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水素風呂を始めて、さらにシャンプーをやめてみました。しかし、自分ではわからない臭が少し心配なので先日お友達に会う前に一度シャンプーをしました。そのシャンプーから今日で一週間経ちました。最後のシャンプー以降はシャワーで汚れを流して水素風呂に頭をつける。それを毎日繰り返していました。1週間お湯シャン×水素風呂だけで過ごした結果は、・臭いはしない。怖くて他人に頭のにおいをかがせてはないのですが、枕からはいつもの自分のにおいだけがします。・頭頂部あたりは少しべたつく
水素風呂に浸かりつつお湯シャンプーも同時に始めてみました。水素風呂の過剰期待からのがっかりもあったため全然期待していませんでした。ただ、お湯シャンプーってどうなんだろうという好奇心でワクワクでした。お湯シャンプーのやり方はシャンプーを使わずに髪の毛と頭皮をお湯で洗う、それだけ。それに加え、私は水素風呂に髪の毛を浸すことをやってみました。本日最後のシャンプーから5日たっていますが、頭臭くありません!実は私、元々髪の毛は毎日洗っておらず、1日置きにシャンプーをしていまし
水素風呂で髪の毛がさらさらになることを期待していました。湯船につかるときは顔面だけ出して髪の毛も全部浸かっていました。しかし、始めて1週間ほどですがあまり効果は感じられません。水素風呂の髪の毛の効果に満足できず、同時にお湯シャンプーも始めてみました。お湯シャンプーを実行している人のブログなどを見てみると最初のころは頭の臭いがやばいとのこと。ずっと続けていると臭いもしなくなるということですが、臭いのは無理だわー、と思って手が出せずにいました。が、水素風呂の効果の一つに加
やっと水素風呂に入れることになりました。きっとすごい効果があって、お肌も髪もつるつるになって疲れもなくなって別人のように生まれ変われると過剰に期待していた私。案の定、即効性はありませんでした。。。まだ水素風呂初めて1週間も経っていないので、自分で感じる劇的な変化はありません。他の方のサイトでむくんで体についてた靴下のゴムの跡がきれいに消えたり、毎年乾燥の季節に同じ場所に出現するガサガサが出なくなったとか、疲れが取れて体が軽くなったとか、ぼんやりしてた頭がすっきりしたと
やっとほしかった水素をゲットしました。ホントは一番効率よく吸収できる吸入器がよかったけど、めんどくさがりの私は水素風呂でスタートすることにしました。皮膚からも呼吸からも水素が吸収できる水素風呂もなかなか良いとのこと。私が借りたリタライフは充電式ではないので、湯船に電極を入れて、本体は脱衣所に置きます。本体から電極までもコードがあるのでお風呂のドア閉まりません。。。締めようと思えば閉まるのですが、注意書きにドアに挟んでコードの内部の線が切れても保証しませんと書いてありました。
最初に引っかかった怪しげなサイトで心が折れかけましたが、偽サイトの見分け方を教えてくれたサイトで勉強して見分け方がわかるようになりました。リタライフのレンタルの申し込みは取次店や紹介サイトのリンクからリタハートのサイトに飛び、「お申込はこちらから」のバナーをクリックすると契約の流れなどの説明の画面へ移り、「水素風呂リタライフレンタルお申し込みはこちら」のバナーをクリックするとメールアドレスの登録画面になります。そこで登録したアドレスに申込サイトのリンクが送られそこから申し込む
リタライフのバージョンをメールで問い合わせたので返信が来るまで他のサイトを比較することにしました。すると恐ろしいことが書いてあるサイトにたどり着きました。「初期費用を無料にしているサイト、リタライフのバージョンをはっきりと書いていないサイトは偽物の可能性があります。」え??どっちも当てはまるんですけど。。。そこのサイトではご親切に正規取次店と偽物の見分け方を色々と書いてくれていました。現在リタライフのレンタルは正規ルートではバージョン2しか取り扱いがないのでその質問をし
紆余曲折ありましたが、リタライフをレンタルするところまで決めました。では、レンタル手続きを!と思ってリタライフの会社リタハートのサイトに行くとレンタル手続きのリンクがありません。???しばらく意味が分からなかったのですが、色々なサイトを読んだ結果リタライフは基本紹介制で紹介してくれる人がいない人は自分で正規取次店で申し込むようです。私は紹介者がいないので正規取次店を検索してレンタルを申し込むことにしました。なんだか色々なところがやっていてどれを信じていいのか少し不安
お風呂用水素発生器スパーレを買うことに決めてどこで買うか調べている間にも、効率的に水素を取り入れるためにはより水素の発生量が多いものをと考えていました。より発生量が多いものというとあのコードが邪魔なリタライフ。でも、逆に考えると電源から電気を供給するからパワーが強いってこと。他社の充電型のお風呂用水素発生器も生産終了になっていることから、機械全部をお風呂に入れてしまうタイプはあまりよくないのかも。リタライフは電極だけをお風呂に入れて、本体はお風呂の外なんです。結局リ
水素吸入よりは継続できそうなので水素風呂にしようと決めました。では、どれを買おうかな。どうせ買うなら水素量が多い方がいいし、取り扱いも楽な方がいい。ってことでスパーレという充電型の水素発生器を買うことで検討していました。しかし、リタライフというレンタルのお風呂用水素発生器が一番水素量が多いみたい。でも、リタライフはコードで電気を供給するので使っている間はお風呂場から電気コードを出さないといけないらしい。お風呂のドア閉まらないじゃん!冬は寒そうだし、リタライフは
水素吸入に決めて機械をずっと調べていたのですが、急に、めんどくさがりで三日坊主の私が20万以上もする水素吸入器を買っていいものか不安になってきました。水素はとても小さい分子なので皮膚からも吸収されるとのこと。毎日お風呂は入るし、それなら続くかも。続けて入って水素の効果を実感できたら吸入へステップアップもいいかもしれない。ということで水素風呂を導入することに決めました。☆水素風呂をご検討ならこちらからも↓
水素を体に取り入れるには様々な方法があります。1.水素水を飲む2.水素風呂に入る3.水素を吸入する水素水を飲むのは割と聞きますね。でも水素って溶解度が低いため水素水に含まれる水素の量はとても少ないです。また、水素は宇宙小さい分子のため水素水を作ってもすぐに水素は消えてしまうみたい。本当に作って持ち運ぶなら専用のボトル等が必要のようです。効率的に水素を摂取するためには吸入が一番いいみたい。でも、水素の吸入って鼻カニューレを使います。ちょっと見た目もハードル高い
水素が体にいいことは色々なサイトで書かれているのでこちらでは割愛します。水素を体に取り込むと色々健康にいいらしい。特に私が期待するのは1.更年期症状の改善2.アンチエイジング3.疲労回復4.むくみ対策これらが全部期待できるなら絶対水素ほしい!☆水素風呂をご検討ならこちらからも↓
水素が体にいいとは噂で聞いていたけれど、昔某女優さんが水素水を絶賛していたイメージが強すぎて若干オカルトだと思っていました。最近ちょっとしたきっかけがあり、まじめに水素について調べました。そうしたら、まだまだ未知のことが多いようですが、体にいいことがたくさんあることがわかりました。調べれば調べるほど興味がわき、ついにお風呂で使える水素発生器を家に設置しました。水素風呂や水素についてゆっくり書いていければと思っています。☆水素風呂はこちらからも申し込めます
10月になったらしようと思っていたこと。今日からホットヨガを再開します先日、我が家に来て下さったワイン会のメンバー、皆さん、年齢よりかなりお若く見えますワインって抗酸化作用があるものね…なんて思ってたのですが、よく考えたら全員、ヨガかバレエをなさってるのですしかも、半分の方がワンコを飼われてて、毎日お散歩。美しく、健康に年齢を重ねるには、適度な運動はマストですね。コロナ前までは、私も週に2回ほどホットヨガに通っていました。体調もとってもよかったんです。
仕込んで少しの間放置していた塩麹と醤油麹をあけてみた。いくら冷蔵庫とはいえ見るも無惨な状態だったらどうしようかなとどきどきしながら…大丈夫だったよかったー味もバッチリ‼️すぐに存在を忘れちゃうけど、料理に使おうそして豆乳味噌。初めてなので正解がわからないけどこれが今日。初日よりは味噌らしい色になってたけど、、、写真は白やん?実物はベージュに近くなってるんです。あと2週間くらいで出来上がりらしいけど、大丈夫かな。美味しくあってくださいよーそうでないときの方が大変なんだよー
”■食事療法小豆(あずき)を使ってみよう!#サポニン#ビタミンB#ポリフェノール”私自身も今、薬膳ダイエットにはまってることもあって(笑食べ過ぎ飲み過ぎの後には必ず小豆茶(小豆の煮出し汁)や小豆粥で調整していますが万寿美先生のおっしゃるように小豆には抗酸化、利尿作用などなど体にいいことが沢山!私は犬たちには煮汁はもちろん、茹でた小豆はそのままみじん切り(というか潰して)手作り食にも入れています。(他のものとフープロかけてるので小豆🫘かどうかわかりませんが…
【21日キムチ作りませんか??】私のお知り合いのまゆみちゃんが、21日の13時半~キムチ作りをしてくれます☆秘伝のキムチなんだそうですが、私、実はキムチって、ただ辛いだけだって思っていました。。。。だけど、1度まゆみちゃんのキムチつくりに参加させていただいた時に、レシピをいただき、それを見て、、、、、「え??キムチってめちゃくちゃ体にいいもの入ってるじゃん!!」なんて思いました。体にいいことが大好きな私は、すっかりキムチつくりにハマっちゃいそうな予感です(笑)そん
フルーツですね。。。毎日、バナナかブルーベリーかすいかかいずれかを食べています。何だか、調子がいいのような気がしますし、汗のにおいも、そんなに悪くないそうです。体にいいことは、続けたいですね。
病院いってきたー。今日で今回の件での通院は終了。医師にもいろいろ聞けて良かった。優しい先生って思えて、きっと相性もいいと思ってる。まあ基本的に、受け入れやすいんだけどね。ちょろいやつ。昨日の夜、なぁんかだるかったけど元気になってるし。今日からまたイチから?ゼロから?始めようと思う。体力もちょっとずつでもつけていかないと。今日はお昼に久々のラーメン🍜また食事管理も継続です。体にいいことしていこう。よく寝て、いいもの食べて、よく動く。掃除もいまのうちにとことんしていきたいな
こんにちは。『本当に正しい事を世の中に』、しおかわ鍼灸接骨治療院塩川徹です。日々、患者さんをはじめ僕と関わって頂いている方に「本当に健康な体」になって頂きたいのですが、●世の中に出回っている情報は間違った情報ばっかりだし、●世の中に出回っている物は体に悪いものばかり、、、、、●『健康の為に』と思ってやっている事が逆に健康を犯すことになっていたり、、、そこで、僕がこれまで調べたり、勉強したり、試したり、実践してきた『本当に健康な
ついに、玄米を取り入れる毎日に。我が家は男ばかりのせいか、白米が断然人気なんだけど、便秘にも効くから、と説き伏せ、白米2玄米1のうっすら玄米食を始めた。いろんな品種の玄米をためしてるんだけど、ファンケルの発芽玄米だけ他の発芽玄米に比べて色が濃いんだよね。何でなんだろう。写真のはアキタコマチだったかな。独特の匂いも強かったり弱かったり。ちょっと体にいいことしてる気持ちになるから良し。本当は無農薬の玄米を選んだほうがいいみたいだけどね。うー、あと3キロ痩せたい!
広島県福山市UN-DECORロゼット認定講師布ナプキンインストラクターリベリーノインストラクターちびすけです可愛い生地をたくさん購入したので,新柄のご紹介が続いております本日ご紹介するのは,くすみカラー×小花柄優しいお色のこちらはココア,グレー,ピンク,クリーム4色展開です初めてさんにも楽しく使って欲しいから,よく使うものだから,可愛さと素材にこだわって丁寧に作っています♪布ライナーはお試ししやすいプライスでちょっとお得に販売しています。1枚からオーダー承り
願い事は...家族みんなが健康でいられますように!それだけです。それだけなのに、大変だ!何か少しでも体にいいことをしていきたい!とりあえずナッツを食べてみる🥜といいつつ、お昼スタバ来ちゃった
20代から70代のお客様が通ってくださってますフェイシャルエステ・絹糸脱毛・アロマトリートメント・オイルマッサージ・足つぼ・全身もみほぐし☆南足柄市のサロン【あまどころ】です(*´-`)ご予約は070-3113-0523◆お電話または◆ショートメッセージ(SMS)で24時間365日ご遠慮なくご予約ご希望の旨ご連絡くださいすぐに出られない場合は折り返し致しますご希望の前日までにご連絡ください出来るだけ体にいいことしたいなっていつも思っているんですけ
広島県福山市UN-DECORロゼット認定講師布ナプキンインストラクターちびすけですnew布ライナーのご紹介ですこちらっくすみカラー×チェッ柄カラーバリエーションは4色です!シンプルだけれど,くすみカラーの可愛い1枚。布ライナーって“何度も洗って使えるライナー”なんですが,意外に知られてなかったり…ハードルが高いと言われたり…なので,まずは“これなら使ってみたい”と心躍ってもらえるような可愛いデザインでお作りするようにしています気になるけど,使い方が不安
体にいいこと病気にいいこと体に悪いこと病気に悪いことこれやって良くなったよということは必ず自分に当てはまるとは限らないいいことは大きく書かれていても実際うまくいくのはそう多くはないでも、こころを整えれば体に悪いと思ってたことでもいい方に切り替わることもあるまずはこころの状態をみるのが先!こころの状態がその方法を受け入れられないならやってもやっても効果がなくてそのうちなんで!!!って小さく恨み相手側にあたりにはじめる自分でやると決めてるはずなのにね
こんばんは〜体に悪いこと、大好きなんですよねえ。食べた直後にゴロゴロ。朝からジャンクフード。夜中もジャンクフード。水やお茶は嫌いだから、水分はコーラ。コーヒーのがぶ飲み。…我ながら酷いですねでも、それなりに健康ですよ。なぜなら、体にいいことも好きなので。陽を浴びるとか歩くとか、野菜食べるとか笑うとか。でも、いつもいつも体にいいばっかりじゃ疲れるので、ほどよく自分を甘やかして好きなようにします