体の不調は心の不調

川崎市宮前区家族の健康や周りにいる大切な人を癒してほぐしたい♡おうち整体®️かなこです何しても痛かった肩と首が治ってめっちゃ喜んでますヘッドの施術60分受けてくれたAちゃんからギョギョギョとひっくり返るくらい嬉しい報告がきました／右向きに寝られないくらい痛かったんです😖＼／右首から肩にかけて腕が本当に楽になってびっくりでした✨️＼／良くなって、動きやすい！！＼きゃーー！！きゃーー！！想像以上に嬉しい報告が立て続けにきてわたしも転がりローリングアタック❗️

淡路島に越して来て12月で一年を迎えます🏝️✨パチパチ👏👏✨生きれてる私ww淡路島の皆様♡ありがとうございます。心より御礼申し上げます🫶越して来るまでの約2年、色々と学びがありました。コロナ以降崩れ去るかの様に音を立てて、これまでの歩みが崩れて行く。職を失い、路頭に迷い、相談相手もおらず、相談出来た知人には酷い扱いを受け。それでも一人必死にもがいてた。やがて、押し殺していた感情が限界値で何もかも強制終了☑️生きて行く為にそればかり考えて自身の体調不良も心の平穏も一

足の悩みを解決し、100歳まで元気に歩ける身体作りをお手伝いするフットケア専門セラピスト林ですプロフィールはこちらそういう受け取り方もあるんだなという出来事から思ったことです。ご高齢者が身体の不調で病院に行って特別これといった病気が見つからなかった場合「歳だからだよ」「もう年寄りなんだから、こういう症状みんなあるよ」と、年のせいと言われることに憤慨する方がいます。私の肌感覚としては、憤慨までいかなくても失礼しちゃうわよね～という反応をする方が多いと感じます。

肩こり腰痛は薬じゃ治せない！延べ7000人のサポート実績☆おカラダ専門家が薬を使わずセルフケアで自然治癒力を高めて本来の身軽なカラダにする方法をお伝えします。カミガシマトモコです(^^)プロフィールはこちらぜひ、最後までお読みいただけるととっても嬉しいです！🌺プロフィールメニュー予約状況駐車場お客様の声お気軽にご連絡下さいね❗↓↓↓ライン登録が上手くいかない場合は↓↓↓<🆔検索は＠025orqio>ID検索の場合は＠025orqio

⁡⁡美脚♡美尻調整師の寺田麻未です⑅︎◡̈︎*⁡キョトーンw⁡ここ最近私も体重と言いますか…体脂肪率が上がってきております😱💦⁡⁡どうしよう…という表現も兼ねてこの表情🤣笑お客様の中にもトレーニングしてるのに体重、体脂肪増えてる〜😱😱😱または、続けれてたのに途中で途絶えちゃった…とかとか…あるあるですが、本人にとってはめちゃくちゃ気になること。だけどその要因は、心の奥底に何か詰まってること！⁡なので、ぜひ一度立ち止まって、自分が蓋をしようとしてるのと、蓋

昨日はオンラインで子どもの猫背についてのワークショップに参加していました。川崎市にある整骨院の院長小林先生。以前にsamasamaの小山りえさんが、前回開催されたおさんぽ整体のワークショップを記事にあげていて子どもの猫背のワークショップがあると知り申し込みました。歩くだけで効く！おさんぽ整体――肩こり・腰痛・不調に最強テク！Amazon（アマゾン）1,430円夫が仕事だったので会場には行けませんでしたがオンラインで参加できたのはありがたい～。

昨日の夜は携帯代のことで旦那といざこざが余計な体力を使って更に疲れた今は特に戦争でガス代と電気代が高くなってるので出費は抑えたいのに、、、私のせいで、、、やってしまったことは仕方ないので気分切り替えて今日も１日頑張りますそして気分切り替えたいときはこれ！これがまた女子力UPして気分あがるんですよぉおお高いので頻繁には使えないけど、使った次の日から効果出ました♡うっへへへランコムクラリフィックデュアルエッセンスローション250mL[並行輸入品]Amazon（アマゾン）11,715〜

あなたは自分を大切にしていますか?自分を大切にするって一体どういうこと?それは自分を最優先に考えること自分が1番やりたいことをやることでも家族がいれば家族優先になっちゃいますよねどうしても自分のことは後回しになりますよねそして何よりこれまで我慢し続けてきたので自分のやりたいことがわからない💦自分の好きなことがわからない💦私も家族中心で自分は後回し💧本当に好きなことがわからなくなっていましたそれが当たり前でしたそしてある日体のあちこちが痛くて痛くて夜も眠れなくな

最近、腎臓系の不調と共に…一日をなんとか過ごすくらいの絶不調。（夕食…かなり、やばめです。子供たちに我慢してもらってます）疲れに効くといわれるサプリやら、明日届く○命酒を飲みながらなんとか乗り切りたいです冬のバテ期は恐ろしい…朝がまずダメ…何とか起きれているけどフラフラでサンとバスに乗り幼稚園…帰り道、フラフラ帰宅そこから、寝込みます（不登校児のイチニイは、その間自分たちで過ごします。ご飯を自分たちで…ということも）お昼から少し調子が上がってきて洗濯がやっとできます…

固定電話、持ってる？子供の学校関連の連絡先は家電の方が良いと思ったのと、たまにFAXを使う事があったので固定電話にしています。しかし次女の不登校が始まった頃から学校には家電ではなく私のに連絡してほしいとお願いしたのであまり使いません。（家電だと次女も取るのでストレス感じるかもと思いまして）今日は朝イチ家電が鳴ったので『こんな早くに誰だ？』と思いながら出るとただの間違い電話で何だかなぁ〜今の番号になって１３年経ちますが（引越してきてからの年数）未だに前の番号の主と間違えてかけ

今年の自分を表す一字『悩』・・・次女の事でもですが体調不良等、身体のトラブルが続いているのでこの漢字が浮かびました。気持ちとしては『幸』とか書きたいんですけどねww😅人生プラマイゼロなら来年は良い年になるかもしれないし？コロナだって変異株にも効く薬がその内出来るだろうし、次女だって自分の将来の選択を迫られる時が近づいているのでこのままの状態が良くないというのは理解するでしょうしね。▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう今日はほぼ業スーで買った食材で夜ご飯を作

こんにちは〜お疲れ様です🙇‍♀️お久しぶりです。ブログ投稿空いてしまいました。ネタがないというかほとんど、暗い話になっちゃうから控えてただけですが😇笑職場は相変わらず…あれからまた1ｋｇ勝手に落ちて最近でトータル３ｋｇちょっと痩せました😂食べる量は変わってないのだけどね。連休中は息子とトランポリンのある公園に行ったり友達家族と焼肉行ったりお家では断捨離の続きをしたりそんな感じで特に変わり映えなく、でした😌では、またね。

お疲れ様です🙇‍♀️寝不足になるような睡眠時間でもないのに眠くなるって、何か原因だったような？過剰睡眠？名前忘れちゃった異常な眠さに不安💧本日の節約ランチスープはポイント購入これで80Kcal午後から憂鬱だなあ〜🙁では、お昼寝しまーす。

こんにちは〜お疲れ様です🙇‍♀️やーーっと金曜日〜〜！待ってました、この日を！くらいの気持ちです🤣笑昨夜は、21時30分には寝て早寝したのに今朝起きるのがとてもしんどかった。。目覚めすっきり、最高〜！の予定だったのが、そうではなかった😇だが、胃痛がない！！！✨✨✨今日は上司共々、外勤のためストレスフリー！…と思いきや娘さん来るって、、、😑😑今日は帰りにビールでも買って帰り、ゆっくりする！って決めていたし、お菓子も買うぞーーー！！！🐷週末を楽しみに生きてきた5日

なぜ、独立したいのか？自分自身が病院、クリニックといった医療業界という法律や組織の枠に収まりきれなくなってきたということが1番の転換点かも知れない。腰が痛い、膝が痛いという問題に対して、構造的問題もあるが、そこには感情やこれまで歩んできた人生の積み重ねの疲労が溜まってる事がある。けして、構造的問題だけでは解決しない。こういう観点を含めて治療しないと自分は結果を出せない…苦笑でも、医療業界は論文であったりエビデンス等科学的根拠での議論が重要であり、自分の様なスタンスは受け入れてもらなえな

お疲れ様です😌休憩後くらいから耳が塞がった感覚でキーンって耳鳴りがするけど気持ち悪いそれでね、さっき事務所に社長が来たかと思えば目つきが違う挨拶もない最初の頃の社長ではない人が違うそしてどこかに行ったこれが本性なのだろう私、今まで何かしたかな…特別、大問題になるような大きいミスなどはないしもちろん、遅刻や無断欠勤など非常識なこともしてない息子の学校行事や役員関係と息子の体調不良でお休みを頂いたことはあったけれど…でも、思い当たる節というかもしかして？はある

お疲れ様です🙇‍♀️午後から社長の娘までも…あー、今日はダブルときたか世間知らずって怖い本気で関わりたくない…本日の節約ランチ最近のお昼休憩は食べるより、寝る食べなくていいから寝たいそんな状態少しでも睡眠取ればストレス軽減されるかな帰りたいけど、午後も気合いで乗り切る😢

おはようございます。今朝は寒くてブルブルでした🥶数日間、ずっとお腹と胃痛があって汚い話で申し訳ないですが毎日、お腹が緩いし1日に2、3回程朝ごはん食べれないし😢今朝もそんな感じで今は胃がキリキリ痛む。胃？なのかなみぞおちのところそして何も食べてないのに吐き気…普段きっちり朝ご飯を食べてる私がご飯食べれない、要らないって感じ😢1週間以上続くようであれば病院行った方がいいのかなっておもったり。。昨日もずっと事務所にいてなんかさぁ、あんた今日おかしいよなに？気遣って

こんにちは〜お疲れ様です😌お昼前に早々と上司たちが戻ってきた心臓バクバクしてお腹痛くなるそして昨日のこれ…『メンタルがやばい』こんばんは〜お疲れ様です😌あれから社長が事務所に来て取引先の資料の件で話をしたら書類は？って言われて…内容はノートにメモしてたので用件は伝えました。私、土曜…ameblo.jp疑いたくはないけれど…って言ってる時点で少なからず疑ってる自分申し訳ないけど、やっぱりだった専務が普通に持ち歩いてた社長は専務がその書類を持ち出したことを知らなかったのか

おはようございます☀今朝も、すごく寒い…既に暖房がほしいし昨日なんて冬用パジャマで寝ました笑ぶるぶるだよ🥶🥶🥶そして、目覚めてから中々お布団から出られなかった。。お腹痛いし汚い話だけど嘔吐したときに胃が痛くなる感覚…わかりませんか？😭そのような痛みでアラームから10分くらいは横になってたけど起きないとやばいなあって予定通りであれば今日の午前は上司はいないかも？ですが午後からは来る…顔も見たくないし顔見ると体が震える😔もうね、またかよ。で、流す事ができなく

お疲れ様です😌取引先との用事で社長に電話したらまただよ…何言ってるか分からないし聞こえないし、さっぱり分からないので2度目に〇〇の用件で連絡来ましたが〇〇で良いですか？って聞いたら何回聞くの？いいって言えよプープープーのガチャ切り胸が押し潰されるような冷や汗が出るドキドキ感？胃がえぐられるようなみぞおちが痛むような、腹痛そういう感覚と体の震えそして吐き気がする毎度、深呼吸して落ち着かせてる。どうして毎回こっちが逆ギレされるのか理解できない勘弁してよ…

こんにちは〜お疲れ様です😌始まってしまった魔の月曜日…🤮🌀しかも今朝はめちゃくちゃ寒くて🥶🥶もう半袖は無理〜。。風邪引きそうな肌寒さ本日の節約ランチ。ソーセージ＆ソーセージカットしたトマトも持って来るはずだったのに冷蔵庫に忘れてきた😭💧実は今日、お弁当サボろうかなって一度は考えたけれど、、、なんとか持ってきたこれが精一杯とか中々しんど😇😇😇笑では、時間まで少し仮眠しまーす😪

おはようございます〜！お疲れ様です🙇‍♀️昨夜、寝る寸前まで鼻水グズグズ、くしゃみが止まらず寝るにも寝れなくて😩💧春に花粉症で病院行ったときの残ってた薬、大丈夫かわからないけど笑とりあえず飲んでみたらいつの間にか眠ってたようで、気付いたら朝でした😂薬のおかげか昨日よりはだいぶ楽になりました。少し鼻水は出るけど今のところ、ほとんどくしゃみ無し。職場に着いてからも今日は一度も鼻水も出てないしあ〜こんなにも楽なんだって思った😂でもねぇ、ここ最近なんとなく不調続きぐっ

今の気持ちを俳句で綴ってみよう！現在の私の切実な思いを込めて、朝からこんな一句をなりたくない我儘ばかりの老人に↑この我儘ばっかり言う老人というのはお店に来る汚客や公共の場で自分勝手に振る舞って周りに迷惑かけるご老人、そして先日入院した私の父もこの中に含まれています私の知る限り、父は人を（そこまで）困らせる人ではなかった、んがッッ、入院してから本日（退院）までの間、先生や看護師さんの言う事を聞かない、脱走しようとする😱その度病院から電話が掛かってくるので『もしや認知症？』と

肩甲骨が痛くなってからというもの、ずっと痛い治ってないんかーい!!痛みはかなり引きましたがそれでも痛さを感じるそして職場に復帰して1ヶ月経過。今度は顎が痛い何してるんだよ、私。ご飯食べるのも嫌になっちゃうくらい、週に3回は痛い寝てるときに食いしばってるのかな。知ってるよ、こんなときにネットで検索してはいけないことを。してしまったよ、ネットで。「顎痛肩甲骨痛原因」とかなんとかで。ストレスと書いてた。。これはなんのストレスだ？確かに体の不調は心の不調とはいう。心当たり

北海道札幌で尿もれ、生理不順、浮腫み、冷えなど、女性特有のお悩みに骨盤まわりを中心としたリンパケアでアプローチし、心身へのサポートをしております現役看護師でもあります。RAINBOWPRISMの三浦祐子です。女性をきらきらな笑顔にすることを全力でサポートしたい😊💐その想いで活動しております😊私が行っているリンパケアは凝ったり張りを感じたり身体が重たかったりどこかしら痛かったりする身体の箇所へアプローチすることで、心（感情)とつながり症状が緩和され、心も癒

今年もあと半月例年このくらいの時期には歯医者さんに行って歯のクリーニングをしてもらうのと美容院に行くのが私のささやかなルーティンだけどコロナ禍不要不急ではない🤔大阪府民の私😑年末年始コロナにかかりたくない🤔🤔安全対策しっかりしてそうだから予約して行ってきた今年初めての歯医者さんいつもの衛生士さんが見当たらないジャ〜ン😲マスクにメガネに大きいフェイスシールドをした歯科衛生士さんが現れたどうぞ〜完全防備すぎて誰か分からんかった今日はいつもの元気さは

突然ですが来年、人前で話をする機会を持てることになりました。ドキドキしますが、やりたかったことが叶ってとても嬉しいです。でも、その話が決まった頃からやけに右肩が痛むんです。いつのまにか緊張して力が入っているみたいでとうとう右腕が上がりづらくなってしまいました右肩に聞いてみます。「おい、オレの三角筋！どうしたんだい？」（なかやまきんに君風に）ふんふんたぶん、「怖い」と言ってる気がします。次に心に聞いてみます。「私は今、怖いのかな？」「全然怖くない」と言ってい

お久しぶりですここのところ、ずーーーっとネガティブな気持ちが拭えず悶々とした日々を送っていました。(います)今日は比較的ポジティブ←今朝のウォーキング中に降りてきた言葉【１日ひとつでも、いい。成果を出そう】何も出来なくて時間ばかり過ぎていく何も出来なくて何も出来なくてそればかりが頭をループしていたからかな実は何も出来ていないんじゃなくてたくさん、出来てるけれど、それを認めていない認めてあげる余裕がないただ、それだけ。出来ることって出来てることって大袈