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茨城県筑西市のフラワースクール幸花でございます。ご訪問下さって、誠にありがとうございます昨日は、急な暑さについていけず、ちょっとダウンしておりました。ベッドに横になりながら、健康って、有難いことだなぁ~って、改めて思いました。今日も、30℃くらいの夏日になるみたいなので、無理は、禁物ですね。ちょっと体調イマイチの時は、【休養】というサインが出ているのだと思うので、ゆっくりしようと思います。ブログ読んで下さ
川野整体施術院院長プロフィール川野整体施術院HP川野整体施術院赤磐院へのアクセス川野整体施術院美作院へのアクセス川野整体施術院の10大特徴美作市(みまさか)と赤磐市(あかいわ)の肩こりや腰痛の解消なら川野整体施術院へ院長の川野紀行です。5月5日はこどもの日です!さてさて川野整体施術院で毎月、お配りしている手作り新聞。表紙に描いているマスコットキャラ「ののたん」ですが今月はこんな感じにしま
今日は、いつもなら昼寝をするのにあまり眠らなかった😴朝、早く起きてテレビをみました軽い運動をしたかったなすこしうつ気分になったのでGoogle検索で対処法を調べたり、死にそうになったり💦~対処法~・休養・食事・運動規則正しい生活をするのが一番良いそうですあとは、こうやって文章にしたり日記にすることも良いそうですだから、皆さんもやってみてくださいm(__)m一番好きな風景写真ある?夜景、夕焼け、星空など綺麗な風景がありますね(^_^;)▼本日限定!ブログスタンプあ
【飯山あかり】東京15区支部長を退任しました日本保守党の東京15区支部長を退任した件について話します。www.youtube.com視聴しました。涙が出ました。飯山あかりさん、表向きは体調が理由での退任ということですが、それ以外にも保守党執行部への不信感が大きかったんだろうなと思いました。選挙妨害を受けてからの朝のホテルからのYouTube配信も観ていました。不眠を訴えていましたし、顔色も悪く、辛そうでした。他の候補者とは違い、何のサポートもなく1人で戦うのは、想像しがたい恐怖と孤独感が
一昨日あたりから、何かのアレルギーに反応しています。最初は左の白目の部分に水膨れのようなものができこの症状に関しては、かなり以前に同様の症状に見舞われ夜間診療を受けにいったことがありました。ドクターはニコッとして、アレルギーですねって…。従って、今回も冷静に対応しております。しかし、今日からクシャミが止まらず、鼻水ダーダー鼻腔が浮腫んでしまっています。一時、黄砂のニュースがあった頃、咳き込むことがありました。今回は何が原因なんでしょうね。目が痒く、乾燥
今日は昨日の宣言通り、久しぶりの遠出をしてきた。1週間の休みが基本土日しかないので、やることをこなして休養をしたら休みが終わってしまう。なので、みんなが出かけて混んでいることは百も承知なのだが、私もこのタイミングでしか出ることが出来ない。ま、とにかく、多少は高速道路で渋滞にハマったものの、お昼を早めに済ませて12時ちょっと過ぎには到着することが出来た。海で風に吹かれている所をXでライブ配信として動画を取ったのだが、なぜか読み込めない。こんなことなら、普通に動画として撮ってあ
今日もよい天気だった。しかし今日は昨日の疲れがどっと出て、12時間くらい寝倒してた。日陰の生活をしているから、日差しを浴びて、結構な坂道を歩きまわった一日だったのが、こたえたのね。サッカーのアジア予選決勝を観て、夜更かしだったせいもあるけど。今夜はまた鉄板焼。昨日の伊賀の陶器市で買った陶板をさっそく使ったの。陶器市、楽しかったな。フードの屋台も充実していた。モクモクファームのグルグルウインナー。明日も天気が良いみたい。今日は休養で一日潰れちゃったけど、明日はこの素晴らしい季
いいかげん辛いでしょ?自分の思い通りにいかないし。負けると叩かれるし。どうですか?そろそろ休養したら?
今日はいい天気昨日と一昨日は近くの従姉妹宅遊びに行ったり、家でのんびりしてました。スマートウオッチ⌚️の元気指数ボディバッテリーもけっこう充電できました。運動したら50いかないのですが73パーセントに。そこで今日は近場出かけてきました。先ずは奈良県との境にある生駒山🏔️に墓参りなんと一年ぶり。次は最寄りのJR駅からちょい乗り鉄🚃懐かしの奈良県木津駅まで行き駅でまったりタイム。レトロ50年ぐらい前ちょくちょく撮り鉄してましたが駅の雰囲気変わらず。ここから大和路快速に乗り久宝寺
さすがに人生疲れた公私ともに許容範囲を超えたわ心配するな自殺はないネタもないし自分が完全に壊れる前に休養を取らせてもらうねハラスメント会社に負けた俺が悔しい約束をブッチした嫁に負けた俺が悔しいでも退職はしないし離婚はしないこの怒りは絶対に忘れない別にこの場を離れるわけではない今までと同じ日常を過ごすけどもう一人の俺に任すメインの今の俺は休養する
世の中GWいつもの土日と違う人々で街も賑やか私は静かに過ごす。休養…昨夜は夕食で家を出て直ぐ道を歩いていたら外国(西欧人)の方が小走りに近づいてきましていきなり何か話しかけられました。イヤホンで音楽を聴きながらだったので外してん?という感じで目を合わせたら…トイレどこですか?と、言う感じで聞いてこられまして、凄く若い女性だったので一瞬何をいってるか分からなかったのですが、1秒くらいで脳の中では、女性だし外国人だし近くて安心して行けるところ一瞬で考え探してまし
GWだけど本気で休養寝まくり。良い天気で気持ちいい夏にむけて整理して、家の中を整えた!うん、いい事あるぞUNIQLOのセールが気になりすぎて、オンラインショッピングした楽だわ!ババアにはオンライン楽だわタックワイドパンツ(ストライプ・丈標準69~71cm)UNIQLOエアリズムコットンオーバーサイズTシャツ(5分袖)UNIQLO
ゴールデンウイーク中の方も多いと思います。残り少ない連休、楽しんでくださいね。自分はと言いますと今週は月曜から金曜まで通常勤務。来週も月曜から通常勤務。今日、明日は身体を休めたいと思います。
谷原章介さん(俳優)1972年7月8日生まれ過去数8現在数7未来数6谷原さんは全体的に後半の数字(6・7・8)なので、子供のころから大人のようなしっかりした方だったと思われます。俳優の仕事や情報番組の仕事など、日々かなり忙しいと思われます。「8」が備わっている方なので、忙しいことが苦ではありません。むしろ暇になってしまうと、時間をどのように使ったらいいか悩んでしまうのも「8」の特徴と言えます。ですので、休みの日などは自分の休息にあてても良いはずなのですが、沢山のお子さん
2024/5/4(土)vol.558GWも後半ですがいかがお過ごしでしょうか?今日は、「休養」について書いてみました。今日のテーマは明日のための休養ですこのブログでは、答えるだけで最幸のチームとファンを生むブランディングのヒントが得られるしつもんをお伝えします※ブログの下の質問にもこたえてみてくださいね♪^^^^^^^^^^^^^^こんにちは「心豊かに、ビジネスも豊かに!」女性視点ブランドコンサルタントの上野律子(りっちー)です
昨日、今日と休みだけど明日は仕事だし、友達から遊びに行っていいか?とメールあったけど、お仕事と断った。やることもいっぱいだったし、お部屋片づけてるしね今の私は恋より友情より自身の休養(*´ω`*)人と会うと気を遣うからね。友達でもね。
いらっしゃいませ♪〜どんなときも穏やかな自分自身であるために〜7つの龍神瞑想指導者マインドフルネスセラピストの桜羽ルビーです。龍神からのメッセージ今日は土曜日なので第1チャクラの扉を開けると黒龍が待っていてオーラを通って外の世界での学びを体験させてくれます。黒龍からのメッセージは『遊ぶ時間を自分に与えましょう』黒龍は背骨を通って上昇するエネルギーであなたの運氣を上昇させてくれます。とはいえ焦らずに英氣を養うことも必要です。ひとりの時間を楽しんだり普段行かないような
川野整体施術院院長プロフィール川野整体施術院HP川野整体施術院赤磐院へのアクセス川野整体施術院美作院へのアクセス川野整体施術院の10大特徴美作市(みまさか)と赤磐市(あかいわ)の肩こりや腰痛の解消なら川野整体施術院へ院長の川野紀行です。5月4日はみどりの日です!緑の日ということで今日はちょっと自然ネタです。東京って意外と緑が多くてでも、違和感があるなぁと思ったらめちゃくちゃ管理されたグリーンなんですよね。実際
昨日から連休に入りました!!首の痛みに加え首をかばっていたせいか背中まで痛くなってしまいましたこれはもうとにかく休養しかない今までの疲れが出ちゃったのかなダラダラゴロゴロと正しく?連休を過ごします
【以下ニュースソース引用】【休む=悪】じゃない!“疲労負債”を解決する「活力貯金」とは?5/3(金)8:01配信VOCE現代人の約8割が疲労感を抱えているという調査結果が。しかも、仕事にも家事や育児にも追われる30代女性ともなると9割超えだとか。「疲れているからやる気がおきない」そんな疲れ果てた現代人がやるべき「活力貯金」をリカバリーのプロに教えてもらいます。【不眠レベル診断】眠れない原因と対策方法を徹底解説!教えてくれたのは……片野秀樹先生一般
XJAPANのYOSHIKIが過労で都内の病院に入院したと所属事務所が発表、すでに医師の検査を受けて休養している。先月17日にはドジャーススタジアムでピアノの演奏を披露したばかり。この数か月は日本と海外を行き来して肉体的疲労も溜まってたようです。きょうの大谷翔平3打数1安打1打点1三振2四球打率.336得点圏打率.205
『UPSIDEDOWN〜クリスマスに誘拐されました〜』絶賛稽古中。稽古楽しいです。台本ももっともっと読み返したい。稽古の動画を観てフィードバックしたい。色々な人に会って宣伝したい。キャストとももっともっとコミュニケーションを取りたい。休養してコンディション整えたい。睡眠時間8時間確定でその他に24時間欲しいそんな無理な事を夢想しながら日々過ごしてます(笑)皆さんに観ていただくのが楽しみです。よろしくお願い致します。ではまた☆『UPSIDEDOWN〜クリスマスに
本日の練習完全休養明日はレース。なので、本日は休養としました。明日は記録は望めませんが次につながるレースにしたいと思います^_^ところで...本日夕方より市民ラジオ運用📻いよいよシーズンですねミヤギCB49局51/52ミヤギNE410局52/52アオモリGG104局53/53EBヤマグチST702局GWヤマグチTS118局各局ありがとうございました😊
お野菜作り名人の会長の奥さんから今年もいただきました♪スナップえんどう🫛スジを取って準備OK🙆♀️のんびり気分の休日を過ごしています。ありがたい『心身共に休養する』と決めて始まった連休お昼寝して、ゆったりした気分で豆の筋を取る🫛幸せに感謝
天皇賞・春15着の菊花賞馬ドゥレッツァ、右第1指骨剥離骨折が判明3カ月以上の休養|競馬ニュース-netkeiba4月28日の天皇賞・春で15着のドゥレッツァ(牡4=尾関、父ドゥラメンテ)は右第1指骨剥離骨折が判明した。3日、キャロットファームが発表。今後3カ月以上の休養を要する見込みで、まずは回復に専念し、復…No.1競馬情報サイト「netkeiba」の競馬ニュース。news.netkeiba.com
世の中は…連休なのですね。今は、入院中ですが医療関係者としては連休なんてありませんでしたから。なんて、不公平なんだって、思いながら仕事してました。なのに…今は…回復のための休養なのですがやっぱ…自分を攻めてしまいますね💦
世の中のGWも後半〜私は関係なーい今朝もいつものように起きたが…どうも頭がスッキリしないぼわーっとする旅行は楽しかったけど夫のせいで心から楽しめてないイライラ&ストレス満載こんなならやっぱり一緒に行かずに一人旅がいいんだなと思うもしくは気兼ねなく付き合える友達ととりあえず出勤こんなにキレイな五月晴れ走りたかったけど来週に備えて今日は大人しくしよ出勤前に冷蔵庫に残ってたコレ飲んでおいた祝日のおかげで入荷量は若干多いけど開店するとお客さんはそれほどでもみんなお出
GW後半。田植えも終わらせたので、ようやく休養気分だが、なんとなくボーっとする気分でもない。晴れて涼しい日。菜園の横の空き地の草刈り、ここは狭いのでウイングモアで簡単に刈る。じゃがいもの土寄せ何かを、朝も早からやってしまう。だって余生はもう短いんだから。燕の巣は1羽だけ入れるようになった。家の周りの田植えも真っ盛りで、泥はふんだんに有る。泥の中から餌を探し、泥で巣を作る。今年はちゃんと育って巣立って行ってほしい。田植えが終わったので、当面ロータリーは使わない。フレールモアに交換。今年
早速ですがこれ非常に腑に落ちる内容でした。季節的なものもありGWは切り替えが難しいと感じていたからです。疲労から回復までのプロセスを示した内容であんまり読んだことがない内容でした。確かに・・・。ストレスを解消しようとしたら休んだ後さらに、もうひとつプロセスを入れる。休養の専門家ドクターによる、疲労回復、フル充電までの解説↓ただ休むだけでは疲れは50%までしか回復しない…休養の専門家が教える「100%フル回復に必要な意外な活動」あえて軽い負荷を自分に与えて活力
川野整体施術院院長プロフィール川野整体施術院HP川野整体施術院赤磐院へのアクセス川野整体施術院美作院へのアクセス川野整体施術院の10大特徴美作市(みまさか)と赤磐市(あかいわ)の肩こりや腰痛の解消なら川野整体施術院へ院長の川野紀行です。5月3日は憲法記念日です!公布日の11月3日は文化の日で今日が憲法が公布された日ではないようです。施行された日とのことです。公布は知らされることで施行が実際に効力が生じることと