今月の反省

皆さん、こんにちは静奈です最近、花粉のせいなのか、鼻水や目がパサつきます💦目が負傷すると目の疲れなのか、寝不足なのか、花粉なのか、ドライアイなのか🤔朝からテンションも下がるしとにかく生活に支障が出てきますね…。いけない、いけない。なんとかせねば‼️さて、今回も特別レッスン2月に突入しました！以前やった台本を付け加え、また新しい解釈の台本を勉強しました。・キャラクターが強調されたこと・関係性が分かりやすくなったこと・目的も明確になってきたこと今月の自分の目標は、｢相手の

今日もいい天気だったのでカーテンを洗いました。今、宅急便こないということは、今月は終わりって事。メールに期待？ないか今月の当選ポイントや選べるPay5件10,500円商品4件永谷園のパンダをフリマ価格で3000にして7500円位今月イタかったのはDHCのリップキャンペーン4口送ったのにね。多分レシート印字問題かも薬用リップと記載されてたような大丈夫だろうと思いました唇1つなのに。どうしようかな。リップではなく、リップバームの方が商品名がかぶらず良かったのかもしれない

今日の体重昨日のご飯朝バタートーストミルミルコーヒー昼鰻ご飯天ぷらこんにゃくの煮物明太子間食カステラケーキみかん夜お寿司の盛り合わせ缶チューハイみかんモンブラン昨日の歩数8616歩でした実家に妹達家族が帰省しているので、私たちも行ってきました。2年ぶりに会うと、みんな大きくなっていておばあちゃんがとても小さくなったように見えました。久しぶりの賑やかなお正月に父も母も張り切っていました。さてさて、今月最終日となりました。12月は61.7㌔スタートでし

いい天気！！この更新3回目。途中で記事が全て消えます。なんで？！昨晩のフラレッスンが効いて今朝のジョギングに踏み切れずのんびりいつものルーティンのオイルマッサージと半身浴からスタート。家事をして、朝ごはん。まずそうだけど美味しかったプルコギピザ。パンも切らしてなんもなかったけどセブンのマルゲリータにコストコのプルコギトッピング。便利だな。どっちも。また買っとこ。そしてお昼も冷凍庫から先日の炊き込みご飯にチーズとホワイトソースかけて焼いたドリアとこれも

今日の体重昨日のご飯朝(6:30)自家製ブルーベリーとバタートーストヤクルト400Wコーヒー昼(13:00)朝のフルーツこれ1本ゆかりわかめおにぎりたんぱく質がたくさんとれるサンド間食(14:30)アルフォートプレミアムピスタチオ夜(18:00)レタス目玉焼き、コロッケビーフカレーご飯カルピスソーダ1/2昨日の歩数8510歩でした。今月最終日ですね。何とか前日までの爆増した体重を戻せてよかったです。朝は16時間ダイエットと思っていたのに、ボーっとしていた

今日はうちの周辺では午後から土砂降りで雷がドカンドカン落ちていつもは動じないラテもピクリとしていましたピクリ気にしてるのかと思ったけど撫でろ撫でろ攻撃「そこそこ」「もっともっと」「なんだか眠くなったからおやすみ」膝の上で寝始めました足が痺れてきたけどおろせない飼い主今日は雨でお散歩に行けなかったからたくさん甘えさせてあげよういつもかっ今日のご飯は🍚今日は旦那が急遽出勤になったのでお弁当は作れずでした晩ご飯は旦那がスシローでテイクアウトしてきてくれましたスシロー何年ぶりに食べ

おはようございます2月最後の日は晴天って感じで〜す昨日も海沿いの道は他県ナンバー続々って感じでした今日もきっと海沿い道路は混むでしょうねさぁて今月の体重ですが…ブロ友さん達がよく使っているこのアプリ今月から私も真似っこして使い始めました〜こんな感じに終わりました550g減って感じですな！もうさ、贅沢は言いません来月も500gくらい減を目指して2ヶ月で1キロペースが理想か？いや、そんなの無理だね2ヶ月で1キロ減→翌月はそこをキープ（1ヶ月500g減ってことね）そして

2019年から2年続けてた『先月の反省と今月の目標』、2021年は今までとは違う手帳を使うんだけど、今までは今月の目標と目標達成のためにやることを書くようになってたんだけど、1月からは今月のテーマ、夢リストなど、今までちょっと変わるので、とりあえず『〇〇月の反省と〇〇月の目標』はいったん終了！！手帳は手帳で、ブログはブログで目標とか立てればいいんだろうけどもちょっとどうなるか分からないので、また書けるようなら1月から始めていこうっと！！書くとしても、今までとは違う

今日も夜遅くから、英語のレッスンをいれてしまった～！久々にニュージーランドのC先生だったから。今、ものすごく眠いの。今月の反省だ。夜遅くのレッスンは、今後、入れないようにしよう

今日の体重昨日のご飯朝ライ麦パンコーヒー砂糖入りヨーグルト昼お弁当豆ご飯(玄米)ひじきとシーチキンの炒め物、塩じゃけ、きんぴらごぼう、野菜のかき揚げ1/2間食羊羹夜ポークカレーライスサラダカットスイカ1/2パック昨日の歩数4636歩でした。今月最終日は、62.1㌔でした。1日のスタート時に61.7㌔だったので、0.4㌔増えてしまいました途中の体重を思えばこれだけで済んでホッとしています。朝のパンをライ麦パンに変えました。お昼はお弁当でした。かき揚げはす

こんばんは、maikom.です。今日も大雨だったなぁ。けれど、梅雨明けももうすぐみたいですねさて、もうすぐ7月が終わります。九州豪雨に始まり、なんとなく落ち着かない1ヵ月でした。私の今月の反省は、周りの出来事にホントにがっつり揺さぶられたぁってこと。自分で「グラウンディングしましょう」と言っておいて何ですが…↓7月は数秘11の月社会的な出来事からはもちろん個人的なことまでね。良いことも悲しいことも。揺さぶられること自体は悪いことでも何でもないんだけど、そこから

最近サボってたけど定番の振り返りコロナ自粛で明けた5月もあっという間にtheend今月それでも色々動いたなぁ仕事は出社を週1.2こなしつつ、トレードもそこそこ向き合い、妊婦健診3回、他病院1回、ご近所の引きこもり友達とのみ2回会ってお茶、赤ちゃん本舗に2.3回行き、Amazonやら楽天やらで赤ちゃんグッズも買ってニトリのベビーワゴンも組み立て完了、陣痛タクシーも予約完了、アベノマスクと妊婦マスク、給付金も全て受領、旦那のVISAも2つ申請完了、ドラム式乾燥機洗濯機も搬

今日もお休みいただいておりました。あっという間にこんな時間！全然眠たくならないのは、なんででしょ。日中動いてないからかなぁ。朝もいつも通り起きてるんだけども。やっと！やっと！家計簿整理しました！ふふふ。こんなにレシートあってさ。今まではただただ書くだけの家計簿ですがこれからは、活用します！そして、そして、あちこちの雑誌に載ってるように1000万貯めます！貯めます！貯めさせてください！貯まって！頼むから（笑）なんかさー、雑誌見てると、無理なくとか書いてるー。

こんな状況の日々ですが。今月の反省を。2020年2月の反省と3月の目標にも書いたように、とにかく乗りきる！でした！無事達成と思おう！というところです。子供らはお友達に会いたがってたり、運動不足だったり、ストレスありそうだな～って感じあるけど。とにかく乗りきることはできたことに感謝して。４月の目標も、とにかく乗りきる！これだけ！制限ばかりの日々だけど、乗りきる努力をすること。これに向き合うしかないんだろうな。入園式春休み縮小開催予定です。名前着け無事終了！長男も家

＊＊＊こんにちは明日は待ちに待った給料日。今日はノーマネーDAYなので、家計簿を締めました✏️我が家は一家5人。大人2、小学生2、幼児1です。毎月の食費予算は60,000円。（米代別。外食費を含んでます。）今月はマルっと臨時休校だったから、小学生のお昼が家計にのしかかります食費合計↓↓↓75,911円でしたなんと、15,911円オーバー給食費は返金されるかわからないけど、仮に給食費2人分（8,600円）を差し引いても7,311円は赤字ですしかも、給食と違って

おはようございます❤️今日も良いお天気朝の洗濯で、冬のアイテム(マフラー、手袋、イヤマフ)を洗濯しました。春なんだなぁ～と思って、実感しました。いつもブログを見てくださりありがとうございます❤️シンプルな生活を目指しているハルです。自己紹介は、こちら今日で、3月の週末の予定もコンプリート。4月は週末の予定を過密にしないようにすることが目標となりました。今朝も深い眠りから漸く起き上がりました。体が思うように動かない。そんな朝です。体が悲鳴をあげてる。。。その声を拾ってゆっくり

今日の体重昨日のご飯朝砂糖入りヨーグルトグラノーラ牛乳バナナコーヒー昼ラーメン屋さんにて酢豚とご飯間食いちごのコッペパンコーヒーホームパイ夜ビーフシチューほうれん草とシーチキンのサラダパン昨日の歩数6551歩でした。今月最終日62.1㌔でした。62.4㌔スタートだったので、減ってます。だけど、痩せたとは言えないレベル朝は久しぶりにグラノーラにしてみました。お昼は、サロンの片付けの合間に職場のみんなと近くのラーメン屋さんにお昼を食べに行きました家

こんにちは、ayumiです。今日はタイトルの通り2月の株デビュー月の反省です。暗い内容になってしまってますがよろしくお願いします。結果として、自己資産を10%もマイナスにしてしまいました。自己資産が少ないので慎重にやっていたのですが…どんどんマイナスになってしまうのに耐えられず、利確した結果です。来月は好調な銘柄にむやみに投資する事はやめて１つ１つの銘柄選びを慎重に行いたいと思います。結果として損失が大きくなってしまい少し気持ちが落ち込み気味なので今日明日は気分転換しつつ株

一月末に職員会を行いました。2月から来られる新しい利用者様の情報や、今後の取り組み、今月の反省を真剣に行っています。さて、職員会の後は、社内研修です！今回のテーマは、食事ケアです！みんなで食事ケアについて、勉強していきました。今回は、ソフト食って、どんな味がするか、どんな食感がするか、とろみのついたお茶って、どんな感じなのか、みんなで試食、試飲を行いました。マルカツさんに、サンプルで作ってもらった、ソフト食の端切れ。とろみのついたお茶、とろみ粉1から3杯分のお茶を準備。みんなで

今日、年内最後のB.B.Bが届いたぁ°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°そして、一緒にコアスリマーも同封されていました・・・あれ？2袋目？？１２月の発送分に同封されてるらしい(･ε･)ﾌｰﾝ今月届くの２回目だもんね、納得！！(*ﾟﾛﾟ*)ﾊｯ!!『頑張って運動続けなさいね』という無言のプレッシャーをかけられているのではｗｗ(｡･ω･)ﾉ'`ィ頑張ります！！さて、そんなわけで、今日も２０１９年が終わるので、時間的にはちょーっと早いですが、今月の反省をしておこうと

今日の体重昨日のご飯朝バタートーストバナナコーヒー昼ポテトサラダ入りサラダ貝柱のバター炒め(あこや貝)手こね寿司(写真無し)金平ごぼう(写真なし)間食コーヒーフランクフルト夜回転寿司にてまぐろアボカドシュリンプしめ鯖エビ天にぎりかけうどんフライドポテト1/2夜食ほろ酔い白いサワー昨日の歩数2944歩でした。思ったほど歩いてなくて今ビックリしました実家へ行っていたのでお昼は写真はありませんが手こね寿司でした。あこや貝の貝柱はこの時期しかない

おはようございます☀️😃新市クラシックゴルフクラブ100切り出来るか後半OUT本当に一日中よいお天気前半２ホール目から薄手のジャンパーは脱いで15番ホールではベストも脱ぐお昼にはシャツ１枚で上がりました午後からはそのシャツ１枚でも汗ばむ位もう、これ以上脱げないねって言えばYちゃんが私達は良いけど犯罪に成るよですよねこの写真ショートニヤピンって所からバーディー逃しのパー本当、カップ難しいカップ難しいのについ午後からスリーパット無しなんて自慢げに言ってUさんよ

今日の体重昨日のご飯朝秋刀魚と味のお寿司海苔巻きバナナコーヒー砂糖入りヨーグルト昼お弁当ビーフカレーライスみかん2個間食のど飴いろいろ夜トンテキサラダ添えインスタント味噌汁わかめときゅうりと蒲鉾の胡麻和え昨日の歩数4643歩でした。今月最終日というのに体重が昨日より増えて終わるという…大失敗です朝は、実家からもらったお寿司でした。お腹いっぱいで出勤しました。お昼は月曜日の夕飯だったカレーをお弁当として持って行きました。ちょっと辛めに作った今回の

183話目こんばんは諸事情により投稿が止まっていましたが再会です。間のお話は随時アップします！月末なので、スタッフと今月の反省！と、来月の目標設定。お恥ずかしい数値ですが、非遺伝子組換え飼料での生乳生産はなかなか難しいですねー。どこかに非遺伝子組換えのバイパスタンパク質の飼料ないかなぁ？と思いつつ、使える飼料で牛さんを健康に、生乳生産するのみですねー！来月も頑張ります！ではまた！古田牧場ホームページhttp://www.furuta-farm.com/一

おはようございます！本日、みそらのデイサービスの職員が本社に集まりまして、研修しています。今月の反省や、来月へ向けての取り組みを話しております。この後、社内研修で、排泄介助、入浴介助について、勉強していきます！

こんにちは😃かんさいむすめです9月最後のお仕事が終わって帰宅しましただ🏠今日は昨日よりかは過ごしやすくて、汗だくにはならへんかったけど、暑いのは暑い🥵お仕事はミスがないように１つ１つ丁寧にやってったつもりなんやけど、意外な所でミスってもーたよ何回かやってる仕事内容やったから、多分「慣れ」が出てもーたんやな1番アカンことや9月最後やっていうのにやってもーたな今月の反省材料になってもーた💦う〜ん…悔しいわiphoneより更新m(__)m

9/10９月も今日で３分の一を消化してしまいますが、いかんせん「CFD日経２２５」と「GBP/USD」共に含み損を抱えているため、稼げる状態ではありません。９月の中旬ごろまでディフェンシブに耐えていこうと先週は決めていたのですが、相場は私の逆に進んでしまってます。「切る」勇気も必要な時期にきました。今月の収入見込みを下方修正して、預金の切り崩し、他の投資商品の解約、などなど。整理して、来月の生活費を捻出しなければなりません。こういう月になることも今後十分考慮していかないと