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第4章:望診法の注意点と限界4.1望診法の限界望診法の限界:体のサインからの情報と専門的な診断のバランスこんにちは、皆さん。今回は、中医学で広く使用されている望診法について、その限界と注意点に焦点を当てて詳しく説明します。望診法は体の外部からのサインを観察して病気や不調を把握する重要な手法ですが、その一方で限界も存在します。それでは、望診法の限界について見ていきましょう。1.病気の進行度や内部の詳細は分からない望診法は主に外部からのサインを観察する手法であり、病気の
今日は、「体に症状が出てきたら、もうレッドサイン」ということについてお話をしていきます。昨日は、コーチングを学んでいるメンバーと講座の宿題会をしました。ママさんが多い講座で、今回の宿題会は女性のみでした。色々お話をしていましたが、そこで思ったのが、我慢して頑張っている人が多いなと。やりたいこと・やりたくなくってもやっていること様々ですが、自分が我慢して、自分を納得させて、やっていることが多いと、ちょっとずつ、心・体がむしばまれていく・・・。そして、最初にヤバイよ!って、教えて
お知らせを消しても本当に良いの?今日はそんなお話ですcocoicoのしつけ方教室で話をしてたんですねその時のテーマが「吠え」についてで、これまでいろーーーーーんなケースの吠えを聞いてきました子犬の吠えどこがきっかけなのかな~ってそしたらある1つの仮説がでてきたんですねそれが【ケージの中からの吠え】これ結構あるあるだなと子犬を迎えたら✅リビン
あきこです初めましての方はこちらも是非ご覧ください会社員時代新米ママ時代そして夫の不倫発覚直後とにかく体の声をスルーしがちだったわたし少し体調に異変を感じていてもとにかく仕事を仕上げなきゃ!子供たちのことを優先しなくちゃ!!不倫で崩壊しかけている夫婦を、家族を、どうにかしなくちゃ!!!ちょっと位の体調不良なんて構っていられないと言わんばかりに走り続けていたわたしその後、もれなく大きく体調を崩したり寝込んでしまった記憶があります休息だいじ。最近眠くて眠くて仕方
こんにちは!いつもパワフルくろべめぐみです。^^ただいま、ハーブを植え直しております。サロンオープンの時に植えてもらったハーブたちを去年枯らし、今年こそはと意気込んでおりますよ♪さて、タイトル「体の不調について」太るって体重が増える=脂肪が増えるのイメージだと思うのですが。どうやって確認していますか?!↓↓↓体重計?そう、体重計でも確認できると思うのです。が、今日からやってほしいことがあります。
休息のサイン:心と体からのメッセージ現代社会では、忙しさに追われる毎日の中で、自分自身が休息を必要としているサインを見逃してしまうことがよくあります。特に心理的な疲れは、体の痛みや病気と異なり、外から見ただけでは分かりづらいものです。しかし、心が発する休息の必要性を無視してしまうと、精神的な健康を損ねるリスクがあります。ここでは、心理学の視点から、自分自身が休むべき時を知らせる5つの重要なサインについて紹介します。これらのサインに気づいたら、自分を責めることなく、適切な休息を取ることが大切で
忙しい時ほど、体の声を聞いてあげるクセを。最近時々目がかすむなぁ…と感じていて。毎日パソコン作業やzoom、その他諸々目を使いすぎている自覚はあるのですがそういえば昨年の今頃も目が突然赤くなって目からサインを出されたなぁと美・健康・心の3つのアプローチで内側から美しく輝くあなたへ美と健康のコンサルタント横山美都子です昨年エネルギーが枯渇してしまい体が動かせなくなる…そんな状況を約2ヵ月ほど経験して自分の内側を満たす大切さを身をもって体
おはようございます。風水師の圓山(まるやま)真央です。お腹が空いている時に買い物すると、つい余分なものを買ってしまいがちですね。目に映るものは運氣を創るだけでなく、食欲も生み出してしまいます。帰宅が半端な時間になったので、すぐ調理して食べられそうなものをとスーパーに寄ったのがいけませんでした。タイムセールに重なったのも運が良かったのか悪かったのか。帰宅して買ったものを広げてみると、和洋中混じってバランスが悪いうえにおやつ関連の甘味がいくつも。空腹で売り場を回ったせいで
おはようございます昨日は包丁の刃先が手のひらにあたって少しキズができてしまいました。切るまでに至らずホッしました。疲れて集中力がないと野菜をカットするときにこういうことをなります。皆さんは体からの疲れのサイン気づいていますか?私は(今回はキズまでいってしまいましたが)指を危うく切りそうになるというのは体からのサインの1つです。疲労にプラスして低血糖も合わさっ
移住後10日くらいから、私の唇がぼこぼこしてて😱引っ越しの移動中、リップクリームも見つけられなくって、ぱさぱさのままでいたし、ストレスで唇を噛んでしまったりしていました。それが原因かなとおもっていたのですが、だんだんと膨れてきて、、、ヘルペスでした😅それも一気に5か所にできて、それぞれに大きい😳もうしゃべるなってくらい違和感もあって、しゃべりずらくってなかなかライブ配信もすることができませんでした😭それまで移住して早くライブ配信しないと。ライブ配信しないとって、なんか焦っていて
このしらぬい(デコポン)ずっしりしていて味も濃い私はレモンや酢の酸味が好きだけどこれは異なる次元の濃い~すっぱさ気づけば食べ進めているうちに目の下とほっぺたが汗かいてる辛くても酸っぱくても出る不思議私の身体に新たな発見それにしても酸っぱいだけどあと引く美味しさ因みにhanaは2房食べてギブアップ残りの3つは少し寝かせておいて様子をみることにしよう度を越す度を過ぎると体はサインを出す今日もお読み頂きありがとうございますいいねしてくれると嬉しいですあなたの心の声
幼い頃の感情が、大人になっても満たされないあなたへ🍀ヒプノセラピー心の傷を癒やすトラウマ解消セラかわむら和代です☆🍀ヒプノセラピーとは🍀*・゜゚・*:.:*・゜゚・**・゜゚・*:.:*・゜゚弱音を吐けないってすごくストレスになりますよね。溜め込むと次は体に出てきませんか?頑張り屋の人はつらいことも無視してがんばるので体の不調から気がついたりすることもあると思います。私達には感情があります。ネガティブな感情で悲しんだり、傷ついたりつらかったりしますが
体の声を聞く。いつもありがとうございます、SAです。昨年末にファスティングをした結果、体が軽くなった、宇宙からのメッセージを受け取りやすくなった、という体感があったのですが、その後約1ヶ月が経過した今、日々の食べる物や量をその都度自分の体に問いかけながら調整する、というフェーズに入りました。ファスティング後に書いた記事はこちらです↓『軽やかに動くために。』軽やかに動くために。いつもありがとうございます、SAです。一昨日から私が取り組んでいるファスティングは3日間で
ご訪問いただき、ありがとうございます🌈ブログを通じて、ご縁をいただいた皆さまに感謝致します。こんにちは、ヒーラーAkaneです♪プロフィールはこちらから💗体の痛みが知らせてくれるサインは、人それぞれだと思いますが、やっと、自分のことが分かってきました。『”もがき苦しむ龍の正体は”』ご訪問いただき、ありがとうございます🌈ブログを通じて、ご縁をいただいた皆さまに感謝致します。こんにちは、ヒーラーAkaneです♪プロフィールはこちらから…ameblo.jp
ご覧いただきありがとうございます神戸市西区・明石・稲美町ヨガ教室パドマです人生を豊かにする基本のキ当たり前の反対の言葉は感謝です。感謝をしましょうという話ではなく日常生活に取り入れるだけで人生が豊かになっていくことをお伝えします。人生を豊かにする基本のキひとつ目それは睡眠です。ふたつ目バランスのとれた食事三つ目は運動そんなことわかってますよという人がほとんどでしょう。2024年始まっ
お正月。夫の実家に滞在中夫の親戚の方が来訪。その方の配偶者の方が↑あえて男性か女性かは書きませんが。長いこと心療内科みたいなところに通院されているというのは聞いていたけどそのときに首が原因というのが分かって今治療中。というのを聞いてん?首?と思ったけどそのときに詳しく聞くほどの間柄でもないのであとで検索して調べてみた。そしたらね首こり病(頚性神経筋症候群)というのが出てきてたぶんこれだと思うのだけどわたしも全然知らなかったのでちょっと読
明けましておめでとうございます✨久しぶりの更新、たったこの3行を書くのに2時間もかかってしまいました・・・笑発信にも筋肉って必要。軽やかにもっとブログを更新していきたいと思います✨年末におしえるっがっこうの大谷マキさんの授業を受けました。テーマは体と心と食材。体の機能だけでなく、内臓1つ1つには霊的な意味もあり、それぞれに適した食材もある。というのを教えていただきました。自覚なくても、体が色々教えてくれている。
精神的に限界になると適応障害や抑うつ状態になります限界のサインにはいくつかあるのですがよく言われるのが・楽しいことが減る・食欲がない・眠れない・不安焦り・集中できない・涙が出るみたいなことね確かにこんな症状があるなら主治医や近所の内科とかでまずは見てもらうといいです精神的な問題は、精神科や心療内科と思われがちですがまずは内科で大丈夫心療内科と内科は同じようなものなので内科に行ってみてさて、意外な限界サインというのがあります・寝過ぎ
最近、休めない人が増えているんじゃないかな。人間、ほとんどの不調は休めば治るよ。これ、ホント。眠気、だるさ、倦怠感、疲労感、動悸、息切れなど、これらは体が休めと言っているサイン。だから、ただ休めばいい。ただ安静にしていれば、間違いなく回復する。やってはいけないのが、栄養ドリンクを飲む、薬を飲むなどして、無理やり動くこと。「そうも言ってられない場合もあるだろ!」。確かにその通り。でもその結果、病気になったら意味ないよね。まあ、たまにならい
【エピソードⅢ】思春期の頃、突然始まったそれはずっと長い間、大人になってもサイレンのようになり続けていた。そして、自分の声に気づくため自分を守るために出した体のサインは自分自身であるわたしから迷惑がられうっとうしがられた。でも、困るからそのサインや時にうるさいサイレンのような体からのそれをとめるには・・小さくするにはどうすべきか自分で考えるしかなくなった。でも、それらは時に自分だけの力ではどうしようもなくなる程強いものだった。だから、ついに人にも言うしかなくなった。自
こんにちは!"ココロ緩めるエアリーコーチ"笑里ありさです(⸝⸝•ᴗ•⸝⸝)੭⁾⁾先日ユーチューバーさんが言ってた「急いでる時は新しい化粧品って使えないよねー」一昨日私は、自宅へお客さまをお招きするのに朝からセカセカ・・・(せかせかって使うっけ?笑)再開するワークショップ初回の日。そう、急いでた!「ファンデーションがー…なくなった!」次には「えっ?電源入らない!!」ぶっ壊れたヘアーアイロン・・・ファンデーションは、そろそろって思ってたけど
先日私の【アトピー完治】の定義について投稿したのですが、『●アトピー完治の定義(私の場合)』どこまでいったら『完治』なのか。完治のゴールは人によって違うかもしれません。因みに私は、身体のどこにもアトピーが出ていない状態がデフォルトにな…ameblo.jpもしかすると”何をしようがアトピーがでない状態”を完治と呼ぶ方もいるかもしれません。もし今後そうなることがあればthe健康!って感じでそれもいいなとも思います(^^)現状イレギュラーな事がなけ
ご訪問ありがとうございます。よくばりおじさんと申しますQOLを上げる為の情報やライフハックな情報それにFXのトレードや稼ぐ情報を主に発信しています。フォローやいいねコメントがあれば励みになりますので宜しくお願い致します体のサインだけでなくその他諸々のサインを見逃すとだいたい後悔するこういったサインの中でも体のサインを見逃してしまうと遅かれ早かれ不幸がやって来る急に体調が悪くなったとか基本的にはないと考えてるただ体のサイン
男性に多い尿路結石!なぜ石ができるの?腎臓から膀胱、さらには膀胱の先の尿道などに石ができて詰まってしまう尿路結石。尿路結石の成分で最も多いのは、シュウ酸カルシウムです。もともと尿には細胞の代謝物が過飽和の状態で混じっており、シュウ酸やカルシウムなど石の材料となるものがたくさんあり、それらが何らかの原因で結晶化し、石を形成するものです。原因としてはっきりしているのは、尿路感染症やホルモン異常、代謝異常、薬の影響などですが、80%ぐらいは原因不明です。ただ、結石を作りやすい要因として、水分
前回のブログで何が言いたかったかというと自分の感覚自分の本音がわからなくなることってやっぱりあって例えば自分の〝立場〟みたいなのを意識してしまう時〝〇〇すべき〟にうっかり囚われてしまった時うっかり損得勘定してしまった時などなど…自分で決めたこと自分で選んだことと思っていても実は本音は違っていた…ということがやっぱり私はまだあります。ありましたどうしてコレに気づくかというとひたすら疲れる…なんかモヤモヤする…しまいには思いがけなく大切な人身近な人とギスギス
新しい情熱を♡スピ能力に自信がない人でもスキマ時間で収益化♡お金の不安を取り除く初歩ステップお伝えします!まずは毎月5万円〜の副業を始めませんか?ヒーリング講師関口マリアです♡⭐️プロフィールはこちら⭐️提供中メニューはこちら🌈🌈🌈🌈本日は「意外と見落とすこのポイント!フラワーバッチ♡②」について書いていきます。🌈🌈🌈🌈【フラワーバッチに関する関連記事①③】・体に負担なく癒すこんな方法!フラ
こんばんは健康診断は異常なかったけれどやっぱり膀胱炎でした膀胱炎は女性は男性に比べて尿道が短い為に女性でなる人多いですよと先生膀胱炎の原因として疲れや冷えや我慢何かのきっかけで尿道に菌が入ったためになるのだそうだ膀胱炎って恥ずかしいな~って一瞬病院行くのためらったけど…親切な先生できちんと説明してくれて受診して良かったわ1週間分の薬をもらったので飲んでみます連日の暑さと忙しさで疲れが溜まってる膀胱炎も頑張りすぎと体のサインですかね
今日は食事を食べたときに体に出る病気のサインを見て行きましょう。味を感じない大好きなものを食べているのにおいしくない、味がしないなどが起きたら味覚障害です。加齢や薬の副作用で起こるほか、栄養素の亜鉛が不足して起こるほかに、栄養素の亜鉛不足からもありえます。極端なダイエットや偏食、添加物の多い食事、ファストフード中心の食生活などを続けていると、亜鉛は不足しがちなので、気をつけましょう。また、顔の筋肉をつかさどっている神経が麻痺する顔面神経麻痺でも味を感じなくなることがあります
いつも訪問ありがとうございます昨日の新しい時代の楽心盤にご参加くださった皆様、ありがとうございました朝7時半に家を出て、はるちんが経営する癒しのサロンミントに到着🚗💨瞑想用にと出てきたクリスタルボウルが9個重陽の節句に合わせ、9月9日9時だけでなくクリスタルボウルまでもが9個!おもしろーー瞑想中は体が高速左回転♻️こんなに小刻みに高速で回転したのが初めてかなり拡大するな〜今回急遽決まったお話会にも関わらず、意識が高く軽いメンバーが集結大切な節目の
手にできている湿疹なかなか完全には治らないものでネ😅ペンや箸を持つ度に湿疹にちょうどあたって痛いのと痒いので私はその湿疹たちからの何か訴えのようなものを感じ取ってみることにした👀湿疹のできた自分の手は…かわいそうに見えた汚れっちまったカナシミ痒くて痛いそれは汚れっちまったカナシミだ人間が汚して壊してきたもの必要の以上に殺し減らしては自然に還らぬゴミを増やしてきたこの異常な世界に「汚い」ものは増えすぎた自然のサイクルに沿っていれば自分たちだけの世界なん