ヨガトレーニング

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人間のカラダの構造上に基づいたヨガ・アーサナのためのピラティス理学療法士ヨガインストラクターピラティスインストラクター中村尚人考案のフォームローラーを用いたロジカルなピラティスメゾットファンクショナルローラーピラティス®︎FRPその中でyogaに特化したのがヨガFRPですヨガFRP指導者養成コース大阪開催しましたヨガFRP養成にはFRP認定インストラクターではないヨガインストラクターさんや一般のヨガ好きの方達が多く参加するのでヨガ・アーサ

ヨガ・アーサナのためのピラティストレーニング岡田香奈のヨガFRPのクラスヨガFRPでは色んなアーサナにフォーカスをあててクラスを行いますがどんなヨガクラスでも必ず行うはずなのに知っているわかっているようでヨガを行っているほとんどの方が(ヨガインストラクターも)知らない・わかっていない出来ていないダウンドッグダウンドッグチャトランガがしんどい・キライって言

2/23祝日@studio_beaura15:45-17:15YogaButtを久しぶりにクラスを開催させて頂きました！ご参加頂いた皆さんありがとうございました🙇満員御礼！嬉しい限りです💕ボールを使用した#poweryoga内腿、臀部をトレーニングし、体幹の強化を図るプログラム！自分の身体の得意、苦手が理解できる問題点解決にとても良い！また皆さん受けてみたいかな？ご意見頂けると嬉しいです💕私がヨガへの考え方が変わった大好きなクラスです！#ヨガ#ヴィンヤサヨガ#ヒップア

2月スケジュール2024年がはじまり、あっというまに1ヶ月が過ぎた気がします。ヨガ教室に復活してくださる方がぽつりぽつり。ありがたいなぁー。2月もHAPPYにヨガをヨガをしてHAPPYに！2月特別クラスワークショップ和の暮らしとヨガ時間バクティフローヨガと曼荼羅塗り絵様々なクラスをご用意しています。スケジュールにてご確認ください。ヨガのある暮らし。ふんわりお顔がほころぶようなやさしく楽しいいヨガ。ご予約、お問い合わせはこちらから50時間ヨガトレーニング6月2

グランフロント大阪にあるSENCEOFPLACEbyURBANRESEARCHセンスオブプレイスバイアーバンリサーチ服屋さんの中にお花屋さんが併設されていますBLOMSTERSENSEOFPLACEブロムスターセンスオブプレイス年末に寄って色合いがスタジオに合うペペロミアシュミレッドという赤紫色の小さな観葉植物を買いました鉢と皿も同じところで購入梅

えんむすび〜るって何？松江地ビールビアへるん島根県松江市の島根ビール株式会社高級なビールです出雲大社に行った方からのお土産重たいのにありがとうございます通常のFRPAllLv.のクラスちょっとムツカシめなエクササイズも取り入れ前鋸筋の入れ方を覚えてもらいます前鋸筋からつながっている腸腰筋までシッカリ使えればピラティスでは何も怖いモノ無しですよ片方が出来れば片方がおろそかになるあるあるなのですがソコをキッチリ使えるようにエクササイズを構成

ヨガFRP指導者養成コースin大阪基礎編です基礎編とはいえFRPエクササイズをガッツリしますので養成講座っていうよりヨガトレーニングのWS写真は朝撮ったのでまだまだ皆さん笑顔FRPピラティスの基礎の動きをするだけでもけっこう効きますこの動きにアサナ(ヨガのポーズ)と何が関係あるんだろう？とお思いでしょうがカラダを正しく使えないと何にもなりませんからねそもそもピラティスでの正しいカラダの使い方が出来ないと意味がありませんみゆちゃん(佐藤美由紀)

NUMBERSUGAROMOTESANDO私が大好きなのを知っているので買ってきてくれました表参道で売っているNo.ごとに味が違うキャラメルですもういくつ寝ると〜クリスマスぅ〜クリスマスまで一個づつ食べてねといただきました味は最高無添加の手作りしかもパッケージがお洒落ですこんなのお土産でいただくと喜ばれるの間違いなしNUMBERSUGARHPさて本日はヨガFRP指導者養成コースin大阪概論編のスタートですFRP大阪校studioSuk

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ヨガアーサナのためのファンクショナルローラーピラティス®︎『ヨガFRP』グループレッスン7月16日日曜日13:45-14:45開催しますヨガがもっと楽しくなるヨガのためのトレーニングFRPで整えた後のアーサナはいつもより体がうまく使える岡田香奈の鉄板レッスンです張り切ってご参加ください大阪都島JR環状線桜ノ宮駅岡田香奈のヨガ・ピラティススタジオstudioSukhaスタジオスカ７

ユカちゃんが(宮城由香@yuka__miyagi)studioSukhaOPEN祝いで大阪WSを開催してくれます2023.5.21(sun)大阪・桜ノ宮WS開催決定！＠studioSukha|ヨガインストラクター宮城由香公式ホームページ皆さんこんにちは。いつもHPを見ていただきありがとうございます！！またまた、大阪いきます！！なんと、私がwww.r-yoga.jpインスタ・ホームページにユカちゃんが嬉しいコメント付きで紹介してく

中村尚人考案ファンクショナルローラーピラティス®︎ヨガ・アーサナのためのトレーニングヨガFRP指導者養成コース今回は、応用編忙しくてブログUP出来ていなかったのですが遅ればせながら１週間遅れで開催の様子の報告ですいわゆるヨガFRPのアドバンスの講座ですヨガとひとくくりに言っても色んなアーサナ(ヨガのポーズ)がありますよねヨガ好きな方やヨガ

お家でもファンクショナルローラーピラティス®︎今週金曜日24日20時〜大好評岡田香奈『オンラインFRPレッスン』オンラインレッスン|岡田香奈公式ホームページfsym9696.wixsite.comWBC面白かったですね〜ワクワクしました準決勝は特に感動しました村神様打てて良かったにわかがゴチャゴチャ言うヤツ多いから今大会打てなかったらシーズン始まっての

ヨガFRP指導者養成コース大阪概要編・基礎編開催しました理学療法士ピラティスインストラクターヨガインストラクター中村尚人考案のファンクショナルローラーピラティス®︎のヨガ版ですアーサナをする人間の体の構造を理解しアーサナに必要な筋肉や柔軟性UPのためのトレーニング法怪我をしない・させない正しいカラダの使い方のアーサナ指導法を中村尚人先生監修のもと作ったFRP養

FRPJAPAN2023名古屋にご参加・ご協力いただき誠にありがとうございました(FRP公式Instagramより)お陰様で私の担当ヨガFRPレッスン受講された皆様より超絶大好評でございましたドヤさオンライン・対面ご参加ありがとうございました前日に中村尚人先生と久しぶりに会うFRPマスター達と延々と呑んだくれて