ロイヤルスムージー

お世話になります出張先にてふとガラス越し下に眼下に東京駅一瞬ここはどこ？って、感じにて見下ろす東京駅は張りぼて〝プラモデル〟・・・失言見慣れた〝お姿〟〝東京駅〟しかし、１８日(日)深夜帰りにて連日の東京は田舎者にはあと２日、野菜不足でしょうか？・・・なんかボロボロです〝すみません、出張先からのボヤキ報告でした〟

お世話になります糖質は大切な〝三大栄養素〟の一角／炭水化物しかし、採取しすぎると・・・・・・脂肪／蓄積〝万病の元〟糖質の過剰採取【リスクを理解】〇先ずは、脂肪がどんどんたまります、「肥満」〇ブドウ糖とタンパク質結びつく＝〝糖化〟糖化が進み劣化したタンパク質は肌や骨の老化を進行させ、劣化タンパク質が蓄積すると、〝脳梗

お世話になります糖質は大切な〝三大栄養素〟の一角／炭水化物しかし、採取しすぎると・・・・・・脂肪／蓄積糖質の過剰採取は〝万病の元〟【リスクを理解】〇先ずは、脂肪がどんどんたまります、「肥満」〇ブドウ糖とタンパク質結びつく＝〝糖化〟糖化が進み劣化したタンパク質は肌や骨の老化を進行させ、劣化タンパク質が蓄積すると、〝脳梗塞〟〝心筋梗塞〟一因・血液

お世話になります〝糖質〟三大栄養素の一つ「炭水化物」に含まれるエネルギー源として体内で最初に使われるのが〝糖質〟わたしたちは、動く・寝る・考える・・・軽いウォーキングから水泳などの激しい運動に消費しています。意外と摂取消費量が多いのは〝脳〟一日に約４８０キロカロリーを消費してます〝糖〟＝〝ブドウ糖〟

お世話になります最近では、各地で梅雨入りの情報が聞こえてきていますがこの時期は、〝夏〟に向かって体調／体質を整える時期身体を無理なく整えるのは日頃の食生活からなによりも「簡単」・「楽」・「効果が観える」水溶性食物繊維食品を食す「体調管理／食生活」〇食物繊維食品は〝スローカロリー食〟＝血糖値の急激な上昇を抑え

お世話になります約三か月ぶり／お見舞いに・・・これからが復興・勝負／力を合わせよう！〝頑張れ糸魚川〟確実に復興の準備／ステップを歩んでいましたが、実はこれからが〝勝負〟みなさん応援よろしく！本日6/05(月)付け／現地・・・まだ瓦礫が残ってル3/14付け／頑張れー本日6/05(月)付け／現地

お世話になります暑い日がつづきますが明日からは、やや低温の気候梅雨の足音が・・・・・・体調を整え楽しく〝夏〟備えましょう備えるに〝グリーンスムージー〟〝体臭予防〟〝脂っこい食事対策〟〝顔・頭の皮脂予防〟汗ばむ季節が・・・体臭が気になりますネ体臭は汗と肌表面の汚れ？混ざり合い／個々の臭いの〝素〟特に

お世話になります【ＰＲ】女性のための美容食品男性にも〝グリーンスムージー〟①、体臭予防②、胃腸の調整③、皮脂（頭皮）の調整これからの季節、〝ロイヤルスムージー〟を食して体質改善に取り組み、爽やかな〝夏〟を楽しんでください。（次回：少しの詳細説明）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ビタミン・ミネラル・食物繊維タップリ摂って⇓⇓⇓⇓

ご無沙汰してますしばらくぶりに／体調くずして２～３日程度ですが散歩／自宅マンション前季節の花〝さつき〟癒されました明日は〝満開〟さつきは、つつじと違い、一週間ほどの時間をかけて順よく咲き癒してくれます自然の力季節の花／素晴らしいデスね季節のアロマは〝無敵〟感謝ですでは〝旬〟の食物をいただき不足栄養成分をチャージ復活、頑張り

毎日のお野菜足りてますか(・・?健康に妥協したくないあなたにオススメ(^^)v忙しい朝でも手間いらずコップに注ぐだけ10秒チャージ！！低カロリーなのに栄養満点の置き換えダイエットにオススメ！アクティブな現代人をバックアップするコラーゲン・プラスセンター・ビタミンCをスペシャルに配合しているロイヤルスムージーをお試しあれ！！きっとあなたの理想を叶えること間違えなし！！ロイヤルスムージのご購入はコチラ！！http://royal-smoothie.co

お世話になります最近わたしのいとこに待望の男の子（赤ちゃん👶）が誕生元気にたくましく育ってほしいですネ先ずは、しっかりと母乳お母さんから大切な命の基・栄養・力／免疫力をお願いしますメイン発信／健康豆知識********************************************************************:健康美・美容・・・・・〝免疫力〟腸内環境／バラン

お世話になります〝骨〟大丈夫わたしの母先日朝から突然腰の骨〝腰痛〟を訴え近所のお医者さん／整形外科で観ていただきましたら〝ビックリ〟軽いぎっくり腰と診断・・・何故？＿＿＿重たいものは持ちません骨を強くする〝ビタミンＤ〟／吸収を高め、丈夫な骨をつくる骨代謝／古い骨を溶かし、新しく作るビタミンＤ／不足すると・・・

お世話になります〝お魚〟食してますか近年わたしの家でも食卓からお魚の姿が〝消えてます〟たまに見る〝切り身〟何わかんない時も・・・魚介類は丸ごと食すように「一物全体食」〝頭から〟〝尾っぽ〟まで、／皮や表皮の「ビタミン」・「ミネラル」、「タンパク質」そして大切な「内臓酵素」同じ魚しかし

あなたは、人の「脳」が「腸」から進化したことをご存知ですか。？生活にストレスを感じますと、「胃」が痛むとか「下痢」をするとか言われます。さて、昨今のニュースなどで、腸内フローラについては報道され、多くの人の知識となっており、多種の乳酸菌が市販され、愛飲されています。この腸内フローラとは、私たち人の腸内に、数百種600兆個以上の多種多様な細菌が生息しており、特に小腸から大腸にかけて、これらの様々な細菌が種類ごとにグループを形成してまとまり、腸の壁面に棲んでいることから、これがあたかも

御世話になります〝ダイエット〟やはり、お勧めするのは夕食時30～40分前に食す〝置換え食〟／ロイヤルスムージー十分に満足感を体感して下さい夕食時に、摂る／タンパク質を中心にタンパク質は脳の働き〝機能改善〟〝考える力〟〝能力向上〟の源、夜に蓄えるのが〝ベスト〟糖類は脳の栄養源朝・昼食時に食して備える。・・・食する時間は適

お世話になります今日は〝母の日〟毎日を楽しく〝普通に感謝〟忘れてはいけない〝心〟わたしの母もことしで８４歳になりました、が〝感謝〟まだまだ元気です一緒に食事もいきますし、ファッションも意識しナカナカことしのプレゼントは〝帽子〟キャット通気性可愛くよく似合います補います➡＜ロイヤルスムージー＞http

お世話になりますお花です朝、いつものようにマンション裏駐車通路を・・・ㇷと・・・足元を見ると蛍光カラーの赤ワタシにとっては異色な色のお花ですなんでこんなところに・・・昨日は咲いてなかったので気にも留めてなかったですが・・・カメラが無いすみません職場へ直行しました。／事務処理実はこの画像は３Ｈ後11：00ごろ撮影／色落ち、一部花びら・・・

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お世話になります最近晴れてはいるのですが黄砂せっかくの快晴予定が黄砂予報テンションが下がります５㎞ほど先から観えない本来は／スッキリ立山連峰のはずですが・・・・、目がゴロゴロ痛い！わたしは花粉症を併せ持ちますので最悪せめて、食生活・家庭環境を〝リラックス〟空間習慣に図りたいですネ

お世話になりますＧＷも最終日納の時刻に後ろ髪がひかれます各位個々の方々には、調整・万全に体調を整え明日からの〝リセット〟現実生活に備えゆったりとくつろいでください〝お疲れ様です〟setup／身体：脳・神経・内臓・血液／ストレス・・・大切に／備え／万全に／〝リフレッシュ！〟わたしは・・・夕刻にかるく後にグリーン：ロイヤルスムージー=================

お世話になりますＧＷいよいよ本番突入今朝起きて実感「車がいない！」わたしの自宅は、市街区の中心街に位置し、通常、渋滞〝ラッシュ〟が日常風景なのですがさすがにＧＷ！年に数回の珍現象でした。楽しいＧＷでのお出掛けです、皆様も安全運転にてお過ごしください！ビタミン・ミネラル・食物繊維タップリ摂って⇓⇓⇓⇓⇓美味しく栄養

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置き換えダイエットってやっている人多いですよね！私のオススメのロイヤルスムージーですhttp://royal-smoothie.com/?ad=98220飲み方はとっても簡単(*´︶`*)粉末タイプのスムージーなので常温の水に溶かして飲むだけです！※冷たいものを飲みすぎると身体を壊してしまう原因なので注意！！大好きな彼を驚かせて「キレイだ」って言われたいですよね？私も好きな人にキレイと言われたいがためだけにダイエットをやっています(>ω<〃)～♡ぜひ試してみて！！

お世話になりますいよいよ待ちにまったGW〝旅〟お出かけですが早い人は２９日（土）より９連休／羨まし～・・・わたしは最長３連休しっかり食してバランス良く体調管理をよろしく良い旅をお過ごしください私どもは、５月５日に５月の節句／お祝いしますよろしく先ずは食してエネルギーを〝熱・筋力UP〟=============

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お世話になりますＧＷもまじかに迫っていますが身体の冷え寒暖差はなかなか穏かにおさまりませんネ根菜などを積極的に食し緩めのお風呂で身体を温め２時間後に就寝・・・実は早朝起きにて〝出張〟また、頑張ってお便りさせていただきます、おやすみなさい。気候の不安定さが、思わ体調不調を招きます、〝温かく食し冷え防止〟ビタミン・ミネラル・食物繊維タップリ摂って

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お世話になります〝桜〟つぎは➡〝梨の花〟昨年は、チャンスを滅して今年は、計画どおりに観にいくことができました。皆さん梨の木花って知ってますかどんな風たくさん写真を撮ってきましたたわわに〝満開〟一面に梨畑絶景に〝感動〟白い花畑はあと２・３日お近くの梨畑へあたたかい季節になりポカポカ日和わたしは楽しいんですが内の女子事務のお姉さんはニコニコ

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