ロンダ・バーン

【感謝ワーク】感謝ワーク自体はザ・マジック』以外でも多くのワークがあります。効能としてはオキシトシン、セトロニン、エンドルフィン、ドーパミンがよく出ること日記にすることで身体的・心理的・社会的効果も確認されていて自己重要感が高まると確認されています昨年11月から感謝日記を始めていたのですが今回『ザ・マジック』感謝ワーク２８日間にお誘いいただきぜひ挑戦してみたいと参加させていただくこととなりました。現在17日目（小切手の会）が終わったところです。毎朝細かいところをその

2日に1回くらいのペースで投稿していきたかったけれど、仕事が再開してみたらやっぱり結構忙しくて、これからは週に1回程度になりそうかな…という感じです。私は、退院してからずーっと、奥平亜美衣さんプロデュースの手帳にいいこと日記をつけています。これまでの人生で、日記も家計簿も1週間と続いたためしが無かったのですが、このいいこと日記は見事に続いており、つけ始めて約1ヶ月半くらい経ちましたそしてさらに、先日ロンダ・バーンさんの『ザ・マジック』を購入し、そちらのワークも始めました。この『ザ・マジック』

ザ・マジックの28日間の感謝ワーク。今日で9日目。もう、今までと全く別の世界にワープしてしまった。いつもなら、情緒不安定になる生理前なのに・お金への不安・他者への苛立ち・行動することへの躊躇が全くなくなってしまった。現実が大きく変わったわけじゃない。でも、他人や現象が気にならなくなった。自然と感謝の気持ち、前向きな気持ちで心が満たされる。自分に対して、ダメ出しがなくなって自分のことを心から応援できている。でも、現実も変わっ

こんにちは！心の声に従って好きなことを好きな場所で好きな時に好きなだけするセルフイメージコーチ平元華子です！今日は、Netflixで韓流ドラマの「宮」（クン）の最終話を観ました！その中で心に留まった言葉を紹介します。「文化と伝統を理解すれば、その国の精神がわかる」この言葉から、日本の文化と伝統を今考えて浮かんだのは、歌舞伎です。一度だけ観に行きました。歌舞伎の舞台装置に使われている、暖簾（のれん）や着物や風呂敷やお茶碗や畳や草履などな

お元気様です♪MIWAです。ＴＨＥＭＡＧＩＣワークを終えた皆さまへザ・マジック28日間のワークを終えたあなたへ昨日、18日間のワークを続けてくださったあなたがこれからも魔法を継続させるためにロンダ・バーンさんはこれからどのように過ごせばよいかのアドバイスを書いてくださっています。今回の動画はそれを紹介いたします。1ヶ月のワークを終了してあなたはどんな感謝を見つけましたか？そし...youtu.be昨日で無事に「ザ・マジック」実践会を終えることができました。この間父親の体調が悪化

お元気様です♪MIWAです。実践会28日目です。動画を観るだけでも世界が変わる！ザ・マジック実践会28日目「魔法を思い出してください」今日はワーク28日目、最終日です。今日のワークは「魔法を思い出して下さい」です。昨日の出来事を思い出すこと～それが魔法を実践する強力なツールとなります。これまでどんなものや人、ことに対しても感謝できることを見つけてきました。そしてそれが幸せを呼び込む魔法になります。そしてまた、その魔法が次の魔法を呼ぶというスパイ...m.youtube.com「ザ・

お元気様です♪MIWAです。実践会27日目です。動画を観るだけでも世界が変わる！ザ・マジック実践会27日目ワーク27日目の今日は「魔法の鏡」です。これまでたくさんのことに感謝してきました。27日目は「自分自身」へ感謝するワークです。自分自身がもっとも感謝するに値するということです。どんな辛く、悲しいときも自分自身に感謝することで感謝した分にふさわしいものが引き寄せられます。自分に感謝することは勇気がいることですが、「...youtu.be「ザ・マジック」実践会②とは何？という方は↓

お元気様です♪MIWAです。実践会26日目。動画を観るだけでも世界が変わる！ザ・マジック実践会26日目「禍を転じて福となす魔法」ワーク26日目の今日は「禍を転じて福となす魔法」です。どんな失敗もそこから学ぶことができる～そのことを知っているはずなのに失敗を恐れ、また過ちを見ないようにしてしまう。でも、今日からは失敗に感謝することでそれを天恵に変えてしまう魔法を学びました。その失敗が強烈なものであるほど、そのパワーは大きくなるのでしょう。過...youtu.be「ザ・マジック」実践会②

お元気様です♪MIWAです。実践会25日目です。動画を観るだけでも世界が変わる！ザ・マジック実践会25日目「魔法のヒント」ザ・マジック実践会25日目「魔法のヒント」ワーク25日目の今日は「魔法のヒント」です。毎日、私達が目にしたり、耳にしたりするもの全てに宇宙からのメッセージが込められている～。これはすでにこの魔法のワークを始めてからとても敏感に感じることが出来る様になっているのではないでしょうか。そして不思議と色んなことが繋がった...youtu.be「ザ・マジック」実践会②とは何

お元気様です♪MIWAです。実践会24日目です。動画を観るだけでも世界が変わる！ザ・マジック実践会24日目「魔法の杖」ザ・マジック実践会24日目「魔法の杖」ワーク24日目の今日は「魔法の杖」です。今日は誰かを助けるための「魔法の杖」の実習です。誰かを助けたい、という思いになることはあっても、到底助けることができそうになり問題も多々あります。物理的に何かをすることは難しくても今回のワークのように相手の幸せを願い、そして感謝の気持ち...youtu.be「ザ・マジック」実践会②とは何？

お元気様です♪MIWAです。実践会23日目です。動画を観るだけでも世界が変わる！ザ・マジック実践会23日目「魔法の空気」ザ・マジック実践会２３日目「魔法の空気」ワーク23日目の今日は「魔法の空気」です。私たちは空気が吸えることを当たり前だと思っていますが、それは奇跡的なバランスによって生み出されたもので決して当たり前のことではなく、感謝すべきことだということを今日のワークは教えてくれます。感謝のワークをすると奇跡的なことが起こり、...youtu.be「ザ・マジック」実践会②とは何？

お元気様です♪MIWAです。実践会22日目です。動画を観るだけでも世界が変わる！ザ・マジック実践会22日目ワーク22日目の今日は「あなたの正に目の前で」です。本日のワークの説明はロンダ・バーンさん自身の体験を踏まえて書かれています。実際に何百万ドルもの借金を返済し、多くの夢を実現された本当の話を聴くと、このワークが本物であるかどうかがはっきりとします。この感謝ワークもあと7日です。４分の３が終了しました。残りのワーク...youtu.be「ザ・マジック」実践会②とは何？という方は↓

お元気様です♪MIWAです。実践会21日目です。動画を観るだけでも世界が変わる！ザ・マジック実践会21日目ザ・マジック実践会21日目「すばらしい成果」ワーク21日目の今日は「すばらしい成果」です。「すばらしい成果があったことに感謝します！」と結果の「前に」感謝をするワークです。これは日本での「前祝い」と似ているような気がします。古今東西、法則は変わることがありませんから、同じ本質のものがあることは不思議ではありません...youtu.be「ザ・マジック」実践会②とは何？という方は↓

お元気様です♪MIWAです。実践会20日目です。動画を観るだけでも世界が変わる！ザ・マジック実践会20日目「心の魔法」ザ・マジック実践会20日目「心の魔法」ワーク20日目の今日は「心の魔法」です。心の奥深く、心臓の辺りで感謝を感じるとそれが外側の世界にも影響を及ぼす～人のハートにはパワーがあるのを誰もが感覚として知っていると思いますが、それを実際に現実に影響を及ぼすという実践がこのワークであると感じました。どんな世界をこれから...youtu.be「ザ・マジック」実践会②とは何？

お元気様です♪MIWAです。君が心をくれたから-フジテレビ2024年1月8日成人の日スタート毎週月曜よる9時放送。永野芽郁さん、月９でフジテレビドラマ初主演！共演の山田裕貴さんと“異国情緒あふれる”長崎を舞台に送る“過酷な奇跡”が引き起こすファンタジーラブストーリー！www.fujitv.co.jp2週間くらいかけて↑ドラマを観ました。「ザ・マジック」の感謝ワークもやっていることもあり、1話から最終話まで涙無くしては観れませんでした。口ではありがたいと言っていても本当に

お元気様です♪MIWAです。実践会19日目です。動画を観るだけでも世界が変わる！ザ・マジック実践会１9日目「魔法の歩み」ザ・マジック実践会１9日目「魔法の歩み」ワーク１9日目の今日は「魔法の歩み」です。歩きながら一歩ごとに「ありがとう」を言うワークです。そして100回は感謝の言葉をいうことになります。生きている一瞬一瞬が感謝すべき素晴らしい時間であることをややもすれば忘れがちになります。このワークを通してそれを思い出せそうです。そ...youtu.be「ザ・マジック」実践会②とは何

お元気様です♪MIWAです。実践会18日目です。動画を観るだけでも世界が変わる！ザ・マジック実践会１8日目「魔法の解決リスト」ザ・マジック実践会１8日目「魔法の解決リスト」ワーク１8日目の今日は「魔法の解決リスト」です。解決したい問題が解決したとイメージすることで解決を引き寄せる。「ザ・マジック」のワークを進めているうちに本当に見えない世界で何かが動いていることを感じます。円滑にものごとが進む感じです。なぜ、そこまで円滑に進むかは分かり...youtu.be「ザ・マジック」実践会②と

お元気様です♪MIWAです。実践会17日目です。動画を観るだけでも世界が変わる！ザ・マジック実践会１7日目「魔法の小切手」ワーク１7日目の今日は「魔法の小切手」です。今日は宇宙の感謝銀行に欲しいものを手に入れるための金額をリクエストする日です。感謝のワークをすることで少しずつ色んなものを引き寄せる体質になってきていることでしょう。「お金」は何かと交換するための便利なツールです。ただツールを持つだけではどうやら引き寄せる力は弱いようで...youtu.be「ザ・マジック」実践会②とは何

お元気様です♪MIWAです。実践会16日目です。動画を観るだけでも世界が変わる！ザ・マジック実践会１６日目「健康の魔法と奇跡」ワーク１６日目の今日は「健康の魔法と奇跡」です。心身の健康は誰もが望むものです。感謝の魔法で心身の健康を維持し、取り戻すことができたら～自分で自分を治療し、癒やせます。そんな素敵なことができたら～今日もワクワクしながらワークに取り組んでみましょう。この動画は引き寄せの秘密が書かれたロンダ・バーンさんの著書「ザ・...youtu.be「ザ・マジック」実践会②と

お元気様です♪MIWAです。実践会15日目です。動画を観るだけでも世界が変わる！ザ・マジック実践会１5日目「魔法で仲直りしましょう」ワーク１5日目の今日は「魔法で仲直りしましょう」です。どんな人にでも一人ぐらいは苦手な人や人間関係をこじらせてしまった相手がいるかもしれません。その人に対する嫌な感情を取りさる方法が感謝すること！これは苦しみの渦中にいる時にはすごく抵抗感のあることに思えます。それでも、それでもそれをすることで一番楽になるのが自...youtu.be「ザ・マジック」実践

お元気様です♪MIWAです。実践会14日目です。動画を観るだけでも世界が変わる！ザ・マジック実践会１４日目「魔法の一日を過ごしましょう」ザ・マジック実践会１４日目ワーク１4日目は「魔法の一日を過ごしましょう」です。今日の予定が全てうまくいったことをイメージして感謝するのが本日のワークです。そして、素晴らしい知らせが届く自分になります。1日目から始めた「朝の感謝を数えよう」と2日目から始めた「魔法の小石」のワークもここで大きな起爆剤になっていきます...youtu.be「ザ・マジック

お元気様です♪MIWAです。実践会13日目です。動画を観るだけでも世界が変わる！ザ・マジック実践会13日目「全ての願いを叶えましょう」ワーク１3日目は「全ての願いを叶えましょう」です。ワークを始める前に書いた願い事のリストの中から特に叶えたいこと１０個を選びます。叶えたいことを貼り付けるボードも用意してください。願い事が叶う日がやってきます。ワクワクが止まらないですね。この動画は引き寄せの秘密が書かれたロンダ・バーンさんの著書「ザ・シークレット...youtu.be「ザ・マジック」実

お元気様です♪MIWAです。実践会12日目です。動画を観るだけでも世界が変わる！ザ・マジック実践会１2日目「あなたを変えた魔法の人々」ザ・マジック実践会１2日目「あなたを変えた魔法の人々」ワーク１2日目は「あなたを変えた魔法の人々」です。これまでの人生で大きな影響を与えてくれた人、助けてくれた人がたくさんいます。今日はそのうちから3人の人を選んで、感謝とその理由を伝えるというワークです。このワークによってますます幸せがやってくる～ありがたいです...youtu.be「ザ・マジック」実

お元気様です♪MIWAです。実践会11日目です。動画を観るだけでも世界が変わる！ザ・マジック実践会１１日目「魔法の朝」ザ・マジック実践会１１日目「魔法の朝」ワーク１１日目は「魔法の朝」です。朝、目覚めた瞬間から「ありがとう」の感謝が始まります。ここにいるだけで、存在するだけで大いなる恵みを私たちは受け取っています。その恵みを受け取っていることに感謝でスタートする一日。どんな素晴らしい一日になるでしょうか？この動画は引き寄せの秘密...youtu.be「ザ・マジック」実践会②とは何？

お元気様です♪MIWAです。実践会10日目です。動画を観るだけでも世界が変わる！ザ・マジック実践会１０日目「全ての人に魔法の粉を」ザ・マジック実践会１０日目「全ての人に魔法の粉を」ワーク１０日目の今日は「全ての人に魔法の粉を」です。今日は自分がサービスを受けたとき、相手に「ありがとう」という感謝の粉をイメージしてかけていくワークです。直接のサービスでなくても私たちの生活や社会には見えないところで誰かが私のために何かのサービスをしてくれていま...youtu.be「ザ・マジック」実践会

お元気様です♪MIWAです。実践会９日目です。動画を観るだけでも世界が変わる！ザ・マジック実践会９日目「お金を引きつける磁石」ザ・マジック実践会９日目「お金を引きつける磁石」ワーク９日目の今日は「お金を引きつける磁石」です。「お金」に関するワークは２回目です。「お金」は社会の中で生きるためには必要なものです。「お金」は自分が出したエネルギーのリターンだと考える考え方もあります。そして、この「ザ・マジック」のワークでは感謝によって「お金」...youtu.be「ザ・マジック」実践会②と

お元気様です♪MIWAです。実践会８日目です。動画を観るだけでも世界が変わる！ザ・マジック実践会8日目「魔法の食べ物」ザ・マジック実践会8日目「魔法の食べ物」この動画は引き寄せの秘密が書かれたロンダ・バーンさんの著書「ザ・シークレット」の実践編「ザ・マジック」のワークを行うためにワークの内容を要約した動画です。この動画を見ることで本を読む時間がない方も、ワークに取り組むことができます。また、ワークを多くの人と一緒に行い、感謝のエ...youtu.be「ザ・マジック」実践会②とは何

お元気様です♪MIWAです。実践会7日目です。動画を観るだけでも世界が変わる！ザ・マジック実践会７日目実践会７日目「否定的な状況からの魔法の脱出法」この動画は引き寄せの秘密が書かれたロンダ・バーンさんの著書「ザ・シークレット」の実践編「ザ・マジック」のワークを行うためにワークの内容を要約した動画です。この動画を見ることで本を読む時間がない方も、ワークに取り組むことができます。また、ワークを多くの人と一緒に行い、感...youtu.be「ザ・マジック」実践会②とは何？という方は↓から

お元気様です♪MIWAです。実践会6日目です。動画を観るだけでも世界が変わる！ザ・マジック実践会６日目「魔法のような仕事」実践会６日目「魔法のような仕事」この動画は引き寄せの秘密が書かれたロンダ・バーンさんの著書「ザ・シークレット」の実践編「ザ・マジック」のワークを行うためにワークの内容を要約した動画です。この動画を見ることで本を読む時間がない方も、ワークに取り組むことができます。また、ワークを多くの人と一緒に行い、感謝のエネルギー...youtu.be「ザ・マジック」実践会②とは

お元気様です♪MIWAです。実践会5日目です。動画を観るだけでも世界が変わる！ザ・マジック実践会5日目「魔法のお金」実践会5日目「魔法のお金」この動画は引き寄せの秘密が書かれたロンダ・バーンさんの著書「ザ・シークレット」の実践編「ザ・マジック」のワークを行うためにワークの内容を要約した動画です。この動画を見ることで本を読む時間がない方も、ワークに取り組むことができます。また、ワークを多くの人と一緒に行い、感謝のエネルギーを集め...youtu.be「ザ・マジック」実践会②とは何？