ブログ記事7件
おはようございます😃LovePranaYogaインストラクター織絵です。先日はじめてのビクラムヨガを体験してみました。なんと外人さんのインストラクションで、海外でヨガしている気分ホットスタジオなので、汗はシャワーの様にサラサラで続けます。爽快でしたアシュタンガの様にポーズの順番が決まっていますそして今日は、丘珠ヨガ写真なしちーん。ごめんなさい。3名さま、ご参加ありがとうございました！久しぶりに再会できた、S様本当に嬉しかった。色々なことがおこりますね。毎日、皆んな一生懸命。
こんにちは！LovePranaYoga認定ヨガインストラクター織絵ですービール飲みながら失礼しますそしてハマってる食べ物、ゴルゴンゾーラチーズしょっぱくて止まりません今日は丘珠ヨガの皆様ありがとうございました何とか終了前に撮れた写真みなさん、寒くなかったかな？やっぱりブランケットかければよかったな、、ダウンドックも自分で確認して頂くために撮ります。度々出てくるポーズは特に深めていきたいですねのんびりでいいです。いや、早く上達したい！って方はぜひ、自宅でも練習してみてくださ
LPYヨガインストラクター織絵ですこんにちは。雨降りですね。今日は蠍座満月ですよ昨日の丘珠ふれあいセンターのレッスンレポですあっという間に終わっちゃった皆様ありがとうございました体験さん一名様いらしてました（O様ご紹介ありがとうございます！）普段から肩こりで整体に通っているとのこと。。日常にヨガを取り入れてもらって整体に行かなくてもいいように、身体を整えていけたらいいですね家にいると家事を優先してしまいますからなかなかヨガできないこともありますね私はキッチンに立ちながら
こんにちは！久しぶりの更新になりました昨日は丘珠ふれあいセンターヨガマンツーマンのレッスンでしたＴ様ー起こしいただき、ありがとうございました！Ｔ様のお悩みは肩こり、骨盤の歪みでしたたくさん話ましたが1時間じゃ足りないですね少しづつでも、毎日続けて頂けたらと思います変化を楽しみましょうまたお待ちしています丘珠ふれあいセンターヨガ５月の日程です１０日、１７日、２４日、３１日となります宜しくお願い致しますそして今日は元町ヨーガ体操呼吸の時間一番大事な時間ですゆった
こんにちは。LovePranaYogaヨガインストラクター織絵です寒いですねー今晩は、キムチ鍋にしました丘珠ふれあいセンターヨガのレッスンレポです今日もたくさんの子供達が来てくれて賑やかでしたお母さま達には、ひとりのゆったりした時間をたまには過ごして頂きたいんですけどね寝る時も子供に囲まれて、身体が知らない間に縮こまって、朝起きた時バリバリに肩や首が凝ってしまうことありますよね〜それだと家事がはかどらなくなっちゃうから、、私は夜中こっそり抜け出してひとりで伸び伸び寝ちゃう
こんにちは。LovePranaYogaヨガインストラクター織絵です今日は久しぶりに下の子が熱で、私も家でのんびり過ごしました。眠いのなんのって、、早寝してるのに（笑）子供と一緒に昼寝する幸せを久しぶりにひしひし感じました子供の皮膚の滑らかさ、、神がかってますよね！自分の皮膚の毛穴の荒さ、、時間がかかってます！！笑って下さい、、明日は丘珠ヨガの皆様お待ちしておりますお子様にお会い出来るのが楽しみになりました最近ハマってるもの、古着。昔すごく流行りましたよね。ハンジロ
こんにちは！LPYヨガインストラクターの織絵です昨日の事から書いていきます。丘珠ふれあいセンターヨガ１名体験様来て下さいました。週に一回別の場所でヨガをしているのだけど、週二回ヨガしたい！とのことで、本当に嬉しいですね私の中ではもう仲間だという意識が産まれます（年上なのにね）お仕事後に遅れて参加される方もいつも途中からで、申し訳ない気持ちですがヨガしに来て頂けるのは本当に嬉しいですはじめてレッスンに下の子を連れて行きましたらいつもお世話になっている大好きなSさんに孫
こんにちは！LPYヨガインストラクター織絵です午前はホットヨガレッスンホットヨガラウンジLooP札幌今日から骨盤調整クラスに入りましたこの期に、自分の骨盤も調整しようと思います、、めげずに骨盤が整えば、足先の冷えも良くなるはずO脚も午後からは丘珠ふれあいセンターヨガ皆様ありがとうございました子育て中のお母様達、ヨガの時間で自分の身体と呼吸に向き合う時間を作って、日常がより豊かになるようお手伝い出来たらと思います一緒にヨガをする方、募集してますどんな方でもヨガできま
札幌北区あいの里ヨガインストラクター雨宮希です♡曜日感覚がズレて明日が火曜日な気がしてならないわたしです（笑）でも今日は金曜日！金曜日は東区中沼ヨガ教室最近は忙しさが落ちつてくる時期ということもあり、体験ご希望のお問い合わせを何件かいただいております♡ありがとうございます(o^^o)前から気になっていて、悩んで、迷って、一歩踏みだして体験してみよう！と勇気をだして連絡くださるかたがほとんどです私も何かしてみたいことがあっても、知らない、はじめての場所だとちょっと考えてから予約
