:30st

本日大雪の影響により臨時休業致しますおサボりじゃないですよお客様の安全面を考慮してですとりあえず2倍になった車を元に戻して🅿️の雪かきして雪止んだ頃お店の雪かきしに行こう明日は晴れ予報だから準備万端でご案内しますお店の携帯も取りに行くのが夕方くらいになりますのでしばらく音信不通つづきますお車運転される方はどうぞお気をつけて雪かきで体バキバキの方は明日以降お越しお待ちしてます

おはようございますˊᵕˋこんにちはˊᵕˋこんばんはˊᵕˋ*********************今日は仕事でした。また朝のソワソワから。もううんざりです😮‍💨ソワソワ治まる頃には開店。ゆっくり深呼吸する暇もなし。朝は大変です。お客様との接するのも不安でソワソワだし、、。でも無事に終わって帰ってきました。車を使わず歩いて帰るの久しぶりで。足腰が痛くなりました。チョコザップに行かなくて済むように普段から頑張ってダイエットします！*****************

はい！きたかぜこぞーです！日々いかがお過ごしでしょうか！今日もやっていきます！今日は3連休の最後の日ですね！あっという間でした、かなり楽しかったですね！朝早くから起きまして、まずは久しぶりのバスケに行ってきました！ここが唯一の英語を使う場面と言っても過言ではございません！

頭に髪の毛乗っけてATSUSHIです。下半身ヤバいくらい、筋肉痛ですが、体の調子も良くなってきたので筋トレしました。体バキバキ。なので、足に踏ん張りきかない。背中と肩ビハインドネックプルフロントプルダウンシーテッドロウダンベルロウサイドレイズリアレイズ動くことで筋肉痛緩和されたかな？ほぐれたた状態いや、午後からさらに筋肉痛マシマシ。夜のレッスン。マジやばかった😂

おはよーございます。やっぱ車中泊はいかんか…？体バキバキ…💥すいけーです。連休最終日の本日…こちらに来ました🚙💨PEEさんはポールポジション自分は…12着目くらい？😅皆さん気合い入ってますなぁ〜新年初上永野…釣り座はどこにしようかね🤔いつものあそこに入れれば、あそこ。ダメだったら…どこにすんべや？明日っから仕事なんで早上がり予定…テキトーな場所でテキトーな釣りしてるのもアリかも…？

寝れないのにやる事山積疲れが蓄積しっかり二度寝させてもらいました整骨先生にも、歩くのはいい事やけどしばらく控えてって言われてる必須アミノ酸飲んでも全然元気ならんし、体バキバキな事もストレスになってるから過食体重も増えていってる笑今夫だけでパン買いに走ってくれてて夜中２時にトイレに起きた時息子はまだ起きてて、今１０時、まだ寝てるとんだぐうたらバイトも探せへんし、なんのつもりなんでしょう寝るのは寝かせてもらったからこれから頑張ります

疲れていたせいか、布団に入ったら秒殺で寝ました。しかし、そこは鬱の本領発揮「早朝覚醒」で５時には起きてしまう寝足りないってことは無いですがやる事無いんです。足は回復してきましたが、腰は、まだガタガタです７時半現在。食器洗い・部屋の掃除・朝食買いに行ってとこんな感じです。なにすっかな～