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今の仕事をするようになって、・そのコミュニケーションは失礼だ・自分のことしか考えてない・矢印がいつも自分に向いてる・自分軸を持って。スタンスをとって。・相手の事を考えて。でも、迎合はしない。と、何度も言われて、、、わかっているようで、完全には飲み込めなくて、何だったら、自分は、周りのことを、相手の事を考えて動いているつもりなのに、何が違うんだろう…とずっと思ってました。どちらかといえば、自分より周りを優先してるつもりで、周りの事を考えながら動いているつもりだった。優し
目標達成したいなら応援してもらおうスポーツ選手やミュージシャンは何万人もの観衆の前でパフォーマンスすることがありますよね👀そんな一般人には想像できない緊張感やプレッシャーがあるはずです。でもそんな中、彼らは決まって、“皆さんの応援があるから頑張れます”と言いますよね。この言葉がとても興味深いんです!というのも本当に、応援の力によりいいパフォーマンスが出せるようになるのは事実だからです。実は人は他者から注目を浴びると好成果を出しやすいという心理効果があるんです💡日本の民間企業によるあ
こんにちは。田村恵理子です。前向きになれるポジティブ名言の英語リスニング(和訳付)です。有名人の力強い英語の名言でやる気を引き出してください。ポジティブなエネルギー充電すると共に、英語学習者にとってはリスニング練習の機会にもなります。ぜひ耳を傾けて、めげないメンタルと英語力を同時に育てましょう。聞き流すだけでもモチベーションが上がりますし、英語リスニングの練習にもなって一石二鳥です。今回はオプラ・ウィンフリーの言葉です。TOEIC勉強法10日間メール講座TOEICテスト勉強法スター
🫧︎💕︎︎🧜♀️🫧︎💕︎︎🧜♀️🫧︎💕︎︎🧜♀️🫧︎💕︎︎🧜♀️.*・゚𓆉𓆡𓇼𓆡𓆉.゚・*.#sea明石海峡大橋が綺麗にみえる海岸🌊アプリのカメラが当たり前になってきてるけどこうやって📸で撮影は自分の為にもなる☺️👍ノーマルな自分も綺麗でいれるように✨✨自分磨き更に頑張れる!最近トレーニングは全部iPhoneの📸だしアプリとつかいわけてるよ🤭📸@hr32gtsrb20de@koji_portrait1#筋トレ女子#筋トレ男子#ビキニ女子#夏#海
疲れた時にどうしたらいい?今日はあんまり学校から帰ってきたけどあんまり休めそうな感じじゃない、、、課題と復讐をやらないといけないけど眠すぎるし少し気持ちが落ちてる気がしてる。だから今日は心の疲れの取り方を少し調べてみました!!習慣化すればもっと効果的に日常的な疲れをとれるかもと思って、、、まず初めに出てきたのが精神的ストレスの原因と定義です精神的ストレスとは、厳しい状況や逆境から生まれる感情的や緊張の状態らしいです、、、でも私はそこまで厳しい状況にいるわけでもな
こんにちはオンライン片付けアドバイザーのtomokoです新緑の季節楽しんでますか?片付けってなかなか重い腰があがりませんねそんな時私が意識していることがありますそれは片付けをすることは自己肯定感が上がり自分の根っこの部分が強くなるって意識しています片付けをすると自己肯定感があがります自己肯定感は人の土台となる大切なモノの一つです✨人の土台を作るには環境が大切✨だからお片付けは自己肯定感を養うために必要なんです片付けのモチベーションが下がってきたな
気分的なもんなのか季節のせいなのかGW後って力入らない、だるい、無気力何にもしたくない症候群ここ最近毎年そおなってる長めの休みは他にもあるのになぜかGW..早くこのだるだる気終わって~今の働き方はストレス少ないほうだし負担も多くないし、朝も早起きする日は週に1回とかなので←これでかい😀韓国語教えることは楽しいし好きだけど少なからずストレスはでてくるもんで、、人対人だから当たり前だけど。モチベーションをあげる手助けをすることはできるけどモチベーションあげるのは自分自身
仕事を楽しむ方法について、人に意見を聞いてみると、自分とは全然違う考えをしていることに気付きます。いろんな考え方がある中で、自分に合ったやり方を見いだせればいいですよね。悩みに対する戦略を知らない者は若死にするさて、今回も、仕事を楽しむために寄せられた意見をご紹介いたします。(⇒緑は私の感想です。)①逆境の時こそ姿勢を正して意地でも笑い瞑想でネガティブな気持ちを消す。調子のいい時は楽しいのは当たり前。仕事を嫌いになるのはだいたい逆境の時です。そういう時はウソでもいいので
ここ1ヶ月続いた体調不良も、ようやく回復してきました。といっても、まだすっきりしないので、日常生活も休み休みの状態です。が、選科履修生として在籍している放送大学から、「通信指導提出期間(5/29まで)」に入ったというメールがきました。もう少し先だと思っていたので慌てふためく私。正直、課題も勉強も何もできていないので、のんびりもしていられなくなりました。週明けから課題を優先に進めて、その後テキストと放送授業も取り掛かろうと思います。とはいうものの、体調を崩すとやる気も地に落ちて
私は、プュアライフダイアリーを今年から使っています!手帳なんですが、今日はどういうことを気持ち的に大切に過ごしたいか。感謝。気持ち。メモ。朝、夜の振り返りでやっています。前向き思考の変換はかなり役に立ちました!心のふらつきが上になって、めげない女性となって来ましたー!コーチングをやるうえで欠かせないモチベーションが上がっています。手帳好きの私にはたまらない一冊。ほぼ日と使い分け。ダイアリーも、私用と、分けて書いています。一冊だと忙しく頭が混んがるのも防げました。色んな手
ジョージの話好きです。22歳でこの考えに至る事がすごい。うわ、私ジョージの倍生きてる!!なんてことなの…。『男女平等』なんて存在しない。男は”使い捨て”の生き物よご視聴ありがとうございます。『強い男を取り戻す』僕自身が過去そうだったように、現在日本の男は”弱って”います。僕はそんな男たちに、未来に対する『希望』と『モチベーション』を与え、人生をより良い方向へと進んでいただけるよう僕自身の成長過程も含めて,全力で情報発信いたします。目標登録者100万人今後チャンネルが拡大...youtu.b
婚活は長期戦になることが多く、時にはモチベーションを保つことが難しい瞬間もあります。しかし、正しい方法とポジティブな心構えで臨めば、婚活を継続することが可能です。ここでは、婚活中にモチベーションを保つための有効な方法を紹介します。〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・モチベーション維持もおきくぶろぐにおまかせあぷり版おきくぶろぐ🌸結婚相談所でも出会い系でもない📱自己診断型サポートアプリを配信中👍婚活でテクニックを習得する必要はありません➡️今更聞けない素朴な疑問・あらゆるテクニックは全部アプリが教
続きです😊『不登校GW明けの我が家』GW明けの今週、お子さんの様子はいかがですか❓我が家の次男は元気いっぱい休んでおります😅そして、私はというと・・・けっこう・・・いや、かなりへこみました💦こん…ameblo.jpそして、その日の夜次男がポツリポツリと話し始めました。「学校へのモチベーションが完全に下がった。ちょっと前は楽しいから行きたいって思ってたけど、今は行きたくない。だから、また自分の将来が不安になってきた。」そんな風に思っていたのかという思いと同時に、こんなに自
薄々そうなるのではとわかってはいたけど夫がいなくなり話す相手もなくなり日常で笑うこともほんとに減った。朝、化粧水パタパタしてたらやけになんか重力に負けてるBBAがいる。。たくさん泣いた翌日は眉間のシワがいやな感じ。でもだからって泣くことを我慢なんてしたくなくて旦那のほうれい線は愛らしくて可愛かったな。自分のほうれい線は見られたもんじゃないわ。
こんにちは。今日の朝ごはんです。今日は私の休日&給料日です!早速、通帳記入して来ました。3千円ちょっとアップ⤴️🙌今月支給分から時給20円アップが反映されていました。嬉しい🤗パートの仕事が長かった私が正社員で働き出して7年、人間関係で悩んで退職して…再就職先は年齢的にパートの仕事しかなかったけど、それから今年3年目に突入します。一年経過する度に20円ずつ時給が上がっています。再就職後は、働いてる私のお給料は手を付けない事をモチベーションに頑張っていますが、最初100万円を超え
こんにちは~まいです🌹私が実際に登録してやっているメルレサイト、クレアについて紹介していきます!クレアはメルレ初心者にもおすすめのサイトです🥰なぜなら、初心者でも稼ぎやすいサイトだと思うからです!メルレのサイト紹介記事や、まとめサイトなどでも必ず取り上げられてるサイトです~!!まず、メール1通の単価が40円で高い方なので稼ぐモチべーションになります。いろいろなメルレサイトの1通の平均単価は30~40円みたいで、クレアの単価は業界のなかでも高い方です!例えば、1日30件メールでやり
さかもとかずえです。ダイエットはやる気とモチベーションを上げておくことが大切↑↑↑じゃないです~だってやる気とモチベーションって上げたままいられないし、風邪ひいたり、プライベートで何かあったときは絶対やる気がなくなるし、無理です無理ですっ(2回目)だからやる気とモチベーションが下がったままできること、例えばどんなモチベーションでもやる行為のトイレ歯磨きと同じレベルのことを淡々とやりながら、そして、
Elle'sEnglishSchool-英会話・TOEICを教えて20年-「根本の原因を追及するから伸びる」「楽し過ぎて続く」スクールを運営しております☺︎基本、超優しく、爆笑のクラスそして、たまにスパルタで教えています♡YoutubePodcast/Spotify✨PracticeMakesPerfect✨英語講師のElleです。私もそうでしたが、みんな「魔法」を探そうとされる。英語を勉強する上で、魔法はな
ご感想をいただきました!。ありがとうございます!!。先日はありがとうございました。退職の決断は出来なかったので、アドバイス頂いたようにアファメーションを続けていました。そして決定的な事件が起こり、これが退職への流れなのかな…と思っていたらそれがきっかけで上司と話し合う場が提供され、全ての不満を冷静に話す事ができ、色んな人との行き違いが解消され、業務上の事も劇的に改善されました!。まだまだこれからですが、みんなに笑顔が戻り雰囲気も良くなりました。色んな
『ダイエット時の経過チェックについて』ダイエットをしていると気になるのが体重だと思います。体重の上限はモチベーションにも繋がり、継続する為の一つの指針になります。ただ体重だけにとらわれるとダイエットが上手くいかないことがあります。理由としては、水分量で1kg以上体重が変わる事や筋肉量が増えると脂肪が減っていても体重が増える事があります。その日の体調や食事でも体重は左右されます。ではどうしたら正しいチェックができるか、それは身体のサイズを測る事です。特におへそ周囲、おへそ上下5cm
ヘリオスからボンベに切り替えて、4週間経過😅お出かけしたのは、1回だけ。ドライブがてら少し遠出。途中のコンビニは混んでなかったので良かったけれど、八百屋はカートを引いて歩きづらい😱旦那がいたから、荷物を持ってもらえたけれど、1人だと買い物は無理。何より、外出で疲れたところに、ボンベを担ぎ車庫から玄関までの階段はキツすぎる。結果、お出かけする気になれない。完璧な引きこもり。母の施設から、書類にサインをと連絡を受けているので、母の日もかねて、月曜日に気合い入れて行こうと思っていましたが…当
泣いたり笑ったり怒ったり、子どもが感情を豊かに表現する様子は、とても微笑ましいものだ。子どもの感情は、日常生活における人との関わりを通して育まれる子どもを感情豊かに育てるポイントと、親が気を付けたいNG行動を紹介したい生まれてすぐの赤ちゃんには、感情が備わっていないしかし世話する人が話しかけたり、笑いかけたりするうちに、赤ちゃんはさまざまな感情を学び、表情で返すようになるおしゃべり上手になる頃には、喜怒哀楽の使い分けもできるよう
なんのこっちゃ、ですよね🤣今また自身の中で下がっているなーと感じる事が多い日々、、、これはきっと、、ミッドライフクライシス中年期に訪れるあれですよ、、、「これからの人生」への戸惑いや不安、、、ってね昨日はドップリと底を這って、ネガティブ思考と戦ってたんですよ、、、これでも🤣あーー楽しい事だけやっていたいプータロウになりたい、、、しかし!!ご贔屓さんが活躍する姿を今観ないでいつ観るんだ!!!それには沢山の資金が必要ではないか!!と背中を押しつつ、、、モチベーションはある
子どもたちの園では月に1回お弁当の日があってお弁当作りが超絶苦手な私にとってはすごくすごく気分が冴えない日で。(毎日お弁当作ってるお母さんたちほんとに尊敬です。。)だから当たり前のことでも自分で自分を褒めてモチベーションをその都度あげようと思ってまずお弁当作りのために早起きできた自分に『はなまる!』時間までにお弁当が作れて『はなまる!』時間ギリギリになっちゃったけどなんとか仕事も遅刻することなく間に合ったから『はなまる!』目の前のことひとつひとつに自分の中ではなま
仕事終わりに時間のかかる胸のトレーニング。いつもはベンチプレススタートなんですが、夜の混み合う時間だったため、インクラインダンベルフライで丁寧に刺激を入れてからスタートすることにしました!Xやってます!@0_yappy_0Instagramやってます!@yasuhiro_yanasetiktokやってます!@yasuhiro.yanaseフォロー応援よろしくお願いします🙇♀️胸トレメニュー※トレーニング前に、肩甲骨を動かしたり胸椎を伸ばしたりして準備運動を行いました!
https://www.instagram.com/reel/C6lQXg3y0JD/?igsh=YzM1bDBsdXVveTkyMr.M|人生を変えるモチベーションonInstagram:"【上手にバランスを取ろう】▷その他のモチベーション動画はコチラ@mr.m_change.lifeあなたの「いいね」や「コメント」「シェア」が、投稿を継続するためのモチベーションになります!より多くの人のモチベーションを届けるため、応援よろしくお願いします🔥#モチベーション動画#モチベーションア
痩せたいと思っているあなたへ健康的な方法で目標達成をサポートするアドバイスこんにちは、痩せたいと思っている皆さんへ。理想の体型を手に入れるためには、健康的な方法で取り組むことが大切です。ここでは、目標達成をサポートするためのアドバイスをいくつか紹介します。1、目標を明確にするまずは、自分の目標を明確にしましょう。具体的な体重や体型を目指すことで、モチベーションを高めることができます。しかし、無理な目標を立てないようにし、リアルな目標を設定することが重要です。2、健康的な食事を重
こんにちはセラピストもりもりですセラピストとは!?セラヴィスト(人生に寄り添う人)であり、幸せの連鎖を生み出す素晴らしい職業だそうです(^^)カウンセラーアドバイザーとはまた少し違ったクライアントさんとクライアントさんの未来を一緒に考えていくのが近いかなと考えています※私の場合私のこともクライアントさんが一緒に考えてくれることも多いで、そんなクライアントさんの未来を考える時にクライアントさん自身が本当の気持ちが分からなくなるなんてこともあるんじゃな
こんにちは!好きを仕事にする自宅教室プロデューサー、兼カルトナージュ講師の矢田裕理(やだゆり)です。▶▶Profile・実績はこちら叶えたいライフスタイルが見つかる♡叶う!本当にやりたいことが見つかる♪自分の居場所ができる♪仲間と出会える♪▶▶初めてでも安心して素敵な作品が作れるカルトナージュ体験レッスンここ数日、怒涛の様に自分の中から言葉がどんどん溢れてきてメモばかり書いています(笑)こういうのが直感なんだろうなと思うから1つ1つを漏らさないように書き留めました。直
あるてみすてんぷるの沙羅です。ここ最近、エドガー・ケイシーのリーディングをあることから調べまくっています。ブログに書いたことに対し質問してくださる方がいらっしゃる。それはとてもありがたいことです。そして説明したことにより深めてくださる。また、〇〇を現代レイキの練習会でお話しようと思いましてね、とお伝えすると、すごく楽しみです!とおっしゃってくださる。こちらのモチベーションにも繋がり、これまたありがたいことです。さて、リーディングを読む中で、おお~!となった