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2023楽天グルメ大賞パン部門受賞!楽天ランキングにて1位!賞味期限が長い低糖質パン!ふんわり優しい食感の美味しいパンです!賞味期限が長いので買い置きにも便利、日々消費しながら、家庭内で非常食として、備蓄する事(循環備蓄)ができます。5月5日まで!13人に1人無料が当たる!【13人に1人無料が当たる!】低糖質パン毎日低糖質Styleセット36個入りロングライフパンダイエット長期保存日持ち長持ち送料無料パン詰め合わせ楽
GWいかがお過ごしでしょうか。駒沢公園では、餃子フェス開催でした。夏に向けて体をかえろ!GWで差をつけろ!と雑誌の企画での指導、ダイエット食事指導、がんの食事指導とすぐ返信するべく追われているGWとなっています。今日でGWも折り返し?かな今日のおやつは、低糖質な材料3つレシピはいかがでしょうみんなの回答を見る
イッタラカステヘルミiittala(KASTEHELMI)ボウル230mlクリアーita7505-pガラスボウルイッタラ/ittala北欧フィンランド食器楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}iittalaイッタラKastehelmiカステヘルミユニバーサルグラス260mlアクア2個セット『送料無料(一部地域除く)』楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}5月3日朝起きたとき10830分後朝ご飯を食べる
深夜❤️低糖質クリームパン半分朝❤️低糖質クリームパン半分、天カスのせ豆腐昼❤️オレンジジュース、ミニうな丼、メロン、羊羹お子様用のうな丼。少なくて良かった!間食❤️春雨サラダ、アイスZERO半分夜❤️うどん少し、野菜のかき揚げ運動💙ウォーキング体重💙60.8キロ前日比+900お通じがなく、便秘薬飲みました💦やはり一昨日の体重測定はおかしかったみたい?!昨日は体重重かったし😭
明治プロビオR-1TheGOLD低糖・低カロリー112g当選サンドラッグでお買い物した時にレシートの後に次々と出てくる紙。いらないのも多いけど、たまに応募してみると当たるかもよ〜当たったよ〜\/あとで引き換えに行こー明治プロビオヨーグルトR-1ドリンクタイプTheGOLD低糖・低カロリー112g明治プロビオヨーグルトR-1ドリンクタイプTheGOLD低糖・低カロリー112gのページです。株式会社明治は、ヨーグルト・チーズ・牛乳などの乳製品、チ
今日のお昼はコンビニごはんでした。セブンイレブンで買ってきたクロワッサンサンド。ベーコン&チーズです♪透明でシンプルなパッケージでした。1個当たりの糖質が14.9グラム。パンを使っているのに思ったよりも糖質少なくて驚きました!パッケージから出すと、けっこう大きめのクロワッサンでした。久しぶりのクロワッサン。糖質控えめなのに自然な味のおいしいパンでした♪ベーコンが思ったよりも多めに入っていてボリューム感がありました。チー
一度食べると癖になる!「低糖質ごまベーグル納豆トーストアレンジ」♪糖質90%オフの低糖質ふすまベーグル[ごま]のトーストレシピのご紹介!納豆トーストは一度食べると意外とハマる🤭納豆の糖質は1パック(50g)あたり1.3gです。◾️材料低糖質ふすまベーグル[ごま]...1個納豆...1パックマヨネーズ...小さじ2チーズ...14g刻み海苔...適量ラー油...適量◾️作り方①納豆に付属のタレ、カラシを入れ混ぜる②低糖質ふすまベーグルを横半分に切
ダイエットを始めました毎日の体重公開1日食べたものを写メで公開血糖値を下げるべく、食生活の見直しもしていきますあくまで私なりの低血糖を目指した食事映えなどは一切ない質素な食事の写真になりますのでご了承下さい本日の歩数8,653歩夜ごはんアボカドトマト×4コふかひれスープサラダチキン低糖質ヨーグルトトマトは房になっているものにしてみたふかひれスープはカルディで購入したもの最近味噌汁も飲んでいなかったので、温かいスープがとても美味しく感じましたごちそうさまでし
僕のオススメの自動調理鍋KN-HW16G-Wシャープ水なし自動調理鍋1.6Lホワイト系SHARPヘルシオホットクック[KNHW16GW]楽天市場59,330円${EVENT_LABEL_01_TEXT}ゴールデンウィークは何処か行きました僕はひたすら仕事です三ツ星ファームシェフセレクト人気セレクト21食冷凍弁当ダイエット低糖質高タンパク質Amazon(アマゾン)16,000円お昼ご飯を食べて元気を出しますいただきます始めからの記事です⬇︎ネイボ
月経随伴性気胸発症から五ヶ月もの間、肺に穴が開いたりと繰り返していました。幸いなことに最初に倒れた時ほど酷いものではなく、プチっと音がして背中が痛くなるという状態の繰り返しで、その間は右手で作業ができない状態でした。特に包丁で何かを切る時に痛みが出ます💦何ヶ所か病院に行きましたが、どこもはっきりとした対処がなく自分で調べて治すしかないという気持ちでにいっぱいになりました。先ず最初に栄養療法を知ったきっかけが花粉症持ちの私が本屋で見つけた、溝口徹先生の『花粉症は1週間で治る!』でした
イッタラカステヘルミiittala(KASTEHELMI)ボウル230mlクリアーita7505-pガラスボウルイッタラ/ittala北欧フィンランド食器楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}iittalaイッタラKastehelmiカステヘルミユニバーサルグラス260mlアクア2個セット『送料無料(一部地域除く)』楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}久しぶりにリブレをつけていて楽しんでいます🎵爆食
カップ麺飯で糖質制限を謳った品がかなり販売されています。今回10種まとめて手に入れることが出来ました。中にはタンパク質強化なものもあります。これらをランチで取って今までのひどい血糖値スパイクを起こした『誓いを破った日』コンビニのカップデリで良い感じにランチを済ましてきたのですが遂にやらかしてラ王を買ってしまいました。二度と食べないと誓ったのにダメですね🙅味はそれなりの美味し…ameblo.jpや体に良さそうなネーミングでしたがやはり同程度の血糖値スパイクが発生した『「勘弁メシ」(1)
深夜❤️低糖質のお菓子、豆乳白パン朝❤️沖縄そば昼❤️豆乳白パン、サンドイッチ、ミニサラダ、レスカポテトとサンドイッチ1/4は、夫へ間食❤️低糖質シュークリーム夜❤️ハンバーグ、キャベツ、🍚少な目間食❤️ポテチ7枚、チーズ、野菜ジュース運動💙ウォーキング体重💙59.9キロ前日比-700なんと!60キロをひさーしぶりに切ったのですが体重計おかしかったのかな?(二回計ったけど)まあ、疑っておきます😂昨日は美容院でカラーして貰いカフェでランチしました。クーポンがあ
わたしの好きなカップスイーツ、プチ・シリーズの今月の新商品を買ってきました。プチ北海道メロンパフェ♪メロンパフェって以前にもあったと思いますが戻ってきてくれたみたい!チルドスイーツ・ロピアさんの製品です。1個当たりの炭水化物が14.1グラム。おやつにはちょっと糖質多めかも…ですがメロン好きには我慢できないスイーツでした…(^^;)北海道産の赤肉メロンのピューレを使ったメロンパフェ。カップの中は3層になっています。一番底
ダイエットを始めました毎日の体重公開1日食べたものを写メで公開血糖値を下げるべく、食生活の見直しもしていきますあくまで私なりの低血糖を目指した食事映えなどは一切ない質素な食事の写真になりますのでご了承下さい本日の歩数7,946歩夜ごはんサラダサラダチキントマト×5コきんぴら低糖質ヨーグルト今日もよく食べましたー!ごちそうさまでした
お疲れ様ですゴールデンウィークですね💕カレンダー通りの休みです。明日は我が家に友達が泊まりに来る予定です。あまり掃除できてない😅少し前に友達宅に届いたロカボナッツ4袋🥜2袋いただきました。買うと結構高いからありがたいです😊東京FMで当選てす✨少しずつ当選してるのでマイペースに投稿していきますロカボナッツ210g(30g×7袋)10個セット送料無料デルタインターナショナル一週間分のロカボナッツミックスナッツ小分けナッツ無塩ロカボ低糖質【ケース出荷】防災食品
レック(LEC)激落ちくん時短ケース付きホコリ取りモップがキレイ(くり返し使えて、いつでもキレイな高密度ブラシモップ)Amazon(アマゾン)アーネストフライパンセット(トリプルパン+専用フライ返し)IH対応3種類のおかずを同時に作れるたまごやき汁物も(時短調理)専用フライ返し付き大手飲食店愛用ブランドイエローA-65710【Amazon.co.jp限定】Amazon(アマゾン)【超時短アイテムシンプル
こんにちは!木曜日、晴れて爽やかなお天気です!仕事の合間にブログを書いています5月1日の晩ごはん(おうちごはん)です。大豆麺にしました!【キッコーマン大豆麺】手軽に作れて美味しい♡今回は「香る生姜かきたま」をチョイス♪かきたま汁が好きなんです♡乾麺とスープのセット。麺は、細麺です♪※麺には小麦も使われているそうです。具材を用意しました。・卵(2人分なので2個)・にんじん・しいたけ・万能ねぎ作り方は簡単♪麺
皆さん、こんにちはローフードシェフのHiroです。北海道はやっと春らしくなってきました桜が色んなところで咲いてます。日本で一番桜が遅い釧路も今週開花になるようです。さて、皆さんはカロリーや糖質をどのように抑えてますか若い時は運動をするのですぐカロリーが消費されますよね。だからあまりカロリーや糖質について考えなかったと思います。私もそうでした。歳を重ねると運動もしなくなります。でもしっかり美味しいものを食べます。だから自然と体重が増えますよね。私もそうでした
久しぶり。黒い壁に新緑と白い花々が映えます。薬膳カレーが4月いっぱいと聞きまして。この入口が好きだな〜。中も爽やかに格好良い。これこれ。こたつパンダさんが予約しておいてくれました。わ〜い!身体に良いものばかりなのです。右は、美味しい豚の塊肉がたくさん入ったポークカレー。思ったより辛い!左は、ダール(豆)カレー。あっさりと薄めで「味噌汁をイメージしました」とのこと。最初はポークカレーに引きづられて辛く感じたけど、だんだん慣れてきました。複雑な味と香り…カレーはこうでな
低糖プリンの店SWEETSLABOLaugh&Roughの掛田友紀恵です。5月になりました。ゴールデンウィーク、楽しんでいらっしゃいますか?我が家の夫は、10連休。最近ワタシが買った折りたたみ自転車で買い物へ。家政婦さんのように自宅の細々したことをこなしてくれています。娘は、暦通りの勤務。後半は、兵庫県の旦那さんの実家へお泊まりへ。プリン、お土産にするそうです。娘は、開店当初からずっと砂糖入りのうれしみ推し(笑)。本当は、低糖のやさしみプリンがメインの店です。こ
明治ブルガリアヨーグルトのキャンペーンが始まりましたAコースでは入手困難なF.スプリングスのチケットが当たります🎵但し応募マーク24枚で夫婦二人暮らしだとかなりハードルが高いです10枚でパークチケットコースもあります👇んが!私はAコースの1択で頑張ります対象は全商品ってのが嬉しいではありませんかあれこれ悩まずに購入出来ますね私は毎朝チチヤスの低糖質ヨーグルトを食べてますこれを8/15迄は明治に切り替えて挑戦したいと思います‼️Calbee様の貸し切り懸賞では
ダイエットを始めました毎日の体重公開1日食べたものを写メで公開血糖値を下げるべく、食生活の見直しもしていきますあくまで私なりの低血糖を目指した食事映えなどは一切ない質素な食事の写真になりますのでご了承下さい本日の体重46.7kg朝ごはんトマト×4コ低糖質カスタードロールコーヒー(砂糖5g、牛乳入り)3種類セットで購入した低糖質パン3種食べてみて、クロワッサンが1番お気に入りかな〜でもどれも美味しいので助かります(小さめなので男性には物足りない大きさかもしれませ
【ポイント5倍5/1】イッタラカステヘルミiittala(KASTEHELMI)ボウル230mlクリアーita7505-pガラスボウルイッタラ/ittala北欧フィンランド食器楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}iittalaイッタラKastehelmiカステヘルミユニバーサルグラス260mlアクア2個セット『送料無料(一部地域除く)』楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}市販の低糖質おやつで血糖値が爆
深夜❤️低糖質のお菓子、炭酸水朝❤️豆乳白パンチーズのせ、野菜ジュース天カスのせ豆腐昼❤️🍈フラペチーノ、ソーセージエッグマフィン間食❤️豆乳白パン、磯部揚げ少し夜❤️鶏丼、豆腐の味噌汁、ビール間食❤️リンゴ酢、ポテチ5枚運動💙テレビ体操体重💙60.6キロ前日比0スタバのリワードで、フラペチーノを飲んでしまった!無料だと思うと、つい、、、スーパーのポイントも貯まってたから食材を0円で買うことも出来た😊こっちはお得感。深夜の間食をやめたいけど私は深夜に趣味の作業す
今日のおやつは、お土産お菓子。れんこんチップ岩下の新生姜味です♪岩下の新生姜公式キャラクター・イワシカちゃんのイラストもついています。岩下の新生姜って、いろんな関連商品があるんですね!食べきりサイズ1袋当たりの糖質が9.0グラム。レンコンなので、糖質少な目なんでしょうか。炭水化物量だけでなく、糖質量も書いてあるのがありがたいです。食物繊維は多めです!れんこんそのままの姿のれんこんチップス。軽いサクッとした食感がよかったで
ダイエットを始めました毎日の体重公開1日食べたものを写メで公開血糖値を下げるべく、食生活の見直しもしていきますあくまで私なりの低血糖を目指した食事映えなどは一切ない質素な食事の写真になりますのでご了承下さい本日の歩数4,486歩夜ごはん豆腐納豆(からし、醤油、酢入り)豆腐にかけて食べますトマト×5コサラダチキンきんぴら作ったもちろん全部は食べていませんよヨーグルト低糖質のやつを見つけたごちそうさまでした
どうも肌寒い気候が1番好き♡声優多田このみのブログへようこそ✩.*˚暑くなったかと思ったら今日はちょいと肌寒いというわけで体に優しいスープを作ってすすりましたえのき&もやしの中華スープえのき⇒1/2袋もやし⇒1/3袋卵⇒1個ネギ⇒ちょいとだけ水⇒250㎖シャンタン⇒小さじ1.5醤油⇒小さじ1.5みりん⇒小さじ1.5サイリウム(オオバコ)⇒小さじ1/3白だし⇒ちょいとだけ生姜⇒好きなだけ片栗粉の代わりにオオバコを使ってみた糖質とカロリーが片栗粉より低く
いつものバスク風チーズケーキです。台は粉砕したオートミールにドライフルーツやナッツを混ぜたもの。バター不使用です。クリームチーズ・生クリーム・グラニュー糖・レモン果汁・卵を混ぜて焼くだけ。(レシピはこちらをご参考になさってください。ほぼ同じです)本日のおやつとなりました~(^¬^)
今日から5月歳のせいなのか月日がたつのが早い!と思いつつ雨続きで映画ばかり観てる。何もしてない笑旦那は5連勤で明日やっと休み。私の病院と買い出しで終わる休日になると思うけど‥忙しくて疲れ気味だからゆっくりして欲しい😊疲れてるせいなのか焼き菓子をバリバリ食べる旦那会社にも持って行くので焼く頻度は増えたけど作るのはだいたい決まってきたけどパンに関してはクープの謎が解けた気がする!全粒粉100%のパンはばっくりクープが開きにくいのではなかろうか?グルテンの関係?強力粉200g