ワタシブランド

ブレスたちのお色直し本日、大安。って、さっき知ったんですけども昨日のうちに、溜め込んでいた（え）お直し依頼のブレスたちを浄化しておいたので今日、結び直し作業が出来てなんか良かった中にはゴムが劣化してほとんど切れた状態のものも約３年前にリリースしたブレスたちですからね。そりゃ、ゴムも劣化するってハナシですよ(；´∀｀)流水でさっと浄化するだけでもかーなーりぷりんぷりんになりますお直し後のブレスたちカラーゴムで結

堂々と“私”を表現しよう《新・ワタシブランドセッション》募集中締め切りましたワタシブランドとは？ないものを足す・頑張って克服するのではなく、自分に“あるもの”を知り、認め、磨くことで、堂々と自分を表現できる私になること。“ワタシ”というブランドで生きること。まず初めに、一言言わせてください。いつまで「大したことない人間」のふりをしてるつもりですか？自分を、他人を見くびるのはもうやめましょう。私は昔から人間観察が大好き。笑故に・・(いやもしくは才能か・・)人のことが

こんにちは。ノースリの季節到来ですね。(私って時々めっちゃ嘘くさい笑顔になるのよね・・)私は長年、肩幅が広いこと膝下が短いこと頭が大きいことを自分のコンプレックスとして抱えて生きてきたんだけど、(いや、言い出したらキリがないぜ・・!!)ここ数年で知ったのが、周りの人からするとそこまで気にならないらしい。というか、そんな風に見てないみたい。私は母親からそう言われて育ったから笑(なんちゅー親だよw)“私ってそうなんだ”と思ってたけど、なんか違う気がしてきた。人って

(注:なぜダンスウェアがFILAかというと、BTSがFILAのイメージキャラクターだからだよ。笑)環境の大切さは、(自分がどこに身を置くか)これまで何度も感じてきたし、書いてきたけど↓↓『私の世界を拡げてくれるのは、自分以外の誰か。』湘南在住夫・息子(2歳)と三人暮らし魅力プロデューサー藤井奈々です自分を知り・磨き・表現しよう＼はじめましての方はこちら／こんばんはー＼(^o^)／・・こ…ameblo.jp『“自分でお金を生み出したい”と思った時にまずやること。』湘南在住夫・息子

Adoの「うっせぇわ」。初めて聴いたんだけど、結構いい曲だね。元気出る。笑この曲が流行った時、子供が覚えちゃって悪影響・・って言ってた人がいたんだけど、むしろ大人の方が、共感する人・歌いたくなっちゃう人多いんじゃないか？笑うっせぇうっせぇうっせぇわ！こういう気持ちになる時って、あるよね。口にしないだけで。笑人の話を素直に聞けなかったり、入ってこなかったり。誰かにケチつけたくなったりさ。でも、それは相手が悪いわけでもないし、自分の性格が悪いからじゃないんだよね。

さっき、たまたま目に入った文章にすんげーイラッとした。笑(それが何かはまたいつかどこかで。)腹が立つ時って大抵✔️図星か✔️“自分が自分に対して許せてないこと”を相手がやってる場合なんだよね。なんかあまりにもムカついたから笑なんでこんなに腹立つんだろうって思ったら、今回の私のパターンは後者だったね。・・よく相手は自分の鏡なんていうけど、本当はそうしたいのに頭で自分を抑え込んでると腹が立つ。実際には相手に対してというよりそうしてない(出来ない)自分に対する

こんにちは(´∀`)昨日は友人に誘われて、イベントに参加してきたよ～。奢って貰った💓イエイ(・∀・)vエコのイベントだったので、ストローが竹でした！昨日友人と話したんだけど、(彼は尊敬してる起業家の一人でもある)最近モヤモヤしてたことがあって。私は良く言えば素直というか、人から貰ったアドバイスや言葉を割と素直に受け止めて実行するタイプ。意外と素直なんです、ええ。(思いの外金髪だったことに気づいた🤣)だけど、時々相手の言葉を重く受け取ってしまったり、鵜呑みにして迷走

先日メルマガに書いたのだけどダンスを始めて良かったことの一つは、“自分の全方位”に意識が向くようになったこと。私は自撮りやライブ配信をしてるし、割りと自分の姿を見てる方だと思ってたけど・・甘かった。笑ダンススタジオって鏡張りでしょ😂横から自分の立ち姿を見たり、後ろから撮影されたものを見てガガガガーーーーーーン!!!!(music:ベートーヴェン/運命)ショック。そこまで気が回ってなかった・・orz・・でもこれが自分を見直す機会になって今は立ち姿や歩いてる時も横から

最近気づいたこと。私は、普段お菓子を結構食べる。いや、だいぶ食べる。笑ごはんも女子にしちゃよく食べる方。決して少食ではない。でもあまり体型が変わらないのは朝食をスムージーにしたり、ジャンクなものが続いたらそのあとは野菜を沢山食べるとか私なりにバランスを取ってるからだと思う。(あと脂ものを食べるときに脂を吸着するお茶を飲んだり🤣)結局のところ“食べたい時に食べたいものを食べたいだけ食べる”のが一番健康的というのが私の結論。やっぱり、外食が続いたりジャンクなものが続

ブログ二日も空けてしまったらば、眠れなくなってしまい。笑こんな時間に、こんばんは。今日はダンスレッスンでした。(ちなみに、明日もダンス練習なのだ！)全身鏡の前で自分の姿と向き合ってきたよ。笑ダンスを初めて約一ヶ月。徐々にだけど踊れるようになってきたよ、きたけども・・！！！！まだまだ、ダサい😂笑いつもレッスン後に必ずその日撮影した動画が送られてくるんだけど、さっき見たら下手くそすぎてビビった。笑・・でも、私はめげないぜ！！だって、かっこ良く踊りたいから😎←頑張る

今日は一日雨。一歩も外に出れませぬ。以前にもチラッと書いた気がするのだけど、私は、人に対して肯定的か否定的かと言われたら、どちらかといえば否定的な見方をする方だと思う。笑「いいですね(ﾟ∀ﾟ)」というよりは、「それでいいんでしょうか(・`д・´)!!」「もっとこうしてみたら良いのでは」って何かしら疑問を投げかけてる感じ。あ、懐疑的・・のが近いかな。自分が自分にダメとしてたことを許せるようになっていちいち意見したくなる自分も「いっか」と思えるようになったんだけ

ビューティチャレンジ←今名付けた宣言したばかりだけど。『“健全な欲望”。自分のために、自分を磨く。』“欠乏感”から頑張るのをやめて、今を楽しむことにしたら『脱・“欠乏感”。からの○○○始めました。』普段息子の顔は隠してないのですが、めっちゃ白目むいてたので�…ameblo.jp美しさって、外見だけではダメで・・いや、むしろ内面の方が重要じゃないかと思ってるんだけどマインドや内面って今日学んでいきなりは変わらない。インナービューティというか肌の質感を内側から変えるとか痩せる

※読まれている記事再アップ！こんばんはワタシ研究所所長の双葉祥子です。自分を知るには、まず一人の時間を持って自分の心と向き合う事がイチバンだと思っていますが、人と触れ合う事や何かを経験していく事で自分を知る事も沢山あると思うのです。これは本などの人の考えに触れる事も同じです。私は人と深く話したり本を読む事、新しい経験をする事が好きなのですが、相手がどんな意見を持っていたとしてもその本がいくら駄作であったと

・・・MENU・・・ワタシ研究所ホームページ♪⇧こちらをクリック！＜大人気シリーズ！！＞『うつでニートで女好きな旦那さんが180度変わった話』はこちらから♪※読まれている記事再アップ！現在サポートコース４つに動画30本のコンテンツ作りでなかなか新しい記事が書けていませんが、過去の記事も読んでおいて欲しい内容ばかりなのであげます＾＾間もなく新規記事も書きます！目からウロコが落ちる目の前が急に開けたようになる枠が外れる

湘南在住夫・息子(2歳)と三人暮らし魅力プロデューサー藤井奈々です自分を知り・磨き・表現しよう＼はじめましての方はこちら／こんにちは～今日は継続セッション受講中のサキさんとのセッションでした。我慢や遠慮することをやめるようになってどんどん表情が柔らかくなってきたサキさん。初めてオンラインで会ったときはクールで、ボーイッシュなイメージだったけど。私もつい数ヵ月前まで意気がってクールぶってたのでw同じような匂いを感じつつ。笑・・自分が自分に許せてな

湘南在住夫・息子(2歳)と三人暮らし魅力プロデューサー藤井奈々です自分を知り・磨き・表現しよう＼はじめましての方はこちら／突然だけど、私は人をいじるのが大好き。笑今参加しているオンラインスクール・Aitamaclubでは、ライブ配信でのコメントが“中2男子みたい”だとよく言われてるんだけど、茶々入れたり、ツッコミ入れるのが楽しくて仕方なくてwだけど、今朝Aitamaメンバーの高島くみこさんとLINEでやり取りしてる時にこれこそが「ワタシブラ

藤井奈々さんの、「ワタシブランド」発見セッションを受けました！グループセッションだったんですが、結果、贅沢にもマンツーマンに…！そういえばムスメを生んだ時も、4人部屋なのにみんな退院しちゃって結果個室にそして奈々さんの見つけてくれた、私の強みとは！今まで言われてきて、色々思ってきた、やっぱりそこかーーーーなところでした！昔は不本意だなとか思ってたけど、今は、やっぱりそういうところあるよね、ワタシ！と、受け止めることができます。でも、それが私の「強み」なんだとは。「土台」だとは思

エリー名古屋へ行く💖の巻✨名古屋でランチ会開催致します❣️2020/10/23/（金）11:30〜13:00名古屋駅近辺にある三井ガーデン名古屋プレミアホテル✨18Fskybarにて💖〒450-0002愛知県名古屋市中村区名駅4丁目11番27号シンフォニー豊田ビル三井ガーデンホテル名古屋プレミア18階tel:052-446-5422参加費¥10000飲食代別途5名様限定地球冒険家エリー名古屋に参ります✨これまでショップ定員※ユニモールで働いてたよ🤣グラ

※読まれている記事再アップ！カウンセリングで『自分を知り』ワタシブランディングで『自分を魅せる』心理カウンセラーで元女優双葉祥子です。人って、多くの時間を過ごす環境がいつの間にか自分の当たり前の基準になってそこに染まることが多いように思います。それをいい影響として使える時もありますよね。自分の目指したい目標を叶えている人が沢山いる場で長い時間過ごせば、あなたは目標を叶える事が当たり前になるかもしれない。

※2年前の記事です。でもまた最近知人がスピリチュアル系のカウンセラーさんに傷つけられてしまいました。同じ事が起こらない様またアップします。心理カウンセラーの双葉祥子です。憤りを感じています。そんな物騒な言葉から始まる今日のブログ。いや、でも本当に。昨日の記事、『カウンセラーが知らないと危険な事は沢山ある。』で書いた内容【相手を助ける事が自分の為になっていないか】にも通じること

※読まれている記事再アップ！2017年の記事です。こんばんは、産業カウンセラーワタシ研究所所長の双葉祥子です。今日は毎月恒例の名古屋入りでした＾＾そして泊まっているホテルで名古屋の方との個人セッション。今日の方のお悩みは、｀周りの意見を聞いてしまい自分がどうしたいのかわからなくてこの先が不安。｀というものでした。今日のキーポイントは、親からのダブルバインド。ダブルバインドとは、正反対の拘束を同じ相手から受けるものです。その方

※読まれている記事再アップ！こんばんは、産業カウンセラー女性専門カウンセラーの双葉祥子です。今日は『自分を魅せる』ことについて。この前のご相談で、｀輝いている人みたいになりたい｀という言葉が出てきたのですが、この｀輝いている人｀ってどんな人だと思いますか？その方にも同じ質問をしました。すると、実際にどんな人なのかを考えてみた事がなかった様で、うーん、、と考え込まれていました

※過去記事再アップ！こんばんは、産業カウンセラー女性専門カウンセラーの双葉祥子です。あなたは新年や季節の変わり目、月のはじめなどに目標を立てますか？中には、目標を立ててそれを一つずつ叶えていく事が得意な人もいるかもしれません。反対に、いくら目標を立てててもそれを達成出来ない度にダメな人間だ、、と自分を責めて落ち込む人もいるかもしれません。よく夢を叶える方法成功する方法稼ぐ方法などでは、この目標を立てる作業は欠かせないですよね。でも、そ

※日曜にセッションをした方も、自分の資質を親に否定され受け入れられず苦しんでいた方だったので、こちらの記事を再アップ！↓「カウンセリング」で自分を知り「ワタシブランディング」で自分を魅せるカウンセラーの双葉祥子です。先日行ったメールレタープレゼント企画『ワタシブランド特別体験セッション』こちらに当選され30分のセッションをさせて頂いた方からご感想を頂きました。↓↓↓ご感想・双葉さんが思っている以

カウンセラーの双葉祥子です。継続の方とのセッションをした時に、「人と話す時に緊張してしまう。雑談で面白い話をしなきゃと思って焦ってしまったりする。普通の人が出来ることが出来ない。」と言っていたんです。実はこれ、多いお悩みなんです。・初対面の人と上手に話せない・会社でお昼ご飯で机で一緒になった人と話すのが苦痛などなど。そして｀上手な話し方｀の本に手を伸ばしたりする。これね、根本的に人に対して緊張する様になった原因をまだ取り

こんばんは、大人女子のジブン学び舎カウンセラーの双葉祥子です＾＾ふと、自分が過去に自信もなくて殻が破れなくてもがいていた時のことを思い出しました。（型は変えればいいけれど、殻を破るのは並大抵のことでは難しかった＞＜）例えばあなたにもこんな時ってないですか？人の輪の中でどう思われるかを気にして自分の意見を思い浮かんでも堂々と言えなかったり、自分の個性がわからなくて、でも個性を出して

2017年も残りわずか。年が変わるたびに、いつもの自分を新鮮な気持ちで見つめる事ができる。すごくいい文化ですね＾＾いいきっかけに出来れば、今までのパターンを抜け出すすごくいいチャンスに出来る。私も11月に自分では一度2017年を振り返って2018年の指針を決めていたのですが、それからも色んな事を感じ考える事もあって最終的に改めてまとめてみようかなと思いました＾＾今年に入った頃、私は自分の

こんばんは、カウンセラーの双葉祥子です。今年もあと11日！師走はやっぱりあっという間ですね、、！12月の募集は月始め早々に埋まってしまって来年のメニューもまだ募集を出していないのに申し込みが入ってきています。本当にありがとうございます！今夜の21時のメールレターでやっと2018年2月スタートのワタシブランドを募集します＾＾（バックナンバーからも読めます♪）ワタシブランドとは？こちらをクリック↓今日は8月期のワタシブランド２人目のメンバーの作品

※昨日配信のメールレター掲載！こんばんは、双葉祥子です＾＾今日はなんという強風！！旦那さんは今日まで出張で遅くなるし、暖まりたくてつい家の近くで1人薬膳鍋をしていましました（笑）でもおかげで身体はポカポカ＾＾こうしていつも出来るだけ自分の心や身体の声は素直に聞くようにしてます。そうすると本当に自分が喜んでるのがわかって、よしよし＾＾なんて思ってます（笑）

こんばんは、カウンセラーで元女優の双葉祥子です＾＾今日はワタシブランド、とうとう最後の作品のスタジオ撮影でした！！毎回なのですが、やっぱりこの日は本当に特別。今までの講座で向き合ってきたみんなの姿が形になる日だから。講座では写真を撮られるのも苦手だったそんなメンバーも、今日は見たこともない顔を見せてくれた。この子はね、今まで顔出しNGだったんです。（１回目の講座の時）でも講座が進む中で、それが自分の