メンタルヘルスケア研修

社員のメンタルヘルスをケアする事ってそんなに必要なの？うちの会社は少数精鋭でうまくやってますからピンと来ないなあ、、、と思っている会社さまも実は結構多いんですね。おそらく、しっかり日頃から教育されていることと毎日、経営者として社員の顔を見ているから大丈夫と自信があるのでしょう。先日、自分の会社は大丈夫！と言っていた企業さまの社長より「頑張ってくれていた社員がやめてしまった！なぜかわからん！」と相談がありましたなぜこのよう

アロマ＆コミュニケーション活性（素質論）の齋藤れいこです。誰にでもクヨクヨしたり落ち込んだりすることはよくあるけど・・そうした状態が長く続いたリ頻繁に現れたりすると、性格の問題として片づけてしまいがちです。心の健康と嗅覚を含む五感、及びアロマテラピーには深い関係があります。「ストレス社会の中でも、楽しく健やかな生活の秘訣を知る」バランスをとりながら踏ん張れる自分つくりができるようになります。それには、抗ストレス作用や抗不安作用が期待できる精油を日常に取り入れます。「歩きなが

令和元(2019)年7月17日（水）プロの講師をお迎えしてうちの事務所職員が、様々なハラスメントでメンタルを傷付けないようにするために研修会を開催しました。『メンタルヘルスケア研修』数少ないおいらが担当する業務です。開催の目的と講師紹介（略歴込み）、〆の挨拶を行いました。で、来週は、本店から担当者を呼んで「倫理条例研修」を開催します。更に、来月は、私が講師を務めて「コンプライアンス研修」を実施します。おいら、人前で話すのは『苦』ではありません。ただし、電話は、苦

おはようございます！今日はこれから都内で、、、母と子のメンタルヘルスケア研修に行ってきます！今回は実践編。ワークたくさんのようですが、母子のサポートのため、はりきって行ってきますサロンメニュー／お取扱い商品／ご予約・お問い合わせ／HP🍑こうのとりLINE@🍑@kounotori登録はこちらをポチっ↓こちらもポチっと応援よろしくお願いします🍑人気ブログランキングへ

こんにちは。台風が心配ですね～。23日の月曜日は、朝から実施がふたつ控えていますよ。ドキドキ。17日は、前日の16日に続き、「自分いたわりステーション」企業編ということで、ある企業さんで、「自律神経の測定体験会」をしましたよ。自律神経って何?と言う方、自律神経って測れるなんて～と驚きの方、それぞれでした。測定後に小島先生からのお話しをみなさん真剣に聴かれていました。「今の自分を知る」ことの大切さを痛感。企業のお客様サービスとして、社員の健康予防として、「自律神経の

香りのエバンジェリスト、酒井めぐみです。昨日の大移動(！？）は、本厚木→品川→丸の内→赤坂。まあ、よくある距離ですが（笑）。日常と非日常、アウトプットとインプット・濃厚な一日。法人向けアロマテラピーセミナーの今月のテーマは「五月病対策」です。五月病対策はお早めに・・・オフィスの皆様のメンタル、ストレス対策に、アロマテラピーの導入をお考えの企業様、研修お任せ下さいね♪

今年も新しいことにチャレンジします2月に初めてのチャレンジとして名古屋の大手企業豊田通商（株）様から、クリスタルボウルのセミナーを依頼され、多勢の社員の皆様にクリスタルボウル体感して頂きました！ビジネスマンやOLの皆様にクリスタルボウルをお伝えする事を13年前にクリスタルボウル演奏を始めた時からずっと願って活動をしてきましたそして、昨年末、ビジネス書のトップ企業ダイヤモンド社様より初出版「聞くだけで脳の疲れたとれるCDブック」を出版させて頂き、豊田通商（株）様の目にとま

糖尿病に足を突っ込んだ状態の中年女の奮闘記録です。血糖消費する体つくり目指して、頑張ってます。時々覗いてみてください。今日、研修を受けた。「メンタルヘルス」企業などでもこの頃は、社員のメンタルヘルスへの取り組みがされ始めているけど。ストレスはゼロにする事は無理。嫌なことだけがストレスではなく､喜びもストレスとの事。なるほど！ストレッサー(ストレスの原因)を自覚してどういうコーピング(意図的対処)をするか、いくつほどのコーピング手段を持っているか？コーピング手段

先週の金曜日に大阪ゆうゆうの里のメンタルヘルスケア研修を行ってきました。１回目の内容は、自分の中にいる5人の私を意識してもらいました。２回目は、私の中にいる5人を意識するとどんなことを起こるでしょうか？と言った感じでしょうか？自分が頑張らなくても高い機能の部分は、自然とセリフが出てくるけど、頑張らないと出てこない機能のセリフは、なかなか出てこないことに気がついて頂きました。無意識ではわからない、慣れ親しんだ自分に意識してもらうことで自分の心のクセに自然と気がつきます。

講師を招いて社内にて２月から本日までメンタルヘルスケア研修を行ってきました。今日はついに研修の最終日講師の品川先生とのお別れが辛かったです個々に丁寧に長所・短所をご指導いただき対処法を学びました楽しい研修でした品川先生また遊びに来てくださいネ✩