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今週は体重の増減があって体重で一喜一憂してはいかんと思いつつ、昨日頑張ったのだから、今朝の体重は減っているはず!と体重計にのるが、増えていたり、せっかく昨日減ったのに、元に戻ったり。だからといって投げやりになってはいかん。ダイエットを始めたころに比べたら、確実に減っているのだから、、、と自分を慰める。それがである。今朝体重を測ってみたら、今までの最低体重を記録。思わず笑みがこぼれる。やればできるじゃないか。50才を過ぎたら痩せないと思っていた私は何だったのか
皆さまこんばんはあなたの望んだ未来を邪魔しているブロックを取り外し理想の未来を手に入れる方法をあなたに分かりやすく伝える専門家広島市安佐北区でピプノセラピーサロン🌹RoseGarden🌹を経営していますヒプノセラピスト越水有里子です。いつもご覧になってくださりありがとうございます。今回は前世療法より肥満とリバウンドの原因となっている依頼心を癒そう!今回も肥満で悩んでいる女性ディーさんを前世療法より紹介させて頂きます。ダイエットのリバ
実はお盆の期間中やらかしまして(笑)体重が1キロ増えました💦💦💦💦いつもならすぐにリカバリーできる数字なのですが、今回はしつこかった!?なぜ太ったかなぜしつこかったか私にはその原因がよくわかっています。身体は食べるものでできている。今週は心改めまして過ごしました。今朝やっと元通りの体重に‼️‼️たかが1キロされど1キロ以前の私なら無視して生活していたことでしょう。と言うか、MAX太っていた時には体重計にものれなかったから気づくこともなかったでしょ
オゼンピックダイエットを始めて2ヶ月ちょっと。『オゼンピックに切り替え【GLP-1ダイエット】』GLP-1ダイエットを先月から開始。詳しくは『GLP-1ダイエット体験』ストレスなく痩せたい。そんな思いからGLP-1ダイエットを始めましたオンライン診療があ…ameblo.jpついに41kg台に突入ピッタリだったスパッツもブカブカ(半目だけど撮り直すほどでもないと思い)太ももの付け根の太さが41.5cmくらいになりました。全体的に筋肉をつけたいこの頃です。だいぶ痩せたとはいえ、す
こんにちは、ダブルクリニックです本日はリベルサスについてご紹介させて頂きますリベルサスとは、2型糖尿病の治療薬として日本でも承認を受けたGLP-1作動薬です食欲を抑える効果があることから、医療機関でもダイエットのお薬としても処方されるようになり、海外では高度肥満症の治療薬としても承認を受けている安全なお薬です通常よりも少ない量で満腹感を感じられる効果がありますさらに、体質改善効果でやせ体質を目指すことが可能です3ヶ月ほどで効果が現れると認められています飲み続けること
お腹の脂肪が気になるミドルエイジの皆さん、年齢と共に痩せにくくなったと感じることありませんか?先日も、50代の女性から、「お腹まわりの脂肪と弛みが気になるんだけど、有酸素運動は面倒臭い」「筋トレなら出来そうなんだけど、筋トレって内臓脂肪に効果ある?」というご質問を頂きました。メタボや生活習慣病の大敵である“内臓脂肪”って、年齢とともに落ちにくくなりますよね~(笑)内臓脂肪を落とすには「食事療法と運動」が必要だと言われますが、皆さんはどんな食事療法や運動を実践なさってますか?
痩せたいけど痩せない…そんなお悩みを当サロンで解消しましょう☆何をやっても痩せない☆運動が苦手そんなあなたとにかくまずは週1回Impact.Laboに通って下さい30分横になってるだけで3万回の筋収縮運動ができる夢のマシントランスビートこんな感じのやったことある〜!でも痩せなかったて方も来て欲しい(私がそうでした)体感したことのない驚きの連続お客様の大変身もご紹介させて下さい40代女性↓↓↓この変身トランスビートの効果の持続と効果を高め
こんにちは。上尾の痩身専門店Bambiの山崎貴子です午前のお客様は機械が苦手で、ほぼハンドの施術でしたがおへそ周りなんと1回で-7cm!!「全身薄くなってる」とちょっとワンピ着てても別人の雰囲気で帰られました機械が苦手でも生理中でもハンド中心で結果はしっかり出せますのでご安心くださいね機械なくてもどんどん結果出ししてる私の手手からなんか出てる??と言われることもしばしば、、まぁ、一応ヒーラーなのでよく瞑想はしますしそういうこともあるかもしれませ
こんばんは。上尾の痩身専門店Bambiの山崎貴子です今日は次女の高校の三者面談でしたが自転車、電車、バスを乗り継いで行ってきました。いやいや今日は急に暑くなりましたよね急な暑さに弱い50才暑さに負けないで体力を維持するためにもしっかり食べて睡眠もしっかりとって乗り切りたいものですね。さて、今日はお客様の1回のビフォアフ写真です。こんなかんじで1回でもしっかりと効果を出しています。巻き肩の改善、肩甲骨調整、肩ライン腕痩せ、ヒップUPなど。ちなみにウエス
こんばんは。上尾の痩身専門店Bambiの山崎貴子です今日はご予約状況のお知らせです。只今、7月まで満員になっています。8月スタートのお客様もいらっしゃいますのでご新規様は今ご予約いただくと8月中旬以降になります。先着順でご案内しています。よろしくお願いいたしますBambi式の食事サポートはお一人お一人丁寧に進めていくので我慢することなく痩せる身体を手に入れることが可能です。そして、Bambi式食事サポートと究極エステを受けた90%の方は受けて良かったとお
【千葉幕張】40歳から生き方を変える☆ダイエットカウンセラー&運命学・手相占い師ダイエットに振り回される人…それは、情報に振り回される人まさに、過去のわたし…この身体の中にはたくさんのダイエット情報が!でも…痩せるどころか、太る一方でした今の時代、情報に困ることはありません。どの分野においても日々、溢れんばかりの情報が入って
こんにちは!ご訪問いただきありがとうございます。あなたを年齢引く10の顔に導きます。顔ダンスインストラクターのようこです。レッスンの日程はこちらからご確認くださいね。↓ようこ講師紹介一般社団法人日本セルフリフティング協会顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りまし
こんばんは。上尾の痩身専門店Bambiの山崎貴子です前回は完全除去食で家族全員プチ鬱になった。と言いましたがそう、そうなんです。最初は次女の食べるものと私たちが食べるものを分けて作っていましたがもう面倒くさくなってしまいその手間が私にとってストレスでえーい、もう家族全員で除去したらよくない?とズボラな私は家族全員除去食にふみきりました。これで料理の時間も短縮。少しストレスから解消されると思っていたんです。ところが、家族全員、日に日に元気がなくなり、私
こんばんは。上尾の痩身専門店Bambiの山崎貴子です今日は前回の続きどうしたらアレルギーが改善していくのか。どうしたら痩せる体質にしていけるのか。似てないようで、似ているんです。アレルギーの場合は完全除去を少しずつやめていきました。日記をつけて、酷く出たものは数ヶ月開ける→また少量トライ。毎日同じ食材にならないようにする。後で知ったことですがこの方法は大学病院などで入院しながらやる治療法と聞きました。今は完全除去をしないのが主流のようですが、15年前
こんばんは。上尾の痩身専門店Bambiの山崎貴子です今日はダイエットには直接関係ない次女のアレルギーのお話です!ただこの経験が今の私の痩身サポートに役立っているんです。私が提供している痩せ体質になるための食事法は、まさにここからヒントを得て基礎となりました。もしご興味ある方は読み進めてみてくださいね実は次女のアレルギーが2ヶ月前いきなり暴走したんです。この1ヶ月半かなりの除去をしてきました。ここ8年くらいはあまり除去もせずに症状も夏のプールで蕁麻疹が
こんばんは。上尾の痩身専門店Bambiの山崎貴子です明日からゴールデンウィーク!という方も多いのではないでしょうかゴールデンウィークもちょっとしたポイントを押さえれば体重増加を防ぐことができます。2日前のブログを是非、参考にしてみてくださいね^^さて、今月もおかげさまで満員御礼となりましたリピさま、ご新規さまありがとうございます新規の体験&相談コースは6月の受付となります。よろしくお願いいたします^^痩身エステで理想の体型を手に入れ自信をつけてみませんか
こんばんは。上尾の痩身専門店Bambiの山崎貴子ですゴールデンウィークに突入しましたね!今年は、外食や旅行など楽しまれる方も多いのではないでしょうか?連休中も楽しむ時は楽しむ!ダイエットのポイントを押さえれば連休中だって太らないんです!そこでゴールデンウィークに太らない方法をご紹介します食事を計画してみよう外食が多くなるゴールデンウィークでは事前に食事を計画することが大切です。先ずは食べたいものや行きたい店をリストアップし健康的な食事を選ぶことも大
こんにちは!ご訪問いただきありがとうございます。あなたを年齢引く10の顔に導きます。顔ダンスインストラクターのようこです。レッスンの日程はこちらからご確認くださいね。↓ようこ講師紹介一般社団法人日本セルフリフティング協会顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参り
こんばんは。上尾の痩身専門店Bambiの山崎貴子です50代になると、体型の変化が気になりますよね。40代の頃は痩せたのに急に痩せづらくなってきたと感じることも多いのではないでしょうか。私も前よりちょっぴり太りやすくなったと50手前あたりから感じ始めていますこれは女性ホルモンの低下により自律神経が乱れ、内臓の働きやダイエットに対する気持ちが低下しやすく自分ひとりでは頑張る気力が減ることで起こりますBambiでは、そうした体型の悩みを解決したりホル
こんばんは。上尾の痩身専門店Bambiの山崎貴子です✨今回、ご紹介する30代のKさんは3ヶ月で-6.5k達成しましたがダイエットに挫折した経験があるため新たな痩身エステを検討していました。以前、大手の高級痩身エステに通ったことがあり、その時は2ヶ月で−7kg痩せたそうです。しかし、食事制限が厳しく夕食はご飯抜き、お肉はほとんど鶏むね肉で過ごしたそうです。その甲斐あって2ヶ月で7kgも落ちましたがエステに通わなくなったら4ヶ月で+8kgのリバウンド。体調も
こんばんは。上尾の痩身専門店Bambiの山崎貴子です本日はダイエットに挫折してしまった方へ痩身エステで理想の体型を手に入れよう!運動が苦手な方、ダイエットに挫折してしまった方リバウンドが怖くて挑戦できない方痩身エステを試してみませんか?今回は、そんな方に向けて痩身エステの魅力と効果についてお伝えします。痩身エステの魅力の一つは、効率的に理想の体型を手に入れることができる点です。運動に比べて、痩身エステでは集中的なケアが可能なため短期間での効果が期待できま
自信がない私からはもう卒業!「写真嫌い」から子供との写真が堂々と残せる私になる♡愛されママをつくるダイエットの専門家下尚子(しもなおこ)と申します。「なかなか思うように痩せない」と悩む人が陥るワナあなたはダイエット、順調に進んでいると感じている?ダイエットがんばってはいるものの、「なかなか思うように減らへんな・・」「痩せたと思ったら気が緩んで少し戻ってしまった・・」こんな風に焦ってしまっていない?この、
皆様こんにちは顔タイプ&ヘアメイクアドバイザーYUKIですご覧くださり有難うございます実は私、夏に激痩せしたんですそれと同時にダイエットサポートのサポートもしておりまして…(ややこしい笑)食べないダイエットというのがいかに危険でリバウンドしやすいのかを身をもって体感致しました✔️痩せたい✔️綺麗になりたい✔️周りにそう思っている人がいるそんな皆様は特にぜひご覧になってくださいまた、✔️妊娠を希望している人にもぜひご覧いただきたいですまず、激痩せした理由は悪
お客様が「家に何もないと外食になりやすいので、何か作り置きをしておきたい」と話されていて、作り置きする派、しない派、実際どっちが多いんだろう〜と気になりました。皆さんはどちら派ですか^^私は鶏ハムなどを張り切って作っていた時期もありましたが、今は夕食を多めに作って自分のお昼用に残しておいたり、ゆで卵をたくさん作って酢醤油や塩麹に漬けておいたり、手間がかからないことだけやっています^^でも、時間をうまく使って作れる方には作り置きは
こんにちは!ご訪問いただきありがとうございます。年齢引く10の顔をつくるスペシャリスト顔ダンスインストラクターのようこです。レッスンの日程はこちらからご確認くださいね。↓ようこ講師紹介一般社団法人日本セルフリフティング協会顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りまし
鶏手羽と大根の煮物を作ったので、LINEでシェアしました。手羽先はグリルで焼くと油を使わず皮をカリッとできます。煮るときはにんにくひとかけを入れて、醤油:みりん:酒=1〜1.5:1:1砂糖を使わなくてもおいしく仕上がりますよ。「痩せるにはたんぱく質」が主流になったけど、頑張ってお肉を食べてるけど痩せない、便秘がちになったそんな声もよく聞きます。せっかく食事を頑張っていても変化や良い効果を感じないと「何か違っ