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おはようございます低気圧の影響って凄いね体のダル重感が半端ないし浮腫で体重増加してるし髪の毛ボンバーやしプンスカ٩(๑`н´๑)۶プンスカもはや、腸活生活になくてはならない食べる米糠。いつも自家製の豆乳ぐるぐるヨーグルトに米ぬか大さじ1とメープルシュガーを小さじ1入れて食べてるよ。ハチミツを入れたらヨーグルト菌が死んでしまうみたいで止めたーちなみに私が食べてるのは有機で米こうじ入りのもの安心安全のJASマーク付
7月3日今朝の体重59.2キロ昨日から-200㌘始めてから-4.4キロ6月8日始める体脂肪38💩⭕️おぉぉー嬉しいね😆⤴️💓一様食べてる‼️食べてるけど増えて無い‼️📍ヨーグルト100㌘📍🍎りんご1個今日のヨーグルトは市販のヨーグルト‼️たまにはヨーグルト菌を替えた方が良いと聞いた様な気がするから🍎りんごは数年前から見かける様になったニュージーランド産のジャズ🍎りんご小ぶりなので1個固めが好みの私には⭕️酸味がある🍎このりんご暫く続く😅🍎の
夏日になったり肌寒く感じたりと梅雨時期は体調崩しやすいですねそこで活きた乳酸菌はやはりいろいろ良いらしいという事で飲むヨーグルトの他にちょっとお菓子をちょっとヨーグルト&フルーツフルーツも時間ある時に切ってはちみつかけてタッパーごと冷蔵庫に牛乳が余っているというので丁度よかった
おかま直伝よもぎ蒸しチーママ愛ちゃん1期生シャエショコラ「Chatetchocolate」まどかです先日、お友達からヨーグルト菌を頂きました❣️うちの家族はわりとヨーグルト好きで毎月のヨーグルト代バカになりませんなので自分で作れるなんて最高‼︎ヨーグルト菌を牛乳に混ぜて作るんですが…雑菌が入らないように色々注意が必要なようです実際に作ってみるとなかなか固まらなくて焦りましたが、なんとか成功!粘り気のあるカスピ海ヨーグルトっぽいマイルドなヨーグルト
ゆうパケット便送料無料1000円/全国15の有名店から選べる銘店ラーメン食べ比べ/ご当地銘店ラーメンお取り寄せお試しセット楽天市場1,000円今回のチョイス大阪ラーメン丈六見た目黒いスープくどくない揚げ玉入れてもくどくない残りのスープはご飯にかけて最後頂きました今回もごちそうさまでした台湾烏龍茶「包種」特上品「"新入荷"」お試しパック20g《メール便送料無料》【残留農薬検査済】中国茶青茶ウー
昨日の夜発見してしまったカナダ産メープル実家にはたくさん美味しいものがあるなあ本家のメープルは最高ですね甘さも程よく、匂いも味も最高です自家製イチゴジャムをつけたヨーグルト、トーストにメープルをつけて食べましたヨーグルトはヨーグルト菌を使って、お父さんが毎回作っています無糖で少しの酸味粘り気のあるヨーグルトジャムが合います身体に良いと思い、たくさん食べてしまいました←食べたのにまたお腹空いてきたなあアーモンドチョコアイスを食べようっと←今日は読書をしよう小暮写真
ヨーグルトは夕食後デザートで食べているこれがなかなか効果的で毎朝💩朝は胃液でヨーグルト菌が死んでしまうんだってで夕食後だとヨーグルト菌も食べ物がたくさんあるってことなんだそうだそれは知っても朝も食べてたんだけど…今朝はこれ~♪クリームたっぷりの🍮こういうのはあまり好きじゃないコーヒーゼリーにもクリーム🍐だからこういうのが好き濃厚卵🍮カラメルも
我が家は全員ヨーグルトが好きなのでミルクで自家製ヨーグルトを作っています。でも先日、悪くなりかけのミルクと気づかずいつものように作ってみたら見た目はヨーグルトだけど味が酸っぱい。ヨーグルトってお砂糖入れないと酸っぱいけど確実にその酸っぱさじゃない。人間て体に悪いものってすぐに察知するんだね。あぁ、やってしまったと思いました。ヨーグルト、全滅。仕方なく、ガラス容器をちゃんと熱湯消毒して新しいヨーグルト菌と開けたばかりの新しいミルクで我が家の新しいヨーグルトを作
おはようございます(゚∀゚)ノ揃ってヨーグルト食べてます。ヨーグルト菌から増やしてずーっと続けてるのですが…最近、娘1も2もいないしメグサンだけでは食べるのに忙しすぎる~💦ヨーグルトだけが増え続けてるのでお裾分けです。美味しいかい?昨日は☂️の為、お楽しみの散歩は中止です。家で骨の引っ張りっこ遊び~マロは歯が弱くなったし目も悪くなったのでもう引っ張りっこしないからメグサンがモモと遊んであげるけど…突然、マロが気が付いた😲?モモもったら…かなり焦ったのか?アニ
こんにちは朝は天気も曇っててそろそろ雨が降る頃なんかな〜と思ったら晴れてきたてかね、旦那の友達って毎回自分の都合で家に来るんよねしかもお昼時の1番忙しい時間特に私なんて料理するのも時間掛かるから本当にこんな時間に来るのやめてほしいんよねしかもリビングを挟んでキッチンに行かないといけない作りだからマジで邪魔で会いたくないし、いちいちその人の為に服着替えたり(部屋着だから)するのも面倒なんよ!で、この人は自分が夜の仕事だからってこんな時間に長々と話をする。。こっちは料理も仕事行く時間
今日は・・・腹部(腎臓)エコー検査の日である。。。最初は、アムロジピンを服用していました。血圧を下げる薬です。その後の、腎臓内科受診後は、処方薬の変更があり~アトルバスタチンとテルミサルタンになっています腎臓に負担を掛けずに、血圧、コレステロールを下げる薬だそうだ16日の受診時に・・・さらに追加となったアトルバスクチン5mgが追加となりました><そして・・・私は独自に、こんな品を購入し飲んでみてますそれは・・・『BISERA(ビセラ)』ヨーグルト菌では・・・善
火曜日、雨。20/18度。今日雨ですが週末は散歩日和でした。まずは輪王殿にて、生き物観察から。テーマはメダカです。笑池では、オタマジャクシが巣立ち、あらたにハスの葉が水面にお目見えしてました。週末の公園は人が多いのは分かっていたのですが、ソーシャルディスタンスを保って行ってきましたよ。あぢー!目的は散歩ついでにテイクアウトです!お弁当をもらって帰ろう!鰻の白焼きと天丼山椒味の卵焼きと白焼きのウナギ美味しかったです!ウチご飯にテイクアウトを適当に入れて新しい生活を
キッチンの収納を整理しようとしてます。引っ越しして毎回ですが、大雑把な収納は、引っ越し業者のヘルパーさんにやってもらって、殆どそれが基準に収納してます。(入れ込んでるだけ)自分流にするために、あらいなおしです。開けるのが怖い感じですが、案の定、色々出てくる。電気ゆで卵器→まだ使えたのでまた使い始めています。ヨーグルト製造器→未使用のヨーグルト菌があるのでこれから使います。ジンギスカン鍋→未使用。これからも使わないと思う。削り節器→使わないと思う。卓上ガスコンロ→使わない
5年前位前から、ヨーグルトは手作りしてます色々なヨーグルト菌が在るみたいどけど、我が家はカスピ海のヨーグルト菌を使って。1Lの牛乳を買ってきて、500mlづつに分けてヨーグルト菌を入れて、固まるまで常温に置いておく作り方。ビンは毎回消毒して、前に作っておいたヨーグルト(ヨーグルト菌)大さじ2杯を入れて混ぜる。簡単だけど、ちょっと手間が…😒アイリスオーヤマのヨーグルトメーカーを買ってからは楽チン‼️😊1Lの牛乳パックそのままの大きさ❗消毒の手間無し❗😊ヨーグルト菌を入れて、温度と時
ヨーグルトにおすすめのトッピング、教えて!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようおはようございます🌞今日はもう15日神様デイそしてヨーグルトの日ヨーグルト毎日食べてます。以前はオーク⚪️さんにある常温牛乳🥛にいただいたヨーグルト菌入りヨーグルトを混ぜて作ってました。今はしてません。またしてみようかと思ってます。トッピングにはブルーベリーいちごナッツ🥜レーズンにかける事もある素敵なことが多い日々をお過ごし下さい。申請書出しましたか?マイナンバ
こんばんはーwhiteこと半田千代です♪オンライン飲み会に初参加しました!面白いね私も参加するだけでなく主催してみようかなぁ・・・(ぼそっ)さて、標題の1個のR1を10倍に!2年以上前にヨーグルトを作る目的ではなく(笑)ヨーグルトメーカーを買った私。(目的:麹作り)結局、全く使わず・・・もうすぐ捨てるリストに入ってました結構、そんなのばっかり・・・w先日、ベランダ栽培のために
GW終わっちゃいましたね。GWは暦通りだったさっちんです。ハロにちは。GW中にやりたかったこと全然終わらなかった〇| ̄|_やりたかったどころか、やらなきゃいけないことすら終わってねぇ。。。贅沢な話ですが、あと1週間お休みが欲しかったです。。。さてさて、コロナが流行り始めた頃にヨーグルトが店頭からなくなると思い、特にR-1がなくなると想定して早々に明治乳業にR-1の宅配をお願いして、私が早めに購入して
こんばんは。事業所から帰ってから何も集中できず。寒かったのでバスソルトを入れて1時間お風呂に入りました。朝の残りのパイシートでお砂糖パイ。うまく焼けました。単純なのが1番美味しい気もします。こんな歳になって未だにとんでもないお金の使い方しか出来ず、そんな自分を見たくなくて余計何もしないという悪循環。今日見つけたユーチューバーさんの金銭管理を見て自分もやってみようと決めました。ある程度予算を決めて封筒に入れて。様子見ながら調節していきます。今は親からの援助を受けているけど(情けな
おはようございます。GWも折り返してしまいました…寂しい…(;´д`)さて、そんな自粛の折、あたくし、新たな炊飯器の一面を知ってしまいました。あいつ、ヨーグルトメーカーだったんですわ!ほんとに!先日の炊飯器ワッショイ記事(これ)ではるさんに「低温調理は…」ってコメント頂いて、「えっ、まさか炊飯器でヨーグルトもいける…?」って気付かされまして、調べてみたらビンゴ!今、世は牛乳余りまくり時代。牛乳を使ってヨーグルトを作ったら世の中のためにもなるのではないかと!!!そして夜な夜
今日は、昨日縫いかけていたエプロンチュニックを仕上げました。簡単なデザインなので、手早い人なら半日もあれば縫ってしまう程度のものですが、布を裁ってはテレビを観たり、ちょこっとミシンをかけては炊事をしたりで、ま~別に急ぐものでもないからいいのですけどね。割烹着ほど襟ぐりも広くなく、かぶって着るために後ろはループボタン一つだけ開けています。写真ではわかりにくいけど、脇をゴムシャーリングで少し絞っているので、スマートに見えますよ。☆☆☆4年前に友達から分けてもらったカスピ海ヨーグルトを、
ヨーグルトはどれでも良いわけじゃなくてあなたの腸との相性が大切‼️千差万別でいろいろあるのでひとつずつ試してみましょ❣️ヨーグルトは乳酸菌やビフィズス菌などカラダに良い細菌を含んでいて健康食品の代表的存在です‼️でも腸内フローラは人それぞれでどの菌が合うか?は食べてみて合うかどうかですヨーグルトはお腹の中を通過する時に善玉菌をサポートするお助けマン‼️ヨーグルト菌の特徴🌟お腹の中を通過する時善玉菌を優位にする🌟ヨーグルトに含まれる細菌は腸の善玉菌をサポ
久しぶりにヨーグルトを作ってみました!フィットラインのヨーグルトでございますこちらがヨーグルト菌豆乳で作ってみました❗️ヨーグルト菌粉を入れて混ぜて容器にお湯を入れて10時間したらー出来てるー!オリゴ糖を混ぜていただきます!
コロナ休校から始まったコロナ疲れ、コロナ鬱、コロナ太りコロナコロナコロナ・・・・ワタクシは「コロナ飲み過ぎ」って高校生男子に伝えたら秒速で「それ関係ないから!」とつっこまれました。だってクラフトビールもらっちゃったし、家仕事も含む仕事が全部終わってようやく夕ご飯、のタイミングでビールぐいっ、もしくは食事に合わせてワインを少々、くらいしないと疲れ緩まないって!と思っていましたがちょっと自粛することにしました。というのは、恐れていたことですが疲れを緩
新型コロナウイルス感染予防対策、うがい手洗いはもちろん、日々の体調管理で免疫力アップ!そこで今、R1ヨーグルトが注目されていますが、毎朝、私は「ナチュレ恵」を食べていて、習慣を変えるのもねぇ。以前は特にこだわりが無く、その時、安いヨーグルトを買っていましたが、(ブルガリアヨーグルトが多かったと思います)「ナチュレ恵」のヨーグルト菌は内臓脂肪を抑える働きがある、というのを聞き、定着しました。ちなみに、その効果は・・・。(^^;ヨーグルト自体は体によく、どの種類
前々回のブログで、コッペパンを焼いていることを投稿していましたが、コッペパン…めっちゃハマってますウインナーを挟んだり…ホウレン草のソテーとスクランブルエッグを挟んだり…写真はないですが、ただ、チョコレートクリームを挟んでみたり…コッペパン作り、詳しくは、ワタクシのYoutubeチャンネル、『ドイツワインLIFEvol.9』をご覧ください(『ドイツ・コッペパンLIFE』になりつつある。笑。)一回に8個作れるので、焼き上がって、冷めたらアルミホイルで一つずつくるんで冷凍。食べる時
すすむのブログに、よくお越しくださいました。😄皆さんは、堆肥を作っていらっしゃいますか?おっちゃん(私)は、お家で作ってます。すっごくせこく作っているから、呆れないでね❣おっちゃんが作っている堆肥は「落ち葉堆肥」です。落ち葉堆肥の作り方準備するもの:・多量の落ち葉(スギ、松、ひのき以外の落ち葉がよい❣)※近所のお宮掃除でカキ集めた落ち葉。お宮も奇麗になって喜ぶ❣・黒色のごみ袋(90L)4枚(100円均一)・鶏糞(DIY店で98円)・
先日、妊娠36週になりました次男のときの陣痛を思いだして、突然ビビりだしましたまたあの痛みかぁ。。子宮口全開になるまでがツラい思い出さて。汚い話ですが…今回の妊娠では便秘に悩む日々。野菜多くしたり、起床時に白湯飲んだり、プルーン食べたりヨーグルト食べたりしてもダメ。3~4日おきのペース。ある意味規則的なんだけど、やっぱり毎日出た方がいいんだよね…?と、毎日悩んでいた。最近、母が来てくれて、母が好きな「カスピ海ヨーグルト」を買っていて。なんかそれ食べたら、その日あるいは翌
今日は朝から強い風が吹いていて、今は雨も降っています。今日の朝はご飯を炊いていなかったので、昨晩に続いてパンと甘酒〜今日は炒り卵にしました。昨日のセロリーとキュウリは小さく切り過ぎで、食べにくかった!と言って、夫がセロリーをぶつ切りに切って、サラダ菜も洗ってくれました〜トーストにはバター塗って、ジャムも蜂蜜も出して〜厚切りのソフトパンの中に炒り卵を押し込んで食べたら美味しい!昨日のコーヒーの残りを温めて飲みました〜朝から美味しい!コーヒーと一口チョコレートも食べて〜朝
今朝は異様に眠かった。アラームの数分前に目が覚めたんですが、こんなに暗いのに朝なのは良くないとか勝手に思い、危うく二度寝する所でした。さて、世の中はコロナウイルスの話で持ちきり。カナダでの発症率は今のところ少なく、かかった人はみんな武漢に行っていた人で、カナダ国内での人から人の感染はまだありません。それでもカナダの中国系ビジネスは風評被害により打撃を受けていて、本日は政治家たちが中華街の飲茶屋さんでランチをして、安全ですアピールをしていました。あまりにもまだ対策がなさすぎて、人々が不安に