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朝5時から朝のリハビリを上肢~高次脳機能障害~下肢とたっぷり1時間毎日していますが、最後にするワークがジャンプです。片麻痺だとジャンプは怖いし内反足しているからちゃんと着地出来ないから痛いし、転けそうだしそもそも飛べないよね?っていう返事が来そうです。でも全部言い訳ですよね。やりたくないから言い訳する。やれないことを強調したいから言い訳する。でも一生現状維持で良いんですか?生活レベル向上したいと思いませんか?ジャンプはある程度麻痺足側に体重乗せないと飛べません。自分の体のバラン
先日朝のリハビリで回内回外運動に関わることをしました。『(1874)朝のリハビリ~一石二鳥リハビリの回内回外運動』おいらの麻痺側の手は見事に捻れています。蕨のくまさんの整骨院の院長の話ですと肩から指まで4カ所捻れているので、なかなかまっすぐになりません。これをまっすぐにす…ameblo.jpそうしましたら今朝不思議な感覚がありました。いつものように肘ぶるぶるからの手首を動かすリハビリをしていた時の事です。なんか手が外に行こうとしています。これは回外運動に一歩踏み出すかも知れないぞ!
「立ってください」というと、手すりに手をかけて、手すりをグイグイと引っ張ったりするものの、肝心の下肢~お尻~背中に力が入っていない。立てない。立つ動作をこちらで支持してせいの!ってすると、立つ。立たせていく力自体は、王様自身のものもかなりある。そんなに力いれないと、持ちあがらんわけじゃない。HAL@の、この辺をつかうんですよーーーーのサポートが必要なカンジ。以前は、一回目を支持して立った後の、二度目、三度目は自力100%で立てたのが、今は、二度目、三度目は支持
こんにちは、おはなです4月に入り、入園式、入学式、入社式と新しい門出の時期ですね今日のおはなでは凝ったレクが行われましたその名も「さるかに合戦!!」です何が凝っているかというと、スタッフが作成するレクが渾身の力作となっていることです2時間かけて作ってくれましたこれは猿のお腹の中にフリスビーを入れるゲームですが、猿のお腹のガードがいい妨害をして、入りそうで入らないという情熱を掻き立てるゲームでした皆さんカニになりきって、フリスビーを投げていきます入りにくい分、入った時にはそれは
右腕リンパ浮腫発症につき弾性スリーブ着用中ぐいぐい引っ張って上まで装着するけど時間が経てばズレる〜付け方が下手くそなんかな~ん~~何とかならんかなぁどうにか改善したい素人の考えでこんなストラップないかなわたしのイメージ絵心なさすぎ変な格好でごめんなさいメーカーさんのホームページ覗いてみるとお問い合わせができるやん早速メールを送ってみました2時間も待たずにお返事を頂きました買ったばっかりやのに次回かぁ〜切ないでも次回、購入する時の参考になりました後付けでストラップ
あるクライアントの方のお話ですが、主訴は腰の問題です。でも、他の問題が隠れていることがあるのが現場です。問診時にお話を伺っているつもりでもその時点ではおっしゃらずに、後で「実は…」という感じでお話しされることがあります。今日のお話はまさにその事例になりますが、施術する側としては最初、主訴としてご相談された腰を意識することになります。ただ、快整体術の場合、全身調整が基本になりますし、腰椎と頸椎の関係性からその調整も行ないました。実際にはイラストのような
2月11日ー12日の二日間は触診実技セミナーを担当させていただきました。二日間という時間をいただいていることで、肩から肘関節の後面のほぼ全ての筋骨格系を取り上げることができました。今後も触診や解剖学の分野で対象者のお悩み解決の一助となれるよう頑張りたいと思います。本セミナーで取り上げた触診部位について◯骨の触診①肩甲骨(肩峰、肩甲棘、内側縁、外側縁、下角、上角、関節下結節、関節窩)②上腕骨(上腕骨頭、大結節、内側上顆、外側上顆)③前腕骨(尺骨の肘頭)◯筋の触
2024年初っ端のドクターN!2歳。両親と買い物途中、おやつが欲しくて急に走り出したところを、保護者が手を強く引っ張った。直後から、腕を動かさないようになった。啼泣はないので、じっとしていると痛みはなさそう。かかりつけ小児科の外来は終わっている時間帯である。この子供に対する、保護者としての対応で一番正しいものは?①ただちに救急車で大きな病院へ②無理やり手を挙げさせてみる③整形外科を救急受診する④翌朝に小児科を受診全然関係ないですが、うちの子たちが小さい頃か
この度、rTMS治療で、2週間ほど入院することになった。この治療には誰にでも適用する条件があるわけではなく、以下のリンクに中にあるように一定の基準があるので、私は今回、適用するかどうかの判断を仰ぐため診察にに行ってきた。スライド1(jikei-reha.com)因みに私が行った病院はこのリンク元である東京慈恵会医科大学附属病院ではないが、この中のリストにある病院である。どの病院も私の住んでいる近くにはなかった。治療の状況が分かれば環境や口コミの良い病院にしたかったが、初めてという
vol.3900多くのスポーツにおいて、上肢と下肢と体幹を繋げることで、しなやかで効率のよい動きができてくることが多いです↑ケーブルマシンがあると色々できて便利今日は上下動、回旋の動きを主に入れながらのケーブルトレーニングでファンクショナルな身体を作るエクササイズを洗濯しました動きに流動性を持たせつつ、股関節と胸郭の可動域をしっかり使うことがポイントですが、そのためには体幹下部の腹部の安定性が欠かせないですね脛のキズもほぼ完治して、昨日はサッカーを楽しみました健康のありがたさを身に染
https://www.o-misono.com/single-post/__%E8%82%A9%E7%94%B2%E9%AA%A8呼吸は肩甲骨の動きと無関係ではありません。肩甲骨の動きがスムーズになれば呼吸もスムーズになります。しかし、肩甲骨の動きがスムーズと言っても大きく動くという意味ではありません。片寄りなく動く、綺麗に動くということです。
上肢のニュートラルについて記載。まず手の甲は前を向いている状態である。横でもなく後ろでもない。
みなさん、こんにちはグローバルキッズメソッド御幸店です本日も御幸店のブログを見て頂きありがとうございます本日のレクリエーションは筋トレ!上肢・体幹トレーニングです今日も1日お疲れ様〜グローバルでも学習頑張ろう集中しているね〜おやつタイム新しいアイスがある〜どれにしようかな〜食べた後はテーブルをキレイにふきふき〜ありがと〜さてさ
整体術というのは、運動器の不調の改善に効果的ですが、一般の方の印象としては腰痛・肩コリのトラブルを思い浮かべる方が多いと思います。でも、人の身体の不調というのは腰や肩だけでなく、四肢がその対象となる場合があります。今日お話しするケースの場合、タイトルからお分かりのように、上肢のトラブルになります。具体的には、これもタイトルに端的に示していますが、上肢の重さと手指の動きの悪さになります。人の身体はいろいろなところでつながっており、このクライアントの方がおっしゃる指
やっと肩甲骨のぐらつきも落ち着いてきた麻痺手を使うことに気を付けながら生活してみよう麻痺手に物を持たせると震えだす家の中で麻痺手に洗濯物を少しだけ持って移動出来るようになったから、買い物した物を持って歩けるようになりたい。チロルのアイスだって。旨旨
いやいや、そんなものじゃないという声が聞こえそうですが下肢リンパ浮腫の大変さを少し実感しましたというのも先週のピラティスとヨガが『ピラティス』友人が3年間習っているピラティスの先生を私たちの為にアレンジしてくれたわざわざ、こちらに来てくださって友人2人と娘の4人でピラティスを初体験5月30日(火)1…ameblo.jp四肢に体重をかけたポーズが多くリンパ浮腫の右腕にも体重をのせる👇猫🐈と牛🐄キャット&カウピラティスではこんなポーズも筋肉無いし辛い…だけじゃなく
Youtubeでこんな動画がTOP画面でおススメされてた。[座★★★]アームクラップ〈シナプソロジー〉数字➕あいうえお✖︎動き🟰楽しい混乱【新しい刺激】【脳の活性化】【口腔体操】【腕の運動】🟰しゃかりき体操🟰介護施設で使える【見てヤル】かんたん体操脳に新鮮な刺激を与えて混乱を楽しむ〈シナプソロジー〉腕をタッチする動作に発声を加えた楽しいエクササイズ。挑戦してみてください‼︎ご覧いただいた方からのご意見やご要望・ご指摘などございましたら、ご遠慮なくコメントにてお伝えください。皆さまからのお言
前々回、食事の時に麻痺側の手で、食器を押さえたり、持ったりすることについて、書かせていただきました。これは、食事を美味しく食べる!ということを優先にして、手を使うかどうか判断基準にしていただくのがよいのでは、と提案させていただきました。そう思って食べると、手の柔らかさも出て来て、却って食器を持ちやすくなったとのことでした。何を優先するのかでも、動きが変わって来るようでした。さて、とは言いつつも、手のリハビリも取り組みたいところです。テーブルの上に手を置くことⅡ
今日は、雨の中動きが悪い身体だけど頑張ってつうしよに行ってきました雨降ると利用者さんもお休みのかたがいます。今日は、個別のリハビリでOTさんがついて上肢のトレーニングをやりました。肘と手首と指を同時に動かすと動きが悪くなります仰向けで手を天井に向けて指をを伸ばす!肘は延びるけど指が曲がってしまいます💦ひとつひとつの関節は動くけど複数になるとどうもうまく動きません。😭肩回りの筋肉が弱いらしく自主練習メニューを教えていただきましたなるべく、腕は横になるようにして正面を向き肘
今日は通所リハがなく自主トレの一日でした麻痺側の手の指がなかなか開かず、パーが中途半端です。そういえば肩の痛みがかなり少なく可動域も広がりました😊まだ、肩を動かすとポキポキ鳴るのでしっかりはまってないのだろうけど😅午前は、上肢の運動をやりましたよなかなか、変わったなぁと変化が見られません上肢は回復しにくいので地道にやるしかない午後からは下肢の運動です足が終日こわばってカチカチふくらはぎと内腿です。足首が固いのでかかとを床に付けたまま腰を落とすとふくらはぎが伸びます
麻痺のある側の手をテーブルの上に置いておくことが大事だと言われます。お食事の時など、テーブルの上からいつの間にか、下に落ちてしまっているということがあります。今日は、そうした時にどうしましょうということを書きたいと思います。私、福島県いわき市で自費リハビリをやっております、廣渡一隆と申します(^_^)よろしくお願いいたします。以前、テーブルの上に手を置くこととして書かせていただきましたが、食器を持つことの方が、メインのブログになっていましたので、今日は、上げておく
午前中は入浴&機能訓練デイサービスでスクワット50回やって帰宅後午後から訪問リハビリ上肢✋の訓練午前午後の両方終わるとさすがにちょっと疲れました指の分離運動前より良く成ってきてると誉められました✌️
ボディマッピング(体の地図)について動画で解説しています。今回は「肩と腕のマッピング」について。腕はどこから動くのかについて解説しています。患者さんへの指導・アドバイスや自分自身の使い方の参考にして下さい。
身体がいつもより思うように動かない今日先ほど、訪問リハビリが終わりました。今日は、大学3年の実習生を引き連れて見学どうせなら派手な下肢のリハビリが良かったか上肢とくに指先の運動中心なのでつまらないだろうなぁと思いながらこちらは必死に運動今日はお茶碗を口まで持っていきたいと前回言っていたので試しにとお茶碗持って口に持っていこうとしたけど途中で断念手だけだと鼻をさわることできるのにお茶碗持つととたんに届きませんたった250gほどなのに😫地味な運動にも真剣にメモを取る実習生学
午前中は、上肢の運動高校野球見ながらテーブル拭き肩回りを必死に訓練。何度も、TVに注目して止まってしまいました手首から指先に向かって運動指が真っ直ぐになりません手首は固まりがなくなったのですが指先がまだまだです特に人差し指が伸びきらないのでストレッチ!最近じゃんけんも左でするように家族に注意されなんとかやってますが、動画では形になりますけど実際はとっさに出すので、中途半端になります後だしとも言われます。くそっ!と、思い訓練してます。さて、今日は午後からデイケアサー
以前、新聞紙を丸める、広げるということで、手や身体の動きを引き出すリハビリのご紹介をしました。内容は、こちらです↓新聞紙でリハビリ|リハビリRebornのブログ(ameblo.jp)私、福島県いわき市で自費リハビリをやっております、廣渡一隆と申します(^_^)今日は、その新聞紙をやぶるというリハビリについて、書きたいと思います。新聞紙をやぶることで、指の動きや力加減、上肢の全体の動きや可動性の向上(可動範囲の拡大)、そこから前方への重心移動などによる座位の
付属整体院にはいろいろなクライアントの方がお越しになりますが、その数の分、症例もいろいろです。中にはお一人で複数のトラブルについてご相談されるケースもありますが、全身調整を前提とする快整体術ではそういう場合も対応させていただいています。今日お話はそういうクライアントの方のご相談の内、上肢全体が痛いというケースです。具体的に痛む箇所を伺ったら、大腸経という経絡上でした。筋肉や骨格だけを意識した体系であれば、関連個所の筋肉にアプローチするでしょうが、快整体術の柱の一
日常に戻ってきているので圧迫も自分で考えながらやった方がいいようなので計測を再開見た目だけでは不安なのよくわからないので😁前にブログを書いた時にフォロワーさんからいい事を教えて貰った『腕の周径の計り方』リンパ浮腫かどうかいや、なってないかセンチネル検査であれリンパ節をとった人なら誰でも気にして腕や足の周径を測ると思うけど同じ位置で測るってどういう風に?って思…ameblo.jpジャーンひとりで測れるよこれで何を測るかというと今は、溜まりやすい指と手背右も左も測りますと
昨日の訪問リハビリのOTさんに部屋に入って来て姿勢観て誉められた肩甲骨の位置が収まつてる、肩の高さが左右均等に成ってると😍日頃の自主トレ等の効果が出てきたのかな😊嬉しく成って😹うるうるしてしまった