ブログ記事877件
お立ち寄りありがとうございますシニアメノポーズカウンセラーの鈴木くみです。※昨今は名前を変更して活動しておりますが、シニアメノポーズカウンセラーの登録名は鈴木久美となっております更年期と加齢のヘルスケア〜メノポーズカウンセラー認定者一覧NPO法人更年期と加齢のヘルスケア私たちは、更年期に関する正確な知識の普及および医療水準の向上を目指します。メノポーズカウンセラーの情報はこちらからwww.menopause-aging.orgわた
メノポーズカウンセラーの鈴木媛巳(すずきくみ)です2023年12月20日よりお名前を変えております。改名しました日ごろは紹月会に登録している四柱推命鑑定士名天泉早絢(あまみさあや)としても発信しておりますご訪問いただき、ありがとうございます。「生理と更年期のお悩み相談室」としてご相談をいただいたり40代からの生理と更年期のお悩み解決の糸口探しのお手伝いをしています。最近は、四柱推命鑑定セッションの中で生まれ持った体質(五行バラン
「花粉症のアフタースキンケア」について、たくさん話し合える良い機会となりました✨当事者それぞれのお悩みと対策法、それに伴う医師の見解、貴重な内容が満載でした。最新情報から、鼻のかみ方まで。大事です!ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。体験談や豆知識を共有し合うだけではなく、医療者への質疑も交えながらフランクに過ごせる時間って、とっても貴重だと思います。なので、これからも継続的に企画をしてゆきますね☺︎次回予告はまた改めてご案内します。お楽しみ!・・・・・・
🤗お元気ですか?♡ClubTKにようこそ♡アルファビクススーパーバイザーメノポーズカウンセラーヘルスケアコーチのTKです❤️『5年後は今より若いかも❣️永遠の60歳になろう❣️』お元気ですか?いらっしゃいませ♡clubtkにようこそアルファビクストレーナーでメノポーズカウンセラーのTKです私は今日も元気です前回の記事に関してだけど…ameblo.jp…5年前の記事です30代40代は辛かった記憶しか無いので再スタートの60歳にしみじみ語っていたそこから5年が経った65歳
🤗お元気ですか?♡ClubTKにようこそ♡アルファビクススーパーバイザーメノポーズカウンセラーヘルスケアコーチのTKです❤️スマホを開けて天気予報を見ようと…amebloをチェックして天気予報を見ていない無造作で無神経な粗忽者になっていく今、65歳なんだけどね…自身の変化に気づいたいわゆる「気がまわらない」頭の回転にキレが無くなってきたうっかりミス→落度悪意は全くなくて意図的でもなくてただ、、、凡ミス。。。粗忽者になっていくのは心がけで多少は防げるものか
●田園都市線、川崎市宮前区・宮崎台で全身の美容鍼灸のメニューこんにちは、香西美和です。全身の美容鍼灸をお勧めする理由あなたは、自分の持つ本来の美しさを、最大限引き出すことができるようになります。年齢に応じた美しさが感じられるようになります。そして、自分に自信が持てるようになります。なぜなら、鍼やお灸で全身の凝り固まった部分をほぐし、お肌の刺激により顔色も美しく変化してくるからです。※個人差があります次はあなたの番です!美容整形や美
『本当に生きるためにこの食を「いただきます」』🤗お元気ですか?いらっしゃいませ♡ClubTKにようこそアルファビクススーパーバイザーでメノポーズカウンセラーのTKです🍀健康は財産🍀健康を拡散🍀本当に生きる…ameblo.jp朝ごはんはたっぷりといただきます『TKの日常いつでも養生飯』最近健康に気をつけた食事は?いつでも養生飯ですこの身体は食べたものでできてますからね『#本日のおうちごはん土用の養生飯』秋土用だから養生飯Myおむすび白米に…ameblo.jp…昼ご飯は仕事の都合で隙間
身体と心を整え生き方の選択肢を増やし可能性を広げる四柱推命鑑定/更年期のお悩み相談室40歳からの体調不良を五行バランスと四柱推命で読み解き改善につなげます四柱推命鑑定士/メノポーズカウンセラー鈴木媛巳(すずきくみ)です。ご訪問いただきありがとうございます❤️【2月の気づきカフェ】鍼灸師さんがご参加くださいました//知ることから気づきへ行動する自分になるために情報と振り返りの時間のご提供\\をコンセプトに
●田園都市線、川崎市宮前区・宮崎台で全身の美容鍼灸のメニューこんにちは、香西美和です。エイジングケアに興味のある女性向けの全身美容鍼灸をご案内いたします。あなたは、自分の持つ本来の美しさを、最大限引き出すことができるようになります。年齢に応じた美しさが感じられるようになります。そして、自分に自信が持てるようになります。なぜなら、鍼やお灸で全身の凝り固まった部分をほぐし、お肌の刺激により顔色も美しく変化してくるからです。※個人差があります次はあなたの番で
●川崎市宮前区・宮崎台で全身の美容鍼灸のメニュー香西美和です。エイジングケア世代の女性向けの全身美容鍼灸をご案内いたします。あなたは、自分の持つ本来の美しさを、最大限引き出すことができるようになります。年齢に応じた美しさが感じられるようになります。そして、自分に自信が持てるようになります。なぜなら、鍼やお灸で全身の凝り固まった部分をほぐし、お肌の刺激により顔色も美しく変化してくるからです。※個人差があります次はあなたの番です!美容整形や美容皮膚科に行くまでで
🤗お元気ですか?♡ClubTKにようこそ♡アルファビクススーパーバイザーメノポーズカウンセラーヘルスケアコーチのTKです❤️さらば更年期。ようこそ高年期。身体も心も変わりますねしみじみ実感します『以前とは違う自分を知る』🤗お元気ですか?♡ClubTKにようこそ♡アルファビクススーパーバイザーメノポーズカウンセラーヘルスケアコーチのTKです❤️以前とは違う自分を知るじりりた。。…ameblo.jp日々の暮らしを丁寧に欠かせない調整維持管理『過去動画さらに9本』🤗お元気ですか
身体と心を整え生き方の選択肢を増やし可能性を広げる四柱推命鑑定/更年期のお悩み相談室40歳からの体調不良を五行バランスと四柱推命で読み解き改善につなげます四柱推命鑑定士/メノポーズカウンセラー鈴木媛巳(すずきくみ)です。ご訪問いただきありがとうございます❤️このブログのカテゴリーを少しずつ整理しております。が、少しの時間では整理できない現実に遭遇💦配置が乱れていて見にくくて申し訳ございません🙏開運につながるパワーストーンの選
🤗お元気ですか?♡ClubTKにようこそ♡アルファビクススーパーバイザーメノポーズカウンセラーヘルスケアコーチのTKです❤️2024/2/9(金)19:30〜20:30Jアルファビクス今回のテーマは花粉症の予防と改善スライド作成…間に合いますキーワードは横隔膜呼吸冷えの予防改善自律神経調整お申込みはこちらJアルファビクスオンラインライブレッスンJアルファビクスライブレッスンに、一般資格でお申し込みされるかたのページです。livelesson.jalphabic
身体と心を整え生き方の選択肢を増やし可能性を広げる四柱推命鑑定/更年期のお悩み相談室40歳からの体調不良を五行バランスと四柱推命で読み解き改善につなげます四柱推命鑑定士/メノポーズカウンセラー鈴木媛巳(すずきくみ)です。ご訪問いただきありがとうございます❤️このブログのカテゴリーを少しずつ整理しております。が、少しの時間では整理できない現実に遭遇💦配置が乱れていて見にくくて申し訳ございません🙏昨晩は、というか今日は0時に無事
身体と心を整え生き方の選択肢を増やし可能性を広げる四柱推命鑑定/更年期のお悩み相談室40歳からの体調不良を五行バランスと四柱推命で読み解き改善につなげます四柱推命鑑定士/メノポーズカウンセラー鈴木媛巳(すずきくみ)です。ご訪問いただきありがとうございます❤️このブログのカテゴリーを少しずつ整理しております。が、少しの時間では整理できない現実に遭遇💦配置が乱れていて見にくくて申し訳ございません🙏2月の〈気づきカフェ〉はオン
身体と心を整え生き方の選択肢を増やし可能性を広げる四柱推命鑑定/更年期のお悩み相談室40歳からの体調不良を五行バランスと四柱推命で読み解き改善につなげます四柱推命鑑定士/メノポーズカウンセラー鈴木媛巳(すずきくみ)です。ご訪問いただきありがとうございます❤️このブログのカテゴリーを少しずつ整理しております。が、少しの時間では整理できない現実に遭遇💦配置が乱れていて見にくくて申し訳ございません🙏2月の〈気づきカフェ〉は、先
こんばんはそろそろボサついてきたポール先日のブログで書いた頭痛が3日続いたので病院へ行く事も考えたのですが治まりました⤴(治まって4日目)エストラーナテープを貼ったおかげ?肩周りのストレッチ?睡眠?総合的な効果でしょうかあの3日間の頭痛は何だったんだろ🤔メノポーズカウンセラーさんによるとエストラーナテープの効果は2日間貼り忘れても慌てなくていいが3日目はほとんど効果がないとの事婦人科で処方されてから1年間貼り続けていたその
🤗お元気ですか?♡ClubTKにようこそ♡アルファビクススーパーバイザーでメノポーズカウンセラーのTKです❤️🧡💛健康第一💛🧡❤️更年期の不調を和らげる「◯力」メノポーズカウンセラーの知識と実体験から対症療法もありますが根本から生活の再構築は必要不可欠だと思いますそれまでの体力と気力が足りなくなって自力では賄いきれません生活の最大値を認識して縮少する工夫が求められますどこまで減らせば折り合いがつくのかは個々人の器によります使える体力と気力との折り合い
田園都市線宮崎台で美容鍼灸、よもぎ蒸し女性の味方の鍼灸師みわこと香西美和です。お越しくださりありがとうございます。新年、明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。そして石川県をはじめ地震で被災された地域の皆様のお見舞いを申し上げます。今年は私鍼灸師みわのメノポーズカウンセラーとしての活動の初めての年となります。メノポーズ期を少しでも快適に過ごせるようアドバイスできると嬉しいです。自分自身もメノポーズ期ど真ん中なので一緒に
身体と心を整え生き方の選択肢を増やし可能性を広げる四柱推命鑑定/更年期のお悩み相談室40歳からの体調不良を五行バランスと四柱推命で読み解き改善につなげます四柱推命鑑定士/メノポーズカウンセラー鈴木媛巳(すずきくみ)です。ご訪問いただきありがとうございます❤️公式LINEのお引越しをします「メノポーズホロスシトリン」の公式LINEをお引越しすることにしました。この公式LINEはコロナ前にヨガのレッスンをしていた頃に立ち上げたもの。数年経ちお友達になってくださって
田園都市線宮崎台で美容鍼灸、よもぎ蒸し女性の味方の鍼灸師みわこと香西美和です。お越し下さりありがとうございます。今年一年、講義を受け課題も提出し、がんばって勉強していたメノポーズカウンセラーの試験に合格しました。今後はカウンセラーとしてもっと知識を増やし、同年代の女性のお悩み相談相手になれたらと思っています。応援してくれていた家族にも感謝です。試験が難しかったので諦めかけていたのですが…良かったです!素直に嬉しい〜!!HPに肩書を載せるのは来年からです。よろしくお願いいたします。
こんにちはこんばんはプレ更年期からのライフコーチで女性専門カウンセラー&幸年期ナビゲーターうえまつりえです🤶MERRYCHRISTMAS🌲🎄変身🌲地元の東京タワーlover仲間のショット拝借そして1週間後はなんと元旦🎍愕然…………『更年期に入ったかを知る方法』最後は自分で見分ける編ですここが1番書きたかったー!!『個人差』更年期を語る上で大前提なのですが
こんにちはこんばんは女性専門カウンセラーでプレ更年期からのライフコーチうえまつりえですインフルは五十肩に神だった???正式には『上腕二頭筋長骨腱炎』で2ヶ月くらい理学療法士さんのメンテをうけていたのですが高熱で動けず寝ていたら、究極の安静状態となったらしくて炎症が治り痛みが和らいでしまいました結論!インフルにも五十肩にも、安静は特効薬ですね!さて今日はですね『女性ですもの、揺らぐのが当たり前』というお話をさせていただきたいと思います
「更年期、失敗しない!クリニックの選び方」について、たくさん話し合える良い機会となりました✨ウェブサイトを見ながら、希望者と一緒に、該当地域のクリニックを探してみるという、リアルで斬新な会でした笑ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。体験談や豆知識を共有し合うだけではなく、医療者への質疑も交えながらフランクに過ごせる時間って、とっても貴重だと思います。なので、これからも継続的に企画をしてゆきますね☺︎次回予告はまた改めてご案内します。今年もたくさんのご参加ありがとうござい
メノポーズカウンセラーの鈴木久美です日ごろは紹月会に登録している四柱推命鑑定士名天泉早絢(あまみさあや)で発信しています。メノポーズカウンセラー認定試験を受験したのは2018年11月。2019年2月に認定を受けてから来年の2月には、早くも6年目に入ります。最初の2年ほどは認定団体(NPO法人更年期と加齢のヘルスケア)の神奈川支部(HRTを考える会)の運営スタッフとして、認定試験受験者の勉強会のサポートや広報を担当をしながらメノポーズカウン
身体と心を整え生き方の選択肢を増やし可能性を広げる天泉早絢(あまみさあや)です。更年期障害の薬物治療をしているのになかなか良くならないという方は少なくありません。あなたもなかなか良くならないとお悩みのことでしょう。薬が合ってないの?と思うこともあるでしょう。もしホルモン補充療法(HRT)を医師からすすめられたのに「HRTは嫌だから」と漢方薬を処方してもらっていたとしたらいまのあなたに合ってないお薬ということもあり
〈ひとり起業女性〉にあるあるな話題をテーマに綴る【ひとり起業女性あるある】40歳を超えたら「疲れやすくなった」と感じていませんか?そんな時あなたはどうしてますか?メノポーズカウンセラーの鈴木久美です日ごろは紹月会に登録している四柱推命鑑定士名天泉早絢(あまみさあや)で発信しています。今日もご訪問いただきありがとうございます❤️40歳を超えたら「疲れやすくなった」と感じていませんか?そんな時あなたはどうして
🤗お元気ですか?♡ClubTKにようこそ♡アルファビクススーパーバイザーでメノポーズカウンセラーのTKです🍀健康は財産🍀健康を拡散🍀認知症の予防にも身体の保湿は脳だって大切だから、保湿と保温と血流『免疫力アップに身体の中から保湿と保温』🤗お元気ですか?♡ClubTKにようこそ♡アルファビクススーパーバイザーでメノポーズカウンセラーのTKです🍀健康は財産🍀健康を拡散🍀免疫力アップに身体の中から…ameblo.jp頭蓋底調整して耳ケアして…頭部の血流を整える『10日前から続
メノポーズカウンセラーの鈴木久美です日ごろは紹月会に登録している四柱推命鑑定士名天泉早絢(あまみさあや)で発信しています。8月から毎月一度茅ヶ崎のにじカフェさんで「女性ホルモンとセルフケア講座」として女性ホルモンと更年期を知る機会をご提供してきました。その一区切りとなる12月…メノポーズ&食養生として当初予定していた内容から変更して12月のメノポーズは40代になったら3つのことから始める更年期対