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初めての詰め放題ふら～っと立ち寄った野菜屋さんB級品の人参の詰め放題をやってたのだーーれも参加してなかったケド詰め放題ってTVで見たことあってちょっと楽しそう人参そんなにはいらない…と思いつつ詰め始めたら楽しくなってどんどん入れちゃって終いにはもっと上手に入れればもっと入ったよなー…とか欲深い考えにもちろん詰め直したりはしなかったけど大量な人参をお持ち帰り私が楽しんでいたら他のお客さんもどんどん参
小さい秋身近に小さな秋を見つけた。急に寒さを感じるようになったとはいうもののもう１２月です、すねの辺りに寒気を感じる風邪に注意しよう。畑で色々の物を取ってきた。早速茹でてブロッコリーおろぬきの人参と人参の葉とリンゴでスムージーpickles大
きょうごはん#サンドイッチウインナー&エッグハムチー#ブロッコリーポタージュ#苺&人参スムージーおはようございます*.ﾟ+ヽ(○･▽･○)ﾉﾞ+.ﾟ*曇り今日も笑顔で楽しく過ごしましょ:*(〃∇〃人)*:
56.6ｷﾛ26.9％85（70）65（79）9155.5今朝は人参スムージーにしてみよう！
６月１８日朝の体重（前日比）５６．０ｇ（-１．６ｋｇ）数字を見て一瞬目を疑ったサウナを２回した効果かもしれないけど、急激な体重減少でビックリ【朝・昼食】１０：３０◎☆遠赤外線ドームサウナ１時間☆朝、数字が減ってたので、今日も引き続き昼休みにサウナ【夕食】１８：２１息子から貰ったソロブレンダーを使って、今日は人参スムージースムージーの置き換えダイエットをすればもっと減るのかも知れないけど、置き換えをしたらやめた途端体重増加するのが目に見え
実家に行ったら近所の農家さんから規格外の人参🥕の山があったこれ全部あげると言われるのかドキドキしてたそしたらそれなりにもらった近所に配ったもののまだまだあるそこで人参🥕とりんご🍎と牛乳でスムージー作った旦那にはりんご🍎多めにハチミツ入れ私は人参🥕だけのスムージーでも飲めるそしてさつまいももらったのでスイートポテトを作った牛乳で少しゆるくしたので食べやすかった硬いと食べにくいからトースターででも焼けた
道を歩いていると＿なおみさんという女性が話し掛けてくれる.,。感覚で歩いていたら、、目的地が同じ場所でツーの道を一緒に.途中、見付けた。オススメされてたお店をだけどやっていなかったよ―あとはマーケットの真横にはこんなのがあったり、あーとしゅーる。カカオ７０のレストランもありましたよー.海に到着し、バイバイをし(ありがとうございました。またご縁があります様に)こち亀？と思うのが。普通に撮っているのにエロくみえるのは、、私だけか？笑自然なトリに出会い_海は端か
今日はめいちゃんＤＶＤ3日目。太陽礼拝のスタンディング前半ヨガしてりんごと人参スムージー🍎🥕いつまで続くかな😃
健康のために、人参スムージーを飲み始めたんです(´▽`)ﾉ❣️飲み始めて、1週間後、ふとお腹回りが凹んできたような気がして、体重を測ったら・・・1キロ減っていました(*^^*)。そして、飲み始めて、2週間後の昨日、また体重を測りましたら、またまた1キロ減っていましたーーー。こちらは今週のお写真。気持ちほんのすこし細くなったかな?（笑）。人参スムージーを飲み始めたら、2週間で、2キロほど体重が減りました(#^.^#)。お腹・ウエスト周りがスッキリしてきて、身体が軽くなってきたのが
これなーんだ！？豆乳だよ❤車でお豆腐を売りに来てくれるお店に頼んでいたら豆乳も持って来てくれるのこれで300円明日朝のスムージーにも入れようっと今日のもう一杯は？TAKASHIMAYAの地下でグリーンミックス体によいランチ？！それから朝の人参スムージー今日は朝昼晩と３回も美&健康的な飲み物をいただきました！明日のファッションショー？！大成功かな？！(笑)ケイディーコスメお肌に優しい自然派化粧品ご購入はこちらからクリックマークスかつこ今週末松
5月26日は人参・オレンジスムージー🍊5月27日はほうれん草のグリーンスムージー
今朝は人参スムージー🎶昨日と同じレシピでした(*^^*)
今朝は人参スムージー❤人参1/2本りんご1個りんご酢(6倍希釈)約20cc水約120cc
今朝は人参スムージー❤人参1本りんご1個りんご酢(6倍希釈)30cc水150cc
昨日は一日中寒かったですが、今日は一転して暑くなるそうですこんな日にはパフェでしょうか？密かにデビューしていた抹茶パフェですが、写真がなくてもご注文のお客様が意外と多いんです和風パフェが好きな方が多いんだなあと実感入っているものはコーンフレーク、バニラアイス、あずき、白玉、抹茶ソフト、ホイップ、きなこです私の好きなものばかりですこちらはグラノーラパフェ見た目のインパクトからご注文のお客様、意外と多いです中身はパイナップル、グラノーラ、無糖ヨーグルトバニラアイス、マ
今朝も大好きな人参スムージー人参1/2本オレンジ2個りんご酢(6倍希釈)約20cc水約120cc昨日「なつみ」という品種のオレンジが安くなっていたので、今朝のスムージーに使ってみましたオレンジとぽんかんの掛け合わせのようです濃厚でおいしかったです
今朝は大好きな人参スムージー人参1/2本オレンジ2個りんご酢(6倍希釈)30cc水150cc目玉焼きを失敗してしまいました^^;今日も一日がんばります(*^^*)✨
今朝は人参とパイナップルのスムージー人参1/2本パイナップル1/8個りんご酢ドリンク(ストレート)約130cc昨日は兄が遊びにきてくれました🚗お昼は熊田家というラーメン屋さんへ久々のコテコテ家系ラーメンペロリでした♪おいしかったです✨
今日は大好きな人参スムージーをいつもの倍量でつくりました人参(小)1本りんご1玉りんご酢ドリンク(ストレート)約230cc
今朝は大好きな人参スムージーを人参1/2本りんご1/2個りんご酢ドリンク(ストレート)約150cc
やりたい事、たくさんあるなぁと思う。薬膳の勉強。登録販売者の試験を受けてみるとか食品衛生責任者講習を受けてみるとか特別支援教諭の免許を取るとか。薬膳も、ヨガも、学校教育や子育ても、それからランも。ピアノも弾きたい。盛りだくさんだ！でもやっぱり、絞るなら薬膳、ヨガ、教育(子育ても学校も両方)だな。もっと勉強して薬膳の知識がほしい。ヨガとランのできる人になりたい。だけど、学校の先生もしたい。まずは体力気力作りだ！今朝、公園に行ったらさくらはすっかり葉っぱになってて、八
今朝は昨日と同じレシピで人参スムージーをつくりましたこの味お気に入りです(*^^*)
今朝も人参スムージー昨日とすこし配分をかえてみました人参(小)1本りんご1/2個りんご酢ドリンク(ストレート)120cc生の人参に酢をいれることでビタミンがこわれるのを防ぐそうですあとはいつもと同じ朝食でした。今日東京は26℃とか素敵な一日になりますように
15時のおやつに人参スムージーを頂きました☆人参(小)1本りんご1/2個バナナ1/2本パイナップル1/8本お酢大さじ1水200ccおいしかったです
退院して落ち着いてから同じような癌の方のブログを読んだりネットで調べて、本も買って読んだり。その中でやっぱり食事を見直そうとまずは毎日人参スムージーを飲むことに最初は、ジューサーをどうしようとネットであれこれ見たけどお金かけていられないし悩んでる間にも始めた方がいいかと家にあったジューサーで人参小さいの1本りんご1/4レモン半分植物性乳酸菌飲料アマニ油毎朝美味しくいただいてます何がいいのか、自分で出来ること。お金との相談もあるから続けられる事見極めながらいい
今年の夏初めて自家採種したニンジンが寒くなるにつれ、太ってきました。ヾ(＠°▽°＠)ﾉでも、ちゃんと発芽するか心配でたくさん蒔きすぎたら、予想に反してとっても発芽率が良くて、ほとんど発芽しました。γ(▽´)ﾂヾ(｀▽)ゞそうなると、間引きが大変(^▽^;)ごっそり抜いたら、根が浮き上がってしまい、またその頃は豪雨だったのですよね。せっかく伸びた根が曲がったり、又根の原因になってしまいました。(´＿｀｡)でも、自家採取で発芽がとても良いことも、ちゃんと普通にニンジンが収穫で
朝はスムージーを作るのが日課あったと思った葉ものは消費されてたからシンブルににんじん♪(少量のバナナとトマトも♪)昨日は遅くまで20年来の親友と銭湯。アトピー集中治療から帰ってきて初めて会ったよ！2ヶ月ぶりか？家は徒歩5分の距離なのに(笑)アトピー良くなったし、表情がまるで違う！明るくなった！って言われて止まらぬニヤニヤ(^w^)わたしも思う(^w^)ああ、嬉しいっ陰(マイナス)の力が強く働いてる時は閉店がらがらとシャッターを下ろしちゃうわたしをわかってくれる存在の彼女。
