今日の食卓

読もうとしていた本が１ページも進まない。洗濯をして掃除して新聞の切り取りをして食事を作ったり…していたら、一日が終わってしまいました。暖かな日でしたので洗濯ものは、外干しです。夕食は釜揚げうどんと天ぷら※寝る前の読書タイムが全然機能していなくって。(目に悪いから)かといって、昼間の読書はやはりもったいない。工夫しなければと思います。１１月も終盤になってきました。そろそろ大掃除の気分です。

今日は、お正月の食材のお買い物に行きましたあまり買い過ぎない様に…と思ってもレジの金額で思ったより行くわね買い物帰り、シャトレーゼには低糖質のピザ🍕やデザートがあると教えて頂いていたので寄って見ましたあったあったピザ🍕にアイス🍨良い事を教えて貰ったレジに並んでいると蔵出し生ワイン🍷お値段もお手頃で購入する事にビンを購入するのだけど、次回ビンを持って行けば、新しいビンに変えてくれるそうどうせなら、ローソンに寄ってブランパンも買って帰ろうと思ったけど、ブランパン売り切れでした

週に一度逢える大好きな姉のような存在。引っ越して、子供達も私も沢山の仲良しさん、大好きな人との距離が離れてしまったけどそれだけじゃない。新しい土地で新しい出愛があり新たに大切な人、大好きな人も増えた♡逆に距離が近くなった、大好きな人達もいる♡美味しいゴーヤーを種を綺麗に処理してくれて😍🙏✨沢山持ってきてくれた♡パパも子供達も大好きなゴーヤーチャンプルー久しぶりにいただきました😭💝はぁーーーー。美味しかったー😍✨美味しすぎた♥︎︎∗︎*ﾟちゅらyoga❤︎

こんにちは。先日、らでぃっしゅぼーやさんが出されている、旬の野菜お試しセットを注文しました。こんなにたくさん、新鮮なお野菜食材が入ってなんと１９８０円！いつも読ませていただいているブロガーさんが紹介されていたので、私も購入してみましたお目当てはこちらの国産パイナップルなんと国内シェアたった１％、沖縄産のパイナップルです。なんかこの写真だとパイナップルというか、ONEPIECEの悪魔の実に見えてしま

最近ちょっと忙しくてお疲れ気味なので…食材整理日にして買い物行かず🖐いつも通り余計手間😅※鯵の開き※フライドごぼう※豚肉ピーマン炒め※春雨サラダ※えのきポン酢※トマト鯵の開きは焼く前に頭と尻尾取って半分にしてから焼いてみた🤣フライドごぼうはニンニク醤油味と塩味の2種類😘春雨サラダは…色少ない

今日はﾊﾅからｸﾞﾗﾀﾝが食べたい！とﾘｸｴｽﾄが入りﾁｷﾝｸﾞﾗﾀﾝを作りました今日はみんなで取り分けるｽﾀｲﾙ寒くなるとこういうものが食べたくなるねちょっと前に餃子の皮が安くなってたからなんとな～くｶｺﾞにINだけどなんだか餃子を作る気にはならなくて昨日の夕飯でﾁｰｽﾞを包んで揚げてみたらﾓｯﾂｧﾚﾗ入りのﾁｰｽﾞだったから揚げてる間に流れ出しちゃって失敗‥したのです写真のは中身ｽｶｽｶな‟皮だけ揚げ餃子ﾁｰｽﾞ風味”ﾘﾄﾙったら食べながらｺ

昨日の夜は牛丼を作りました少し前に大学芋を作った残りのさつま芋をこれだけ天ぷらにしよっと揚げていたら天ぷら？ｶﾎﾞﾁｬは？あ、ｶﾎﾞﾁｬも揚げる？玉ねぎは？あ、ｺﾚ(牛丼の残り)も？揚げる？あ、じゃあﾋﾟｰﾏﾝも揚げようｲﾔ、ﾋﾟｰﾏﾝは、、いやいやﾋﾟｰﾏﾝもねとか言いながら結局野菜いろいろ揚げましたあれから1年が経ちますよ永ｻﾏLIVEの無い一年‥寂しいですﾁｮﾝﾁｮﾝ今

こんばんは🌜今日も見てくれてありがとう御座いますm(__)m今日はパパが休み。昼と夕食はパパと2人で作りました(oﾟ▽ﾟ)お昼は山梨県名物ほうとうを食べました。（もちろん、家で）かぼちゃ、ねぎ、韮などいっぱい野菜を入れて作りました。夕食はしゃぶしゃぶ。メインがボリュームすぎて、〆はいけませんでしたが、おいしかったです。今日はグレープフルーツとラベンダー、スイートオレンジ、ジュニパーベリーの精油で今日を締めくくりたいと思います。今日もおつきあいありがとうご

久々の魚焼きブログです今日は、久々に(久々といっても、ちょいちょい魚は焼いてるんですが、なんせ種類が同じものばっか)グリルを使った魚焼き話またまた週末に、魚屋に行ってさんまのひらきを買ってきておりました2匹で、298円！やはり干物は安いねそしてそして、おNewの冷蔵庫のチルドルームに入れておいたのです。ちなみに冷蔵庫は、こちら！2ドアの一人暮らし用のちいさーいものが大きくなりましたっこちらのレビューはまた後ほど！！グリルを最初に強火で暖めて、さんまを投入！！大きいか

今日は、土用の丑の日ですね皆さん食べましたかうなぎ美味しいよね〜うなぎ。我が家は、、、フライングして、、、日曜日に食べてしまいました、、、、、美味しかったな〜〜息子はうなぎが苦手なので、大好きな鮎の塩焼き今日の食卓は、、、うなぎではなく、、、、焼き魚、水餃子入りスープ、冷やっこ、卵焼き、セロリのふりかけ。↑渋めですね、、、。（笑）色々な事が自粛で少しずつストレスが溜まっているのかな、、、心も身体も健康でいたいから、美味しいもの食べてパワーチャージでも、欲張りな私

今日の食卓も、やっぱり緑色が多い野菜サラダと、パドロン？焼き。パドロンは、ビールには定番❗️らしいそして、お休みだった彼がやってくれたきゅうりの浅漬け。これをつまみながら、１日お疲れ晩酌しまぁすそして、きゅうりと言ったら、我が家のきゅーりー婦人❤️今朝、花が咲きました🎵毎日の成長と変化が楽しい。

今日は七夕ですね。今年は、彦星と織姫は出会えるのでしょうか…。いつも天気があまり良くない印象があります。少し前、6月下旬のある日の我が家の食卓。この日はとりあえず、これをやっつけなくてはいけなかったのです。これとはヴィノスやまざきの頒布会のペアリングコースで届いた、モッツアレラブッファラトリュフです。イタリア直輸入のこのチーズなのですが、ヴィノスやまざきからわざわざ電話で「今回のチーズは消費期限が短いが大丈夫か」という念押しの電話までかかってきた一品。さっそく、一緒にきたプロシ

休日のオヤジランチは・・・カレーですみそ汁も付けてますよトッピングは『目玉焼き＆ウインナー』ですそんなランチの最中に市からの防災メールが入った内容は・・・※『我が市で、初めての感染者が２名』確認されたとの事宇都宮の【CLUBEIGHT】に来店した県外の感染者とその友人を接客した際に感染したとの情報・・・ん『接客』そのｃｌｕｂのキャストって事かな何なんだよ！このコロナ禍は

今日の献立ピーマンが２つだけ余っていたので甘辛煮水菜とトマトの塩昆布サラダ大根と大葉も余っていたのでこちらもゆかりと白だしを少しいれて和サラダに。サーモンとアボカドの塩昆布レモン和え塩昆布大活躍！笑絹豆腐の白麻婆豚肩ロース、玉ねぎソース添えちなみにこれには保存してある塩レモンも一緒に付けると美味でした今日の食卓は彩りがとっても綺麗でした実は虹プロを地味にずっと観ていたので終わった寂しさと頑張った練習生達全員にただただ感動。涙が出そうになるのを必死に旦那の横で我慢して

今日はいつもの様に、道民の森を通り浜益へドライブがてら釣り。道民の森「道民の森」（北海道）で宿泊。コテージ／キャンプ／バンガローhttps://www.dominno-mori.org釣果はリリースサイズのクロゾイが一匹釣れただけ曇り空だったけれど、田舎の空気がとってものどかで癒されたのとエネルギーチャージ浜益漁港⚓群別漁港⚓新十津川の田園風景我が家の今日の食卓は、浜益の海の幸とっても安く買えたホタテ祭り稚貝の酒蒸しと稚貝のみそ汁、刺身とタコのエラ

夜。晩ごはんの支度のお手伝い。ていっても今日は肉を焼くだけだった。兄も気を使って手伝おうとしている。だが扱いが雑で、ガシャンガシャンと色々騒がしい。油が跳ねるのが嫌みたいで椅子に座らない。一生肉焼いてようか。まだ全然生肉なのにご飯をよそい始める母。結局兄の存在がかえって焦りになってしまう。これもなれるしかない。今日は兄は支部に行った。いつもならば行った事を威張り倒すが、今日はしない。考えてみたら、今日の食卓でもおいしいと言ったのは母だけだった。そんな事も足りなくなってい

てんこ盛り三色丼最近、又料理の案が全く浮かばない波が来ました😖😖最近朝ごはんは毎回旦那が作ってくれますが(これ救い)残りの2食、本当にお腹空いてる？本当に晩ごはんいる？って聞いてしまうほどやる気出ない。お腹空いたから晩ご飯いると言われると「気のせいじゃない？😑😑😑」と思わず言いたくなる。この波がさっさと去ってモチベーションが上がると良いんですが。。。😅と言うわけでドンと盛り盛り料理続きますインスタも見に来て下さい😆http://instagram.com/tino.t.s#

今日ザクセン州はPfingstferienって名で学校がお休み。このPfingstferienってザクセン州は今日一日だけですが、他の州は2週間休みだったりします。ザクセン州は冬休みが2週間と長い分、このPfingstferienは毎年1日だけのお休みなんです。学校はお休みだけど、国の祝日ではないのでお店はやっています。ダンナがMetroに買い物に行ってきました。買ってきた物の中にあったホタテを早速晩御飯に頂きました。Metroでホタテはよく１Kgのバケツ型の入れ物に入って売

【最近できるようになったこと】ボールがわかる。イタリア語でも認識している。Batticinqueハイタッチができるようになった。グマと私が勝手に命名したレッサーパンダのぬいぐるみを、グマという名前で認識している。ボールを発語しようとしている気もする(たまたまかな？)昨日書いた【最近できるようになったこと】より１日でいくつか追加しました。たった１日で成長したというより、すでにできる能力があったけど、それに気づいてあげていなかっただけ、またはその能力を引き出してあげていなかっただけで

今日は、午後の3時半頃から、夕食の準備を始めました※又、既に、夕食の準備は、完了しています＾＾💕↑竹輪、ニラ、椎茸、もやしの焼うどん(手作り※)、さつまいも🍠天・かぼちゃ🎃天、たくあん、チキンカレー🍛(ゴールデンカレールー使用※)、きんぴらごぼう(手作り※)、焼き鮭、この他に、油揚げ、椎茸、白菜🥬、ジャガイモ🥔、玉ねぎ、豆腐の味噌汁が加わります※↑今日の飲み物は、手作りの無糖アイスコーヒー☕️(氷入り🧊※)でした＾＾💓↑チキンカレー🍛の具材を準備しました※↑チキンカレー🍛を作っている

今日は散歩に出ても不思議と空を見上げなかった。澄み切った空だと分かってたから、そこにある安心感からか確認をしなかったのかもしれない。どんぐりに夢中で下へ下へと目線がいく。子供達と一緒というのもあって自然とそうなる。逆に1人で歩いているときは上を向いて歩く。いつもは子供が走って行かないか注意しながら目線はそこばかりなので、そうだ、こんな景色があったと少しワクワクしながら歩みも軽やかになる。今日はいつもよりたくさんの人とすれ違った。街が動き出した1日目。みんな色んなことを思って家路を急いでいる感じ

こんにちは🌹✨✨内なる美しさを目覚めさせるインナービューティーサロンShangrilaの真咲です♥️昨夜はわらびと筍の炊き込みごはんにタケノコとなめことお豆腐のお味噌汁今日の食卓も春の恵みがいっぱい✨✨大満足❤️一人暮らしの弟はよく家に遊びに来て息子と遊んでくれたり夕飯を食べていったりするのですがとても甥思い、姉思いの優しい弟なのです✨最近は会いたいけどなかなか会えないのでちゃんとご飯食べてるかなーと今日は多めに筍とわらびの炊き込みご飯を作りました家族にも大人気であっと

こんにちは〜皆さん体調はいかがですか？私は先日までの春の土用からすると更に身体が軽やかで元気な毎日です＾＾そして吉方パワーを取り入れると更に気の流れを変えれるので今の私に必要なことがびしばしやってきてくれてありがたいなぁ〜って感じながら過ごしています＾＾吉方とりはひとりひとり違うその人の今に合わせたエネルギーが入ってくるのでドンピシャでありがたい気づきだらけです＾＾今日の私は南西か北東の吉方が取れるけどやっぱりスペシャルが付いている方が良いかなぁ。

昨夜つけたキュウリと生姜の浅漬けいい感じ上にジャコをのせて…立派なおかずご飯を温めるのに蒸し器を使うのでついでにいろいろ下の段でカボチャと卵上の段でご飯とさつまいもさつまいもには蒸しの時からきび糖ふりかけて簡単大学芋風今日の食卓は…素材感満載💦お味噌汁も蒸し器の鍋で作ってます今日は油揚げと絹さやちょっと昨日の作業で夏バテ？気味しっかり食べて、今日も庭仕事頑張ります気に入ったお庭になった暁にはビフォーアフターしますねー😁👍

今日は、午後の3時半近くから、夕食の準備を始めました※又、既に、夕食の準備は、完了しています＾＾💓↑マカロニサラダ🥗(惣菜※)、たくあん、竹輪と椎茸、キャベツのシャンタン炒め(手作り※)、チキンクリームシチュー(業務シチュー、業務スーパー購入品※)、焼き鮭、この他に、油揚げ、カブ、カブの葉、えのき茸、ジャガイモ🥔、玉ねぎ、豆腐の味噌汁が加わります※↑今日の飲み物は、手作りの無糖アイスコーヒー☕️(氷入り🧊※)でした＾＾💕↑チキンクリームシチューを作っている途中です※↑チキンクリームシチ

実は栄養価が高い！まいたけの知られざる真実それは、、、、食卓の定番、まいたけ！！実は栄養が豊富な食材であることをご存知でしたか？ここ最近様々な健康効果が明らかになり、まいたけが熱い注目を浴びています。その知られざる健康効果をご紹介します！重要性が注目されるビタミンDも豊富ですまいたけには食物繊維、βグルカン、ビタミンＤなど、多くの栄養素が含まれています。栄養充足率スコアを見ても、まいたけは、えのきだけ、エリンギ、ぶなしめじ、しいたけを抜いて高い値。つまりまい

日記代わりのブログもニート暮らしでは、然程話題も無く、昨日に続いておうちごはんのご紹介をさせて頂きたいと思います。皆様、今晩は。今日は、軽い野良仕事をした後、広島から頂いた筍で、また別のお料理を作って美味しく頂きました。田舎暮らしが板について、すっかり農家のおばさんと化してしまった私ですが、元々、若い頃はお料理が大好きで、毎日作っては誰かに食べさせ、好評を得ていた私なのですから、本当はお洒落な服よりも、エプロン姿が似合うのです。