ブログ記事10,718件
みなさん、こんばんは!心理セラピストのかとうようこです。今日は金曜日ですね!みなさん、いかがお過ごしでしょうか?普段は保育園で栄養士をしています。4月に入園してきた1才児クラスの園児は慣らし保育でお昼寝、おやつまで残る子供達が増えてきました。給食室から子供達の様子が遠くに見えるのですが柵に捕まってエンエン泣いている子がいて。そりゃ、お家に帰りたいしママがいいよね。お家でママと一緒にいたいよね。私も帰って家で
知り合い、友達、親友、、今時は当て字すらある。心友、真友など。仙台カウンセリング心理セラピールームBerry'sColor心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓です。温活「いい~湯だな~」ポッカポカ(*´艸`)「友達」どこからが(どうなったら)友達?この質問、友達との関係、友達の少なさに対する質問、あるいはご相談は少なくありません。知り合い、友達、親友、、今時は当て字すらある。心友、真友など。アナタにとっての「友達」とは?人それぞれ、価値観っていうのがあります。それ以前
出会って数年、結婚してからもしばらく私がコミュ障だと気づかなかった夫。転機が訪れたのは私の出産後です。子供が生まれて数ヶ月、私は娘を連れて子育て支援センターというものを訪れました。月齢の近い子供やママが集まって、支援員さんから子育てのアドバイスを聞いたり、おもちゃで遊んだり、絵本を読んだりする場所です。親子でのんびり過ごす所かと思いきやそこはママ達の交流の場でした。何ヶ月ですか〜?お洋服可愛いですねもうお座り出来るんですねうちは上の子が◯歳で〜おすすめの皮膚科って知ってますか
怖れ、自分責めから軽くなり自分を生きるをサポート奈美〈プロフィール〉ポジティブとネガティブ両方を感じること、それが生きてる幸せだと思いますか?嬉しい、楽しいだけになることがいいことじゃないんだよね、どんな感情も感じられるってのが幸せなんだよねって私も思ってました、何年間かそう思っていました。でもそれは我慢して何にも感じない状態に比べたら幸せということ…今は、同じようなネガティブ感情を感じる繰り返しのパターンを終わらせていいと思っています辛いネガティブパターンの中でぐるぐる
MIKIの世界へようこそ!プロフィールは➡クリック♪泣けるって強い人。痛みを感じるカウンセリング。続きはブログでホーム|MySite1mikitakamizawa2.wixsite.comMIKI★□オンラインサロンMIKI`S★ファミリー□セッション□その他イベントの情報は公式LINEから↓FOLLOME💋@miki.love_world
みなさん、こんばんは!心理セラピストのかとうようこです。明日は金曜日ですね!みなさん、いかがお過ごしでしょうか?今朝は目覚まし時計が鳴る20分前に起きて洗濯をして、朝ご飯を食べて食器とシンクを洗っていつもより余裕を持って家を出ることが出来ました。いつもはバタバタでものすごい勢いで家を出ていますwたった20分なのですが違いはとても大きかったです!明日も今日みたいにスルッと起きれるかな。。。ゴロゴロウトウ
こんにちは奈美です(プロフィール)もし子供が外へ出ていくことは自信がないとか自分に自信がないこんな自分なんてダメだよなりたい自分があったり、動いてみようと思うけどなかなか動けない人が怖い、人にバカにされてしまうかもコミュニケーションうまく取れないかもなどと自分を責めていたり自分を諦めていたりしたら…この子は価値がないなんてことはないし生きるを楽しんでもらいたいのにな苦しんでいるのかな自分に価値がないとかダメな自分だなと思うように育ててしまったのかな学校の体験でも
みなさん、こんばんは!心理セラピストのかとうようこです。今日はとてもいいお天気でしたね!みなさん、いかがお過ごしでしょうか?満開の時期は過ぎてしまいましたがソメイヨシノがまだ咲いているので普段は通らない桜の木のある道を選んで歩いています。桜の花ってほんのり甘い香りがしますよね!花が散ってしまうのは何だか寂しいですね。。。さて、4月のお茶会の再度ご案内です!なぜこ
こんにちは奈美です(プロフィール)禅タロット「幻想を超えて」幻想を超えて、とは何でしょう?今みえている現実や世界や、そこから予想できる今後、それらを超えていけますよ…ですが、超えられるというのはこれからすごい自分になれるよ、すごいことが起こるよ、という暗示とかではないのです…まず、今みえている現実が真実ではない、ということがわかってくると⇒視点が変わってくるしその現実のみえ方も変わるそうして行動も変わる未来も今予想できている未来とは違う未来になっていくのです。そもそも今
いつも読んでくださりありがとうございます♡納品でした15箱もらってきました4時過ぎまで仕事して今日はいつもと同じ量だけど短時間で仕事を終わらせられました品物によって出来上がり方が違うので先日までやっていたものは一箱1時間掛かって仕上げていたけど今日の物は一箱四十分くらいで仕上げられました早く終わったから気持ちにゆとりがあります私は親の顔色をうかがいながら生きてきたので自分というものがあるんだけど親から見てのいい子で生きてきていい子でいないと
やっぱり、2限目行きませんでしたやるやる詐欺、行く行く詐欺いつものことなんだけど新しく始まるこの時期にやられると、親としてもかなりへこむそして、娘はまた布団に潜り込む新学年のために、新しく買ったリュックけっこういいお値段だったのになぁ勿体ないことしたなぁ
みなさん、こんばんは!心理セラピストのかとうようこです。今日の午前中は雨と風が強く、桜の花びらが大分散ってしまいましたね。みなさん、いかがお過ごしでしょうか?今日は久しぶりにパンを焼きました!チーズパン。。。なんだか不格好になってしまいました。ロールパン。。。んーーーっ。。。チーズパンもロールパンも生地は一緒に作りましたが、焼き上がりの生地がパサパサしていて、満足でき
みなさん、こんばんは!心理セラピストのかとうようこです。桜の花びらが散り始めましたね。みなさん、いかがお過ごしでしょうか?今日は小学校の入学式だったのか勤めている保育園に3月に卒園した子供達がランドセルを背負って晴れ姿を見せに来てくれましたよ!ピッカピッカの一年生でとても眩しかったです!さて、毎月お話しをしていますが大事なことなので繰り返しお話しします。お悩みを解決していく為に
陽キャとか陰キャって醸し出す雰囲気で伝わってしまうものなのでしょうか娘と息子を連れて公園に遊びに行った時のこと。娘は公園に着くなり同級生を見つけてあ!〇〇ちゃんと駆け寄って行きました。私と息子もそちらに行き、そばにいたその子のお母さんに挨拶しました。美人なお母さん。子供たちが遊んでいる間、流れでそのお母さんと雑談することになりました。変だと思われないように陰キャのコミュ障とバレないように・相手の目を見て・なるべく笑顔で・リアクションは大きめに・ポジティブな話題をと心が
こんにちは奈美です(プロフィール)昨日は雨も降らず曇ったり晴れたりでも心地よい気温の日となりましたね~子供や夫婦、家族のことで、すごく辛い気持ちを味わった時や職場の人や誰かに自分を否定されて、ひどく責められて傷ついた時などはあまりに辛く苦し過ぎたりあまりに相手のことが怖過ぎたりして心が落ち着くまで、なんとか自分を保つのに精一杯ですよね。その時気持ちだけではなく体でも・胸が苦しい、お腹が重い肩がずっしり、何かをずっと背負っている感じ・まるでお腹をぐさりぐさりと刺される
●過去のイジメや性的なトラウマを抱える体験があなたの魅力を抑え込む心理セッションで、本当の自分がわからない自分の本音がわからない自分をどう出せばいいかわからないこのようなお悩みを持ったクライアントさんの心の奥を探っていくと、子供のころイジメに遭った経験が浮上してくることがあります。または、性的なトラウマを抱えてしまうような体験が出てくることも。このような体験は、とても傷つくし、思い出したくない出来事ですよね。この体験は、自分の存在を否定し
ドーパミン復活早起き法と言うKindleアンリミテッドの本を読んで、疲れやすい人はこれが理由かー!とはっとしたことがあるので、シェアします。https://a.co/7tJoaEgその本によると、ストレスを感じるとコルチゾールと言うホルモンが出てストレスを乗り越えられるよう導いてくれると言う機能があると言うことです。(詳しくは書籍をお読みください。)そうして、コルチゾールと言うホルモンには分泌限界があって、神経ストレスを感じると、コルチゾールが出るので、出しすぎると最終的に疲
みなさん、こんばんは!心理セラピストのかとうようこです。桜が満開できれいですね!みなさん、いかがお過ごしでしょうか?相手のことを優先する人に対して『優しい人』だと思われがちですが、そのようにしている全ての人が『優しい』とは限りません。断るのが悪いから本当はイヤなんだけどNOと言えないし嫌われたくないしと本人は望んでいないけれどその気持ちを飲み込んで相手を優先している人は『優しい人』ではありませ
みなさん、こんばんは!心理セラピストのかとうようこです。桜が満開できれいですね!みなさん、いかがお過ごしでしょうか?今日はお友達とランチをしました!スリランカ料理を食べてきましたよ!9種類のおかずとご飯そしてシュリンプカレー今まで体験したことのない味でしたが美味しかったです!抹茶プリンも食べましたよ美味しかったー!そのお友達と会うのは7年振りだと思っていたら5年
みなさん、こんばんは!心理セラピストのかとうようこです。今日は金曜日ですね!みなさん、いかがお過ごしでしょうか?一週間頑張ったご褒美にwからだを想うオールフリーを飲んでおります!ビールを飲むとすぐに眠たくなってしまうしビールに比べると満たされた感は8割程度ですがw大満足です!カズ姐さんの新刊の予約受付がアマゾンで開始されたそう!かずさんがブログで本の内容を紹介されていますのでぜひご覧く
MIKIの世界へようこそ!プロフィールは➡クリック♪ここから♡ホーム|MySite1mikitakamizawa2.wixsite.comMIKI★□オンラインサロンMIKI`S★ファミリー□セッション□その他イベントの情報は公式LINEから↓FOLLOME💋@miki.love_world
カット中は美容師さんと話す?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう見知らぬ人と話すなんて無理ですから訪問ありがとうございますトリッキーなポンコツ人間ですよ昔から喋ると誤解されることが多かったしかも、間違いなく積極奇異型だった昔の僕は色々とやらかして相手を怒らせてきた。例えば昔の職場でこんなことがあった。文章では言葉のニュアンスまで伝えられないからちょっと分かりづらいとは思いますが。自分の置いたと思った場所に目当ての物がなくて近くにいた人に聞く。「あれ?ここに置い
みなさまこんにちは、あいキイロです。今日は「ご相談者さんにお仕えさせていただく」と言うお話をさせていただきます。私は、こうしてご予約をいただいて、セッションを受けるほかに生きづらさを感じる子供たちへのチャット相談、生きづらさを感じる女性たちへの電話相談などを個人で受け付けています。その中で不思議な経験をすることがあって。基本的にチャットの相談や電話の相談はできるときに入ると言うことを原則としているのですが。事前に神様から「この日に電話相談やチャット相談に入ったほうが良い」と言う
みなさん、こんばんは!心理セラピストのかとうようこです。やっと明日は金曜日ですね!みなさん、いかがお過ごしでしょうか?カズ姐さんの新刊の予約受付がアマゾンで開始されたそう!かずさんがブログで本の内容を紹介されていますのでぜひご覧くださいね!『新刊の予約受付開始しました!!「ずるい攻撃」をする人たち』長らくお待たせしました。いよいよ3冊目の新刊発売が決定しました。4月16日発売予定の新刊「ずるい攻撃」をする
MIKIの世界へようこそ!プロフィールは➡クリック♪今日は、入学式でした🌸ここからMIKI★□オンラインサロンMIKI`S★ファミリー□セッション□その他イベントの情報は公式LINEから↓FOLLOME💋@miki.love_world
いつもお世話になっております、元気いっぱい!あいキイロです。4月のスケジュールのお知らせです🌸最終ご予約は16:00までとなっております。お問い合わせはこちら→★まで。皆様にお目にかかれますことを楽しみにしています✨これまでにいただいたご感想の一部です。みなさまに喜んでいただけてとっても嬉しいです!いつも応援くださりありがとうございます🌸・・・・・・・・・広まれ♡30代女性E様とても分かりやすかったですー!!日本中に広まれーー♡♡・・・・・・・・・こんな
反射の統合ワークしています。高田原さゆ統合ワークお申し込みフォーム車で30分以上かかる場所への出張については出張費が追加になります。出張費は公共の交通機関での往復運賃を目安にしていますが、諸条件もありますので、その都度相談で決めています。下関会場での統合ワークは基本会場費・交通費は無料ですが、日程や場所によっては会場費がかかることがあります。ws.formzu.net2024.1.19よりお子さまへの統合ワーク(小学生以下)と妊婦さんへは10分1,000円から
みなさん、こんばんは!心理セラピストのかとうようこです。午前中は晴れていましたが午後から雨。桜が咲き始めると雨が多くなるなと感じるのは私だけでしょうか?さて、今日は4月のお茶会のご案内になります。残席2になります。4月のお茶会のテーマはパワハラ・モラハラを受けやすいのはなぜ?です。なぜこれをテーマにしたかといいますと、以前の私がそうだったからです。どこへ
新年度が始まって・・・いろんな新しい出会いがありますよね。そんな時、「人に嫌われないようにしよう」とか「好かれるようにしなきゃ」とかいう想いが強いと、しんどくなる時もあるかも・・・人は、あなたがどんなあなたであっても、100人中100人が、あなたを好きになってくれることは、残念ながら、ないかも。人の好みは様々だから、すべての人に対応して、みんなに好かれることは無理なことかも。「みんなから好かれる人が嫌い!」っていう人もいるかもしれないし・・・
みなさん、こんばんは!心理セラピストのかとうようこです。今日も暖かい日でしたね!春ですね!みなさん、いかがお過ごしでしょうか?花が次々に咲き始めていますね!春は大好きな季節ですが花粉が。。。鼻がムズムズかゆいです。鼻をジャブジャブ水洗いしたいwさて、今日のテーマをみてこの記事を読んで下さっているあなたは☑いつも人に利用される☑職場を変えてもパワハラ・モラハラにあってしまう