モチベーション

運動・禁止食材なしで３食しっかり食べて美体型を目指し私が２ヶ月でー10キロ痩せたあなただけの【完全オーダーメイドダイエット】をご提案させていただいているダイエット講師の阿部ひろよです妊娠で４０キロ増え・・・自然に戻ったのは少しだけだった私だけど、ここ1年数ヶ月本気で【食べ瘦せダイエット】をしてみた結果・・・MAX75キロ➔現在47キロ目標４７キロで現在も食べ痩せダイエット中私のことについてもっと知りたい方はこちらをご覧く

こんにちは。田村恵理子です。前向きになれるポジティブ名言の英語リスニング（和訳付）です。有名人の力強い英語の名言でやる気を引き出してください。ポジティブなエネルギー充電すると共に、英語学習者にとってはリスニング練習の機会にもなります。ぜひ耳を傾けて、めげないメンタルと英語力を同時に育てましょう。聞き流すだけでもモチベーションが上がりますし、英語リスニングの練習にもなって一石二鳥です。今回はニコール・キッドマンの言葉です。TOEIC勉強法１０日間メール講座TOEICテスト勉強法スター

『自動的に夢がかなっていくブレイン・プログラミング』を聴き直しました。『話を聞かない男、地図が読めない女』と同じ著者です。医者から治癒率3％と言われた癌をどうやって克服し、著書を全世界で3,000万部以上売り上げてきた秘訣は何かを知ることができます。ハウツーとしては、どこかで見たことがあるような内容がほとんどです。そんな考え方があったかと膝を打つような斬新なアイデアや新しい知見が書かれているわけではありません。体験談と合わせて、著者が特別頭が切れる人ではないこと

お片付けチャレンジ3回目♪こんにちは椿木カオリ(かおりん)です初めましての方はこちら♪洗濯物をすぐにしまう習慣がいつまでたっても身につかない今回はそれを全部しまっただけビフォーはこちら維持できるように心がけます次回は玄関💦ついここに置いたものをそのままにしてしまう気持ちよくしたい！お片付けチャレンジ〜宣言〜『お片付けチャレンジ〜宣言〜』ワンコのお散歩は自分と向き合う時間ってことで、今日も思いつくままに自分と向き合いながらお散歩してたら…めちゃめちゃ怖いこ

私、今年の冬くらいまでは、もっと指名が欲しい。店で一番になり、自分の予約を全部指名で埋まらせたい。そんな目標を持っていた。まぁ、人間だから欲はあるし、聖人君子じゃないから。ただそんなに欲(目標)をも持ったのは、他のスタッフには負けたくないからだ。内心嫉妬していたな。めちゃくちゃ執着だ。でもそれが、今はあまり気にならなくなってきたようだ。お店が、以前より忙しい日が多くなってきたのもあるし。いつの間にか、そんな苦しい目標をおさらばした。そして、私の仕事への考え方、働き方が変化

滝沢姫💗onInstagram:"頑張れない...あなたへ#人生変えたい#変わりたいのに変われない#幸せになる方法#幸せになりたい"2likes,0comments-hime.takizawaonMay4,2024:"頑張れない...あなたへ#人生変えたい#変わりたいのに変われない#幸せになる方法#幸せになりたい".www.instagram.comお姫様学校💗https://princess-doll.jp/hime/お姫様学校｜PrincessSc

自分史上最高ボディを更新！昨日より自分の身体が好きになる♡仙台・宮城・＼骨格ボディメイク・骨格調整／こんにちは！骨格からキレイをつくる専門家のアヤカです連日、夏のような暑さですね最近、夏に向けてダイエットを始めました！というお声をよく耳にするようになりました薄着になるからこそ、痩せよう！とかキレイになりたい！と奮い立つ季節ですよねダイエットに挑戦したり、キレイになりたい！って思う理由っていろいろありますが、行動を起こす時に一番大事

ハローエブリバディ！筋トレに本気で取り組み始めました。俺は前までジムに通うなんて考えたこともなかったんです。とかいいつつキックボクシングやってた時は通ってたけど笑あくまでもボディメイクでの話な笑今年の夏は一味違う自分で迎えたい！と思って、一念発起しました。そこで、今回は俺の筋トレとプロテインとの出会い、そして日々の奮闘についてお話ししてみようかと！プロテイン検討中の人には良いんじゃね？筋トレって徐々に体型が変わっていくのを見ていると楽しいよー！筋肉痛は避けられないんだけど^^

コンプリートしました。TOEICL&RTEST990点獲得Part5&6難問模試[音声DL付]Amazon（アマゾン）毎日、１章のペースで解きました。レビューなど見ると、本場より難しいとのことですが、１度目で８割5分ほどの出来でした。悪くないかな？間違えたのは、Part5（単文の文法・語法問題）は、単語がわからないのと、ケアレスミずが半々くらいですかね。Part6（比較的短い文の空所補充）は、時間に追われて読みきれてないこと

気軽にお試しください…あなたは今、飛行機に乗っています✈️次の瞬間、機内放送が流れてパイロットがこう言いました。“今から飛行機のドアを開きます。そこであなたが飛び降りれば、10億円を差し上げます。ただし、パラシュートはありません…”さて、あなたならどうしますか??気軽に率直にお考えください♪10億円より命の方が大事だから、飛ばない！と思いましたか??では。この飛行機がまだ、離陸前で地上にある状態だったとしたら??それでもまだ、挑戦しないでしょうか??

効果的な筋トレの目標設定目標達成のためのステップ筋トレを行う上で目標を設定することは重要です。目標を持つことで、モチベーションを高め、トレーニングの効果を最大限に引き出すことができます。ここでは、効果的な筋トレの目標設定について解説します。1、具体的で現実的な目標を設定する目標は具体的であり、現実的であることが重要です。たとえば、「3ヶ月でベンチプレスの重量を5キロ増やす」といった具体的な目標を設定することで、達成しやすくなります。2、短期目標と長期目標を設定する達成しやす

美味しいお菓子を見つけましたぁえびせん好きなんですが、えびせんっぽい感じでそれに韓国のりのしょっぱさと香ばしさがマッチしすぎて連日買ってしまいましたローソンに売ってましたストック欲しい笑ひざつき製菓ぶっかけ韓国のりせんべい32g×12個Amazon（アマゾン）お酒にも合うし、最高です私には夢があって、空が綺麗に見えるマンションに住んで友人を招いて、おもてなしすることその時に、スナックも少しあったらいい

絶賛就活中であります私伸ばしに伸ばしてたWeb入社テストを本日実施しましたよりによって私の一番嫌いな内容のSPIテスト（文章読解とか、なんか変な計算とか）うん無理ーでも、安西先生（byスラムダンク）の教えが染み込んでおりますので、最後まで諦めずに取り組むことは致しました…全く手応えないけどねうん、はよ次行こ☆GWど真ん中でこんな自信喪失させられるSPIをこの歳になって受けさせられるとは思ってませんでしたが、まあこんなこともあるよね今日はもう２時間もSPI頑張ったので

皆さん、こんにちは。高田馬場でパーソナルトレーナーをしております糸井克徳です。私がトレーニングをする上で、強度はこだわって行っているポイントです。特になるべく高重量を扱うようにして筋力の向上（維持）に努めています。そんな高重量のトレーニングに欠かせないのがパワーグリッププロ！ゴールドジム(GOLD'SGYM)【Amazon.co.jp限定】ゴールドジム(GOLD`SGYM)パワーグリッププロ3710レッドM(手首の太さ約18cm)【初心者~プロ対応】握力

こんにちは遠距離両親と中学受験勉強フォロー中の主婦ミリーです。こちらのブログは２０２６中学受験に向かうぽん吉が主人公。将来起業することを目標に中学受験勉強をしています。自分の将来の目標を達成できる中学はどこかを探しながら登場人物ミリー主婦ぼん吉小学５年生負けず嫌い。趣味が多い。困った人がいるとすぐに解決策を考えて手助けをして喜んでもらうことに生きがいを感じている。両親の困り事が発生すると、家族で真っ先に行動。リリー公立中高一貫校生のんびりやの女の子。ディ

こんにちは。夏日が続きます。GW真っ盛りでどこに行っても混んでますね。こういう時は近場でのんびりするに限ります。外航船員の良いところは、なんといっても長期休暇です！！！比較的すいている平日に旅行できるのは、本当にノーストレスです。テレビがGWのことを取り上げるとき、必ずと言ってよいほど「大型連休」という枕詞を使いますが、船員をしているとこれに非常に違和感を覚えます。なぜなら乗船後の３～4か月の休暇が当たり前だと思っているからです（笑）わずか１０日程度の連休を「大型」と呼

今日、やたらお腹が空いていた。何もしていないくせに。なのでお昼はガッツリ行こうと、高菜チャーハンと、生姜好き用の冷凍焼き餃子にした。ガッツリ、ずっしり。お腹いっぱい。ついでに消化不良。食べすぎた。夕ご飯は、なにかあっさりとしたものにしたい。酢の物と、納豆とかでいい。むしろ、食べないほうが胃にいい気がする。それにしても、最近の冷凍餃子は水も油もいらないし、勝手に羽が出来るし、美味しいし。１から餃子を作るというモチベーションが湧かないのは、絶対に冷凍餃子の進化のせい。べ、別に

かなり前から新しいギターが欲しくてあれこれ悩んでお店に足を運んでいましたそしてついにお迎えしました♬この子は国産のK・yairiというメーカー。少し小さめです。K・yairiSO-MH1とてもいい木目らしいです。枠の白ラインも二重でとても丁寧に作られているそうです。弦も新品に張り替えてくれました。よく分からないのでオススメのダダリオというメーカーを張ってもらいました。が…私の技術の問題か…今までのギターに張っていたエリクサーという弦の音色の方が好きかも

私は2019年に教育系企業から公立学校へ転職しました。2019年の記事を、加筆して再閲します。なぜ教育現場に転職したいのか？なぜ特別支援教育にかかわりたいのか？なぜ？就職面接で必ず聞かれるのは志望動機です保護者としての経験。児童発達支援事業や学校の先生方に支えられてきたこと。それらは志望理由を考えるうえで欠かせません。人を動かすのは動機だと保育士試験合格祝賀会でも学びました。さて。特別支援教育の世界では事情を抱える家族と共に育ってきた先生によくお会い

みなさん、こんにちわひたすら・ただひたすらに寝まくった、こめたんです😴疲れたら寝るのが１番😪昨日の試合も途中で寝落ち録画視た📺モバイルニュース引用📸早川、少し大人になったかな？太田光の配球苦情発言から２週間、２度太田光に謝罪して組んだバッテリー🤚チームはあくまでも太田光をレギュラーに置きたいらしいから、石原彪は何を思う😐頑張ってもナンバー２だとモチベーションがね😰どんなに努力しても・どんなに打っても、君はナンバー２だよって扱いなら、萎えるわな😞モバイルニュース引用📸太田光

ご無沙汰しております茉莉花です。今週始めから体調が芳しくなかった関係で、リザルトの振り返りが遅れてしまいましたことを、深くお詫び申し上げます。m(__)m尚、今は復活しまして元気です☺️✌️さて、4月に書写で使ったインクはこちらになります4/11のところが「ー」になっているということはインクを使っていなかった、つまり書写を休んでいた、ということになります書写をしてなかった理由は、この日の前日、つまり10日にイライラすることがありまして思い出すのも何だか嫌なのでここでは言及しないこと

息子のやる気がパワーアップ。入塾したって書いたっけ？塾の見学を3つ。総合型で挑みたいというので、最初はその手の塾でしたが、やはり総合型は…ということになり、一般入試の勉強をする塾へ。ここまでに紆余曲折ありましたけど。選んだ塾の塾長から、高3の春休みではスタートが遅いと言われ、附属の大学を強く勧められ、君がやってなかった2年間、ずっと勉強してきたヤツらに追いつかなきゃいけないということ、そこからさらにやらないと追い抜けないということを理解しているか？それでもやるのか？と問

ご覧頂きありがとうございます♡心地いい暮らしに憧れて少しずつ物を手放し整理収納が楽しくなってきた♪アラフィフ主婦みぃ♡ですとは言ってもまだまだ、続きそうな整理収納。笑リバウンドしない収納を模索中みなさんのブログをのぞかせて頂き取り入れられそうな事はやってみたいですモチベーションを保つ為にブログをスタートしましたどうぞ宜しくお願いします(^-^*)こんにちはお休みでやっとお片付けらしい事をしましたまず、キッチンの引き出しを整理たまに整理しないと、物がどんどん

雨の後5/2から茶畑作業が再開🌿五月晴れが続いて爽やかな毎日…と言いたいところですがなぜか愚痴りの沼にはまってしまった😰実家の茶畑の手伝いに専念して4年目どんな仕事も3年続ければ一通りはできるようになります😅茶畑も例に漏れずまあ何となく1年の流れがつかめてきましたが…なんて言うのかなぁ〜（愚痴が始まる💦）いつまで経っても助っ人のままただただ草を引き🌱黒い覆いを被せ、外し何にも変わらん😰せっかくお茶があっても今後どうするとかは経営している弟の仕事（そ

こないだ、美容院に行った時に読んだ美容雑誌に好きな女優さんが載っていて。すごく綺麗で、インタビューも素敵で！それから美のモチベーションが上がってるんだ。上がったといっても、丁寧に洗顔をしたり化粧水を重ねづけしたりシートマスクの頻度を増やしたりすごーく簡単にできることばかりなんだけど。笑簡単なことばかりだけれど自分を大切にしたり、理想の自分に近づくための時間はすごく幸せで楽しい！雑誌を読んだだけでさ、こんなに心や行動が変わるってすごいよね。理想に触れるって大切なんだなあ

こんにちわあぢぃですね〜ゴールデンウィーク…って😒やらねばならぬことた〜くさんあるのになんもやりたくないゃ〜お仕事もたくさんお持ち帰りしているのに…なんも手をつけておらぬ…試験勉強も…あ〜ぁ〜どしょ😞昨日も今もお家でボーっと動く時は料理する時だけ…貴重な時間なのになぁ〜今年…の…頑張ったご褒美でも考える？🤔今のところなんも思いつかないゃどしょちなみに今日のランチお腹いっぱいだ〜🥱ミート加工工場行きまで間近だぞー

こんにちは！グローバルキッズパーク鶴田店FUNですFUNでは、自然下指導法という自然な環境、もしくはそれに似た環境で取り組を行い、本人のモチベーション/やりたい気持ちを重視し、そのモチベーションを使用して課題を導入します。〇〇したいという要求を現す適切なコミュニケーションを教えたり、その要求を叶える際に他の関連するスキルを教えたりします​おくちのたいそうファンの療育音楽療法と発語メソッドでおくちのたいそう新しく仲間入りしましたお歌に合わせて楽しくおくちのたいそう

これまでここで何度か書いている点です「漢字」「カタカナ」をあまりにも適当に書いているため、読むのに一苦労する生徒がいます漢字を見てみると、形としては合っているのですが、トメ・ハネ・ハライが適当で×になっているほどまだ、これに関しては、いいんですが・・・記述問題で書いた答えを音読させると、自分で書いた字なのに読めない模試の時や入試の時などで、採点する人が読めないような字で答えたら×にされるぞまして、自分でも読めない字を書いていたら、なおさら点が貰えなくなってもおかしくないかと

この3月で3人辞めて4月から3人入って来たうちの職場。新年度準備、今までの彼らのフォロー、取りこぼしの後始末、全部1人でやって来た。今までのやり方全否定、勝手に変えて私には事後承諾。何で？！新しく入って来たんだから、まずは慣れる事からじゃないの？ちょっとな、と思う事は確かにあると思うよ？変える事もやぶさかではない。でも、今一気に変えたら、子ども自身も混乱するし、何より落ち着かなくなると思うよ。うち小規模だよ？3歳以上はいないんだよ？話してもまだ半分以上わからんちんなんだよ？

（kin196）（黄色い戦士）（銀河の音1）今日は、みどりの日🟢今日から黄色い戦士の13日間となります。考えるよりも動きましょう♪♪の時デスそして何より、自分を信じる❣️自分が宇宙と繋がっていることを信じたほうが悩みや問題も早く解決できます💐大胆に行動し、チャレンジしていくことで、エネルギーの循環が高まりモチベーションも上がります🌼背骨のワークが有効です。竹刀を振るとか、姿勢を正すとか、背骨を意識して過ごしましょう💕(o^^o)