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お世話になります春5月の節句昨今春の嵐が凄いですがビューツって、確実に節句の時節と子供達笑顔がこぼれます初節句/楓くん久々の登場なんとか〝しんちゃん〟みたいな感じ/大きくなりましたただいま、離乳食たくさん食して/バランス良く〝大きく〟〝元気に〟身体を作りましょうビタミン・ミネラル・アミノ酸タップリ摂って⇓⇓⇓⇓⇓美味しく栄養補います➡<ロイヤ
お世話になります(^人^)先日は、過ぎた夜桜散策にて体調を崩したのですが、・・・いやいや、食生活の改善が速くも身体の〝健康〟回復力に実感、食する時間、タイミグ、特に補助食〝グリーンスムージ〟絶賛っていうか、・・・・・頼り過ぎの感が多いですネ・・・(;^_^A〝反省〟もう若くはない(笑)生活習慣にも気を配ります先ずは、腸内環境〝腸内ケア〟を整える・・・から見えるもの==
お世話になります昨夜は夜の探索調子に乗ってダウン久々の風邪(笑)_____本気大丈夫でした一晩寝ただけ今朝起きたら〝スッキリ〟何故って、まだ、医者にも行ってないのに・・・・・たぶん近年ハマり続けているグリーンスムージーのおかげ日頃から美味しくビタミン!、ミネラル!、食物繊維!、他・・・・・身体も
お世話になりますいよいよ桜も今夜が見納めかも明日は風雨下り空にて今夜のうちに夜桜詣でに季節が移りますビタミン・ミネラル・食物繊維をタップリ摂って美味しく栄養補う健康・美容・綺麗に⇓⇓⇓⇓⇓≪補う≫自然美〝風邪/体力低下〟補います➡<ロイヤルスムージー>http://royal-smoothie.com/?ad=716892
お世話になりますいよいよ近所の〝桜〟も最高潮楽しく散歩〝サボり〟/いやいや、自然に足が向き留まります:*:・( ̄∀ ̄)・:*:知る人は知る、地元ではナカナカ有名な公園ですわたしは夜な夜な宴席つづきで午前様昨夜もタクシー着3:306:30起床って、眠~ビタミン・ミネラル・食物繊維をタップリ摂って美味しく寝不足を補う健康・美容・綺麗に⇓⇓⇓⇓⇓≪補
お世話になります〝春〟美味しい食物が吹き出すように・・・・・〝フキノトウ〟から始まりGWシーズンでは〝タケノコ〟春の素材は暖かく心を導き〝幸せ〟にしてくれますネ大好物なタケノコ御飯春野菜にタケノコ御飯食物繊維をタップリ摂って美味しく健康ダイエット健康・美容・綺麗に⇓⇓⇓⇓⇓≪補う≫自然美〝ダイエット〟補います➡<ロイヤルスムージー>http://roy
お世話になりますうちの楓(かえで/男の子)が寝返りうったよ~・・・って、皆さんに・・・line動画は無理みたいでした/イラストにてm(__)mピチピチ、ツルんツルん〝肌〟羨ましいですネ(⌒▽⌒)健康・美容・綺麗に⇓⇓⇓⇓⇓≪補う≫自然美美肌に〝米麹甘酒〟補います➡<ロイヤルスムージー>http://royal-smoothie.com/?ad=716892メイン発信/健
お世話になります〝春〟〝桜〟家/マンション、近所の〝桜〟満開です近くの設営お茶屋さん充実した花見をいただきました。ここにきて天候が不安定になるようですが少しでも頑張て咲き誇って良い時節をすごしたいですネ健康・美容・綺麗に⇓⇓⇓⇓⇓≪補う≫自然美・ビタミン・コラーゲン大量摂取➡<ロイヤルスムージー>http://royal-smoothie.co
お世話になります今週は、出張つづきで加えるに宴席が久しぶりに富山軽油北陸➡大阪へ富山からはまだ運行範囲が金沢と短いですがなんと区間20分改めて実感早いいつみても美しいライン観ているだけでワクワク早ヤ気持ちは弾んで良い出張期間・・・でしたが疲れました~先ほど帰ってきましてビタミン補給≫スムージー〝スッキリ〟健康・美容・美味しく食すvitam
お世話になりますさくら前線真盛りの中・・・気になりますうちの近所は仕事の合間移動前に近所の桜・・・・・おしーぃもうすこしで〝咲く〟カウントダウンもうちょっと近所なのにナカナカ〝桜〟を意識するこの時期せっかくなので必要枠の〝サボり〟自然の恵み〝太陽の日光を浴びる〟====体内のビタミンD増量=======〝vitaminD〟は、カルシュ
お世話になります温かい日差しが心地よく気が付けは早や4月近所の〝桜〟ピンクの蕾お楽しみにはしばしの時間が・・・楽しみですね子供たちといえば別のスイッチが入っっています兜武者旗を掲げ剣、飾り付けも整いいざ参らんって、若いころは盛んに・・・・・楽しみました世代が変わり手元にはこれしか残っていません(笑)けっこうシンプルで、気にいっています=================
お世話になりますすみません宴席つづきでお休みがおおいですネごめんなさい・・・せめて綺麗な画像/ロイヤルスムージー、をお楽しみください。健康・美容・美味しく食す美⇓⇓⇓⇓⇓/美、☆食して補う➡<ロイヤルスムージー>http://royal-smoothie.com/?ad=716892メイン発信/健康豆知識***************************************************
お世話になります春朝の寝起きが・・・・・最近は寝坊助で朝食は必ずいただくのですが時間が・・・・・〝生卵かけ御飯〟、又は〝目玉焼き〟特に大好物な朝食の友〝目玉焼き〟私は醤油派!白いごはん、醤油香よろしく食欲全快健康・美容・美味しく食す目玉焼き⇓⇓⇓⇓⇓/美・ビタミン、食物繊維不足☆食して補う➡<ロイヤルスムージ
お昼にヤマトさんが来て引っ越し終わりましたー🚙💨お部屋なーんにもありません元々あったテーブルと明日着るスーツ&コートだけ寂しいという感情は全くありません!!むしろ嬉しい😂😂😂今後楽しみという方が大きいです🎵今日もロイヤルスムージー飲んで寝ましょう🌃✨あっ、ちなみに今日はマンゴー味です🍹これねえいろんなお野菜や果物がたくさん入ってるんだけどとても美味しいのよ👍✨何より無添加ってのが良いよね🍅🍇🍊しかも痩せるらしいしね😊😊😊ほんとオススメだからみんなも是非飲んでみて
お世話になりますわたしの友人にシイタケ小学校の校長先生がいます実は地元に根ざした政治家先生なんですが・・・地元での交流雇用も兼ねたコミュニティーのひとつに開放してます。栽培場原木を並べた〝ホダ場〟沢山のシイタケが・・・足元に・・・・軸を抜かれた、🍩状/ドーナツ状のシイタケが沢山、地面に散乱していました?????〝何故〟・・・輪
あーーーーやっと片付いた😵💨あのー、私退職することになりまして…なので荷造りをしてたのですわ💨💨あー、良い運動になった✨✨明日ヤマトが来るからねえ今日中に片付け終わってよかった😊🌼山中湖には約2年お世話になりました。休んでばかりで迷惑かけてただけの私を山中湖にいさせてくださってさらに温かい言葉をかけてくださってありがとうございました。他施設では初島で5年働きました。新入社員研修の軽井沢から始まり東北の震災のときは鳴門に行きいろんな研修で熱海に行き5年目研修では鳥羽
お世話になります美・健康ダイエット【PR】先ず目指すは、おなかの調子を快適に保つこと!グリーンスムージーで〝便秘〟を改善・・・・・ダイエットへの近道快適〝食物繊維〟《一日の目安は1リットル》普通では食べきれない量の〝野菜〟〝果物〟を、皮や芯、全てを攪拌もちろん、食物繊維はそのまま、便秘改善効果は絶大、満腹感も十分にあります。ダイエットを始めるには、大切なおなかを快適に保つことから始めてくださ
歩いて石割の湯にきましたー🚶💦ああああああ寒い(((⛄)))中はこんな感じ❄♨❄内湯が3つと露天が2つかな✨✨あとサウナ!!サウナはちっちゃかったー!!あれ、2~3人しか入らんよ!!でも1人で入れるならいいね👍露天は雪景色がキレイでサイコー✨✨✨1時間くらい入って気持ち良かったねえ♨すごいリフレッシュできた感じああ、癒されたわあ🎆🌼🎆🌼🎆でも物足りない!!まだ入っていたかったあ😭😭😭って入ってれば良かったじゃんね😅はい、すみません🙇💦次はどこ行こうかなあ🎵🎵ロイ
お世話になります突然、件名に〝ボケ防止〟って?すみません、・・・・・今日、わたしの母が(84歳)突然ボケ?認知症?・・・なんでしょう?いままで問題なく外出していたものですから、もちろん、家族同伴は必須条件ですが・・・今日、近所のデパートに、母と妻、わたしと3人で出かけたですが、途中で母が・・・・・行方不明にデパートを一回りして、休憩していたのですが、母がトイレへ向かい、近
お世話になります年度末の忙しさに加え出張・・・・ってようやくPC/blogに、少しごぶさたしました。久しぶりに、ゆっくりと朝を迎え散歩に表へ・・・のんびり歩くのも久しぶりですがマンション緑地に目をやると〝つくし〟がひょこひよこ嬉しくなりパシャリ!となりを観ると⁉群生(◎_◎;)⁉ビックリ!春ですネ~/これ、食べられるんだよネ、植物繊維も多く良さそうてす私は➡<ロイヤルスムージー>htt
お世話になります年度末締め業務にて今帰宅しました明日は、早朝より〝出張〟すみません、本日はこれにて締めさせていただきます。◎お休み雪だるま、今月にて御用収めε-(´ー`*)フッメイン発信/豆知識【PR】****************************************************:健康美・美容・・・・リラックス/ロイヤルスムージー御ひいきにお願いします(*^▽^*)健康・
お世話になります昨夜のお祝い久々のお酒いつもは、晩酌もない家庭風習にたまにいただく〝ワイン〟赤白こだわりなくその場の気持ちごちそうしだい・・・・・・呑むときは肴はほとんどいただきません昨夜は、ハーフをそれぞれいただきました昔はロゼもいただきました今朝、奥様がご機嫌「お肌がなんかプルン」ほんとー!?嬉しそ
お世話になります。〝あッ〟という間に3連休終了久々の感覚「明日からいつもの生活・・・・・』ゲーッて平和な3日間を・・・財布寂しくなったヨHappybirthday84歳今日20日/誕生日のお袋さんおめでとうー今年は、季節のジャケット春の八ット、締めて¥4-,---.後半値嬉しそうな顔が幸せを・・・年を行くのに強がりナ母/やっぱり〝嬉しそう
お世話になります楽しく3連休をお楽しみしておいでですか大自然の恵みわ一身に浴びて・・・すみません/インドア派の私は、・・・かねてからお誘いのあった知人の画展におもむき鑑賞女性軍にせがまれアウトレットへ・・・・・疲れましたアウトドア派の皆さまは十分に自然を満喫されましたかそして、〝美肌〟への意識をしっかり実践して目指していますか健康・美容・リラックス効果⇓⇓⇓⇓⇓/美・ダイエット
お世話になります春ですネ~今日から3連休って、連休って久々です、久しぶりに、本業を横においといて充実する時を刻みたいですネまた、報告します。冬場は、魚をメインに根野菜を採り美味しく食していましたがいよいよ、〝春〟美味しい食材、〝春野菜〟も全快に食欲解放って、感じ・・・・・すみません「ダイエット」中の方、怒り抑えて健康・美容・リラックス効果⇓⇓⇓⇓⇓満腹感/ダイエット☆補うのは
(⌒▽⌒)ポカポカ陽気に魅せられて〝梅〟寒暖差和らいいでて梅寂し・・・いよいよ・・・・・わたしんち(家)の最後の一咲ですお世話になります3月、気が付けば中日も過ぎ、彼岸の入りいよいよ桜前線のニュースの兆しが聞こえてきますネわたしはもっぱら〝宴〟専門、シッカリ体調を整えて備えます、旬〝玉ねぎ〟☆補うのは➡<ロイヤルスムージー>http://royal-smoothie.com/?ad=716892メ
初めまして。今日からブログ始めてみようと思います。楽しい事あるかなぁ~♪よろしくです(#^.^#)Q1.ニックネームは?りんご🍎Q2.最近のマイブームは?ロイヤルスムージーhttp://royal-smoothie.com(これが今お気に入りなんです)Q1.好きな食べ物は?メンチカツ普通の豚挽肉に粗挽き肉を混ぜて作るのが肉汁タップリで最高!美味しいもの大好き💕
お世話になります旅立ち卒業・・・・・私どもの職場では・・・移動けっこう、罪づくりなイベント、〝若者頑張れー〟てな感じで、・・・二・三日の間、私の職場では移動を前にソワソワ、ドキドキ、、、、、平和に、ありがとう私といえば、職場の女子から〝お裾分け〟美味しくいただきましたメイン発信/豆知識********************************************************
お世話になります春香り苦みこの季節になると自然に〝春の香〟を目鼻さがしていますそして〝苦み〟むかし生前にお祖母ちゃんがこの季節になるとせっせと〝フキノトウ〟を摘んできたのを思い出します。・・・・・≪フキノトウ≫・・・・・子供のころには、近所・少し歩けばどこにでも・・・・・・・・・田んぼ、あぜ道、線路脇、側溝わき、そして空き地/遊び場って死語身近に〝空き地〟って
お世話になります確実に春に向かい穏やかな日々を過ごす・・・なか先日、6年前の惨劇が記憶に蘇る11日〝東日本大震災〟心に、残る記憶が〝痛く〟突き刺さります。言葉にすることが見つからず、〝合掌〟心より祈ります===========================================================私がお世話になる、ひとつ町新潟県〝糸魚川市〟皆さんも記憶に新しいと存じますが、昨年、年末を迎えるなか