ブログ記事66件
茶ムリエ・メンタルコーチ宮原昌子です♪☆☆☆はじめての方へのメッセージはこちら☆☆☆いつも読んでくださってありがとうございます「自己実現」とは自分らしく生きることそのためにはココロもカラダも調和が取れていることがベストこのブログでは私が今まで学んできたお茶・中医学・心理学・コーチングの”いいとこどり”のエッセンスを織り交ぜながらひとりでも多くの人が良いとことも悪いとこも”どんな自分もオッケー”と笑い愛ある楽しい毎日を送っていただけるよう綴っています
被災地の方々に私のブログを目にして励みにして頂きたいという気持ちを込めてブログ記事を書いています本日の秋田市の天気晴れ本日の秋田市の気温7℃(6時)皆さん、こんばんは本日の秋田市は、晴れ空が広がっておりました気温も高めで推移しておりました秋田市のいたるところで桜が咲いていますランニングコースの桜も満開です本日は、「甘鯛と水菜のハリハリ鍋」を紹介します「甘鯛と水菜のハリハリ鍋」は、我が家の定番鍋の
出張鍼灸アロママッサージluxeのエツコです。サロン準備に向けてカウンセリングシート、鍼灸同意書の準備。あわせて、使用する精油を中医学的に五行分類していきます。精油を陰、陽にわけて、五行(木・火・土・金・水)にも当てはめていきます。調べ物は大好きです❤️地味な性格ですので、、、。春は陽が高まるので『上火』というトラブルがあらわれやすくなります。肌トラブルなんかが代表的でしょうか。身体の中の陽気が出ていこうとしているのでバランスを取って身体の熱を冷ましてあげる(冷やし過ぎてはいけません)の
オーブントースターの上火を使って焼いたら、焼きムラが出来て、真ん中あたりは焦げてしまったけど、風味も、お店のバームクーヘンに近づけたくて、ホットケーキミックスは使わず一から生地を作ったので、焦げてない部分の味は上々。今流行りの柔らかいのじゃなくて、懐かしい、しっかりしたバームクーヘンになりました。オーブンが無くてもお菓子を作りたい時にバームクーヘンいいかもです。玉子焼き用のフライパンでもいいらしいしね。
~ガイヤーン★タイ風グリルドチキン~材料(2~3人分)鶏もも肉1枚(約320g)■鶏もも肉の浸け込み用タレ☆にんにく(すりおろす)1片☆醤油大匙1☆ナンプラー大匙1/2☆ウィスキー大匙1/2☆オイスターソース小匙1/2☆香菜(粗みじん切り)大匙1/2☆胡椒少々☆五香粉またはシナモンパウダー少々■タレ(ナムチム)★砂糖小匙1/2~★レモン汁大匙1/2★ナンプラー大匙1★粉唐辛子好みの分量★小口ねぎ(小口切り)少々★香菜(
お義母からよく果物や、お肉、海鮮類をもらいます。今回いただいたのは大量のオレンジ甘くてとってもおいしいですお義母さんはいつも、開発区にある金发地という市場で買い物をします何度か一緒に連れて行ってもらいましたが、買うお店が決まっていてお店の方とも顔見知りのようです「あなたが噂の日本人のお嫁さんねー」と毎度話しかけられますお義母さんいつも市場で、私や娘のことを話しているようですお義母さんの周りには何故か日本人や、日本人と結婚している人、日本に就職や留学している人が多く日本に好意を持って
12/26のお弁当。暗くて見えにくいけれどハンバーグインゲンバターソテーシャウエッセンナポリタン目玉焼き2017年はこれが最後のお弁当。この日は図書館で借りてきたジェフリーハメルマンの本からローストポテトブレッドを焼いた。このパンはジャガイモの水分量が重要なパンで1回、ホットケーキの生地みたいになった事がある。今回は水分を調整しながら捏ねたので何とか1つに纏まった。クープ開いてるし、エッジも一応立っているけど控えめ。クッペ成形すると、この控えめなクープをよく見る。もっと
前にした失敗を今年もしてしまいました。ガスコンロの上に焼き網を置いて、そこでの焼き栗。今のガス台は火事を防ぐために炎の大きさを勝手に調節してくれるのですよね。前にも失敗したはずなのに、どうにかできるかと思っちゃった。弱火になったり強火になったりを繰り返すガス台にほぼつきっきりで、どうにか焼きあがったものの、つるりとむけるはずの皮は、そのとおりむけた
被災地の方々に私のブログを目にして励みにして頂きたいという気持ちを込めてブログ記事を書いています本日の秋田市の天気晴れ本日の秋田市の気温4℃(6時)皆さん、こんばんは本日の秋田市は夜中から早朝にかけては雪が降っておりましたが、昼間は晴れました気温は、低くて寒かったですもう冬の天気ですね本日は、「甘鯛と水菜のハリハリ鍋」を紹介します「甘鯛と水菜のハリハリ鍋」は、我が家の定番鍋のひとつですとにかく、「甘鯛と「水菜」がめちゃ
被災地の方々に私のブログを目にして励みにして頂きたいという気持ちを込めてブログ記事を書いています本日の秋田市の天気くもり本日の秋田市の気温6℃(6時)皆さん、こんばんは本日の秋田市は、くもり空が広がっておりました気温も低めで推移しておりました本日は、ティーインストラクターの伏見昌子さんの主催するアフタヌーンティーパーティーに参加して参りました今年も勉強になる話しをたくさん聞かせて頂きました今後の活動に大いに活かして参ります
理論上黃芪泡水喝是不會上火的。網站列出私私家看護收費,《悉護專業護理服務有限公司》以「悉心·護理」的服務理念,為客戶提供私家看護和私人護理服務,護理服務包括長者的日常起居飲食、專業的護理評估和監察等,亦提供不同的醫護人員團隊供客戶選擇。但是,實際上確實有壹部分人有服用之後上火的現象:原因是因為身體長期寒涼,已經無法直接吸收補性,就像直接往冰塊上澆開水,冰在沒有完全融化的過程中,開水的溫度不會像直接兌到冷水中馬上降下來壹樣。所以,大部分人是不會上火的,如果服用之後上火,近視在
ーーーーーーーーーこちらは、純日本人の妻でニート遊牧主婦"ちゃんこ"と香港生まれオーストラリア育ちのぽっちゃり夫"チャンポン"が主に中国、香港、日本を行ったり来たりしている日常の様子を綴るブログです。ーーーーーーーーー食べ物の選び方って大事なんだなぁと思いました(;´・ω・)↓↓↓<口内炎、頭痛、便秘など"上火"症状の中医学的原因と対策>を更新しました!!中国
ーーーーーーーーーこちらは、純日本人の妻でニート遊牧主婦"ちゃんこ"と香港生まれオーストラリア育ちのぽっちゃり夫"チャンポン"が主に中国、香港、日本を行ったり来たりしている日常の様子を綴るブログです。ーーーーーーーーーイマイチまだぴんとこないんですよねー。。。(;´・ω・)↓↓↓<ニキビができると"上火してる"って言われる>を更新しました!!中国在住の皆様へ申し
被災地の方々に私のブログを目にして励みにして頂きたいという気持ちを込めてブログ記事を書いています本日の秋田市の天気雨のち晴れのちくもりときどき雨本日の秋田市の気温20℃(6時)皆さん、こんばんは本日の秋田市は、朝から夜まで目まぐるしくお天気が変わっておりました気温も朝と夜、昼間では差があり寒暖差がある1日でした本日は、秋分の日ですお墓参りに行ってきました本日は、、「れんこんと鶏ムネ肉の蒸しもの」を紹介し
広州から日本へ戻る時、書いました。いろいろと。自分へのお土産。今日ご紹介するのは、ライチ蜂蜜(荔枝蜜)です。広州はライチの名産地です。時期になると、スーパーにはライチがドサっと並びます。イチゴ狩りならぬ、ライチ狩りができる農園もたくさんあります。日本ではあまり出会えない、生のライチは、甘くて、香りがしっかりしていて本当に美味しい!のですが、食べ過ぎると「上火」という、のぼせた状態になり、発熱や口内炎ができたりします。症状は個人差が有って、2粒で口内炎ができてしまう人もい
おはようございます今日から7月暑さも本番を迎えておりますさて、先月辺りからスーパーにもだいぶライチが出回るようになりましたとはいえ年々市場に出回る数が減ってきてると言われているライチ去年、今年と花が咲く時期に雨が多かったと言われており、今年なんて種類によっては1斤(500g)50元とか80元とかするところも他にも、手間がかかる割に儲からない(深セン物価が高いので、一般的に見てもお給料が低かったり)といった理由から人手も減っていたりするそうです深センで有名なのが南
最近気温30度を超える日が増えて来ました去年は熱中症になったので今年は無理をしないように気を付けていますそして暑さ対策こちらの気候に合わせた暑さ対策地元の方の知恵からも学んでいますそのうちの1つ凉粉緑豆の粉で作ったゼリーのようなデザート降火させるつまり体にこもった熱を外に出すと言われていますなので暑い時季に食べると良いと言われていますいつもの中国人のご家族がこんなにたくさん作ってくれました私も亀ゼリーは家で作るようになりましたがhttps://a
5/31のお弁当。前日の串カツの残りでカツ丼弁当。玉ねぎと卵は肉の下に敷いて上にはカツをどーん。卵のビロビロが肉についているのが美しいと思えないので。きゅうりの浅漬け無限ピーマン新玉と新じゃがのサラダ。私のランチはカンパーニュでカツサンド。とても食べにくそう。「それ、昨日の夕飯の残りでしょ?」「どれどれ。うん。いい酵母使ってる。」古代小麦という全粒粉をお取り寄せしました。ディンケル小麦。栄養価が高くナッツの風味がすると。栄養価が高いなんてこりゃ試してみたい。シンプル
先日はダッチオーブンでパン焼きを。。かなり地味に約40分。。旅先のキャンプ場で食べるのであれば120点でしょうが、実家の駐車場ではせいぜい60点でございます。ファイヤースターター使いすぎると、アスファルトも溶けます、、。
さぁさぁこの季節がやって参りました↓↓↓日本じゃフレッシュライチもマンゴスチンも食べたコトありませんですなのでこんな果物が食べれるなんて中国っていい所だわいくつ食べたって上火になったって感じたことないしというコトでマンゴスチンとライチマンゴスチンひっくり返すとこんな↑このカワイイ模様の数だけ↑中身が入ってるのですカチカチの皮に覆われてて.....最初はどうやって食べるか分からず....私の場合ちょっとナイフで切り目入れて両手で持ってぐいっと
ごきげんよう上海は昨日から雨っぽく...湿気がすごいですお肌が潤ってるっていう前向きな考えで乗り切るしかないな...先日タオバオで注文したロシアンフルーツジュースあたりでしたどれも濃厚で美味しい緑のボトルと白のボトルは同じ金額でただのデザインチェンジなのかも...リピ必です楊貴妃が愛したフルーツライチ先日每天优鲜で注文この二ヶ月くらいし
いつものカフェ今ではすっかりお友だち…というより家族みたいな店長さんとお母さんちょっと用事で寄りました今日はこんなきれいなお花が飾られていましたかわいい別角度からこの花瓶もステキで実はコーヒーを淹れる道具なんですサイフォンの上部分が割れちゃったもの下の部分はなんの問題もないので花瓶として利用してるんですっててっきりカフェだからわざとコーヒーの器具使ってるんだと思ってました割れちゃったものをリユースしてるだけなのになんだかおしゃれーさてこちらのカフェで
久しぶりの緑①の前に②が投稿されてて、ビックリしました‼️ブロ友さんのコメントでわかりました〜あれれ?と思われた方、ごめんなさいアプリ保存になってたのに…❓デス朝から一発で目が覚めました!家事ほったらかしで文章入れたり、写真チェックしてますこっちがちゃんとした⁈(笑)②の記事ですはじまり、はじまり〜今日のメインはこれ⤵︎これこれ⤵︎焼きます。合間にグラタンを焼いてもらいました焦げてるやっぱりピザ釜は難しい〜?釜は順番待ちなので、コンボクッカーも使います奥がグラタン
先日の本校での電気オーブン講習会は、あんぱん、山型食パン、フランスパンを焼きながら、オーブンの使い方を教えて頂きましたあんぱんも綺麗な焼き色です山型食パンは全員のが、綺麗に釜伸びもして焼けましたこの電気オーブンで焼くと、綺麗に釜伸びするそうです❣️すごい講師試験、全員合格するねってフランスパンも、蒸気ボタンを押すと蒸気が出て、今までのように、レンガや天板を余熱しとかなくてもいいんです上火と下火の温度も調節出来ますただ、一段しか焼けないんですよね〜そこが難点でも、正面扉のガラス
【魚は盛りつけて上になる方から焼く理由】魚は表から焼く、つまり、盛りつけた時に上になる面から焼く、と鉄則のように言われていますね。でも、実はこれは、もともとは下火(下からの火)で焼く場合の時の事。上火のものや、最近のグリルのように上下に火があるもので焼くときには、必ずしも、これは当てはまりません。ただ、下火の時には科学的な理由があります。【魚は盛りつけて上になる方から焼く理由】つづきはこちら↓http://sanniwa.com/archives/3818*
海のギャングことウツボ見た目とは裏腹になかなかの旨さ。魚?小骨が多いので処理をして火を通していきます。タタキにて。写真に写るのは業務用の下火の焼台。遠赤外線効果で焼き上げます。割烹くぼたの焼き物は下火の焼台。上火の焼台。そして炭火。それぞれに特長を活かし、用途、調理法によって使い分けて焼き上げます。白身系の魚は余熱で火が通るように青系の魚は火が通った頃合いで火から外す。仕事で常に頭に置くことは[積み上げた10の信頼は1の失敗でもろく崩れる]本人、まだまだ未熟