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いつもご覧頂き、ありがとうございます。人間関係で人に認められない苦悩と毎日の鬱状態を開放する心理カウンセリングルーム「こころの相談室虹の音」三上真誠です。黄色い花、綺麗♪この前来られたクライエントさん。小さい頃は花に全く興味なかったのに、セッションを受けてから「綺麗」を言えるようになりました。花のように笑顔で楽しんでいて、見ている私もニッコリ。感動を届けてくれてありがとう、お花さん。
5月の心理セラピーセッション・カウンセリングのご案内になります。※セッションやカウンセリングのお申し込みに関するご質問などございましたら、Twitterやアメブロのメッセージからご連絡ください。メルマガをご登録して頂いている方でセッション・カウンセリングの感想を書いて下さる方に特別価格にてセッション・カウンセリングを提供しております。感想は自由に書いて頂く形式です。セッションの向上を目的にしています。ブログに掲載する際は必ずご相談しますので安心して
自分への信頼回復✨昨日、統合ワーク3ヶ月コース×2回を終えました。その間、プラスでのやり合いっこや友だちへのワークを重ねての変化や感想を、お礼方々。・まず、今が満たされている。枯渇して、いつも自分の外へ外へ求めていた。学んでも学んでもそのやめ方がわからなくて、自分を責めたり。それが、自分で自分を満たすという感覚がわかって来た。幸せです。・ワークで、肺がはち切れそうなほど呼吸が深くなったり、身体がゆるんだりする心地良さをたくさん体感して、自分の身体が信じ
今日も、ぐらんぐらんでした薬で、一時は良くなるのですが、時間が経つと、また出てきてしまい、またか…ってね。そんな中で、職場の方々からの励ましの言葉に今日も救われ、酷い人ばかりじゃないんだな…って人の優しさを思い出させてくれますそんな数日間を過ごしており、このまま潰れていくのは、なんか悔しくて薬が効いてる時にパソコンに向かって、心理学を調べてみたり、その地域柄の気質、傾向を調べながらどう対処すれば良いかを考えてました。なぜ、そうなった?を多角的に見直しです。突発的な
沢山苦しんだけど私の人生これがあったから良かった!そんな自己愛が育つサロン※チャネリング講座の2期生の募集は5月末頃、開始予定です。♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡人混みが苦手なのは、自分を守るための防衛反応だった。そんなあなたには「誰も私を攻撃しない」このおまじないが効果的です♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡こんにちは篠宮ひかるです✨ゴールデンウィークに入り、どこに行っても混んでいますね。私は人混が苦手だったのですが、今は平気になりました。人混みが
いつもご覧頂き、ありがとうございます。人間関係で人に認められない苦悩と毎日の鬱状態を開放する心理カウンセリングルーム「こころの相談室虹の音」三上真誠です。朝一番で春を告げる花。当たり前の光景で誰も気にしていません。みんな見ているのは上に大きく咲く花ばかり。足元に咲いていたら誰も気にかけない。寂しい花。怒られて暗い気持ちになったとき。顔は自然としたばかり見ています。ずっと地面
HSPさんの自己肯定感を高めるカラーアロマセラピストのゆうこですゼラニウムの花が咲きましたゼラニウムの葉の香り大好きなんですよね優しくていい香り買い替えたことのない、昔からずっとベランダで育つ生命力の強いハーブ🌿エッセンシャルオイルのゼラニウムは、とてもパワフルなエネルギーを感じる香りで心と体のバランスをとってくれますし、人に氣を使いすぎる方や心身共にグラグラしている方にお勧めなんです⭐️が!イメージングする時に嗅いでみたら今回は強すぎて頭がクラクラしてきたので
MIKIの世界へようこそ!プロフィールは➡クリック♪カウンセリングをしているとクライアントさんの言葉からあぁ、すごく自分はダメな存在だと責めているんだなぁってうかがえる時がある。というか、そこを見つけて紐解いていくのが私の役割り✨周りから見たらぜんぜんあなたダメだね、と思ってなくても本人は私なんかダメな奴と信じている。疑うこともなく。そしてその思い込みが生き苦しい毎日を創ってい
盆暮れ正月の実家への帰省体育祭や授業参観などの学校行事友人達との女子(?)会町内会の大掃除その日をはさんだ前後1週間程度、胃痛と不眠から始まり下痢に終わる。繊細というより病気いい歳をしてコミュ障もいい加減にしたいものです
いつもご覧頂き、ありがとうございます。人間関係で人に認められない苦悩と毎日の鬱状態を開放する心理カウンセリングルーム「こころの相談室虹の音」三上真誠です。ぽん、ぽん、ぽん。夜の桜並木に出てきた黒い点々。松ぼっくりです。桜は美しく咲いて、散るもの。綺麗な花の後は何処となく儚い雰囲気を出しています。木々の華やかさは終わったら、次は地面。桜の終わりは長いものです。また、来年の開花
さゆの足ぷろ2024年5~6月募集中です。金曜日夜20:00~21:002か月受け放題8800円。リピーターさんは7700円でどうぞ。リピートを重ねていただくと割引きも重ねられていきます。(〜2,200円ひと月1,100円!)お申し込みフォーム統合ワークは会場費と交通費がプラスされます。下関での会場費は基本1300円ですが、会場によって会場費が変わることがあります。市外出張はご相談に応じます。ws.formzu.net足を発達させたい人足の反射
こんにちは、ただ主婦です☺人が苦手になってしまってから1人で外を歩くとき、困った事があります1人で出歩く事はあまりないけどわんこがいた頃動物病院行かないといけないとか近くのスーパーだと気持ちが落ち着いてる時出たりするんですが道を歩いてて、前から人が来た時目線をどうしたらいいかわからなくなりますすれ違う時とか人いたら見たいけど目あったら何みてるんだよって思われたら嫌だしとかなんか余計な事考えてしまって1人で気まずくなってますとにかく人の目線が気になってしまう…大丈
MIKIの世界へようこそ!プロフィールは➡クリック♪15年前心理学に出逢ってから私は“心のこと”にベタ惚れしてんだなーって思う何よりも心理学に出逢わなければわたしはきっともう生きてないよね最近、改めてカウンセリングもコーチングもすごい!!!って改めて、惚れた(笑)ありとあらゆる心を見つめる作業そして、それが出来るのは心の仕組みがあるから仕組みがあるから生き苦しからもちゃんと抜
目立つのって怖いよねトラウマを抱えたままでも大丈夫!あなたは幸せに生きていける!トラウマ解放セラピストmiwakoです。最新の脳科学セラピー×心理学×コーチングでなりたいあなたへ導きます初めましての方はプロフィールをご覧ください。ご覧いただきありがとうございますアダルトチルドレンの方は、「目立つ」のが嫌いな方が多いです。かく言う私もそうでした。学生時代・・・というよりも、もっと前の幼稚園の頃から、いかに目
MIKIの世界へようこそ!プロフィールは➡クリック♪◯◯な人って思われたくないダメなやつかわいそうな人変な人おかしい人あなたにはあるかな?こんな風に思われたんじゃないかって怖くなるときこの怖さからそう思われないように頑張って頑張ってあなたらしさから遠ざかると生き苦しくなるんだよね💦ダメなやつと思われないように出来る人のフリして実はへとへとだったり😓1人でいてかわいそうと思われないように無理して喋って群れてみたり。参加したくもな
いつもご覧頂き、ありがとうございます。人間関係で人に認められない苦悩と毎日の鬱状態を開放する心理カウンセリングルーム「こころの相談室虹の音」三上真誠です。仕事場で働いているとき、気を使って返事をします。何か言われたら、「はい」「わかりました」を言えば、その場の会話は終わって安心です。ホッとした時間は嬉しい。「怒られずに済んだ」しばらくして、怒られます。「さっき言ったこと覚えている!?」思
訪問ありがとうございます。発達障害と共に生きる中年です。僕は性質は臆病で神経衰弱的な気質が強い人間である。だから、他人様に対して言いたいことが言えないのは元からと言えば元からなんですけどねしかし、最近、他人様に対して言いたいことが言えないことがひどくなっているみたいなんですよ。職場では日に日に萎縮して業務に支障が出てる。そして、仕事だけじゃなくて普段の生活にまで影響が出てきた気がする。先日、お出かけした時のこと。外国の方が出しているキッチンカーのカフェ。その日は日曜日でお店は大繁殖してい
怖れ、自分責めから軽くなる感覚を感じる禅タロットセッション奈美です〈プロフィール〉いつも近くの神社で、大きな木に癒やされてます自然の中にいるとふわっと柔らかい感覚になりますね。禅タロット「体験している」この絵の人は自然を体験しています体の一部が木になっちゃってます木を体験しているのです、不思議な人ですね木と一体化しています。自然はいつもそこにいて、私たちを癒してくれていますでも癒やしてあげようと思っていない自然はただそこにいるだけで癒しになるのです。自分が癒され
HSPさんの自己肯定感を高めるカラーアロマセラピストのゆうこです新年度になりましたね!人との交流が増えたり、暖かくなって、何か新しいことをやりたくなったりするけどこんなことありますか?✅周りに振り回されてしまう✅人に気を遣って疲れてしまう✅こう思われたらどうしようと考えすぎて自分の意見を言えない✅本当は頭にきてるのに抑えてしまう✅楽しくやりたいのに、言われたことをいつまでも考えて傷ついているこれ、自分に氣(生命エネルギー)が足りていないんですアロマを使って、じ
怖れ、自分責めから軽くなる感覚を感じる禅タロットセッション奈美です〈プロフィール〉子供の不登校によって自分のネガティブが浮き彫りになり…自分を満たすことを始め、自分に集中していたら、子供に対してどうにかしようとするエネルギーがいかなくなったのか子供のことが落ち着いてきたけれども今度はパート先でも自分のネガティブは浮き彫りにされたのでした。不登校、自分のネガティブが浮き彫りに仕事でも自分のネガティブは浮き彫りにそれをどうにかしたくて私はこの何年間もの間にブロック解除ヒーリ
いつもご覧頂き、ありがとうございます。人間関係で人に認められない苦悩と毎日の鬱状態を開放する心理カウンセリングルーム「こころの相談室虹の音」三上真誠です。先輩や先生。色々なことを教えてくれます。初めてのことばかりです。物を売るときは、売り物をお客様から見て魅力的に見える置き方をします。客様のことを思って、教えてもらったことを徹底的に実践しました。ビシっと角のそろった綺麗な陳列でした。1,2か月。ずっと、整理整頓・陳列を頑張りました。教えてもらった通りの仕
MIKIの世界へようこそ!プロフィールは➡クリック♪苦しい人生を送っている人ほど大きな心の傷がある。大きな心の傷があるから自分を責める否定するそんなエネルギーも大きいよね。心の傷が沁みないようにするもう二度と同じ思いをしないように…そんな自分を守る働きが人間にとって自分責め自己否定なのよ〜〜〜だから、わかっちゃいるけど自己否定がやめられないトカなっちゃうの。
昨日の夕方。ちょっとショッキングな出来事があり、昨夜から今朝、今も、かなり気分が落ちてしまっている。それは…今、私はタイミーで、1日数時間だけ働いている。土日は固定のバイトがあり、来月GW明けからは平日昼間の派遣の仕事が決まっているため、それまで、平日にちょっとだけ働こうと考えているのだ。そこで、自宅からもそこそこ近い、地元資本のスーパーのレジ打ちに行った。昨日は、そのスーパーに入るのが3回目だった。最初からお金をいただく仕事はできないからと、慣れたパートさんと
みなさん、こんばんは!心理セラピストのかとうようこです。今日もいいお天気でしたね!みなさん、いかがお過ごしでしょうか?明日はいよいよカズ姐さんの新刊!「ずるい攻撃」をする人たちの発売日です!今日はYouTubeでライブ配信がありましたよ!みなさん、ご覧になりましたか?なんだかこの人と接しているとモヤモヤ違和感を感じるもしかしたら「ずるい攻撃」を受けているかもしれませ
こんにちは奈美です(プロフィール)職場が憂鬱、怖い上司がいる明日行きたくないでもなんとかいく、を繰り返している方へ毎日とか週に何日か、仕事やパートに行くのに行きたくない行くのが辛い怖い人がいる怒られちゃうまだ仕事を覚えてない理不尽な扱いをされるすごく傷つく言い方をされる怖い上司の目も見れない怖い上司は顔が怖くて、自分の動きが止まってしまうー、固まってしまう怖いお客さんが来た時ビビる失敗が怖い失敗した時、この世の終わりぐらいずーんと落ち込んじゃう…など感じて
家庭、職場、友人知人などどこへ行っても…・人間関係でつまずく…・人づきあいがうまくいかない…・なんとなく人が怖い…そんな、誰もが抱える人間関係のお悩みを…さくっと解消するための無料プレゼントPDFを公式ライン登録で受け取れます↓【今すぐ特典のPDFを受け取る】話し合ったり自分を主張しようと頑張らなくても人間関係が良くなるための方法を限定公開♪画像をクリックしてお受け取りください↓↓↓いつまで配布するか
MIKIの世界へようこそ!プロフィールは➡クリック♪潜在意識、無意識の領域が私たちの行動を創り人生を創る。なんなら、周りの人の自分への接し方さえこの潜在意識が創り出すんだよね。いわゆる引き寄せなんかもね~潜在意識には過去の経験から出来た思い込みや価値観が入ってるってことね^^例えば、潜在意識に私なんか大切にされる価値もないがあるとどんなに顕在意識で私は素晴らしいと思い込んでも現実は人から大切に扱われなかったりするんだよね
みなさん、こんばんは!心理セラピストのかとうようこです。今日はいいお天気でしたね!みなさん、いかがお過ごしでしょうか?今朝ベランダから近所の公園を覗いてみたら桜が咲いていたのでお散歩に行ってきました!いろいろな種類の桜が咲いています。新緑がバックだと桜が映えますね✨淡緑色の桜の花もありましたよ!
長らく低エネルギー低空飛行だった私の人生。傷つくことを恐れて心を閉ざし、感じることに蓋をしてきました。そうしていくうちに、自分が何を感じていて、自分が何に喜びを感じて何をしたいのかもわからなくなっていました。私にも何か夢中になるものがあれば、私の質を活かして輝くことができたらなら、苦しさゼロでザクザクとお金が入ってきたらならば、きっと私は満たされる。きっと私は幸せになれる。そんな風にずーっと思っていました
みなさん、こんばんは!心理セラピストのかとうようこです。今日は土曜日ですね!みなさん、いかがお過ごしでしょうか?今日はセラピスト養成コースハイパートレーニングコースの見学に行ってきました!こうやって卒業後も学ぶ機会があることはとてもありがたいです。さて、お悩みを解決したいそう思ってセッションやカウンセリングを受けられますが掘り下げてみると解決したら困るという自分が出てきます。