ヴォイスメッセージ

今日、AppleWatchからジュニアにメールを送ろうとすると、、、「あれ？」以前は、AppleWatchに向かって喋るとテキストに変換されていたのにそれが出来ない〜〜用意したメッセージを送信していたからアップデートされて、変わっていたことに気付かなかった色々AppleWatchをつついているとこんな画面が出てきた↓ドットの部分に手書きが出来る、、、進化してる、、、(それがアップデート)それでも、マイク機能を探すと録音出来るのに気付いた。でもね本当に「音声録

今日は、ひっさしぶりに職場でお局さんに怒られたしかも2回も！ホント、久しぶりだったからびっくりした怒られた内容は、ほんとにどうでもいいような、しょーもない事だ怒り方にムカつく💢どうして、もっと優しい言い方をしないのだろうか？もっと、愛を持って、助言してくれたらいいのにと思う私はしょーもない事で怒られて腹が立った！！ムクムクって、自分の中で怒りが出てきたとりあえずその場で私がこっそりとしたことは自分の手のひらに自分の怒りをボールペンで書いたほんの、ほんの

２週間ほど前に胃の症状がずっと続いていて胃薬飲んでもよくならなくてどんどん不安になってきて、、、そして決心して胃カメラの検査を受けた結果は2年前はポリープが１個だったのにすご〜く増えていて多発していたびっくりした！先生から、一つ怪しいものがあると言われ、組織検査に出した結果は２週間後に出るとのこと2年前は、組織検査に出さなかったのになんでこんなに増えたんやろ？イヤやなぁ、心配だなぁ家に帰ると次男がいたので気持ちを聞いてもらう次男は心配やなぁと、私と一緒に心

今日、車を運転してる時ふいに思い浮かんだこと子どもの頃母が身体障害の一級で手足の変形があったり、歩き方が不自由そうに歩いたり。私、子ども心に、それを恥じていたなぁ一緒に外出すると、まわりの人からジロジロ見られて（今思えば、ジロジロ見る人もいたし見ない人もいたのだろうが）それが嫌だった。もっと、普通の母だったらよかったのにって、思ってたなぁ。そんな風に感じたり思ったりする自分が嫌だったなぁ。自分を責めてたから、しんどかったなぁ。ヴォイスメッセージで気持ちを出す練

気持ちを声に出すって練習していると、すこ〜しずつできるようになってくる自分らしさが、すこ〜しずつ戻ってくるようになるすこ〜しずつだけどね焦らずにコツコツとやるといいしゃべってて心地いいなぁ〜と感じる時としゃべってても気持ちよくない時があるしゃべってて気持ちよくない時は自分軸からズレてしまってる時だね本当の自分の気持ち✨奥の、もっと奥の方にしまってる大切な気持ちその大切な気持ちはインナーチャイルド✨その気持ちが表に出てきたらやさしくやさしくやさしく宝物に触れ

昨夜、遅くに募集をしましたが、参加者さんが２名申し込んで下さいました嬉しくって、泣きました私、怖かったんだ〜〜！でも、勇気出して自分のやりたい事やったんだ〜〜‼️ありがとうございます😊自分の気持ち、感じま〜〜す💗今から早出のお仕事行ってきま〜〜す昨夜から、緊張していた体と心をゆるゆるっと緩めて気分よく出発します

もっちゃんのヴォイスメッセージのメニューを受けてとてもよかった。私もやりたくなって友達にモニターとして参加してもらった後ブログで募集したおかげさまで4回まで終了参加して下さった方々💕ほんとうにありがとうございましたそして、ドキドキしながら💦不安な気持ちいっぱいだけど💦自分がやりたいから✨第5回募集行います！人見知りで大人数が苦手大人数の前では緊張してしまってゆったりとできないでも人と関わるのが好きな私だから一対一でやるのが好きだし私に向いているなぁと思ってい

今、参加者さんに来てもらってヴォイスメッセージで気持ちを出す練習をしている。楽しいよ〜〜お互いしゃべりたい事しゃべってるんだけど共通点があってその話が深まっていく私の場合今まで気持ちや思いを自分の中で留める事が多かったからそれは、私なりに人間関係をよくしたいと思っていたからネガティブな気持ちや思い自分の意見を伝えると相手に不快感を与えて嫌われると思っていた。でも自分の本当の気持ちを素直に正直に可愛らしく出す人を見るといいなぁ〜、可愛いいなぁ〜ステキだなぁ

今、ヴォイスメッセージで参加者さんと気持ちを出す練習をしている。私の中で起きた気づきその気持ち本当⁇気持ちが起こるまえに、「思い込み」がある。その思い込みの上に、気持ちが出てくる。例えば、「嫌われるのが怖い」という「思い込み」があるとコミュニケーションにおいて相手の言葉に反応し、自分責めをし結果的に自分を苦しめてしまう。その思い込みを「私は喜ばれる存在だ」に変えるとコミュニケーションにおいていつも自分に優しく「そのままでいいよ。嫌う人もいるよね。」と自分に言

今、ヴォイスメッセージで参加者さんと一緒に気持ちを声に出す練習をしています。参加者さんからの嬉しい感想を頂きました〜。参加者さんからの感想練習で初めてヴォイスメッセージに録音して聞く、という事をした時、凄くいいなと思ったけれど、それを相手に聞いて頂く前提で録音するって、もっといいな❤️と思いました。心が喜んでいるという実感がありました💓💓普段、心に閉まってある事や気持ちを、安心して不安なくお話できて、貴重な有難い体験でした。りっちゃんとは共通点が多い感じで、共感する所が本当に多く

自分の気持ちを何よりも大切にする。モヤザワを放っておかない。今、参加者さんとヴォイスメッセージで気持ちを出す練習しててお互いにしゃべった事を交換しているとっても楽しい。自分のしゃべりたい時にしゃべりたいだけしゃべる。相手からのメッセージが来るとうれしい。幼い頃からの自分の環境や気持ち結婚、子育てしながらどんな気持ちだったか。親への気持ち、夫への気持ち、、お互いを羨ましいと思う気持ち相手の話を聞いていると、共通点がいっぱいでびっくりする。自然と気持ちが交流できて

在り方を私は愛される存在だ私は喜ばれる存在だ私は大切にされる存在だと、染み込ませる練習中である。ネガティブな感情が出てない時は仕事も、スムーズに流れ人間関係でさえ、スムーズに流れ良いイメージが自然とできている。「待遇がよくて、ほんとに良い職場に恵まれて良かったなぁ」と感謝の気持ちさえ出てくる。ところがどっこい後輩と焼肉を食べに行った時後輩が話してくれた。私がいないところで、職場のスタッフがこんな態度だったよ！と。それを聞いた途端にネガティブな感情が出てきて私

私は自分の気持ちを見つめるのがとても好きな変人だ。最近、ヴォイスメッセージに独り言を入れて、後で聞き返す作業を時々するこの前私に対して、怒りが出てきた！💢出てきた！💢ハワイへ行く３日前に、ホットヨガで他人に水筒を落とされて、足の親指を骨折した。めっちゃ痛かった！相手は、「当たりましたか？」と軽い言葉。「私、お金がないので治療費払えません！」と言われた。故意でしたわけじゃないから、と理解のあるように振る舞い相手に怒らなかった。松葉杖でハワイへ行ってイルカと泳ぐ

こんばんは、薔薇色ライターの髙倉利加です。今夜もロマンティクをお届けします。みなさん、七海ひろきさんのラインに登録していますか？もうねー送られてくるヴォイスメッセージがたまりません！あの彼氏感、なんですか！！えっ私、ひろきのお兄様と付き合ってるの？そんな幸せな勘違いを起こしています。(笑)あっごめん、忙しかった？何度も鳴らしちゃったよ、ごめん。とか、ねえ、今からそっち行っていい？じゃあ、行くわ。ちょっと待ってて。ぁ、またあとで。とか、ごめん、良

テギョンが今日カカオトークに残したヴォイスメッセージだそうです💚眠そうな声が(*≧з≦)『もう行かなきゃ〜バ〜イ』↓↓@godus321さんのツイート:https://twitter.com/godus321/status/1003492290608787456?s=09休暇なんですね🎵ゆっくり休んで、、、エディとの散歩、ああペリスコとかあると嬉しいのですが、

明けましておめでとうございます本年もどうぞよろしくお願い致します。ライン@で始めました咲弥華の愛のおやすみヴォイスメッセージ毎日夜の23:30にお届けしています。ぜひお友達登録してくださいね元旦のヴォイスメッセージ💎🥂は、youtubeからお送りしました♥️✨23時30分に配信します〜〜以下のURLをクリックしてくださいね！23時30分以降に咲弥華(Sayaka)のおやすみヴォイスメッセージ映像には、StoryArts®︎おやすみ絵本の絵をつけました。この

英語コーチング３４日目、自信のある声！！英語コーチングを始めて３４日目を経過したクライアントさんの英語力がグングン伸びています。私が、このクライアントさんの英語力が伸びているな～と感じることは、いろいろあるのですが、昨夜、その方から送られてきたヴォイスメッセージの声を聴いて、英語の伸びを再確認しました。その声とは、３４日前と比べ、自信たっぷりの声なのです。声がしっかりして、英語を話し慣れているという感じが伺えます。それは、いろんな

リリイべまでに痩せたいのに食欲が止まりません朝からこんなに食べてるし、この1時間後にはタコヤキとチョコクロワッサン食べてました←だってジンくんが美味しく食べたら０カロリーって言ってたしやっとタオル画像が出ましたね～そわそわしながら首を長くして待っているのは、この情報じゃありませんそうリリイベ情報の中でもメンバーソロヴォイスメッセージ会参加券つきCDの発売情報でございますよ～早くぅ～まだ～握手会かハイタッチ会が来るかと思いきや、ユニバーサルさん変化球投げてきます

予約販売スタートしましたましゃのカレンダー福の暦himekuri-nekuri2017ヴォイスメッセージだけでなく動画も見れちゃうかもらしいっすこの写真は昨年1/24故郷長崎記録的な大雪の日。の１枚でしようかキューピーハーフマッシュドパンプキンのショット動画が見れるとしたらそれは何日なのかしら色々考えてくれて嬉しいです〜予約スタートした日に早速注文しました。４月スタートのカレンダーなので３月中に届くと良いなぁ〜楽しみ(*´ｪ`*)カレンダーが届く

今日の福の暦のヴォイスメッセージでましゃがチョコ欲しい福チョコちょうだいって一寸びっくりしました。私の勝手な思い込みですがプレゼントは送っても本人の手元には届かない。そんな気がしていたもので。いえ、届いたとしてもファンからの飲食物のプレゼントは口にはして貰えないかと…。なので何年か前から飲食品は送るのを諦めて想いだけを送っています。それでもチョコ欲しい。って言われるとうれしいものですね。今夜福つぶが有りましたね(*´艸｀)やはりプレゼント