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ゴールデンウィーク様も終わりゆくと思うだけで眠れない安定のメンタルヨワヨワおばちゃんだわ〜お犬様のお尻でも眺めて癒されよう…
とにかく、自分自身が思うにメンタルが弱いのそれに、人一倍疑い深く人一倍信じやすい↑↑なんじゃそれ(笑)神社仏閣参りが好き↑↑オバァちゃんの影響格言とかが好き言霊を信じているなんとかなる!大丈夫!とか…でね。インスタでフォローしている「なつなり」さんなつなり|神社オタク夫婦の暮らしと神社旅onInstagram:"神社オタクのなつなり夫婦です⛩@nari_futurist絶対知っておきたい日本の神様〜基本編〜ーーーーーーーーーーーーーー@nari_f
もっぴっぴ!やっぴっぴ🤘みー坊ですこれから少し休みます🍀*゜配信でも眺めますきゃー!!お腹減った(›´ω`‹)ああ!あかーんファイティング!みー坊やせろー!!ルンバ!メンタルガタ落ちなみー坊なのでありましたあちぃよ!一番大切なのに誰も教えてくれないメンタルマネジメント大全Amazon(アマゾン)とにかくメンタル強くしたいんですが、どうしたらいいですか?Amazon(アマゾン)神メンタル「心が強い人」の人生は思い通りAmazon(アマゾン)メンタ
結構しんどいですね。症状としては・空咳が出てきました。(かかりつけの麦門冬湯で対処)・全身の火照り(測ると平熱)・お湯を飲むとしゃっくりが出る・上半身に発疹3時間くらいで治る・だるさくらいでしょうか。食欲だけはある感じです😅笑あと気になることは不眠です。再発の確認から不眠症状が出てきました。イライラ感。メンタル弱いです。あと気になるのはトイレと洗濯物。幸いトイレは2箇所あるので、一つは私専用。洗濯物は袋に入れ分けてます。とりあえず、48時間頑張りま
今までのことが無駄に思えるくらい、元に戻った試合展開やった。これは間違いなく昨年までのひどかった展開の試合なんで戻るんやろか?てか、そうさせられたんかもね。こうやればガンバには勝てる、もしくは「勝手にじれる」と。今日の試合、ザヘディイラン代表のスーパーゴールが試合を決定づけたけども、これが無ければ、おそらくは0-0の試合やったんちゃうかなと思う。ガンバ大阪にしてみれば、シュートまで行けへんかったやろうな。それくらいアビスパ福岡は徹底していたように思えた。そう
ノーパソスタンド買おうかなぁお疲れサマンサ1ヶ月の食費を2万円に抑えたいもにゃすですーーーまぁ最初だから調味料やら器具やら揃えないといけないしとは思うんやけどーーーハスキーお兄さまの授業受けてぇぇぇ今日からGWだから学校休みやが今日もめっちゃ天気いいよねグリネをボーンってのせてたからちょっと整えたwwグリネやらセダムちゃん植え替えた葉挿しちゃんは思ったより収穫できなかったけど増えて欲しいな自尊
最近は鬱も無いしもう薬飲まなくても平気なんじゃないかと思って自己判断で一旦薬やめてみた4日間飲まなかったんだよね気分的に鬱になることは無かったんだけどなんか色々動く気がわかなくて寝てたくてただ寝るのが好きになったのかと思ったんだけど薬止めて4日目深い眠りに付けなくてあっさ~い眠りだからあまり体調思わしくなかったから薬再開してみたそしたら短い睡眠でも深く眠れて動く気も満々出てきたやっぱりこれは薬のおかげか!?やっぱりまだ薬離れは出来ないみたいかな
1人好き、、、が、過ぎて、1人でマスターが居るバーとかには入れません。。話しかけられる可能性がある場所は極力避けて、1人の時間を満喫できる場所が好きですゴールデンウィーク後半戦、真っ昼間。大好きな東急プラザ地下の、某ワインバーへ。行きつけですやっぱり、大型ショッピング施設の地下であれば昼間に女1人で飲んでても目立たないし、入りやすいのが良いです!どの大型ショッピング施設にはワインバーを是非設置して欲しい!希望!ここでワインを左手、スマホ右手。赤ワインはいつものチリワイン、
スマホのフォルダの奥深くに閉じ込めていた将棋ウォーズ。気がついたら最後の対局から3年も経っていた。オンライン対戦型の将棋アプリだが基本無料で楽しめる。しかも棋力によって昇段、昇級もあり申請すれば連盟公認の免状もいただける。初段以上になるとその免状には会長と名人・竜王の直筆署名が記される。その免状がどうしても欲しくて初段を目指していたが、毎日コツコツ3局対戦するのがメンタル的にしんどくなってきて挫折した。3敗した日なんかはどんより落ち込んでテンションだだ下がりの時も。「たかが将棋、た
(2018/4/5の記事の再UPです)悩みを誰かに打ち明けたときみんな、そうだよといわれてそうか!こんなことで悩んでいるの自分だけじゃなかったんだ!こんなふうに感じるのは別におかしくもないしダメじゃないんだとホッとする人もいればショックを受け傷つき『話すんじゃなかった』と自分を責めたり後悔したりあるいは打ち明けた相手に怒りや憎しみが湧き『もう二度とコイツとは話さない』と心に決める人もいる
英語が全く出てこなくてそして、何を話していいのかもわからなくて(色々と無知すぎる)今日も泣きたくなった本当に優しいご夫婦私は客当たりが良い方だと思う前評判は悪くても実際お会いするとそれほどでもなかったり、キレられる💢ことも特にないガイドチェンジを食らったこともない今日も本当に素敵なご夫婦で、ずっと笑顔で優しかったなのに、グダグダで、泣きそうになった…こんなにメンタル弱いとやっていけないね、この仕事とりあえず、明日からもツアーは続く精一杯やるしかないねよし、気持ちを入
今まで良かれと思ってやってきたことが急に風向きが変わる?!て、思うほど何もかもが塞ぎ込んだ感じ…嫁の立ち位置、妻としての立ち位置母親の立ち位置…急にどう振る舞っていいかわからんようになるね一気に自信なくすわぁ嫁である前に、妻である前に、親である前に一人の人間やからねぇ何もかもが正しいって訳でもないしねぇメンタル弱いわぁ今日一日存分に落ち込んどこっと…笑
最近、仕事が忙しすぎる〜。やってもやっても終わらない。休日もやって、毎日やっても終わらない。年々不安が大きくなる。これも成長の1つなんですかね。そういう年代になってきたのか。そんな中子供が増えて幸せ感じる日々。新生児のにおいうれしー!!これが幸せなんやろうなーって。でも仕事が頭から離れず没頭できない部分も有ります。でもバランスよくしていかないとメンタル弱い私はすぐナイーブになるのでうまくバランスをとって、毎日を充実させていきたいです。仕事と家庭のバランス、皆さんはどのように
わたしって人よりメンタル弱いかも...誰しも一度は考えたことがあるのではないでしょうか?私自身、何度メンタル強者に産まれたかった...!と涙したか分かりません。でも、弱いと強いではなくただ弱ってる。と、健やか。があるのだとしたら?今、弱ってるなら仕方ない。だって生きてるんだもの。だって傷ついているんだもの。と思えるかもしれない。嫌なことや、つらいことがあって弱るのは当たり前の反応です。嫌なことやつらい事があった上に(こんなことで落ち込んでる私はメンタル弱いの
もう、治療辞めたくなった。もともと、メンタル弱いクソ人間。そんなん、耐えれるわけないやん。もう、妊婦もあかちゃんも、子供も見たくない。子供のいる女性も見たくない。だれともか変わりたくない。結婚したのが遅かったのが悪いの。わかってる。おばさんなのが悪い。わたしが悪い。そんなのわかってる。だから、お金をかけてまで頑張ってる。自費でさ、頑張ってる仕事も変えて頑張ってるだけど、つらすぎる。職場では、子供がいないわたしを笑ってるんだろうな。子どもの話してほしくない。もう嫌
以前の主治医からパワハラを受けたきっかけを作った薬アイファガン点眼液目がずっとゴロゴロして、そして白目が真っ赤にになりました。訴えても訴えても「見栄えが悪いけど我慢しなさい。これをやめたら失明するわよ」この薬、不思議なことに点眼直後は、白目が真っ白に戻るんです。それから2~3時間後から症状が出だして、ゴロゴロして目があけてられなくなることもあります。で、4~5年経過後、初めてゴロゴロするというワタシの言葉をちゃんと聞いて瞼を裏返したら、
今年度初の授業参観に行ってきました2箇所回らなきゃなので、半分ずつ行くからねと前日に宣言!懇談会は半分ずつとはいかないので、今回は次女ちゃん授業前に学校に着けたのでちょっと次女ちゃんを観察じー。丁度掃除の時間だったのですが、上級生がお掃除手伝ってくれてたまだ、入学したてだからかな?てか、人見知りな割にお友達と楽しそうに喋ってた←いや、掃除の時間私に気づいて嬉しそうにしてました授業前に長女の教室へ移動遠いわ。長女は読書中。いや、授業の準備して長女は私に気づくとこっちに近づいてきた笑。3年
ダイエットも兼ねてジムに週2程度で筋トレしている88です。...なのに...リバウンドしたッ!戻った数字は恥ずかしいから書かないけど、結構ショック...ジムには、できる限り行ってたんです。要は、先月あたりから飲むし食うしで...「ジムに行ってトレーニングしてっから大丈夫っしょ!」ってのが悪かった...。先月あたりから、ちょい気持ちに余裕ない時があって、「酒!飲まずにはいられないッ!」な日が多くて...それが一つの原因。あともう一つの原因は、体重計に乗らなかった。88...「数
【メンタリストDaiGo】「SNS最大のデメリットは口を開く価値がないやつが発信できるようになり、聞く価値がない意見を耳にするようになったこと」とXに投稿し、批判殺到【メンタリストDaiGo】「SNS最大のデメリットは口を開く価値がないやつが発信できるようになり、聞く価値がない意見を耳にするようになったこと」とXに投稿し、批判殺到メンタリストDaiGoが20日、「SNS最大のデメリットは口を開く価値がないやつが発信できるようになり、聞く価値がない意見を耳にするようになったこと」とXに投稿し
ネガティブで、メンタル弱い私は・・・『ハラスメント』と『マウント』に敏感です下手すりゃ、ほとんどの言動が『ハラスメント』か『マウント』に感じてしまう
よく、メンタル強いねと言われます。俺だったら立ち直れないと・・・メンタルが強いと言われる人が心得ていることは三つ辛い逆境の時こういう心持でいます。1,その逆境は、大したことが無いと言うことを知っている。もっと辛い事を経験しているから、別に平気また、もっと辛い思いをしている人がこの世の中には、いると知っているから平気になる。2,その逆境は、いつまでも続かないと言う事を知っている。辛い事も、幸せな事もいつまでも続かないと言う事を知っている。
うちってホントにダメな会社。新年度早々、色々なシステムがダウン。何人もの人が退職していって、人材不足。そもそもの原因は人を大切にしない会社だから、それが原因だと思う。長く働くと分かるのだけど、やっぱり会社にとっての財産は「人」です。良い人を雇うには給与や待遇を良くしないといけません。給与も待遇も良くないのに、高学歴の人しか採らない・・・!!と幹部は息巻いてますけど、なんだかチグハグです。ワタシ、見ていて思うんですけど、高学歴の人ってメンタル弱いか、メ
こんばんは昨日もあまり眠れなくて今日も割と早めに目が覚めましたヨガの予約を昼過ぎに入れてゴロゴロしてたら眠ってしまい、お腹が空いて起きてご飯を食べてたらいつもならもうスタジオに着いたら時間だということに気づいた慌てて用意をして出掛けて着いたのが3分前。仕方なく入れてくださったのですが、本当にびっくり。何故か起きてすぐ時間に気づかなかった。罪悪感にかられてレッスンを受けてると腹痛が。メンタル弱いあるあるですかね、こう言う時よくお腹が痛くなる。しばらく頑張ってみたがやっぱり痛いし、何も
なんか寒い🥶ねこまるです🐱この間まで暑くなかったですか?急に寒く感じる🥶昨日、とあるお願いに役所に行ってきたんですよそしたら対応した男性に👨生きてる意味あるの?存在意義あるの?的なことを言われた正確にはそんな単刀直入には言われなかったんだけれど遠回しにそんな意味のことを言われて泣いたら負けと我慢してたんだけど夜🌉寝る時に部屋を暗くしたら泣けてきた猫様🐱がいるから死なずに済んだけどいなかったら今、ねこまるは🐱生きてません‼️死んでました‼️泣きながら猫様に🐱猫様が🐱い
岩花火イワハナビ花にも高温多湿な日本の夏が苦手な花や日本の環境に合わない花もある。今、うつ病悪化して春から始めたパートを退職しようか…と悩んでるアラフォーです。正直言うと、今の自分の未来→良くなる未来や人並みに働ける自分の未来を想像出来ません……うつ病悪化してる→その症状だから…HSP気質だから…と自分に言い聞かせても、「自分ってなんてダメなんだ…」「何もしたくない。楽しくない。美味しくない…」そんな日々をどうにか生きてます。うつ病って言っても
当たり🎯妄想が止まりません仕事の内容を覚える事に必死でメモを書き直したり分からない事は専門書、ネットで調べたりずっと寝てる時間以外は考えたりしているまだまだ何をやってもふと思いあれは❓️これは❓️と落ち着きません。損な性格です。神経質で人見知りで凹みやすい性格だけど自分だけは、攻めないで頑張ったねと言ってあげたい毎日です。他の人からは、何やってるの❓️と思われても全くやってなかった事すぐにやれる人は、いないでしょう聞き流す、気にしないようにするこ
結局あれから「やっぱり辞めない方がいいのでは…!?」と思い始めて、迷いから寝れなくなりメンタルがダウンしまくり。やはり、悩みというのは「迷い」があるから出てくる。誰に何を言われようとこうする!って決めて仕舞えば迷わないもんなあ。何かをするという覚悟が足りない。そして謎の焦燥感も出てくる。そういえば…4年半前の転職時期もこうなってて1日2時間くらいしか寝れなくなってメンタルヤバかった。まじで寝れなくなることが一番ヤバい。寝れればなんとかなる感はある。寝れなかった→寝れないこと自体へ
無人のジムに以前は少し通ってたんですが長続きしませんでしたまぁー神経質なのでトイレ🚽がちょっと汚れてたりジムの器具の使い方が雑で大きな物音をたてられたりするとドキッとしたり私、メンタル弱い系です今は、憧れ👩トレーナーさんがいてちゃんとご指導していただきながら年齢もお若い方から私よりも御年輩の方みーんな👩👩👩女子と言うても皆それぞれ黙々とトレーニングしてますから真剣です
元好きな人まじで腹立つ失恋しては傷つけられなきゃいけないのまじで意味わかんない。委員会一緒なのくそだるいし、翌日には聞こえる音量で愚痴るし、愚痴るら聞こえないように愚痴れよ。正直言ってこっちのほうがイライラすんねんな。こっちはメンタル弱いんだからな
『私、職場で無視されてますwww』実家に長期滞在だし帰省中も、出費はあるじゃない。だからお金稼ぎたい!派遣、タイミー使うことにした。田舎だから、そんなに求人ないし。嫌だから、【はい、じゃあ、次…ameblo.jp↑↑私もつい最近?無視は経験済み。若いときなら、どうしていたか?最近は、【目には目を、歯には歯を】で無視されたら、やり返すタイプになりました。基本メンタル弱いし面倒くさがりだから過去を振り込りバイトの退職理由考えると【無視】がつらい。→私にもある!今のバイト先にね。