一次予防

「指圧は予防医療」と言うからには前回ご紹介した、1次予防〜3次予防としての役割を指圧も果たしています。『SHIATSUx予防医療⑤2次予防のジレンマ』予防医療は３段階日本ではまだ浸透しているとは言い切れない予防医療ですが、医学的にはきちんと定義されています。※SHIATSUCAMPホームページより1次予防…ameblo.jp１次予防としての指圧1次予防に分類されるものは大まかに生活習慣の改善適度な運動予防接種具体的には「最近、ちょっと疲れてるから今日は早く寝よう」「少

HAHAYOGA熊本子育て・孫育て中の方へ年齢にともなうからだの不調や体力不足健康を底上げしてやりたいことを楽しむお手伝い✨ホームページはこちらこんにちはHAHAYOGA熊本の北里です。今回は、LINEご登録者様に無料体験のご案内です。\体の歪みリセット/長さ１メートルほどのポールを使って体をほぐし歪みを整えます。\こんな方におすすめ/☑︎体の歪みをリセットしたい☑︎姿勢を良くしたい

HAHAYOGA熊本子育て・孫育て中の方へ年齢にともなうからだの不調や体力不足健康を底上げしてやりたいことを楽しむお手伝い✨ホームページはこちらこんにちはHAHAYOGA熊本の北里です。年に一度の大切な日それは・・・健康診断です！【年に一度の体のチェック】一般健康診断〜乳がん・子宮がん検診を終えやれやれとホッとしています。さて、健診、うけていますか？もちろん！という方もいれ

【まんがいち】保険に入っていて、よかった❤️と、思ったことはありますか？何かの企画で、保険に入らされても大体、掛け損じゃないですか？レンタカーとかも💦でも、我が家は、駐車場でフロントガラスに傷をいれられ、保険のお陰で助かった💖あるいは、車大破の物損事故がありましたが結構よい保険に加入していたから、大破した車よりもよい車を購入できたこともあります❤️でも、それはあくまで結果！後遺症が残るような事がなかったから生命に影響するような事がなかったか

『看護学生のための社会福祉読本』の内容を一部公開しています。『看護学生のための社会福祉読本』は、「看護師国家試験」の「社会福祉士」と「介護福祉士」に共通する問題の解説を文章化したものです。この2022年版では、第94～111回の過去18年間の看護師国家試験問題の中から「社会福祉士」と「介護福祉士」に共通する問題を約1400問選んで、それを解説し文章化してあります。ですから、この本を一通り読むと、社会福祉士や介護福祉士と共通する過去18年間の看護師国家試験問題約1400問を体験したこと

術後３日目。日勤の看護師が来ない。バイタルは起床時に夜勤ナースが測ったのみ。私のベッドには誰も来ない。そのうち挨拶に来るだろうと高を括っていたけど点滴もだいぶ前に終わったのに、呼ぶまでこない。来てくれたナースも担当っぽくない。こちらからNSへ出向いて「シャワーまだダメですか？」と聞いたらもう許可は出てた。聞いてよかった。自分でしっかり洗ったけど、まだまだ髪の毛には血がついてて、虫みたいに見えるから時々ギョッとする。別に特に調子悪いわけでもないからいいんだけどさ、今日の担当ナース

AspirinUsetoPreventCardiovascularDisease:USPreventiveServicesTaskForceRecommendationStatementJAMA.2022Apr26;327(16):1577-1584.PMID:35471505・10年のCVDリスクが10%以上の40～59歳の成人のために、個々の患者において一次予防のために低用量アスピリンを開始する（グレードC）・60歳以上の成人に対して、CVDの一次

HAHAYOGA熊本お母さんのためのヨガ教室やりたい事を楽しめる身体づくり身体の痛み・不調を和らげる健康増進ヨガホームページはこちら♪=============「変わったね！」嬉しい変化♪=============椅子ヨガを受講されている生徒さんの変化をご紹介します。変わったね！と嬉しい声60分1レッスンの変化です。レッスン前とレッスン後のお写真比べています。「膝が痛くて

HAHAYOGA熊本お母さんのためのヨガ教室やりたい事を楽しめる身体づくり身体の痛み・不調を和らげる健康増進ヨガホームページはこちら♪今回は、椅子を使ったヨガポーズをご紹介します。「下向きの犬のポーズ」背中や腰背面をしっかり伸ばすことができます。通常は床に手をついてとるポーズですが椅子を使うことで無理なく効果的にできます♪ぜひやってみてください。【HAHAYOGA熊本】ホームペー

HAHAYOGA熊本お母さんのためのヨガ教室やりたい事を楽しめる身体づくり身体の痛み・不調を和らげる健康増進ヨガホームページはこちら♪HAHAYOGA熊本ではご協力いただける方に年度末のアンケートを頂いています。今回は無記名としました。率直なご意見を頂いてもっともっと皆さんにご満足いただけるレッスンにしたいと考えています♪特に多く頂いたご意見を３つにしぼってご紹介します。1.運動習慣が身に

HAHAYOGA熊本お母さんのためのヨガ教室やりたい事を楽しめる身体づくり身体の痛み・不調を和らげる健康増進ヨガホームページはこちら♪保健師ってなに？私は『保健師』という国家資格をもっています。保健師ってどんな仕事ですか？とご質問いただきましたので今回は３つのポイントに絞って簡単にご紹介します。１.保健師とは・・・保健師とは【病気予防の専

私自身が楽しみにしていた講座♪姿勢調整師堀場先生にお越し頂き"姿勢のお話講座"を開催しました♪ひとこと、めっちゃ面白いです🤣姿勢を見直す事で身体の不調を改善できることがたくさんあり、病院に頼る事なく予防できることがよくわかります☺️今回はラッキーなことに参加者全員ミニ施術体験出来ました♪私個人的には、骨盤の話が目から鱗すぎて妊娠中〜産後に知りたかった🤣セラピストさんやネイリストさんには、身体を触る仕事に携わる人としてぜひ受けてもらいたい講座です。今後もコラボしていきたいと思い

こんにちは！最近今度のセミナーの打ち合わせで、チャットをよくしているのですが食事とか、運動とか既にとても勉強になります健康って、普段は特に気にしませんが人が敏感になる時①自分が病気になった時②家族や友人が病気になった時③芸能人が病気になった時ではないでしょうか？人は病気になった時まさか私がなんで私が私の何が悪かったのだろう？という気持ちになりますそこから食事や運動などの生活習慣を見直したります。

こんにちは！今日は告知です2022年1月22日(土)14:00~15:001月21日(金)21:00~22:00※カリフォルニア時間管理栄養士の餅さん、アスレティックトレーナーの美香さんをお招きして『乳がんのリスクと食べ物と運動との関係』について勉強する会を開催します！乳がんのリスクは色々ありますが食事と運動の部分は、自分の意識・行動で変えられる生活習慣になります。様々な情報であふれている世の中ですがそれぞれの専門家から

いつも読んでいただきありがとうございますクライアント様Nさんから嬉しいレビューをいただきましたNさんは慢性腎臓病を患い、薬漬けになりたくないから、なんとか食事で改善したい！っと飛び込みで申し込んでくださいました。腎臓は一回悪くすると、良くなることはありませんが、食習慣の改善で進行を遅らせることはできます。そのために今回一か月サポートをさせていただきました結果、体調も良くなり、数値も悪化することなく、元気に回復されています(ただし、これから継続することがとっても大事です!)

どうも！やなこーです！今回から第56回理学療法士国家試験の基礎問題の方に入っていきます！どんどん進んでいくので皆さんフォローして更新を待っててくださいね！では、いきます！まず問21は法律ですね！理学療法士のことは理学療法士法しかわからないと思っておいてください！つまり答えは5となります！次に問22は調査による問題ですね...これは覚えるしか無さそうです...現状では認知症が1番多いよ

今更ですがアスピリンについてまとめてみました。100年以上前から使われている薬ですが、心血管疾患に使われ始めたのは、意外にも比較的最近のことでした。アスピリンの心血管疾患に対する二次予防の有効性は昔から確立しています。しかし一次予防については、あいまいな時代が続いていました。一応、最近の一連の研究でとりあえずの結論は出たようです。アスピリンの話ということで、クロピドグレルやDAPTの話は省略します。アスピリンの歴史古来よりヨーロッパではヤナギに鎮痛作用があることが知られていました

みなさん、こんにちはビートママです🐾CancerXは、がんと言われても動揺しない社会の実現を目的として設立されました。今回は、2021年2月に行われた、HPVワクチンを考えるセッションの内容を紹介します。現在、日本におけるHPVワクチン接種率は、諸外国と比べて圧倒的に低くなっています。しかしこのワクチンは、社会からあるがんをなくすことができるのです。CancerXセッションレポート⑩HPV「HPVワクチンのこれから」今回の登壇者は4名。それ

論文No2702SafetyofG-CSFwithconcurrentchemo-radiotherapyinlimited-stagesmallcelllungcancer-Secondaryanalysisoftherandomisedphase3CONVERTtrialFabioGomes,CorinneFaivre-Finn,HiteshMistry,...PierreFournel,JanVanMeerbeeck,FionaB

学習不振、不登校、いじめ、ゲーム依存など学校生活における問題は、病気みたいなものだと思います。これらの問題をなくしていくためには病気に対するのと同じ方法論が必要なのだと思います。病気に対する場合、病気の治療だけではなく予防を考えていくことが重要になると思います。予防にはいくつかの段階があります。1次予防：病気を起こしやすくする要因を減らし、病気を起こしにくくする要因を増やすこと。通常予防というと一次予防を指す2次予防：様々な方法(健診や人間ドック等)を用い病気を早期に発見し、早期に

コロナ禍の中、人間の拙さに気づかされる毎日です。ところでなぜ、ここまでなってしまったのか？それを考える必要がありますね。何を❓それは『先を意識した確実な備え』です。（☝日頃からマスクを買い溜めしていなかったということではありません）話を少し変えますが、備えというものに近い、予防という言葉を考えてみましょう。予防とは❔一般的に次の三つ（三

心理カウンセラーの学校での仕事は、主に、「うちの子は問題を抱えている」と考える保護者とその生徒が対象になっていて、それ以外の生徒や保護者からすると、相談室の存在というのは、知ってはいても、認識できるギリギリの境界あたりにあります。誰かに相談する必要があるほどに悩む人が少ないに越したことはないのですが、実際には、目に見えて問題を抱える生徒に目を奪われて、潜在的な相談者を見逃しているのではないかとふと考えることがあります。相談室のあるべき姿は、誰でも気軽に相談で

こんにちは。まつさと整骨院の斧田です。今回は正しい手洗いのついてです！新型コロナウィルスだけでなく、手洗いは風邪などの予防にも有効ですので是非覚えて実践してください！①まずは水で手を濡らす②石鹸をしっかり泡立てましょう③手のひら・手の甲をもみもみ④指の間にもしっかり揉みこむように⑤親指を入念に！⑥指先と手のひらをごしごし⑦手首を忘れないように！⑧きれいに流してタオルで拭きます！以上を20秒、できたら30秒ほど時間をかけて入念にやって頂けたらと思います！つ

まだまだ感染者が増え続けるコロナウィルスですが、私たちは健康を考えるときに予防と対応の両方の力が必要ですね。日頃から身体をよく動かしている若者たちや代謝が良い方々は、たとえ感染したとしても免疫力をもってコロナウィルスなど様々なストレスに対抗することができます。そして本当に健康な人は、それを人にうつさないように心がける人とも言えます。本来なら健康づくり、病気にならない体づくりとは基本的なことで、当たり前に行われていなければと思います。つまり健康のための一次予防の考え方は、社会を営む人

この間の篠島での【社会的養護下にいる子どもの理解とその対応】の研修で性についてグループで話し合う時間があったその中で、ヤバイって思ったら相談してほしいと思うでも子どもたち、ヤバイがわからないみたいわたしたち（職員）からしたら、ヤバイことだけど、その子にとっては普通のことで違和感がないみたい今回は話してくれたからよかったけど、、という話があった。周りのひとも「うんうん」って頷いていたわたしも、たしかにイメージつくなぁと思った。同じ状況になっていてもそれがトラブルになる子と

昨今のストレス社会の中で、うつという病気が一般的に知られるようになり、それに対しての理解度も随分深まってきているように感じます。一昔前だと、「怠けているだけだ」とか、「根性が足りない」とか、根性論で片付けられ、なかなか病気を告白できない状況がありました。うつという病気が身近になったとはいえ、今でもまだまだ偏見はあると感じている人が多いために、具合が悪くなっても心療内科へ足を向けることをためらう人や、診断されてもそれを周りに伝えることができないという人もいると思います。病

“がん”がテーマの医療ドラマを観ました。昔“がん”は特別な病気というイメージがありました。ただ、現在は「一生のうち二人の一人が“がん”に罹患する」と言われています。とても身近なものになりました。ドラマを観ながら、“がん”について考えるよい機会かもしれないなと感じました。病気になってから、どうしようか考えることが多いでしょうが、なる前に考えてみることも必要ですよね。どう予防していくか？どう治していくか？どう付き合っていくか

こんにちは。スタッフの稲垣です。サロンホームページにて、小高がブログを更新いたしました。◾️タレントと所属事務所の向き合い方・協力しあうことは距離感を大切にすることhttps://odakachie.com/chie_blog/5139/詳細はエクラ・コフレ17のホームページをご参照くださいませ。○●○●○●○●○●○●○●○●○●○*小高千枝メンタルヘルスケア＆マネジメントサロン*〈住所〉東京都港区高輪〈TEL〉【代表】03-6302-064