主食はパン

主食を選ぶならパンと御飯あなたはどちら派ですかタイもち米グルテンフリーが流行っている近年まるで小麦そのものが悪者のような扱いを受けている記事も､よく目にしますしかし結局は､自分の体は自分にしか把握できません。例えば、、甘いものばかり食べてイライラしやすくなったり炭水化物いっぱい食べて眠くなり怠くなったりそれらは体が示している正直な反応ですよね。人によりましては「御飯よりもパンを食べたほうが体の調子が良い」という人も多数いらっしゃいます。パン職人で◎毎日毎日

めちゃめちゃ寒かったけどは無かったからちょっとだけお出かけしてきたそして美味しそうなサンドイッチ見つけたから買ってみたっ真ん中で切れてて6切れ入ってるよ中身はこれね食べやすくカットされてるのいいねっ私的にはたまごカツサンドが好みでしたっ。でもちょっとお高いのでなかなか買えないかなちなみに私が買ったのはこれ。ヒレカツサンドもあったらしいけどもう完売してました朝の10時半頃だったのに何時から売ってたんだろ...。久しぶりの美味しいパンで大満足でしたっ

こんばんは三連休も今日で終わるライカです連休の最終日は女子会メンバーはお母さんと姉の3人今日はお父さんが亡くなって7年です早いなぁランチして親戚宅に寄って沢山のお土産を頂き充実した連休でした日曜日の🥞朝食ダダダーーーッいっときますまた今週も頑張って仕事やっとくかぁ

こんばんはライカです早くも1週間が経過してダダダーーーッの日を迎えました1度モーニングが入ってる朝食で出す食パン🍞普通にバターとブルーベリー🫐やバターとジャム🍓でも全然好きなライカ手軽にサッと食べれるし美味しい子供はそれだど飽きると言う文句ばかり、、、なので適当にある物を乗っけてチーズ🧀を乗せて🍕ピザ風にするすると美味しいと言ってくれまた作りたくなる1日スタートの朝食だし嫌々食べるのではなく美味しかったまた食べたいと言って

『淡路島上陸(^^)サイクリングスタート①(^^)』6:06に自宅を出発🚗高速道路、🚗いっぱい。そして、渋滞車中、子どもたち爆睡淡路島上陸明石海峡大橋綺麗な青空と海🏖淡路SAに入るのに渋滞。トイレ休憩はな…ameblo.jp『5/3淡路島サイクリング②』『淡路島上陸(^^)サイクリングスタート①(^^)』6:06に自宅を出発🚗高速道路、🚗いっぱい。そして、渋滞車中、子どもたち爆睡淡路島上陸明石海峡大橋綺麗…ameblo.jp続きレンタル屋さんに到着したのが17時前。走行距離60㎞ね

エジプトの旅行会社トライウェイズトラベルですカイロに住む友達が、田舎のアスユートから戻って来ましたアスユートはカイロから約３２０キロほどの距離にあり、中部最大の都市です。『おみやげを持って帰ってきたわよ！』手渡されたのは、大きな袋で、しかも重いアエーシ(パン）だと聞いていたからもっと軽いと思っていたのです前にも、もらったことがある『こっちがアエーシ・シャムシー』そうそう、分厚くって食べ応えがあるんだよね顔が隠れるくらいの大きさがあります。太陽のパンと呼ばれるサ

昨日も朝から車のディーラー巡りをして帰宅は17時過ぎ。お米を炊いて仕上がるのが微妙に遅くなるので主食はパンにしてグラタンがメイン。チキンマカロニグラタン車のディーラーさんが18時半に訪ねて来るので大慌てで手抜き準備。鶏ももと玉葱の薄切りを多めのバターで炒めて粉をふるった薄力粉を少しずつ鍋に入れて牛乳で延ばして煮込む時短方式。マカロニも茹で時間の短いものを使ってチーズとブロッコリーを乗せてオーブンで焼くだけ。マカロニが少なかったのでパンを少し。クロワッサンはカロリーが高いし大きめなの

おはようございます〜😃今日も始まっています〜夕べは、22時にお電話を頂くということで起きていました〜お話しが終わって早々に『爆睡〜』すると朝まで起きなくて済みました〜❣️❣️❣️お久し振りの朝まで起きなくて寝れたので嬉しいです〜.朝から孫のお弁当を昨日に続き作りました〜今日の孫の主食はパンなのでパンに合うおかず〜〜〜まぁ〜おばあちゃんが作るお弁当です〜昨日、孫が帰って来てから『おばあちゃん〜お弁当〜美味しかったわ〜』と嬉しい言葉〜

こんにちはpizzaです🍕昨日職場のウズベキスタン出身の後輩から手作りパンをもらいました。ウズベキスタンの主食はパンだそうで小麦粉から作るそうなんです。日本食などもたべるそうなのですがやっぱりパンがないと1日がはじまらないとのことコロナで小麦粉が無くなってしまったときは色んなスーパーで小麦粉を見つけに行ってました。これがウズベキスタンのパンでオムレツとフルーツは私の勝手なイメージでワンプレートにしました(ˊᵕˋ)独り暮らしの私ように手のひらサイズのパンを焼いてくださ

今、近くのウエルシア薬局へ行ってきた。この前行ったときに、安い豚骨ラーメンを買った。それが案外旨い。写真の商品です。なめらかな細麺豚骨ラーメン５袋198円という最近では、抜群の安さ。トップバリュ商品だけれど、利用してるイオンネットスーパーでは、注文できない。今日行ったら、塩味と味噌味もあったので、３袋買ってきました。また、明日にでも書きますが、ラーメン高くなりましたね。＞日清食品チキンラーメン5食パック85gX5税込462円それと、トイレットペーパーも買いま

ブログを読んで頂きありがとうございます食育アドバイザー＆幼児食インストラクターのあーちゃんです今夜のおうちごはんはカレー主食はパンアボカドサラダ美味しく頂きました！

ミニトマト酵母をおこしてみる事にしました♡7日目。朝8時と夜9時にご機嫌伺いに。シュワシュワ感なし。匂いはちょっとトマトでは無くなってきたような…。昔お手伝いしていたカフェで天然酵母の種に野菜を継ぎ足して酵母を増やすのを手伝ってたけど、、、そこでは、なんかもっとこう生きてる！って感じの酵母だったんだよね〜。ん〜。どうなの？この子？発酵しているのかわからないよー(ToT)誰か助けてー！うまくいったらパンを焼くぞ！#トマト酵母#天然酵母#酵母起こしに挑戦中#

ミニトマト酵母をおこしてみる事にしました♡3日目。朝8時と夜9時にご機嫌伺いに。昨日よりさらにトマトの形が崩れてきたかな〜って感じ。シュワシュワ感はまだなし。4日目。朝8時にご機嫌伺いに。ちょっとシュワシュワしてきたかな…？写真ではあまり大差ないな。うまくいったらパンを焼くぞ！#トマト酵母#天然酵母#酵母起こしに挑戦中#ミニトマト#ミニトマト酵母#天然酵母パンが食べたい#パン好き#主食はパンで生きていきたい自己紹介〜初めまして〜アクセサリー(ミンネで販

ミニトマト酵母をおこしてみる事にしました2日目。朝9時と夜9時にご機嫌伺いに。蓋を開けて混ぜて変な匂いがしないかチェック！昨日より少しトマトの形が崩れてきたかな〜って感じ。うまくいったらパンを焼くぞ！この家に引っ越してきて唯一後悔していることは近くにパン屋さんがない事(ToT)次引っ越しする時は絶対近くにパン屋さんがあるか確認する！#トマト酵母#天然酵母#酵母起こしに挑戦中#ミニトマト#ミニトマト酵母#天然酵母パンが食べたい#パン好き#主食はパンで生

天然酵母のパンが食べたくて食べたくてミニトマト酵母をおこしてみる事にしました1日目。煮沸した瓶にミニトマトを半分に切ってお水を入れただけ。お砂糖を入れるレシピもあったけどミニトマトがすっごく甘いトマトなので今回は入れずにやってみる。うまくいったらパンを焼くぞ！この家に引っ越してきて唯一後悔していることは近くにパン屋さんがない事…。次引っ越しする時は絶対近くにパン屋さんがあるか確認する！主食はパンで生きていきたいそれくらいパンが好き自己紹介〜初めまして〜ア

こんにちは。久々の更新になってしまいました(^_^;)今日はお天気が良かったので、近所の桜を見にぷらぷら。電車が見えて、乗りたそうにしていたので、ガラガラの普通電車に数駅乗って、買い物がてら百貨店に行ってみました。百貨店は普通に混雑していましたが、お昼まで時間があったので、屋上へ。初めて行きましたが、息子以外はもう一人だけ、とほぼ貸し切りでした。公園は最近、人口密度がかなり高いので(^_^;)ここは穴場かも✨と気に入りました。特に遊具はないですが、子供用のカートがあり、こちらに息子

その２になりますお付き合いいただきありがとーございます。今回は、銀座でグルメ♪北海道の味を楽しんだ後はこちら！★スペイン料理・銀座エスペロ★～ガス通り店～創業45年の老舗！国際大会受賞パエリアのお店です☆以前、ユキ、恋とワインの作家さんに連れてきていただいた、素敵なお店★その時は天麩羅屋さんからの２軒目でした。既に記憶もなく、勿体ない事をしてしまい機会があれば、また来たいと思ってました。いらっしゃいませ★ヨーロッパのお洒落な食卓……そんな雰囲気なテーブルです☆店

心拍確認できた翌週の受診。胎芽は10ミリまで成長してくれていました。つわりも無いし、また育たないかもっていう不安が大きくてまだまだ気持ちが追い付かない母親と外食に行った時に日替わり定食の『チキン南蛮』を食べていたら急にきました…。半分くらい食べたところでお肉無理…今回は、つわりが無いか軽いかと思って油断してたよ～(数ヶ月前からアルカリイオン水を飲んでいたからそのせいかも？とかって思ってた)それ以来、お肉お魚揚げ物←匂いも食べれるのはおうどん、お蕎麦、お豆腐、お

鳥取市浜坂にある「フランス料理ボナペティ」コンセプト料理で幸せを届けたい。フレンチを気軽に楽しんでもらいたい。毎日そんな想いでお待ちしています。フランス料理といえば敷居の高いもの、特別な日のものとなかなか日常とは縁遠いものだと思います。ボナペティでは、そんな方にこそフランス料理のおいしさや美しさを感じてもらい、気軽に入れるフレンチのお店として足を運んもらいたいと思っています。お友達との気軽なランチに、家族との大事な記念日に、最愛の方とのディナーにと、みなさんの身近にフレ

おはようさぁぁぁん通勤中のycecreamです前回同様につわりが長いycecreamですが最近は食べられるものが時々あるから食べられないものも時々ある←食後にリバースするものも含むの状態になってきたので休日にチャレンジしてきましたなべしま焼肉食べたかったんですっ匂い嗅いでも気持ち悪くならなかったぁ食べた後もリバースしなかったぁ少し前まで食べられるのは鶏肉だけで肉の焼ける匂いは全てダメだったのですがもう牛肉は大丈夫あまだ豚は匂いも食べるのもダメみたい

今朝も主食はパンなあらたぬきです。こんにちは。米だと見境なく炊いて、全部過食してしまいますからね。冷凍用に包んだご飯が嫌いなので(普通に売られているレンチンご飯は大丈夫なんですが…)食い尽くすんですね。炊き込みご飯とか過食に最高ですよ！！と、まあ…それは置いておいて。今朝も『59.0キロ』にいれたことに感謝致します。明日は減っていたらもっと良いかとwww8時間ダイエットの成果、ですかね？勿論、今日も。今日は19時までなので今日も時間は問題ないです。さて、今日の朝～昼食です。左上から

皆さんおはこんばんわ！最近、いっきに寒くなってきたような気がしますね！タイトルに「もう一度w」とやっていましたが、前回、スウェーデンに行った時の写真を上げていたのですが、もうちょっとだけ語りたいと思ったので、もうちょっとだけw前回もちょろっと写真を載せましたが…もうね、ホテルが綺麗でした！場所はマルメにあるスカンディックトリアンゲルンというホテルに3日間泊まりました朝食はバイキング形式だったのですが毎日同じメニューという…主食はパンなので、何種類かパンはあったのですが、正直言う

な～んか胡散臭いタイトルは何時もの事だけど、神戸で買ったパンのお話。自分の主食はパンよりタロイモもとい米派。そんな自分でもたまにゃ～パンでも何て洒落込んでみたい訳でして・・・。んでもって、宿舎近くのパン屋に行ってみた。1946年と云うと昭和21年って事は、終戦翌年か？随分昔からやってるのね～。買ったのは、牛スジカレーパンとくりいむぱん。クリームパンは、あんまし好まないんだけど美味しいカスタードなら話は別だ。添加物大量の毒化した安い菓子パンと比べちゃいか

先日の梨まだ美味しかった朝はたいていフルーツがある主食はパンが好みの彼女たちあとはタンパク質ねたまごだったりチーズだったりちきんだったり朝が肝心よ

２歳までもう少しここにきて、食べむらが出てきました昨日は3食、主食はパンご飯食べてくれなくなりました白いご飯、炊き込みご飯、カレーライス、炒飯、ふりかけご飯、餡かけご飯、ドリア。色々試したけどダメ。納豆巻きは手作りのはダメでスーパーで買ってきたものは食べられました。なぜ海苔がしっとりして食べやすいのかな？食べられるのは、パン、麺類、芋、かぼちゃ、フルーツ全般、乳製品、豆腐、鮭、BFの麻婆豆腐。ダメになったのは、ご飯、お肉、お魚(鮭以外)、野菜(かぼちゃ以外)。こう書くと

こんにちは☆TOKOです子どもの頃の主食はパンか麺で・・・大人になって、お米も好んで食べるようになりましたが・・・やっぱりパンが大好きです差し入れで頂いた『三日月』のクロワッサンサンド自分でも買いに行きたくなる美味しさでした

おはようございます心と身体の美容家カウンセラーの十川千惠美ですこれはBASEFOODといって１食で１日に必要な３分の１の栄養素をとることができる世界初の完全栄養食なんですがからだのことを考えてバランスのよいご飯を食べたいけどなかなか調理する時間はとれないそんな方には便利ですよね～かくいう私も実は６月からこのパンを定期購入してるんです体調不良の日や忙しい日は

主食はパンなので、焼き立てパンがテーブルに回って来てくださり最高バリエーションも豊富で色んな食感、味あえ、ほんと、もう食べれないーでも又クルミ入りパンですと運んできてくださり美味しそう頂きまーす。と食べちゃうんですよねーこれって幸せな時間😋8月鑑定スケジュール及びご依頼受け付けております

この日の朝食は、洋食で主食はパン。お昼は、冷やしタヌキそば。夜は牛丼で主食はご飯。ご飯の方がヘルシーな感じがする。

朝食を食べないと一日の集中力が下がり、仕事や勉強の能率が落ち、疲れやすくなる──そうした朝食の重要性は、年齢にかかわらずすでに常識となっている。とはいえ、ただ「何か」を口に放り込めばいいというわけではない。「朝に食べるからこそ効果が大きい食材」として、意識的に特定のメニューを朝食に取り入れていた。・ガーリックステーキ・パン＋オリーブオイル加齢とともに脂っこい食事を避け、朝はトースト一枚程度で済ませるという人は増えてくる。しかし、中高年男性ほど肉類を食べ、たんぱく質をしっかり摂取する