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60日で自分に愛を届け人間関係も向上し楽しくストレスフリーに生きる習慣の基礎を創るワークショップ~『自分を愛する12の方法』オンライン個別~のご案内ですこの地球に生を受けて生まれてきた私たちには誕生日があります。その日は多くの人にとって一年で一番大切な日で、その日が近づいてくると「どうやってお祝いしよう!」「何がほしいかな~!」なんて心ウキウキですよね!その誕生日を一緒にお祝いしてくれるパートナーや家族・友人がいたら最高!だけどどんなに素晴らしいパー
60日で自分に愛を届け人間関係も向上し楽しくストレスフリーに生きる習慣の基礎を創るワークショップにお申し込みくださったN様の第1回目のZOOMでした!セッションは夜でも週末でも対応できますよー!はじめまして~!とごあいさつしていたら、なんと!音声が聞こえない!NさまはPCからスマホへといろいろ試してくださいましたがどうにもならない!どうしようか。。。と思っていたところ、ではMESSENGERで!N様と私はFACEBOOK
「生きづらい。」「楽しくない。」「なにかしら不安で心配だ。」そう話す人がたくさんいるにも関わらず、心を開いて話せる空間はあまりありません。スコーシ話を聞いてもらえたら楽になるのに。私だけがこんなきもちなのかな?他の人はどうなんだろう?そうおもっていませんか?自分を愛して何があっても大丈夫!なマインドを手にする心がととのうグループコーチングのご案内ですかわぐちー!イエーイ!!●何があっても私は大丈夫!なマインドを
おはようございます店長みるこです実はクリスタルショップをすることが夢で先取りで「店長」って名乗っていますあたたかい目で見ていただけるとうれしいです♡✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼さて、みなさまGWは楽しく過ごされていますでしょうか?店長は4月後半からの落ち込みに引きずられてしまい少し心に痛みを伴う感じで過ごしておりました考えたくないことがあるとすぐアプリゲームの中に逃げ込んでしまう店長です・・
最近は英語をサボりがちで全然進んでないな気分をアップさせたいが、最近何となくイマイチ感覚なんだなぁYoutubeでルイーズ•ヘイの言葉を聞くの最近忘れていたな自分が今何考えてるかに常に意識をおこう!感覚がイマイチだなぁ、と思っているから、そういう現実が出来上がってくるんだよね私は元気だし、楽しんでるし、いつも生き生きと生活できてるし、って、そっちに意識向けなくちゃね。楽しいこと、嬉しいこと、数えよ⤴️ありがたい事、感謝出来る事もね、どこに意識向けてるかって大事大
60日で自分に愛を届け人間関係も向上し楽しくストレスフリーに生きる習慣の基礎を創るワークショップ~『自分を愛する12の方法』オンライン個別を受講してくださっているY様との3回目のZOOMでした!こちらは60日間自分を愛する方法を実際に実践していただきます。2週間に1度のZOOMで進行状況やこれからすることなどを話し合います。いわゆる自愛集中講座!「ひとりでは難しい!」ことも、コーチとやればeverythingisgoingtobealright!!
自分を愛し人生を癒す『何があっても大丈夫!』マインドで生きていく自愛専門コーチングのご案内喜びと愛にあふれ、自由に楽しく豊かな人生を力強く生きいく。効率よく、そして効果的にそんな人生を創るにはライフコーチと取り組むのが最良の路だとご存知ですか?肯定的な変化を生みだして思い描く人生を創っていく。それは可能です。あなたにはできるのです。これを手伝ってほしい!もっとこうなりたい!私はまだまだこんなものではない!
毎日ふわふわとしあわせを引き寄せ続けているすす紀です。中学校の音楽の先生をしつつピアノの演奏も頑張っています。本日もありがとうございます。先日のブログでAyaさんからいただいたコメントとAyaさんのブログを拝見し、ルイーズ・ヘイさんのアファーメーションの言葉。「私の人生には良いことしかおこらない。」を思い出しました。斉藤一人さんの「このことがダイヤモンドに変わります」というアファーメーションも好きです。毎日生きてい
60日で自分に愛を届け人間関係も向上し楽しくストレスフリーに生きる習慣の基礎を創るワークショップ~『自分を愛する12の方法』オンライン個別~をお取りくださっているN様との3回目のZOOMでした。お疲れ様でした!おなじ埼玉県民なので、ときに埼玉ポーズが飛び出します!!まず、この2週間の振り返りから始まりました。自分をほめることを突き詰めてみると、『今』しかみれなくなる。もちろんかこの自分だってほめられるけど私達は常に成長し進
「人を幸せにしたいなら、あなたが幸せにならないといけないよ」とあるコーチに言われたことがある。その言葉の意味がわたしにはわからなかった。こんなに幸せなのに。私から幸せを感じられないの?何言ってんのこのおじさん。頭のなかでそう思ってた。のどに引っかかった魚の骨のようにその言葉が頭の中にあって、ふとした時に「あれっていったいどんな意味なんだろう?」とことあるごとに考えた。私は幸せだけど、人は幸せを私から感じている
おしゃべりでハートを温め、あなたを可能性の空に送り出すカードリーダー「ひまわり由美」です。私が入っているゼロイチ学園ゼロイチ学園でイベントを開催しました。『ゼロイチ学園始まりました』アナタを発揮できる環境を提供自分ワクワク人間量産プロジェクトリーダー石川タカコです自分をもっと使って生きてみたい人もっと自分の可能性を広げたい人私も案外い…ameblo.jpこちらは、ゼロイチ学園主催の、たかちゃんのブログです。ゼロイチ学園の中で様々なイベントを企画したり、参加するわけです
「加代ちゃんとでかけると人に話しかけられたり、思いがけないことに出くわしたりする!」親友のジュンちゃんはよく楽しそうに言う。以前は人から話しかけられるのがうざかった。ほっといてよ!話しかけないで!って思っていたし、ある意味透明人間のように気配をけせたらいいのにと思っていた。それは外の世界が怖かったから。人の目が怖かったから。今でも覚えてる。高校生の時、バス停に向かって歩いていたら、突然見ず知らずの同い年くらいの女の子が目の前に立ちふさが
をおとりくださいました様からご感想をいただきましたのでシェアいたします。1・どのようなことを学びたいとおもわれて受講されましたか?自分を愛すること、そしてミラーワークを学びたいと思い受講しました。2・コーチングセッションの内容はいかがでしたか?毎回、セッション後、まとめのメールを送って下さるのがとても助かったのと、最初にする瞑想で加代子さんの声が心地よく大好きで楽しみでした。3・今日のワークショップで一番心に残ったことは何ですか?人との会話で苦手な所を相談した
ルイーズヘイさんは生涯を通して、まず何よりも先に自分自身を愛することというメッセージを一貫して発信し続けました。肉体を離れた今も彼女の残した著書やメッセージは世界中の人々にインスピレーションを与え生きる力を与え続けています。彼女が自分を愛するため取り組みなさいと伝えているのがアファメーション(声に出して唱えること)私は自分自身を愛している私は愛されるにふさわしいといった言葉を自分自身に言い続けること声を出して唱えることがすごく
60日で自分に愛を届け人間関係も向上し楽しくストレスフリーに生きる習慣の基礎を創るワークショップ~『自分を愛する12の方法』オンライン個別~を受講されているH様との4回目、そして最後のZOOMでした。こちらは60日(2か月)で4回のZOOMで自愛の基礎を創っていくのですが、4回って長いようであっという間!ああああああああああ!暑いからフレンチスリーブのワンピースにしたよ。瞑想のあと、この2週間の振り返りから始めました。
日常の生活で、イラっとしたとき怒りを感じたときあなたはどうしていますか?いろんな対処法があると思うんですよね。でも、自分を傷つけず人をも傷つけず誰にも知られずお金もかからず好きな時にもしくはその場ですっきりして引きずらないためにあなた様の想像力を活用していただくことをおすすめします。顧客のY様は「お姉さま」とお呼びしたくなるような雰囲気をかもし出しておられるとても大人の女性。「イラっとしたり怒りを感じたら、想像の
60日で自分に愛を届け人間関係も向上し楽しくストレスフリーに生きる習慣の基礎を創るワークショップ~『自分を愛する12の方法』オンライン個別~の2回目のZOOMをY様としていました!Y様に魔法のワンピースを褒められてうっれしこちらのワークショップは個別2か月で4回のZOOM愛する方法を実践してもらうという。とても濃~い60日間を過ごしていただくものとなっております。2回目の今日は4・自分にやさしく寛容で忍耐強く5・自分の心に思い
上手くできない自分に怒ったり、やることなすことダメ出しても人生うまく行きません。あなたは自分にたいしていい感情を持っていないかもしれないけど、それは真実ではなく、ただ単にまわりから植え付けられたものなんです!変えたい癖や習慣にダメ出しして何か変わりましたか?例え変わったとしてもそのプロセスは辛く苦しかったのではなかったのではないでしょうか?自分を批判するのをやめることはあなたの魂を磨くうえで一番意味のあることです。批判を
お日様の写真を撮るのが好きです。よく自分に自信がない。自信を持ちたいけど自信が持てない。と訊きます。私は自信満々!と自分では思っていたけど、よくよく考えたら私が自信と思っていたのは表面的で薄っぺらくて嘘っぱちだったと恋愛がバラ色からとどめ色に変わったある日気が付きました。英語でfakeituntilyoumakeit!という、アドバイスを人にするときによく使われる決めセリフがある。fake
先日のセッションで「ミラーワークは何回くらいやればいいですか?」とのご質問。普段の生活で鏡を見る時にやってみましょう!とお答えしました。でも、ただ、鏡のなかの自分をちらっと見てサーっと立ち去るのではなく、認識しましょうね、と。たとえアファメーションをしなくても、「あなたを見てるよ!」という風に鏡の中の自分を認識するのが大切なのです。例えば、ちょっとアイコンタクトとったり、「げんき?」って声かけたり、「YOU頑張ってんね
先日ですね、「自分を愛してるつもりだったけど違った。」「自分を愛することがなかなかできない。」「自愛ですべてが解決出来たらいいけどなかなかできません。」とあるプロフェッショナルな方からメッセージがFACEBOOKのメッセンジャーでやってきました。まず『内なる力』をお手にとっていただきありがとうございます!アマゾンで絶賛発売中!KindkeUnlimitedなら無料です。わたしもかなり身に覚えがあるんだよね。今すぐ結果が
60日で自分を愛する習慣の基礎を創る個別ワークショップの第1回目を開催ました。参加してくださったH様は『鏡のワーク』を探していたのに、いつの間にか絶版になっていた!そこから調べていったら、私のブログにたどり着きました、とお話くださいました。「本を読むより、実際にやった方が早いと思って!」うっっれし~!できるなら本を読んでいただきたい!(絶版だから無理だけど)でも、本を読んだとて、そこに書いてあることを実践するか、というとどうでし
朝イチと夜寝る前に鏡に映る自分に「私(名前も良い)は、あなたを愛しています。」「心から愛しています」と伝える。アファメーションってやつです違和感やらを感じても言い続けます。やってみたけど、ぎこちない気分ですた。種が発芽するみたいに時間がかかると、ルイーズ・ヘイさんだとしたらトマトなら早くても1週間かかった。そーなったら、もぅ習慣にしちゃえよてなこれは、インナーチャイルドに呼びかけるんだって。全てのベースになるなーって考えたよ。なので、とても重要案件☆意識にも気をつけ
許せない事を思い浮かべている限り、あなたは決して苦しみから解放されることはない。腹が立つ事をずっと考えていて、今この瞬間幸せになることができるか?恨みばかり考えていたら、喜びが湧いて来ることはない。過去にしがみついていては、あなたは自由になれない。過去の牢獄から、解放されるためには、自分や他人を許さなければいけない。今、この瞬間に人生の波に乗れていないのは、過去の瞬間にしがみついているからだ。あなたは過去の後悔、悲しみ、心の痛手、恐怖、罪の意識、非難、怒り、恨みに取りつかれているのか
誰かを好きになったら、その人に興味を持って、時間を共有していくうちにその人のいい面もちょっと嫌なところやダークな面も見えてくる。そこで「あ、ダメかも。」と思ったらそれはあなたがその人を好きでいない選択をしたということ。けれどもそこで「あ、この人こういう人なんだ。いいかも。」と思ったら、あなたはその人を好きでいる、またはより受け入れる選択をしたということです。そんな選択をし続けていくと、それが愛になるんだと思う。それで終わりではない。たとえ
瞑想ってしたことありますか?瞑想ってあれですよ。目をつぶって呼吸に集中してみるあれ。私は瞑想歴約10年。瞑想を定期的にするようになって心が穏やかになりました。いっしょに瞑想しませんか?自分と繋がって心を整え「何があっても大丈夫」なマインドを手にする瞑想会viaZOOMのご案内ですお申し込みはこちら●自分と繋がって心を整え「何があっても大丈夫」なマインドを手にする心が整う瞑想とは?日々の忙しさに追われて生きている私たち
自分を信じ自分を愛することで自分の未来を変えられる今、起きていることは自分が作り上げていると知っていますか?幸せになりたい夢を叶えたいみなさんそう思いますよね✨鏡の前で自分の目をみて「愛している」と言ってみてください全ては自分を信じ愛することで願いは叶います🍀不思議とパワーがみなぎって前向きになれますよ✨みなさんに奇跡が起きますように🌈
60日で自分に愛を届け人間関係も向上し楽しくストレスフリーに生きる習慣の基礎を創るワークショップ~『自分を愛する12の方法』オンライン個別~に名古屋からY様が参加くださいました。オンラインだから日本のどこでも繋がれてイイね!こちらは60日間、4回のZOOMで自分を愛する基礎を創ります。そのためには実践。実践していただきます!お見せできないのですが、Y様はお肌ツヤツヤ。とってもうらやましいです。第1回目の今日は批判をやめる許す自分を怖
だれだってよい物受け取りたいって思ってるよね?当たり前じゃん!ってなるけど不思議なことにさ、いざ「あげます!受け取ってください」となると「いやいやいや~!」「わたしになんてもったいないです」「では少しだけ。。。」「申し訳なくて受け取れません」なんてちょっと腰引けちゃったりする人大多数。本当は「ありがとうございます!では喜んで!」って受け取りたいのに。。。日本では特に遠慮することが美徳みたくなってるけどそんな態度だと「おめ、せっかく我があ
気分がイマイチの日が続くがYoutubeで見つけたルイーズ・ヘイって人の動画この人の話聞いて思い出したことがある。自分の頭の中のお喋りに注意する事今何考えてる?頭の中で自分をいじめてない?他人が自分をどう見てるか、じゃない自分が自分をどう見てるか、そっちが先なんだよな自分に対する自分の見方を変えたら他人の態度も変わってくるはずできるかなぁ?じゃないよやんなきゃやらないうちに人生終わっちゃうよスピったり離れたり心理学かじったり挫折したり繰り返したりして、結局の所、