今夜の夜ごはん

皆さん,こんばんは😃🌃。今日も無事に過ごせた事に感謝します🙇🙇。実は今夜の夜ごはん🍚🍴,何を作ったらいいのか？めっちゃ悩みに悩んた結果,今日はシンプルに“豚肉と長ネギのペペロンチーノ”にしました👍😉。鷹の爪･小さじ１に,ニンニク３かけと,ピリ辛にしてみました😁😁。盛り付け方の見た目は少し悪いんですけどね😅😅笑。明日は仕事💼💻です❗気合いを入れてガンバルンバ❗o(｀^´*)。#なかやんちゃん👸。

今夜は…☆高野豆腐の煮物☆きゅうりスティック☆塩サバ☆酢の物☆お味噌汁でした。ちょっとだけ三男、流星と月光浴をして炭酸水飲みました今日も一日お疲れさまです

これ🐼🎵パルテノ🎵一番好きなのは、ハチミツtype💕今夜の夜ごはんw

今年初のゴーヤ収穫今夜の夜ごはんに鮭とゴーヤの甘辛炒め美味しくいただきました

大根、じゃがいも、たまご、しらたき、タコ、牛のアキレスなどの下ごしらえ完了❣️もちろんちくわぶもあります。誰になんと言われようが、関東県外の人からは理解を得られなかろうが関係なし！私はちくわぶがないおでんは嫌だ〜関東のお肉屋さんではなかなか手に入らない牛のアキレス。結婚直後から10年住んだ関西では牛すじやアキレスが入っているおでんが普通でした。今は姫路の義実家に帰るたびにお肉屋さんで買ってきますさて練り物以外を弱火〜とろ火でゆっくり煮て最後に練り物、そして食べる直前に生のままの

こんばんは🌟って、久々にこんなに更新しちゃってるなどんだけ暇なんやいやいや暇じゃないっスよさてさて今夜の夜ごはんは、餃子ピートロ肉んこ、コレはなんなんだ妻曰く、そうめんの残りを使い切っちゃうために作った創作料理🍳そうめんのなんちゃって春雨そうめんとはまた違った食感と味で、なかなか良い発想だなぁってそう言えば、スーパーとか行くと、必ず一度は耳にした事がある音楽ってありますよね皆さんはこの中で何曲聴いた事がありますかヤオコー『一押しの市の歌』ヤオコー『中押しの

こんばんは自転車が～なかなか決まりません電動欲しいけどやっぱり予算がオーバーせめて切り替え付きとかにした方がよいのかな早く自転車通勤したいなでも、今日は昨日カーブス始めたからか朝寝坊しました自転車通勤するなら早起き大事！今日は、カレンちゃんが出てるのでさんま御殿見てから寝ましょでは今日の記録を！体重86.2キロ前日比+0.2キロ目標値まであと1.2キロ減歩数5546歩運動カーブス食事内容朝ご飯高菜チャーハン茶碗半分

【寒い日はシチュー】最近なんでかいろんな人と目が合うんです。なんでかなぁなんでかなぁと思ってたら僕がキョロキョロ見てたからでした！(笑)こんばんはけにーです。今日は親父の料理！美味しいんだよなぁ。悔しい。腹立つ。やっぱ使ってる食材の数なんだろうな。方法も違う。違いは分かってる。でも自分にはする勇気が無い。同時は苦手だぁー！f^_^;【週２ペース】最近YouTubeの動画投稿のペースを確定しようかと思いまして、月曜と金曜にアップしようかなと。という訳で

2日連続で日中エアコン発動は控えました。いつものように窓を全開して、扇風機をフルに。暑さのためか、だるだる〜ん。本を読みながら、うとうと。ひと休みあとの夜ごはんはこちら。あ、、あら？？写真が1枚しか撮れてない。。い、一応。カツオの叩きいなだのお刺身ヒジキの煮物トマトのもずく和え大根のお漬け物と梅干しとろろの澄まし汁でした。自分で切ったので、ちょっと雑な(^^;;カツオの叩きは、すり下ろしたにんにくでパワーアップ！夏のごはん、今日もごちそうさまでした^^