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こんばんは。あっという間にGW最終日。みなさん、どこかお出かけされましたか?うちは近場に出かけたくらいです。どこ行っても混んでると思ったらなかなか遠出する気にもなれずまず1日目。午前中、娘は友達と遊びに出かけ、私は一人ぼっち午後からはABCのレッスンへ。シュークリーム、美味しかった2日目。せっかくの連休なので、どうしても昼飲みしたくて娘に付き合ってもらって昼飲みへ。娘はGW前から風邪ひきでこの日の長時間の外出がよくなかったか…。3日目は1日お家でまったり。娘はまた友達
当たりすぎる……というか眠すぎて二度寝、三度寝をしてしまった。一度の睡眠時間が3時間くらいで、目が覚めてしまう……ミルクを欲しがる赤ちゃんではあるまいし……これが老化ってヤツですかね?単に不摂生なのかも😓😓😓今ごろ、コチラの漫画を読んでいます。まだ2巻まで😅映画もドラマも未視聴です。医療ドラマはいろいろ難しいですね。そして医療関係者はまだコロナと闘っております。Dr.コトー診療所の作者に聞く、主要人物を殺してまで伝えたかったこととは|なるほど!ジョブメドレードラマ版の放送終了
クセモノ夫のパンツを洗い食事を準備し、寝床を整え一緒に暮らし始めてからのこの7年、正確には結婚後の5年間私を日々苦しめるクセモノ夫を長らく生かしているのはまさにこの私なんだと改めて気づく悲しみ(仕事と飲酒以外、一人じゃ何もできん)コロナと帯状疱疹のワクチンを打って約一週間後に貧血で倒れる(原因は当時わからず)までになっても毎晩の規定量の飲酒はやめんかった…しなその後、ピロリ菌退治の薬をそんなに長く飲み続けるもんなの?と日本の情報と
うちのお客様は皆、真面目で頑張り屋さんてか、そういう性格だからがんになっちゃう😭がん気質といいます頑張り過ぎて無理してしまうんです逆にチャランポラン(失礼)の不摂生の人は生活習慣病😆病気は体からのサイン、どう受け止めて向き合うかが大事かもです
老けていく順番『老い』どんな人でも「老い」という言葉はあまり好きになれないフレーズだと思います。自分が老いた姿、想像したくありませんよね・・・今日はカラダは痛みのない部分から老けてくるというお話をしたいと思います。ダイエットを伝えているのに痩せる話じゃないの?って思われるかもしれませんが美しく痩せるためにはココ大事ですので最後まで聞いて下さいね。まず、体の痛
3連休、不摂生が祟ってちょっと増えた💦その前が減りすぎだから多少仕方ないのと、この増え方は水分不足・食事の不足が原因。休み中はイベント続きであんまり食べてなかったし、水も1リットル未満な日があった。ただ、筋肉量増えて体脂肪率下がってるから今日から通常の生活に戻ればきっと大丈夫‼️
4月もあっという間に終了🍕3連休、たくさんのお客様に御来店を頂きました。感謝です。席が満席でお断りしたお客様、申し訳御座いませんでした。さて、本題に...庭のパセリが最盛期🌱当店をご贔屓にして下さる、お客様達もパセリを作ってるらしくたくさん頂きます。有難う御座います🎵料理の飾りや、刻んで使いますが...使いきれず💦健康の為にと最近は毎日『青汁』を作って飲んでます🌱パセリと水では、流石に飲みにくいので💦リンゴジュースとバナナでミキシング。美味い⁉️しば
西高英哉SFです。今日は停電復旧対応で出勤。前日の不摂生がたたりものすごい重い足取りで会社へ。もの凄い重い面持ちで復旧作業を終えました。まぁ1時間程度の軽作業です。無事完了して、重い足取りで帰宅。帰って朝昼食としてカップ麺を食べたら、そのまま――気を失っていました――起きて掃除機をかけたり皿を洗っているうちに夕方に――という感じで、連休2日目も冴えたとこ、なしでした。さて、今日は以前取り上げたソーレンセン。セー
もうながーーい付き合いの方は知ってるけど、わたしがポテトチップスを欲してる時はストレスがある時笑4月はチップス食べ率多かった!!やめとこう、と思ってても買って、気づいたら袋を開けて、流れで食べてた笑しかも夜中近くに。4月は仕方ない。望んでなかったお引越し。お部屋探しから始まって、夜な夜なの箱詰め、掃除、相当ストレスだったんだろうなあ。。。4月は運動もできてないし。ご飯も買って食べることが続いたし。5月は自炊に戻して、運動して、不摂生を正して行こう!体重測るの
進学や就職なので一人暮らしを始めた方、体調管理はいかがでしょうか?この時期に一人暮らしを始めて体調を崩す方や、その親御さんからのご相談が増えております。多くは慣れ親しんだ環境からの変化によるものです。特に食生活の変化で体調を崩したり、なんとなく不調を感じたりする方がいます。それくらい食事は人の体にとって大切なものであり疎かにすると不調の原因になります。食事は気血など体を構成する基礎になるものです。薬膳という分野が重要なのはこのためです。私自身
【心と体のバランスを整えて】人間の精神状態と肉体の健康とは密接に関係しています。いくら体を大事にしていても,心が不健康ではよくないし,逆に心に屈託がなくても,不摂生な生活を続けていれば病気になることもあります。心身ともに調和の取れた状態で暮らしましょう。
今日、ライブに行く予定だったのだけどすこぶる体調悪く、、キャンセル。そして、、採血、、CT今度は、胃カメラだ、、、不摂生が、、産んでるこの感じ。皆様、きちんとした食生活をお送りください。
珍しく体調不良で1日ベッドで過ごしました女性なので、月1のものがございまして、その為の腹痛と腰痛ホルモンバランスがどうしても崩れてしまい、更に片頭痛も発症暖かくなったので、最近の休日は、どこかしら出かけるのですが、今日は久しぶりにずっとお家にいました月1のものは、来ると安心しますが、それに伴う痛みがしんどい本当は痛みがないのが当たり前なのですが、ホルモンバランスがたがたなもので、毎回痛みが伴いますひどくならないように、普段から不摂生せずに、バランスの良い食事、適
実は当方、日頃の不摂生のタマモノで(ちゃうちゃう)⇒不摂生が祟りまして……ちょっと転んだつもりがまさかの脊髄損傷しかも短期間に2回もどうやらこの先、自分の足では歩けないそうで四六時中、オムツとオシッコのバルーンを着けたまんまの生活と宣告されました(アッチャ〜××;)手術、回復療養、リハビリ療養が続いてiPhoneの使い方もすっかり忘れてしまい入院丸9ヶ月にしてやっとこさの投稿漸くアタマも少しずつ追いついてきたトコです唯一の移動手段の車イスへの乗り移りなど
通常、コピーミスで生まれた異常な細胞は、体内の免疫細胞の標的となり、攻撃されて死滅します。ところが、免疫細胞の攻撃を逃れて生き残る細胞がいて、「がん細胞」となります。それらが異常な分裂・増殖をくり返し、10~20年かけて「がん」の状態になります。(WIKI)★説明には疑問があるが20年かけて、は正しい。癌治療の問題点は「性急」に治そうとすることだ。過去20年の不摂生が原因なら将来20年の健康管理で対抗すればいい。回復や解毒を急ぐとロクなことはない。痩せるにもこれは通用する。
♪不摂生せいの~よいよいよい~♪『(☆o☆(((С=(-"-;)オチャラカホイかよ…』(-_-#)
毎日のスキンケアアイテムを教えて!あなたもスタンプをGETしようあまりお肌の手入れはやっていませんがときどきウエットティッシュで顔を拭うと脂がたくさんとれて気持ちよくなります。そして本日はよい歯の日でもあります。子どもの頃に不摂生だったのであまり歯はよくないんですが歯磨きのときは歯間ブラシも使って丁寧にしているつもりです💦
日頃の不摂生が・・・やはり検査結果は⤵️しかし相変わらず待たされますね。検査後の医師の説明&処方箋をもらうのに2時間待ち・・・いつもは高齢者が殆どですが今日は若い人が多かったですね。この病院は医師・看護師・事務スタッフ皆さん患者に親切です。いくつも医院・病院を経験したがここは一番難点は自宅から遠いことかな。
血液検査の結果…え〜っ!!前回と比べてみないとわからないが改善されているだろうと血液検査の結果待ちをしていたが不摂生なんだよ食べているってことだよ
明日休みだから今夜は撮り溜めてる番組を見ながら不摂生する気満々だったけど、長男がコナンを予約してるうちのテレビ、古いから録画しながら録画してる番組は見られなぃウキウキで家事終わらせて、さぁゆっくりするぞ~!ってテレビ付けたらさ、コナンの予告がたまたま流れて、昨日息子が録画してたん思い出したまぁでもうっかり録画のん見てなくて良かった息子は塾行ってるから録画出来てなかったら可哀想過ぎるな(*´`)テレビは諦めるけど、不摂生はやりますよん!
健康のために断ったことは?断ったものは、一時的で最終的にはまた元に戻ってるから、思い当たらないですね。健康に気をつけるようになる前にタバコやめてるし逆をいえば、週末に1日中家にこもって過ごす事を断ってるかも…食事制限は最たるもので、◯◯ダイエットで流行ったものをホントに一時的に試しましたが、面倒くさくなって止めちゃってる。だから、痩せないんでしょうねー最近ちょっと減ったのは、不摂生が要因で痩せてるから、全然健康的に痩せたんじゃないんですよねー😅でも、もう少しで目標体重。もうちょっ
若い時の不摂生?なのか歯槽膿漏と闘っていましたが、限界が来たようです。先生にも痛みが出たら抜くしかありません、と言われていた奥歯か昨夜から痛み出してきました。若い時先生に危機的状況ですね!と言われましたが、痛くもかゆくもないので仕事に没頭していましたが、その時の付けがやって来ました。皆さん、歯医者には定期的に通いキチンとした治療をしましょう。仕事なんかどうでもいいんです。歯の方が大事なんです。今の気分、手遅れです!朝痛みが弱い時、近所の桜を撮影してみま
故障と向き合う。😭突然、肩の激痛に襲われ整形外科へ日本整形外科学会日本整形外科学会のホームページです。www.joa.or.jp診断の結果は、肩関節石灰沈着症だそう😰😱😨アラ還のなせる技か⁉️40〜50代にわりと多いそう😭しかも女性に。。。頭痛や、🦷歯痛には及びませんがなかなかの激痛です😨😱一本💉注射いっとく❓とお医者様に聞かれたのでお願げぇ〜しますだ🙏🏻しかし打って貰ったものの今の所、効果は感じられない安静に!とも言われたが仕事だし💦今晩の就寝🛌前後がヤマか
派遣先では朝礼の前のラジオ体操及び腰痛体操を行っております。以外の運動の運動習慣が疎かな私にとって非常に有難い時間です。今日も一生懸命運動に励みました。すると・・・跳躍の最中に右ふくらはぎに違和感が足がつりかけました・・・業務前の体操なのに危ない危ない。身体の不摂生を改めなければ。
冷たい雨。気候の変化の振り幅に、身体が悲鳴をあげてます。っと、全てを気候変化のせいにして、自分の不摂生には目を瞑る。そんな今日この頃、いかがお過ごしでしょうか?笑。さて、ななさん。1歳の誕生月にして、食欲爆発中です。先月、大人フードへ変更してから食い付き良すぎ。体格もひと回り大きくなった気がしてます。私もななさんも、そろそろ厳格に体重管理が必要ですね。まあかなりの難題ですが。笑。ぺろり。
経過観察の数値は少し悪化しましたが、これは年度末で不摂生が続いてたので原因も解ってるので気にしない。それよりも、此処数ヶ月の間もオイラのお腹を苦しめてたのに対し病名が付きました。過敏性腸症候群検索するとかなり当てはまる(*´ω`*)まぁ〜ストレスから来る症状みたいですねᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ今日、色々と検査をして、言われました。今後の治療方針をどうするのか?今度の土曜日に受診して、投薬にするのか?検査の結果次第で何ぞ外科的な事をするのか?出来れば投薬で済ませ
おはようございます☀今日は火曜日パートは休み…最初から決まってた休日循環器内科で定期健診です。血糖値の検査💉最近、不摂生してるのでヤバいところで、4月1日=エープリールフールこの頃、昔みたいに流行らなくなったのね〜(私の回りだけか?)実は、明日の朝(4月3日)我が家の狭き台所がチラッと📺NHKあさイチ「リスタート」というコーナーで放映されます。安心して下さい…私の顔は出ません(1日遅れのエープリールフール?)残念ながら私は、朝からパートです(タイミング悪ッ)
4月になり暖かいそろそろ夏に向けてダイエットを始めるなんて人が増えるかもと言うことで今日の体重やはり週末不摂生で増加してるな夏に向けてダイエットでもやるかやはり気になるのはお腹の肉だな薄着になればお腹も隠せないそして体型のシルエットも隠せないやはり夏はダイエットだな今日も筋トレ頑張るか
悪性葉状腫瘍の疑いで右乳房の全摘手術をしました。ちょっと前の私だったら手術は絶対拒否だったけどどんどん大きくなるしこりの痛みには耐えられませんでした。手術をしたのが月曜日。お医者さんからの詳しい話はまだないけど日曜日に退院が決まりました。当初は摘出部分が大きくておそらく傷が閉じきれないので太ももかお腹の皮膚を植皮するという話だったのですが幸いそれをせずに済んだので手術時間も短く回復も早いみたい。よしよし、良い流れだそしてあの若い女医さんは悪い方に想
今日は定期検診の日でした。忘れてたけどエコーと採血もありました。日頃の不摂生からか数値が気になるところです。しかし、肝機能の数値が良くなってるとのこと…どういうこと?ということなので変わらず飲みたい放題🍺🍶食べたい放題しちゃいそう。🤣🤣🤣先日も焼肉屋さんで生🍺飲んでからのレモンサワー🍋マッコリ飲んで〜熱燗🍶のんで〜焼酎はしょっちゅう飲んでる!なんで冗談も言いながら〜焼酎ロック〆は石焼ビビンパ石焼ビビンパはおこげが美味しいですよね。美味しく頂きました。😆😆😆