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こんばんは今日も1日無事終了しました。今日のお弁当はハムカツ人参のきんぴらきゅうりとカニカマの酢の物ブロッコリーいり卵&枝豆プチトマト今日のメインはハムカツもうメインが何も無いわって思ってたら昨日コープで厚切りハムを注文してたようで帰って来てから老体にむちうってフライ衣をつけました。卵焼きを作るよりこんな風にいり卵にしたら彩り綺麗だわ今日も美味しく頂きましたハナミズキの枯れ葉
こんばんは今週の作り置きです。(ちょっとやる気ない)高野豆腐の煮物ブロッコリー厚揚げとこんにゃくの煮物キノコのしょうゆ煮人参のきんぴら豚バラもやし蒸しささ身のオリーブオイル蒸しいなり餃子鶏チャーシューささ身スティックフライ唐揚げ(鶏肉ばっか)今日はちょっとやる気スイッチが入らなかったうーん野菜が少ない(これはいつものことだけど)カメラもすぐに充電が無くなるやはり新しいの買うべきか。そもそも充電器の問題なの
こんばんは今日も1日無事終了しました。今日のお弁当はチキンの照り焼き卵焼きかぼちゃの塩バター人参のきんぴらきゅうりの昆布茶漬けかまぼこプチトマト今日のメインはチキンの照り焼き照り焼きは美味しいね後はちょこちょこ残ってる作り置き。今日も美味しく頂きました年末に向けて冷凍室整理しなくちゃなるべく買い物に行かずにお弁当作りたい買い物に行くと絶対余計なものを買ってしまうからね。ってい
鶏の照り焼き卵焼きウインナー人参のきんぴらさあ、今週も頑張るぞ!
こんばんは今日も1日無事終了しました。今日のお弁当は鶏むね肉の海苔巻揚げほうれん草入りキッシュ豚バラ大根人参のきんぴらきゅうりの昆布茶漬けカリフラワープチトマト今日のメインは鶏むね肉の海苔巻揚げキッシュも久々に作った。今日も美味しく頂きました肩こりがひどいいつも湿布貼ったりピップエレキバン貼ったり我慢しながらやってるけど我慢できなくなるんだよな。これが2年か3年周期でやって来る。
こんばんは3連休も終わり。土曜日はのんびり日曜日は家族3人でお出掛け振替休日の今日は作り置き作ったり。(充実)した3日間でしたでは今週の作り置きです。高野豆腐の煮物茹で卵紫キャベツの酢漬け人参のきんぴら今回はコープで何も野菜を買ってなかったこれだけではだめだろう!って事で昼過ぎに道の駅まで買い出しこれらを使ってまずは野菜系カリフラワーほうれん草と桜えびのナムルきゅうりの昆布茶
こんばんは今日も1日無事終了しました。今日のお弁当は豚のしょうが焼き卵焼き切り干し大根の煮物小松菜のナムル人参のきんぴらプチトマト今日のメインは豚のしょうが焼きしょうゆ、みりん、砂糖で味付けする以外にちょっと片栗粉を入れると豚肉が柔らかくなる(ような気がする)人参と小松菜切り干し大根とキュウリ同じ物ばっかだな今日も美味しく頂きました今日は雨一日中寒かった。昨日
こんにちはやっと今日のお昼すぎから秋晴れって感じの天気になって来ました。(また夏の大物が洗えなかったわ)今週の作り置きハンバーグ豚のしょうが焼き(下味)人参のきんぴら小松菜のナムル以上これだけー昨日作ったカレー最近は週末はカレーばっかり玉ねぎ切って豚バラとカレールウ乗せてレンジで15分で出来上がりおでんも作った週末は羽生君のフィギュアスケートがあったから
日曜日の朝は息子と同じ時間に起床そうすると喜ぶからねーなのでお弁当はすぐできるもののみ(・ε・)じゃがいも人参のきんぴらカニカマ卵焼き肉しゅうまいウインナーやいただけー☀️
昨日は注文した孫のスーツを貰って来ました。今朝はグレーの上着と新しい紺のストライブのネクタイで出かけました。食べても細身のままなのが羨ましいです。●チキンカツリクエストのチキンカツを小さめにして作りました。鶏むね肉を削いで塩、胡椒、玄米粉、卵、パン粉をつけてココナツオイルで揚げました。●卵焼き近くの食べ物に氣をつけている養鶏屋さんの卵を使っています。17個で300円、大小さまざまでわけありと書かれています。小さな泡だて器で、なんでもごたれ、という化学調味料無添加の
横浜は随分、秋らしくなってきました。過ごしやすいですねぇ一年中、こんな感じなら良いのにね❗️今夜は、一人ご飯です鶏のトマト煮スナップエンドウとゆで玉子のサラダ水菜の煮浸し人参のきんぴらキュウリをかんたん酢で漬けたの鮪の煮たのヘルシーでしょ‼️これで、ビールも進みますね😁
今日は和食ですね🎵。鯖の味噌煮は塩鯖で作りましたん。鯖の味噌煮人参のきんぴらチンゲンサイのぽん酢かけ蒸し茄子のゴマ味噌和え冷奴
作り置きと蒸し煮でさくっと簡単に😃⤴。それにしても暑い。暑すぎる😱☀。チキンとブロッコリーとトマトの蒸し煮人参のきんぴらチンゲンサイの胡麻酢和え枝豆
出来上がったのは、こんな感じです参考にしたのは、クックパッドのレシピこちら作った手順などなど~半分の量で作りました。人参。1本。皮をむいて、3等分に切って。千切り。できた。フライパンに、油。適量。人参を炒める。しんなりしたら、調味料。酒。大さじ1みりん。大さじ1/2醤油。大さじ1/4だしの素。小さじ1/4加えて、フタをして、弱火で2~3分。蒸し焼き。ごま。適量。加えて、醤油。大さじ1/4加えて、
鶏ごぼうごはん、ネギ入り玉子焼き、大根皮と人参のきんぴら、小松菜のおひたし、大根サラダ、ヨーグルト
こんばんは😌今日は久しぶりに旦那のお弁当を作りました🍱と言うのも先週は週の後半は研修で不在だったためです!昨日から張り切っておかずを作って、寝る前には頭の中でお弁当の配置を考えて、色合いも考えて…完成したものがこちらです💁♀️💫思いのほか、オレンジ色🧡🍊笑何でこうなるんやろ〜😂このシャケ、安かったのに凄くいい発色‼️人参のきんぴらは🥕私が尊敬している、いつも綺麗なお弁当作ってらっしゃる方の真似して作ってみたの!人参って脇役だと思うんやけど、細かくきんぴらにすると凄く可愛くなる
体調は少し回復。だけどまだ完全じゃないので、冷蔵庫にあるもので楽しました。鶏むね肉入りラタトゥイユ酢かぶ人参のきんぴらオクラのおひたし
3枚200円。安いっに釣られて鯖です😁。定番の大根おろしと一緒に。鯖の塩焼き酢かぶ人参のきんぴらかぶの葉と油揚の煮浸し夏みかん
鶏もも肉でチキンステーキ。ソースに炒め玉ねぎドレッシング使いました🎵市販のドレッシング、わりとサラダ以外に使ってます。前~に作った酢鶏とかも。唐揚げリメイクだからトロミも付けず、中華ドレッシングで味つけたし😁。今日は朝頑張って作り置きを。酢かぶ、かぶの葉の茹でたやつ、人参のきんぴら、キャベツときゅうりとセロリの浅漬け、夏みかんのはちみつマリネ2~3日お弁当や副菜には困らないね🎵チキンステーキかぶの葉のゴマ和えキャベツときゅうりとセロリの浅漬け人参のきんぴら
今日のお弁当はシャケ人参のきんぴら鳥の照り焼き茄子の煮浸しスナップエンドウと卵炒め
牛ハラミの焼肉丼ウィンナーこってり!人参のきんぴらブロッコリー牛ハラミの焼肉丼ハラミの塊肉を買った時に焼肉用のお肉も買っておいたので昨日のお弁当は牛ハラミの焼肉弁当でしたお肉だけだと物足りないようなのでお肉を焼いたフライパンでキャベツ、人参、玉ねぎを炒め塩コショウで味付けしてお肉の下に敷き詰めておきましたこってり!人参のきんぴらレシピ人参(1.1/
厚揚げと小松菜のナムル、人参のきんぴら、ブロッコリーの味噌汁。かなりベジタリアンなお昼ご飯。
鰤かぶ牛肉とピーマンのピリ辛炒め人参のきんぴらわかめと長ネギのスープでした♡
○野菜たっぷり豚しゃぶ○人参のきんぴら○ブロッコリーとカニカマの卵とじ○もちなのおひたし○かぼちゃベーコン焼き
1月6日(日)のランチ○チンジャオロース○アボカドのコブサラダ○人参のきんぴら○ネギとかまぼこのぬた○ブロッコリーのおひたし
アナゴのかば焼きが冷凍庫に残っていたのでかば焼き丼弁当ご飯かば焼き人参のきんぴら(作り置きのおかず)切干大根(作り置きのおかず)芋づるの炒め煮かば焼きはたれをつけてフライパンで焼いてしっかり焦げ目をつけました。野菜のおかずは3品で1日に必要な野菜の約半分180gになります。作り置きの野菜のおかずを活用し、10分程度で完成。・・・全体的に味がついたおかずのため、塩分は少々多めと推測。
10月22日(月)のランチ○アカハタの煮付け○マイタケと人参のきんぴら○きゅうりとわかめの酢の物○ブロッコリーとベーコンのクリーム煮○ふろふき大根
鶏肉の山賊焼きチーズいも餅ピリ辛キュウリ人参のきんぴら残りご飯の焼おにぎり息子は焼おにぎりと白ご飯も食べてました(´∀`)最近息子の食欲が増してきてて嬉しい限りです(*^^*)今日は何にしようかな(^o^)