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※良いとこ取りも過ぎると^^;プロテインから始まり健康に良い!とされるサプリ、とりわけ筋肉を強くするだとか反射神経を良くするだとか頭を賢くするだとかって情報には目がなくてやたらめったら摂取していたものです、かつては。今は?基本的には呑まないようにしております(青汁やらセンブリ茶や梅干しやらの伝統食はたしなみますが)。そもそも食物の中の良い成分だけを抽出して精製したものがサプリな訳ですが、ど
食と農はすべての産業の中でもっとも大切なものといえます。地球の恵みを直接いただいて命をはぐくむ、すべての根幹だからです。土の上で作業をするのは、生き生きとしてくるんですね。収入面ではまだまだ修正していかないといけないことはありますが、生きる豊かさ楽しさという面では予想以上のものがあります。現在は幼少の大事な味覚を形成する時期に、過剰な味つけをしたものを多く食べさせている。それが日本食・発酵食品などの本来もつ、味わいの深さを古くさくまずいものと感じさせてしまう。現状を変えるには子どもの味覚
知られざるスーパーフードをインドネシアで発見!知られざるスーパーフードをインドネシアで発見!1300年の伝統食「ジャムウ」。世界が注目する食材も登場!食の神秘を解く旅をしながら、スーパーフードの秘密に迫る。スパイス王国インドネシアで、知られざるスーパーフードを“発見”していくスペシャル。1300年の伝統を誇る「ジャムウ」。食材の根や葉をすりおろしたり、つぶしたり。そこには王様(スルタン)や庶民にも欠かせない知恵が…。いま世界が注目する熱帯原産
麹の次は漬物ですか…。おかしい、が加速度ついてきてませんか?
乾物を買い貯めたままになっていたので、積極的にお活用を✨ひじきは健康の強い味方✨こまめに食べたいものですね🥰#ひじき#健康#日本食#伝統食#食養生#食養生コーチ#宇宙の叡智断捨離中#台所#整理整頓#物が多すぎる#片付け#自分と向き合う
鹿🦌が怪我を治した温泉が余りに気に入り、肋骨ヒビがよくなり健康体だというのに、また来てしまった😁♨️ここのお味噌汁がとても美味しいので、岩盤浴&入泉後に戴いている。味噌も麹も納豆も糠漬けも、米や大豆由来の日本の国柄ならではの伝統食は、日本古来の先人が培ってきた叡智の結晶というだけの事はあり、その健康的効能は世界のいずれの食よりも長けている。今更、欧米が必死にSDGsを叫んでいるが、日本のこれら伝統食は古えにしてSDGsの概念を既に実現してきた。日本が世界に誇る食文化だ。だから、私は日々
R6年3月30日(土)晴れ2月・・親戚の祝い事があり、久しぶりにスーツを着たのですが、腹の贅肉がきつくて買い換える事に・・。思わぬ事で、余計な出費・・。更にはコタツでうたた寝した際、メガネを壊してしまって更なる出費・・。自爆に近い状態で、我が家の家計は火の車となりました(涙)そのような中・・愛媛県松山市内では、野菜高騰が止まりません。特に白菜の値段が上がりは激しく、1/4カットでも200円くらいの値がついています。もちろんスーパーにもよりますが、主なスーパーでも500円~800円
藍色の月(薄川零)-カクヨムハードロックに恋をして♪来日公演が、延べ3つの恋のシナリオを紡ぎますkakuyomu.jp
こんばんは!今日は、YouTubeの動画投稿をしました!めっちゃ久しぶりに!是非ご覧くださいませ👀こちら☟【Vlog】〜近江うましもの「打ち豆のフロランタン」に挑戦〜(前半)***佐合井マリ子日々のVlog***〜近江うましもの編〜ワタシがレギュラー出演させていただいているKBS京都ラジオの番組「さらピン!キョウト」水曜日内のコーナー【近江うましもの】では近江の食文化・伝統食を伝えていくべく、滋賀の食文化研究会の方々にお話を聞いたり、実際に作り方を教えていただいたりして伝承していくと
子どものむし歯予防は食生活がすべて4人の子どもに歯を磨かせなかった歯科医の話|黒沢誠人,幕内秀夫|本|通販|AmazonAmazonで黒沢誠人,幕内秀夫の子どものむし歯予防は食生活がすべて4人の子どもに歯を磨かせなかった歯科医の話。アマゾンならポイント還元本が多数。黒沢誠人,幕内秀夫作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。また子どものむし歯予防は食生活がすべて4人の子どもに歯を磨かせなかった歯科医の話もアマゾン配送商品なら通常配送無料。www.am
3月3日の桃の節句これからも幸せに育つ(命ある限り自己成長し続ける)ことを祈願して我が家ではひな祭りの日にちらし寿司を頂きます食材にこだわられる伝統食カフェ〜楽膳〜さんの鰻のちらし寿司は愛がいっぱい詰まっていてとっても美味しいんですご馳走様でした我が家のお内裏様とお雛様一生の御守り奈良県橿原市美容室美ららのご予約はこちらから!美ららジャパン(JAPAN)|ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】美ららジャパン(JAPAN)のサロン情報。お得なク
自分が病気になって同じ病気や似たルーツの病気を持つ方々のブログ等を拝読するようになりました同じ「好酸球」がkeyとなっていても薬の使い方も違うし症状の現れ方もさまざまだと改めて気付かされます同じ病気でも体質によって経過も症状も副作用も全然違うしただ一つ言えるのはこんなに頑張っている人たちがいると知ることで私自身がとても励みになるということです本当にありがとうございます現在私は治療途中で病気を克服したわけではありませんが有難いことに今までの経過は順調です(願わくばここ
実に4年ぶりに地域行事に参加した親子でうどんを作って食べるイベントそのアシスタントとして10年以上参加してたコロナで中止になり殆ど忘れかけていたうどんを地粉から練って踏んで伸ばしてたたんで切って茹でてたべる親子で地域のスタッフPTAスタッフみんなで行うこの地域に伝わる農家が晴れの日に食べる伝統食だ以前は実際にいつも作っている農家の方に実演してもらっていたその麺打ちに感嘆したものだそれを受け継ぎ地域の小学校で広げて行った久しぶりの行事に行
こんにちは。グラスロックの代表グローバーであり、グラスロックのマーケター、グリーンシーです。電子レンジで作る「おこわ」簡単レシピをご紹介いたします。栄養たっぷりおやつ「おこわ」を家族みんなで食べてみませんか。おこわは圧力鍋を利用して作るのが伝統方式ですが、電子レンジを利用して簡単に作ることもできます。家でも好きな材料を入れて手軽に作れ、子どものおやつにもぴったり!もうすぐ来る2月に備えて、今日の「おこわ」レシピ、始めましょう。家族皆の栄養おやつとして
”トシさんにがんづき作りのコツをおそわろう”UPがだいぶ遅くなりました地域の食材を基に、気候・風土など地域の特性を活かし、守り継がれてきた、伝統食。トシさんのがんづきに使われている小麦粉や胡桃は奥州市産です。胡桃はトシさんの娘さんがひとつひとつ殻から取り出しているそうです。本当に丁寧に作られていますそして、食べた時のあの口当たりすんばらしい何十年も使い込まれた蒸し器は今でも現役ちょっと歪んで蒸気が漏れるところは、さらしで補修完成です。が
旧正月🎍も無事済ませて春の寄(よ)い節分とムーチー(月桃餅作り)が重なっていたような、、、月桃には虫除け効果がございます。厄も祓うと言われ幼児の年の数を連ねてぶら下げます。(健康祈願)ココア味、葉の裏に包み込んでいきます。↓↓※こしあん※紅芋※黒糖※ココア四種類のフレーバー(ムーチー)を蒸しました。蒸し上がると月桃(サンニン)の良い香りが部屋中に広がります。季節の節目を感じます。(注・ムーチーの日はとっくに過ぎています)カーサ(月桃の葉)を刈ってくだ
我が家は味噌たまり砂糖などの調味料にはちょっとこだわりが強い毎日使うものだからこそこれはこだわる日本人は古来から食品の保存のため消化健康のため?と発酵食品を活用してきた酵素について調べてみた酵素は体内でも作ることはできるが一生に作られる酵素の量は決まっている効率よく酵素を活用して不足する分は食品からとるヨーグルトとかで「菌」を補充するひともいるけど酵素やら菌は多種多様のもをと考えると漬物や味噌梅干し甘酒などなど色々な発酵を採り入れ
昨秋に慢性好酸球性肺炎を発症して再燃を防ぐには食事を見直すことが大事かなと思って日本の伝統食とか薬膳とか西洋医学も東洋医学もとりあえずなんとなく調べてあとは自分の身体に聴きながら作って食べてます自然食養学会ふるさと村の秋山龍三先生によればしっかり食養生すれば4ヶ月で身体は作り変わるらしいけどふるさと村みたいに水からこだわった完璧な自給自足玄米菜食生活は出来ないのでとりあえずは食材や調味料に気を付けて白砂糖と小麦と油と乳製品と4本足の肉は控え目にくらいでゆるっとやってま
ずいぶん間が空いてしまいましたが、みちのくの「クシフル」、反響がけっこうありましたので、これからも何かわかれば探ってみたいと思う。必ず阿部氏にいきつくことがあるので。そして、そこにフルフルする白鳥という存在。阿部氏と物部氏がいる。平泉の白鳥館。また、石巻がヒタカミであったことは、上品山に祀られる神は、ニニギとコノハナサクヤヒメ。一関の六芒星の中心に位置するといわれる神社も、ニニギとコノハナサクヤヒメ。天孫降臨地にニニギがあるところには、大綿津見神も(オオヤマツミも)
ごはん、みそ汁、かぶのぬか漬け、ブロッコリーサラダ、ししゃも「高たんぱく・高脂質・高カロリー」は体に負担がかかる!86才の料理研究家が教える病気知らずの食事術介護ポストセブンによるストーリー•3日ありとあらゆる食事術や健康食材が次から次へとブームになる中、果たして私たちは本当に健康を手に入れているのだろうか。そこで、86才の料理研究家・若杉友子さんが日本で大切にされてきた食事術「食養」に基づいたレシピを教えてくれました。日本人が陥りがちな「高たんぱく・高脂質・高カロリー」の食事で
タイ古式マッサージ/台湾式リフレクソロジーおかま直伝あたまほぐし東京/調布・立川にて施術を提供しております。セラピストの日常やお身体の事について毎日発信しています!お薬に頼るその前に。食べたもので私たちの身体は造られています、それも時間をかけて今に至っています。急性期の投薬、治療は絶対的に必要です。しかしながら未病の状態、小さな不調の見え隠れには日頃からの管理がとても大切。日本の伝統食の活用祖父母宅に行けば納屋の涼しい場所に保管されている野菜があったり、カボチャなんて涼し
つぶつぶ料理コーチ、未来食アンバサダー看護師かのうあいこですとかち帯広つぶつぶ料理教室いのちのねっこ古代から日本人が食べてきた体のしくみに合った食を現代風にアレンジしたヤマトナデシコcooking100%ビーガン、砂糖不使用でシンプルなのに食べてびっくりなおいしさです作って楽しい食べておいしい本物の調味料をつかってレシピ通りに作った手料理をただただおいしいと喜んで食べているだけで勝手にカラダが整ってくるそして細胞レベルから変化していきわたしの意
お友達やコーラスの会員さんから、お手製の味噌を何度かいただき、いつか作ってみたいと思っていました。病を得て食事から見直そうと、薬膳やら伝統食やらあれこれ調べるうちに、今年は味噌を仕込もう!と決めていました近所に麹から作っている味噌屋さんがあり、手作り味噌キットも販売しているので、昨年末、まずは偵察⁉️に行きましたご挨拶代わりに味噌を一袋買い、手作り味噌について質問すると、仕込みは1〜2月が良いとのこと。年明けを待ち、先日リュックを背負って味噌作りセットを買いに行きました最初は無難にキッ
先日の講義で、あなたの意識は本当にあなた自身のものですか?というテーマで腸脳相関の話をしました。自分の食べたいものや、不安や怒りの感情が腸から来ているかも知れないという様々な研究を例に考えてみました。その時にこれは話しませんでしたが戦後米国は日本人の国民性を変える為に食事の改革に取り組んだという事実が公文書に残っているそうです。NHKドキュメントでも紹介されました。つまりその国で伝統的に食べられているものによって育てられた腸内細菌等がその国の国民性を作っているというように考えられるでしょう。そ
渋沢栄一郎#NOSLIPNOLIFEさん@sibusawaeiiti12時間あれっ?また手が滑ってしまったぁ~(´∀`)*数値を下げて健康体の人まで巻き込めば数千万人患者が増えて医療業界は大盛況です。血圧も一度数値下げて患者が倍増、味をしめてまたやった。騙されないようにしましょう。親切ごかしの裏の顔は吸血鬼だと思っていい。検査しない、病院行かない、が正解。伝統食が正解。皆さんもご存知「ま・ご・わ・や・さ・
ALOHA!ハワイ大好き🩷英語イタリア語韓国語とにかく語学オタク🎶夫と社会人、大学生の二人の息子達とワンちゃん達と猫ちゃんと馬さんのママ♡名古屋あたりに在住マノメーゼアヤコです。小さい頃から本が大好き💕亡き母がとにかく読書家でしたのでそこは本当に影響を受けていますねー亡き父からは「本を読む姿が🌹子さんにソックリだなぁ」よく言われてました☺️コロナ禍で一番困ったのは「本屋さんに行けないこと」です大型書店が近くになくて…夫が「欲しい本をネットで買うから」そうじゃな
こんにちは、路草ふらりです🚗💫道の駅平成で見つけた岐阜県関市の伝統食玉みそ同じ岐阜県内でも私の家のすぐ近くではなかなか見かけないですドーナツみたいな形してる!どんな風に食べるのが美味しいのか調べてみたら玉みそを刻んで、ねぎとかつおぶしを混ぜると書いてあるものが多く、試してみることにひとつ刻んでみたけど、合ってるのか?なんとなく、削るようにしてみたくなりもうひとつはこんな感じでちなみに私はこちらの刻み方のほうが好みでしたねぎとかつおぶしを混ぜてみましたこのまま炊きたて
昨日からブログを改めて更新しようと思っていたのですが、朝方から外出があったり、母の葬儀後に、色々としなければならない事も多くて、なかなか完全日常に戻れないのであります。また、これまでのコメントのお返事は後日に。ーーー昨晩は、韓国の友人と会食。左からマジックコーディネーターのジュノさん有名なコメディアンチョンさん東大卒で日本語もネイティブなキフンさん日本を代表するマジシャンカズ・カタヤマ氏大好きな串揚げ屋
毎年オーダーさせてもらっている伝統食カフェ〜楽膳〜さんのおかん手作りのおせち料理優しさいっぱい愛いっぱい詰まった身体に優しいお味のおせち料理を新年から戴けてエネルギー充電できましたご馳走様でした奈良県橿原市美容室美ららのご予約はこちらから!美ららジャパン(JAPAN)|ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】美ららジャパン(JAPAN)のサロン情報。お得なクーポン、ブログ、口コミ、住所、電話番号など知りたい情報満載です。ホットペッパービューティーの24時間いつ
▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう2024年辰年令和6年あけましておめでとうございます。午前中は、わちゃわちゃお正月を楽しんでいました。伝統的な和風のおせちを解凍しました栗金団に寿の焼き印、黒豆に金箔海老の艶煮、パリッとした数の子種まで食べられる若桃の甘露煮ふっくらタコの旨煮~ホント美味しい❣地域の氏神様の中にある稲荷大明神へやっぱり“松山揚げ”がお供えしてありました(≧▽≦)一昨年旦那様が亡くなられた、同級生から年賀状