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羽根布団、買った!いろいろリサーチした結果3-in-1という2枚セットを購入。夏用の肌掛けと春秋用の合掛けセットで冬には2枚重ねて使うという仕組み。テルのとこは寒くはなるが極寒の地ではないので真冬しか出番がない分厚いものよりは薄手のセットもののほうがいろいろ応用がきいて良さそうです。2枚重ねて使うときのために布団の四隅にボタンがついてました。そして早速使ってみました。いまはまだ秋~冬の入り口なので合掛けと毛布のコンビで寝てみたら明け方には少し暑くて目が覚めた。就寝
減量トレーナーによれば、1キロ以内の体重の増加は。飲食物の重さで、気にする必要はない。人間は一日一リットルは、水分をとる必要がある。半断食の間は、栄養剤を多めに。ブラックジンジャーを、朝に摂取が習慣である。冷や奴の香りが、子ども時代の夏を思い出す。九州は、予想通り、焼けるような暑さ。冷や奴、そうめんにも、生姜🫚が。お母さん、ありがとう😊親元をはなれたり。一人で暮らし始めると、肌荒れしやすい。丼やラーメンと。糖質と脂質に、偏り。野菜、海藻類が、少なくなるせいだ。さて、韓国アイドルの美肌は、い
コレ1本でシミ対策出来るし、乾燥やシワもケアしてくれる。ちょいお安くなってる時に試して欲しい。リピ中。(茶色い私が白いと言われるようになった🤪友人はシミ消えた!)通常5000円が今なら3000円台↓ビハククリア50g美白クリームオールインワンゲルしみシミシミ対策安心健康ライフヒアルロン酸送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ビハククリア50g約1ヶ月分美白クリームオールインワンゲルヒアルロン酸安心健康ライフ楽天市場${EV
週に1キロずつ、順調に落としたところで。ムーミンボディが、命の危険を感じたのか。最後の抵抗。停滞期に突入。私はムーミンでいたいのだ!!下腹はムチムチでいい。そう身体が訴えている。半断食をして十日目。メンディーコーヒーも十袋目になる。甘味が苦手で、半分しか使わない主義。😵💫めまい対策に、チョコ🍫甘酒をおいて、補う。飲む美容液、ココナッツ🥥オイルが、ハワイ風の華をそえている。インドネシア🇮🇩産だ。笑次はメタコーヒー☕️がAmazon定期便で、届く。ワクワク☺️もうメンディーコーヒーの代用品
今日からゴールデンウィークに入ったので初日はロードバイクに乗ってサイクリング今日の天気は曇りのち雨予報西から天気が崩れるのでなるべく東へ今回は鳥取県境港市をスタートして中海を周るコースにしました昼過ぎから雨予報なのであまり時間はありません8時過ぎに到着9時JR境港駅前駐車場をスタート先ずは東側の海岸線の弓ヶ浜サイクリングロードを通って皆生温泉に向かいます↑走って来た道↑皆生温泉までの道とにかく海岸線が長い!名前の通り弓のよう晴れてたらもっとよかったでしょうねぇ皆生温泉に
こんばんは!先週末は夫も私も謎の発熱中年夫婦の冷えピタ姿はシュール過ぎます先に言っておきますゴールデンな期間なのに…(-。-;最近、今さらながら自分はどうしたいのか?いや、どうありたいのか?と思いが強くなり若者が言うならまだしも…うーん、中年だからこそなのか?!何か一つのことでどうこうではなく悲観的になっている訳でもなく前向きではあります少し話すと”自己投資”は大切だと思っていて(私が言うまでもなく)
連休いかがお過ごしでしょうか。昨日は月1で来てくださる(かれこれ7年以上?)埼玉の常連のお客様が来てくださり、今日は帰宅したら家族でラーメンを食べに行く、、とお聞きしてわたしも食べに行きたくなり、、夫を誘いラーメン屋へラーメン好きの長女が不在で悪いので長女のあまり好きでない豚骨系のラーメン屋さんへ新しいいつも行列のところに行ったが開店まもなく行ったのに2時間待ち、といわれ断念。(出直してもよかったのだが、、お腹が空い
暇かっ⁈ムカついてまッス【オレっち草報】私はフォロワーになってくださる方三十代と四十代と五十代の方ばかりだなあ!?アラサー以上に向けてブログ←狂気書くようにするかな?アラフォーやアラサーばかりだなあ!!二十代とは縁がないな?←だな十代なんている訳なし←絶対ない三十代のフォロワーの女性の方や四十代の女性のフォロワーの方だなあ!!私も独り身結婚考えるなら三十代や四十代が良いかな?←選ぶ権利はない三十代なら子を産めるな!!←オメェが言うか三十代が良いな!!←
朝ごはん後、急に思い立ちインナースキャン。年に2回くらいしか乗らないかも?主に骨と筋肉量チェック。あと水分。家庭用なら1万台ので十分だと思う。今の2台目。楽天↓【レビューキャンペーン実施中!】体組成計TANITAタニタ体重計RD-504-SVシルバーインナースキャンデュアルBMI体脂肪内臓脂肪基礎代謝体内年齢日本製ダイエット健康管理筋肉推定骨量グラフ機能RD504RD-503の後継品taRCP05楽天市場${EVENT_LABEL_01_
Tuneupthemusicの音楽で、kpopワンイーボーがダンス🎶化粧をすると、グッと大人びて見える、不思議な風貌である。素顔はわりと、童顔なせいか。写真選考に、陳情令の監督に、2回落とされている。直接、会いにいってオーディション。合格💮になったらしい。シャオジャンが美大卒で、ワイヤーアクションに慣れていなかったおかげで。演劇高校、演劇大の卒業生であることが、白竜王子には求められた。新人の演技力に心配があったので、監督は容姿端麗よりも、演劇学校卒を条件に、王子役を選んでいた。20歳
髪が綺麗でいい匂いだと幸福度が上がる!触ったりバックハグするパートナーにとってもね😘ここ数年、ヘアケア迷子。で結局シャントリ共に5000円〜出さなきゃダメみたい😫節約しようと思ったけど、やっぱ高いのいいんだよね......ケラスターゼ最高峰、ユイルクロノロジストシャントリ2万くらい↓★エントリーで10%OFF&P10倍★【あす楽送料無料数量限定正規販売店】KERASTASEケラスターゼクロノロジストバンクロノロジストR250ml+CHマスククロノロジスト
年に一度の健康診断。今年もバリウムの飲みっぷりを褒められる。笑体重は減っているけど、色々数値が危ういらしく、生活習慣を改善せよと言われる。ここ何年も暮らしは変わってないんだけどなーって言ったら『年齢とともに…』と言われ…そうだなー、わたしはもうおばさんなんだよなー。と自覚する…どこまでできるか分からないけど、毎日の朝食とラジオ体操を目標に。朝食は食べるぞーってたまになっても続かなくてね…豆乳飲むとか、青汁飲むとかでもいいからとのことだったので、とりあえず豆乳を買って帰る。まじめ
メンタルケアのプロとして癒しを追求し提供しています。心のサポーターメンタルケアアドバイザーメンタルケアスペシャリストうつ病アドバイザーYufula(ユフラ)です🤗心とからだは一心同体。心の健康診断をしてメンタルからもアプローチすると体調が良くなりますよ。TCカラーセラピーペンジュラムカラーセラピー25色のカラーカードセラピー数秘&カラーセルフセラピーカード88種類のオラクルカード15種類のタロットカードKanaiプレートアートなどのツールを使い
何かくれ腹減った!オヨネコぶーにゃん世代中年独身女でございます。今更ですが、紹介しているのは素人のわたしが実際にお金を出し、体を張って試してみたものです。さらっと読み流していただければ幸いです。あしからず。最後といっておきながら、まだあった。以前顔のたるみ解消目的で使っていると紹介したコチラも頭皮にはよいかなと。井川遥さん夜会ご紹介商品メーカー直販頭皮ケアスカルプケア頭皮マッサージグッズ人気ヘアケアグッズヘッドスパハンドプロ頭皮マッサー
きのうから、ヘリの墜落事故のニュース。夜間訓練とは。台湾有事をみこしたものか?税金泥棒よばわりも、今は昔。防衛関係は、⚠️危険な職業に。世の中、変わるものだ。地震が多い、今日この頃。食料不足を考えたら、中年太りは、実は人類が、生き残るための戦略だったはずだ。老化して、容姿がイマイチになった男女は、外見のみで、金銭を得るのは難しい。少ない食料で過ごせるのは、進化した肉体だ。人間が、がり痩せした人々のみになるなら。ムーミンは富の象徴となる。韓国アイドルの細い肉体は、餓死寸前や貧困の、象徴に変化
小学校時代、サッカーの少年団に所属していた息子。単純に、試合の応援など楽しいこともあれば団費の横領問題なんかも起きたりして、色々ありました。よき思い出なのは、たまに開催されるレクリエーションで親子シュート対決をしたこと!なかなかできませんよ~息子とシュートの対決なんて。あちらさん、10歳くらいの男子とはいえ年老いた、そして女である母に勝つ気マンマンでいたようです。みんなが見ている前でやるので、なかなか緊張でしたがさて結果、、、まず、私がキーパー
4月1日からこのブログを始めました。中年に入るし何か新しいことでも始めてみようと思い、つらつらと毎日、短い文章ながらブログを更新しています。そのきっかけは、3月末に届いた通知でした。日頃から役所や税務署からの郵便物には注意を払っています。何かの払い忘れがあったら後々大変ですから。逆にもらえるものをもらえなくなる可能性もありますし。低収入ですから少しでも損しないように必死です。何年もひきこもりをしていますから、いつ頃どの通知が来るかだいたい把握しています。
4月15日は言太の誕生日でした今年で6歳でございます月日が経つのはほんとに早いね〜『『5歳になりました(^ω^)』』先日4月15日に我が家の言太が5歳の誕生日を迎えました『『4歳になりました(^○^)』』4月15日は我が家の言太の誕生日でした今年で早くも4歳になりましたよ…ameblo.jp今年もたくさんのプレゼントをお友達のワンちゃんに貰っちゃいましたみんないつもありがとね今年は桜の開花が遅くて誕生日の前にみんなで近くの桜を見に行きました
土曜散歩をしているとき首都高の入口を見て「前はバイクで夜中に走ったな」「夜中なら空いてそうだもんね」「レインボーブリッジを走ったり」「私もコロナ前にレインボーブリッジ歩いたよ」「歩いた?」「歩行者も渡れるの」「そうなんだ、知らなかった」「新橋からお台場までのお散歩婚活に参加して15分毎に相手が変わりながら歩くんだけどレインボーブリッジは交通量が多くって全く会話にならなくって」「お散歩婚活なんてあるんだ」「歩くの好きだしレインボーブリッジを歩けたのは
こんにちはいきなり暑くなり体調がおかしくなりそうな日々、皆さまご機嫌いかがでしょうか?こてっちゃんは元気ですが、手足なめなめ病が続いていて手足の毛がはげてしまってますもともとアレルギーがあるのですが何か病気だといけないので、早く病院に連れて行こうと思ってます💦先日、朝のお散歩中にてんとう虫のペアを見つけましたころんとしてとてもかわいい朝日に照らされてピカピカのてんとう虫...春ですよね私には映画や音楽好きのマッチョ兄がいるんですが、最近YouTubeを始めましたmaxleo
ここ数日気持ちが揺らいでいる。メンタル不調特有のドキドキ感がある。原因は昼食を食べる暇なく働き倒してること、それなのに成果でなくて精神的不満足なこと、仕事一筋なのにポンコツ社員で、バリキャリでもないのに独身なこと。何やってもできねぇな。そんな気持ち。10年後を想像して怖くなる。ポンコツおばさんで若者からも邪険にされて隅っこのほうで細々と働いてる私。相変わらず独身で、子持ちに劣等感持ちながら、モテ期に結婚しておけばな…と昔を懐かしみ、悔やみ、ひがみ続ける中年おばさん。白
サガシリーズはゲームボーイで一作目に触れましたが、主にロマサガシリーズですね。めっちゃ好き。伊藤賢治さんの曲がカッコいいのよ。四魔貴族バトル1が特に好き。高校の時から携帯の着信にしてたくらいに。アルバムも買ったし、何故かiTunesでアレンジ版買ったり、兎に角カッコいい。そして、戦闘システムも面白かったしね。3でははリード推しです。2もストーリーいいすよね。吸収で命を得て、復讐による暴走した七英雄VS急に攻め込まれて反撃に出た、継承によって対抗する帝国。今、書いてて思ったけど
今日の福岡の天気は、晴れ時々曇🌤️降水確率20%で予想最高気温は21℃❗️昨日は北風が強くて肌寒い一日でしたが今日は一転暖かな一日になりそうです😊でも、明日の木曜日の休みは福岡は雨の予報…☔️3月以降、休みの日はほぼ雨で良くても曇り時々雨って感じ☁️🌧️☁️🌧️洗濯物の外干しも出来ないし山遊びも出来ない…😥明日も雨か〜このところ私が参考にしてる天気予報が全然当たらないから雨予報でも晴れ方向にハズレてくれないかなぁ〜🤔だったら久しぶりに山遊びに行くのになぁ〜⛰️🏃🏻💨さて、そ
土曜日の朝目を覚ますと喉が痛く、そしてその痛みのためか左耳も痛く、それが頭に鈍い痛みを与えてた。熱はない。でもとても体調がいいとは言えない。私は普段風邪もひかないし、あまり体調不良的なものもない。逆に体調不良の前兆らしきものがあればすぐに仕事をサボってのんびりするからだ。だが、この喉の痛みは前兆はなかった。とりあえずキッチンで水で何度かうがいをしてゴルフに行った。ゴルフ仲間にゴルフ中相談した。まず一番体が弱そうな人に相談してみる「扁桃腺は?」と聞かれて喉元を触ると少し張っている感じ
今回の逆打ちお遍路日帰りツアーの最後、86番志度寺です。藤原不比等が作った寺めっちゃ海の近く、海女さんの昔話もあり墓とかもあります。ここには十一面観音と同体とされる閻魔大王さんがいてます。ここでその嫁さんの奪衣婆のお御影…というか絵を頂きました。あと平賀源内の生まれ故郷という事でそれ関連ものもありましたね。まぁ、ここでもご本尊とお大師様のお参りしただけで、サクッとスルーしてしまいましたが。〈一応、お参りのあと少しばかり時間はあったけど、すぐにバスに帰ってしまいました〉最
気付いたらもう結婚8年目ですか。めっちゃ時間経つのは早いですよ。そして、自分の誕生日でもあるので、また一つ歳をとりました。今回で後厄、厄年最後です。今年の残り3分の2を健康に楽しく、そして、良い夫婦としてこれからも過ごせたらと思います。そんな夫婦でゆっくりゲーム実況やってます♪動画配信初心者ですが、応援してくださいね~皆さんの応援が、とても励みになりますヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪本日更新!中年夫婦のゲーム部屋2024年の1月に機械音痴なのに、突如として立ち上げた
オトナにはなんで春休みがないんですか…春休みって宿題ないからいいよね。とはいえ、お休み明けのクラス替えにビビってたわ。子どもの頃から不安に駆られていた中年独身女でございます。この前、断捨離ってほどでもないけどちょっとだけお片付けした。もうね、メルカリで売って小金を稼ごうとするのはやめた。いつまで経っても出品しないんだもの。写真撮ったり出品したらしたで金額交渉してくる輩の相手がめんどくさい。いつ発売されたものだと不躾に質問してきて回答したのにスルーするヤツもいた。その人
20代のとき、年取ったら痩せて目が三重になったり、しわしわになるかも?!と心配してたんですが、全然無駄な心配でしたむしろ順調に皮下脂肪がつきいい感じにふっくら←ポジティブな言い換え本当に仕事ばっかりしてきてて、子供も手がかかる年齢でしたしプライベートというプライベートはないに等しかったですが、ついにちゃんと?定期的な運動を始めようかと。習い事は基本的に行くのが面倒で苦手なので、オンライン、もしくは当地であれば対面で1on1のプライベートティーチャーをつけ
16時すぎると顔のたるみが半端ない、中年独身女でございます。いや、すでにたるんでいるんだけど夕方になると顔に疲労がでろーんとでてしまう。鏡みたくないね…電車の窓ガラスに映った顔も恐怖でしかない。退職すると伝えたもののその先がなんにも決まってないから生活の不安ゆえ退職の決意が鈍るわけ。先を思うと不安になるから今日のところは寝るしかないね。って過ごしているとあれよあれよと時間は過ぎてゆく。で、夏のボーナス後→冬のボーナス後に退職日を延ばしそうになる。が!ここにき