ブログ記事1,868件
それは「雑食」って言うと、イメージする食材が多すぎるから・・・ワンコは「雑食」って言われたりしますよね。そして「いろんな食材をバランスよく摂りましょう!」って言われたりもします。イメージするのはこんな画像かな?そうすると、肉・野菜・穀物・海藻・果物をバランスよく摂らないといけないような気がするんですよね。私も、最初にワンコの食育講座で「彩り良く、いろんな食材を食べさせよう!」って習ったので、ずっとそう思っていました。
動物病院で腎臓病と診断されると、決まって出されるのが「低たんぱくフード」「たんぱく質を多く摂りすぎると、腎臓病が悪化する」らしい・・・のです。確かに、肉魚に含まれる物質で、悪玉菌が大好物なものはあります。その物質が腸で腐敗し有害物質を出してしまい、巡り巡って腎臓に影響するのです。だけども、そうならないように、飼い主さんができる事があるんですよね。その方法を知らない動物病院では決まって「低たんぱくフード」を出すのです。そして、
腎臓病だけに限らず、体質改善するには「胃に優しい食材を知る」ことが大前提ってことが分かってきました♡犬はもともと野生動物(野犬)だったけど、約1万5000年前、人間が飼い慣らし一緒に暮らすようになったそうです。野犬だったころは、自ら獲物を捕らえ肉を食べてきたけど、人から野菜や穀物をもらうようになってからは、それに対応できるよう少しずつ変化してきました。それでも「遺伝子」の99%は、祖先のオオカミと変わらないんだとか!「肉食」ってことです。
牛乳を少し飲んでいるといっても、ホルスタイン🐄のではありません。もう何年も、ジャージーorブラウンスイス🐂のいずれかです。この種の牛乳には、消化できるタイプのカゼイン(β)が含まれています。ちょっとお高いですが、少しで満足できる味ですので、あまり金額には影響しません。最近、A2牛乳という牛乳を近所でも買えるようになりました。これはホルスタイン🐄ですが、遺伝子にはA1とA2の2種類あって、A2遺伝子を持つ🐄の🥛には消化できるカゼインが。
肌改善・体質改善・アンチエイジング美容皮膚科提携サロン【moon&earth】~こんなお悩みのある方に~ニキビ.重症ニキビ.ニキビ跡.クレーター.アトピー肌.赤ら顔.酒さ.敏感肌.毛孔性苔癬.アンチエイジング.シミ.シワ.毛穴.お顔の歪み沢山のブログの中からお読みいただき、ありがとうございます。エステティシャン築地奏(つきじかなで)です。炎症を抑える食べ物について🔸ビタミンC🔸ビタミンCは活性酸素を除去し、炎症を
インフルエンザや帯状疱疹の流行などで、今や未来の健康に、イチイチ不安を感じてしまうのは、「自分の健康は、外の世界に影響されるもので、自分ではどうにかできるものではない」という思い込みがあるから、だったりします☆身体の中には、ちゃんと「自分で治せる仕組み」を持っていて、なんとか対応するようになっています。例えば・擦り傷切り傷を負ったら、修復のための分泌液が集まってくる。・異物が入ってきたら、咳や鼻水などで出そうとする。・熱を出して異物を消滅さ
皆さんおはようございます!整体院「感喜」の院長の金子です!本日は自己免疫疾患の原因と栄養療法についてお話したいと思います。自己免疫疾患の原因を調べると以下のような研究結果がでています。腸のタイトジャンクション(TJ)の変化に対する腸の透過性の変化が原因で、自己免疫疾患を含む急速に増加している病気が報告されています。さらに研究では、リーキーガットの根本的な驚異的な問題によって生じる自己免疫疾患が十分に記録されています。.と腸の問題やリーキーガットが自己免疫疾患の原因になることが
便利なオンライン診療。Siboの検査キットで検体OK。リーキーガットもsiboも調べ始めて日が浅く、どちらが原因でどちらが結果なのかもわからないが、ひとまずドクターに相談しよう、、siboは2023時点でまだ、オンライン診療が数件ヒットするのみ。先日胃腸科の先生に来たら「sibo?知らない」と首を振っていた。
デトックスに重要なのが腸内を整えること方法はいくらでもあるし、人それぞれだ手取り早いのが小麦を控えること日本人は小麦が合わない体質の方が多い国腸の作りがちと違うらしい、長い腸の作りが多い。小麦や肉など消化に時間がかかる食べ物は必然的にに腸に留まる時間も長い➕腸が長いと、留まる時間ももっと長くなる長い間腸に留まっていると腐る小麦についてはリーキーガットってやっかいなことが起きるなんじゃそりゃ腸は沢山のヒダがあるヒダの奥には血管がある通常その間は閉じているが腸に栄
Xのポストより内科医です。いつも胃がもたれたり、いつも下痢気味や便秘気味だったり、いつもお腹がはっていたり、いつも何となくお腹痛かったりする人。それで、胃カメラや大腸カメラやCT検査したけど、原因がよくわからない人。とりあえず、パンをしばらくやめる。で、朝食はできるだけ糖質を取らない。それだけで、かなりのケースで普通に治ると思いますよ。早けりゃ良くなるまで、10日もかからないです。自分の外来に来る人には、当たり前にそう勧めています。ご参考までに😌これだけで治る。
オーソモレキュラーをやり始めて1年弱が経過します。クリニックでオーソモレキュラーをやってます。リーキーガットと診断されました。小麦粉、カフェインを極力とらず、サプリを処方されて飲んでます。サプリは、カンジダをやっつけるものと腸内細菌を増やすための生の菌です。徐々に活力もでて調子はよくなってきています。ただ、自費診療なので、お金が高いのが難点です。私は、すべての病気は自分が作っていると考えています。生活習慣を変え自己免疫力、自己回復力を強
前回記事→残念な結果の大学病院では、IgG抗体の検査を受けた事や遅延型フードアレルギーの事は話していましたが、IgG抗体検査自体が学会から認められていない事や、腹痛・下痢はアレルギー症状ではないと言うばかりです。リーキーガット症候群の可能性も聞いてみましたが、特にはっきりとした回答もなく、なんだかはぐらかされた感じ???ネットで調べていた時に見かけた、否定派の対応って、こんな感じなのかな~~何を食べさせていいのか?を聞いても、う~ん、どうしましょうかねぇ負荷試験みた
欲しいものは体温冬になると夫に雪女と呼ばれる私…ムカつくから冷たい手で思いきり触ってやりますがこの時期は凶器になる私の手足(笑)冷え性だけど何故か風邪やインフルには今迄殆どなってないし免疫は大丈夫と…放置してた…だけどもね〜本当は笑ってる場合じゃないから…今年9月からゆる〜く温活始めてみた冷たいものを食べない様にとか…首とつく所を冷やさないとか色々していたけれど…最近漢方養生の人で面白い人がいてね♪その人の話から冷え性の人は夏を過ぎた辺りから朝に生姜を摂ると良い
いつも読んでいただいてありがとうございます現役臨床検査技師で上級ハニーセラピストのなるちゃんです上級ハニーセラピストのなるちゃん♪ことなるみいくこです。身体の仕組みをちゃんと理解することであふれる美容情報、健康情報に振り回されることなく、自分で身体の状態をコントロールできるようになれたら素敵だと思いませんか?薬を使わずに不調を解消するサポートをしています。なるちゃん♪のプロフィール☆本物はちみつ試食会リクエスト☆はちみつ健康相談☆はちみつセラ
犬猫が慢性腎臓病になると腎臓から尿毒素の排泄が低下して体の中に尿毒素が溜まっていくんだけどそうなると神経や血流が障害されて消化管の粘液の分泌が低下したり胃腸の動きが悪くなったりして腸内環境が悪くなって腸内細菌のバランスが崩れてディスバイオシスって言う状態になっちゃう。ディスバ
発病した19歳の頃を振り返ると大学生になった私は周りと比べて自分に自信がなくて夢がなくて居心地が悪いけど、何が正解かわからない。心が何をしたら満たされるのかわからない。周りの様子を見て、他者の感情を測りながら行動を決定しまくる私でした。もう、それが無意識レベルすぎてやばいもはや他者のそれが私の思考「本当は私もっとやれるのに・・」心の深くそう思いながら気持ちを揺さぶるものが見つけられずにいたんです。
135人の体質改善に成功!◆子供のころからの花粉症が改善◆年2回の咳喘息が改善◆食欲が落ち着き3キロ減◆数年間の慢性疲労症候群改善◆ウエスト7cm減◆長年のめまいが改善◆10年以上の慢性蕁麻疹の緩和◆首の湿疹がなくなった◆睡眠の質がよくなった◆辛い生理痛がなくなった◆自然妊娠できた◆毎日下剤を服用していたが不要になった◆家族にイライラしなくなった◆お肌がぷるぷるになった◆疲れがなくなり家事がスムーズに◆娘の生理が再開etc巷の健康情報・病院
こんにちは。栄田です。はい、タイトルの「腸内環境の良い人」とは、私のことです。自慢してるみたいで恥ずかしいのですが、実際、腸内環境の改善に成功しているので(前回の記事をご参照下さい)、腸内環境を改善したい!色々やってるけど効果でない!という方の参考になれば良いなと思っています。もしかしたら、世の中のありふれた情報かもしれないしそうじゃないかもしれませんが、自分を実験台にして、個人的に考えたことを含めて、腸内環境が改善された結果をお話ししていきます。腸内環境を良くするためにやめたこと一位
副腎疲労が生じる原因の一つは「腸の炎症」です。・腸内細菌叢のバランスの乱れ・カンジタ菌(カビ)の増殖・小麦グルテンや牛乳カゼイン以上の影響で、腸の壁のタイクジャンクションが緩み、リーキーガットの状態になります。タイトジャンクションとは?腸の壁は粘膜細胞が並んでいてタイクジャンクションでびしっとつながっているので、細菌や花粉やウイルスなどが入れないようにしているものリーキーガットとは?リーキーは「漏れる」、ガットは「腸」。リーキーガット症候群は腸の隙間から
今週は連休と言う事もあり、遠方からわざわざお越しの方が多かったです。さて、酒さに関係なくご希望の多い遅発性フードアレルギー検査。お腹の調子が悪い、浮腫み、疲労に加えてニキビや肌荒れで悩まれる方がこの検査を希望されます。もちろん、赤ら顔の方で何かが悪さをしていると感じる方もいらっしゃいます。体に合っていない食べ物を異物と感じて腸内で炎症物質がガンガン出ると、腸内環境も悪くなるわけです。添加物や保存料、過度な糖質などが原因でリーキーガット症候群で悩まれる方もいらっしゃいます。
先日、玄米を精米所へ持っていき「3ぶつき」で精米してきました。それがとても美味しくて、なぜ気がつかなかったのか・・はじめから3ぶつきで食べていればリーキーガットにならなかったかもしれないのにと思いを巡らせています。スーパーでは精米されたお米を購入するのが当たり前なので自然とその流れでしたが、玄米を買ったことで、精米所へ行くことになり3ぶつき精米を知りました。当分3ぶつきになりそうです。食物繊維が沢山とれるので腸内環境の改善につながると思います。
https://twitter.com/shinbiosis/status/1717374071183425648?t=WnM77EWXAUhhofg0cdmf4Q&s=19食物を消化吸収する腸管には食物抗原や細菌毒素などが体内へ侵入することを防ぐバリア機能ある生体内でも産生される脂質のひとつであるプロスタグランジンD2のシグナルを薬を用いて刺激すると腸管バリアが強化される粘液産生細胞である杯細胞からのムチン放出の促進が関与#リーキーガットhttps://t.co/W9MJjTSJsw
皆さんおはようございます。整体院「感喜」の金子です!本日はリーキガットになってしまうとさらなる病気を招いてしまいます、、、その病気とは、自己免疫疾患です!僕のブログを見ていただている方はもうなんとなくでもリーキガットが自己免疫疾患の原因になるのは知っているかと思いますが、今回はその理由とリーキガットにならないための方法をお伝えします!リーキガットと自己免疫疾患の関係リーキーガットが自己免疫疾患の原因になるのかを調べると以下のような研究結果が
リーキーガットに悩むあなたのために、健康な腸を取り戻すための情報とアドバイスを提供します。腸の健康は全身の健康に密接に関連しており、リーキーガットの改善はあなたの生活の質を向上させることができます。リーキーガット、腸漏れによって引き起こされる可能性のある不調や症状は、以下のようなものがあります:1.消化器系の問題:腹痛、腹部膨満感、ガス、下痢、便秘などの消化器系の不調が起こることがあります。2.食品不耐性やアレルギー:リーキーガットによって、食物が腸内に漏れ込むことがあり、食品ア
私のアレルギー原因の一つでもある「リーキーガット症候群」皆さんこんにちは~続きを記していきますブログ記事一覧|ロハスプランニングスタッフブログameblo.jp様々な原因で腸の壁が傷つき、隙間?穴?が開いて、本来ならば取り込まれることのない異物(毒素・化学物質・重金属など)が血管に漏れ出し、全身を回り様々な炎症を起こすというもの(ざっくり!!)現段階の医学的根拠についてはまだ研究の最中のようですが食べ物でいうと・・・砂糖(お菓子大好き)や加工食品(〇
MTRR11に変異がある場合(↑私の結果、変異アリ)ここに変異があると解毒が起こりやすいのだとか。排泄機関のような人だそう。・リーキーガットになりやすい・微生物によってサイトカイン(TNFα、脂溶性壊死因子)が減ってしまう・そのため不安感が上がる・CBSが過活動になる・NMDA型グルタミン酸受容体が過活動になる解毒が起こるなんて良さそう!って思いがちですが、解毒=炎症だそうです。確かにリーキーガットは腸の炎症偏頭痛は頭部の血管の
こんな症状、リーキーガットが原因かも?01:33~リーキーガットとは06:13~リーキーガットの症状08:30~リーキーガットのメカニズム09:11~リーキーガットと他の病気との関連12:14~アレルギー12:59~自己免疫疾患14:15~精神疾患疾患15:30〜リーキーガットの原因16:20~リーキーガットの診断19:24~リーキーガットの治療法22:21~食事22:54~ハーブ29:21~サプリ33:0
道の駅へ行った時に、買ってきた物いろいろあるけど、つるむらさき売ってました。どうやって食べたら良いのか食べた事ないけど、1つだけ残ってたほうれん草を、横からきた人に取られてしまったので、仕方なく買ってみたけど、ほうれん草より栄養効果あるって分かって、おまけに、ぬるぬる成分少しあり(ムチン、ペクチン)胃腸の粘膜保護にも役立つ優れものだと発見スープにして飲んでみました。美味しかったです。茎もたべれるので、余すところなく頂けるのが嬉しい。リーキー
こんにちは、KAIFACTORYです。今回は花粉症予防・改善のために見落としがちな原因と、摂っていただきたい食品を2つご紹介します。皆さんは、「リーキーガット」という言葉を聞いたことがありますか?恐ろしい症状をいくつも引き起こす症状で、腸に穴が開いてしまうことから始まります。原因の一つは、小麦と水が合わさることで出来るグルテンが、腸にべっとりこびりついてしまうこと。その後炎症が起き、腸に小さな穴を開けてしまいます。腸はもともと粘膜で覆われているのですが、この粘膜が