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術後1853日目です。今日は短い春休みという事でドライブ定山渓まで娘が探したカフェへJ.glaceeここはアップルパイが美味しいらしい外は暖かくパリパリ中はりんごがシナモン味で歯応えがあり美味しい。アイスの上はブルーベリーソース🫐隣はりんごのゼリー飲み物はお茶にりんごの香りが乗っている。抹茶りんごパフェこれは抹茶の粉が沢山かかり、むせそうになる。キャラメルソース、下に抹茶ゼリーがあり甘めで美味しい。午後は頼んでおいたファイテンメタックスクリームが届く。左足しの付け根にたっ
今日土曜日は、朝何とか起きて娘と2人そろばん教室へ。待ち時間で私はスーパーで買物→ファイテンへ。手が痛くて(多分更年期症状)、メタックスクリームがいいと言われて塗っていますが、正直変化は感じません。なのですが、義妹が、息子(私の甥っ子)が、足を怪我した時にメタックスクリーム塗ったら治った※出られないと思ったマラソン大会に出られたとかなんとかというので、毎日ちょこちょこ塗ってみてます。ほんと健康維持費が大変。ファイテンの福袋も、あったかグッズが沢山入っていていいなぁと揺れ動いてま
アメトピ掲載ありがとうございます!⇓⇓⇓⇓⇓乳癌になって気を付けていること【New】EchoPop(エコーポップ)-コンパクトスマートスピーカーwithAlexa|グレーシャーホワイトAmazon(アマゾン)5,980円[Amazonブランド]byAmazon天然水ラベルレス岐阜・美濃2L×9本(HappyBelly)Amazon(アマゾン)1,080円AppleAirPodsPro(第2世代)ホワイ
肩こりと首こりがかなり酷くてファイテンのメタックスクリームを購入。塗っただけですぐ軽くなったんだけど...どうなのかな?と思ってたけど私はかなり調子が悪いのかめちゃくちゃ良かったです。今は毎日のマッサージクリームとして使っていますがこれがまたいいんですよ。マッサージしやすくて。少し経てばベタつかないしマッサージクリームとして優秀だと思うエクオールがいいと教えてもらい薬局で購入した命の母のエクオール。でもこれ2mgしか含まれていないので次はエクエルを買いたいと思う。これで
疲れ溜まってませんか?ファイテン人気のメタックスシリーズでボディケアしましょう
本日4本め前記事:覚悟はしていたが/2歳児がクローゼット監禁死※追記沢山➡(追記)出版社からのお返事#再生#REGROWTH随分長い間更してないので、たぶん、もう、誰も、覚えてらっしゃらないだろうなと思うのですが、実はですね、「見上げれば、青空」には、別館があって、ブログ主が勝手きままに、自分の好きなモノについて暑苦しく語ってたんですよね。➡『偏愛モノ語りだぶー♡~「見上げれば、青空」別館』なぜかね、私が特に気に入ったモノって、気づいたときには近所のスーパーの棚
マッキーです。5年半、2.5人家族と旅をともにしてきた車中泊カー、日産『NV200バネット』と過ごすのが今日で最後。明日は、車中泊デザインの『NV350キャラバンマルチベッド』が来ます。ちょうど3ヶ月待ちました。引き取りに行ったその足で、そのままキャンプに行ってきます。---------------◇---------------80代女性、旅館経営。左親指付け根
(追記)メタックスクリームの件、2回目の結果書き加えました。在庫復活(^-^)/羽生結弦写真集TheReal美しき練習着の勇姿Amazon(アマゾン)2,970〜13,060円本日6本め前記事:⑤「初登場1位ぶっちぎり♪/長島会長、分かってらっしゃるじゃん!!」、④ゆづ本5~6月まとめ、③ゆづTVまとめ、②ANA機内食販売再開!、①「見てて下さい♪めっちゃ綺麗なの降りるんで(^^)/」ANAさんガンバ「海の恵み詰め合わせ」ドリア、天丼、紅鮭の彩り御飯
マッキーです。お寒いですね〜。毎年スタッドレスタイヤに換えて一度も雪道走ってないので積もれよ!って念じて、今日も積もらず…です。ま、それはいいとして、お寒いと、体の動きが鈍る方、おられますね。痛くなる人もおられますね〜。――――――――――◇――――――――――パワーテープ施術の依頼です。「買い物の時とか、こうやらないとしゃがめないんですよ。」と、ヤン
ハーモニー倶楽部の第二例会に参加しました。筋肉痛じゃ、これが精一杯(×﹏×)チーンPhitenのメタックスクリームを塗っておけば少しは違ったかなぁ?ヾ(__*)ハンセイ・・・
ブログから苔や庭木について孫育についてあらゆる障害について防災についてお気に入り商品の情報等収集してます知恵を授かる事ができ皆様には感謝致します本日はお気に入りファイテン商品の新たな使い方メタックスEXクリームを鼻に塗る👃技鼻水や痰絡みがなくなると!何故?何故?私が筋肉痛の時に使っていたのですが効目はいまいちわからない商品でした💦💦💦phiten(ファイテン)メタックスEXクリームN50gAmazon(アマゾン)2,970円ファイテンクリームホワ
こんばんはメタックスローション、クリーム、どちらをお使いですか?私は、サラッとのびるローションが好きです!めんどくさがりな私が続けることができてます!冬はカサカサ、痒くなることもありましたが、試しにクリームを使ってみると、カサカサが減りました✨ローションでは保湿が足りない!って方は、クリームを試してみてくださいクリームの方が身体がラクな気がする??身体に変化はあるかな??この冬はクリームを続けてみます!!息子はツルツルなのでローションでいいや(笑)Yくんはローションですハッ
マッキーです。9/6の60km登山レースが奇跡的に台風で中止になり、今週末のローカルイベントの62kmマラニックでも、奇跡的に台風が訪問されるようです(~_~;)◇鹿屋から口コミでご来店の60代女性。鹿屋〜霧島…1時間半です。高圧イオン全身ケアに、先週木曜から毎日来店。◇一年前、玄関で転倒し、左股関節を痛め、歩行困難に。歩く際は、要杖2本。これまでの治療
肉離れらしき太ももの痛み。ーーーーーーーー◇ーーーーーーーマッキーです。キャンプ場が満室で追い出され、車中泊2泊で寒すぎと食べ過ぎで寝不足です。ーーーーーーーー◇ーーーーーーーご紹介で、バレーJKご来店。「肉離れを起こしてるみたいで…」とのご相談。ジャンプの時の踏み込みで、太ももが痛い。片足ジャンプ、片足スクワットでも微妙に痛い。治療は、整骨院にて低周波治療のみ。ーーーーーーーー◇ー
こんにちは筋膜スクレイパーを使い1ヶ月以上がたちました!Mちゃん、毎日ブルブルしてくれてます♥️Mちゃんの感想「気持ち良くて最高」気持ち良くて途中で寝ちゃうこともあるようです!!息子はしゃべれないので感想は聞けませんが、こうして子供たちが喜んでくれるのは嬉しいです✨Mちゃんは側弯ぎみ。次のレントゲンまで毎日コツコツやろうね!!ママの感想☆足の伸びがよくなる。右足の引き上げが強いけど、筋膜をやると自然に伸びる!学校で前はしょっちゅう汗かいて着替えましたということが、今は着替えること
『別冊通信DX』レビュー第二弾です。前記事:『別冊フィギュアスケート通信DX』レビューこの記事では、↑とは、また別の観点でレビューします。【楽天ブックス限定特典付き】羽生結弦(2021年1月始まりカレンダー)楽天市場2,750円【楽天ブックス限定特典付き】卓上羽生結弦(2021年1月始まりカレンダー)楽天市場1,980円羽生結弦2020-2021フィギュアスケートシーズンカレンダー壁掛け版[羽生結弦]楽天市場2,530円羽生結弦
マッキーです。トレランでアブに襲われ、アブの生態を調べ、今、アブ対策・対処に詳しいです。もし噛まれたら、・絶対に掻かない・なにか貼る↑パワーテープ貼ってます。貼ってない方はめっちゃ痒く、貼ってる方は、痒くないそうです。蚊・アブのかゆみケアにパワーテープお試しあれ。----------◆----------施術2件とおまけ1件。----------◇----------1件目、ふくらはぎが痛い小6バレー
今日は仕事後に低酸素トレーニングのハイアルチへ今日はメローイエローの色合い低酸素トレーニングは負荷が高く疲労が溜まりやすいものの、細胞(ミトコンドリア)が活性化されるので、ゆっくりな運動だと疲労が抜けやすいらしいと言うわけで、ゆっくりランの予定でしたが…周りの方がガチで走っていたので、超全力ではないものの、私も負けずにしっかり走ってしまった時速10〜11.5㎞くらいきもちよーく走れましたゆるランではなく刺激入れちょっと頑張りすぎたかな?と思いつつ、心拍数的には問題無
マッキーです。お盆ですね〜。外は暑いそうですね〜。20年間、自宅店舗で在宅ワークなので、外気温は、アレクサに教えてもらいます。ちなみにお盆中も営業してます。----------◇----------バレー部JKひざ痛。2ヶ月程前から痛い。整形での検査は異状なし。歩くジャンプ正座階段下り長時間の座りで膝の前が痛い。すぐ終わるかなぁ、と思った
マッキーです。『ホリデースポーツクラブ』に入って、早速おサボりです。予想してたので、予想通りでなんの心配もないです。来週こそは行きます!----------◆----------「今日、腰が死んでます。」と、入店してこられた女性会員様。"何かされました?"との問いに、「ん〜、リンパマッサージ。」との返答。どの辺をしたか尋ねると、・背
マッキーです。最近、朝の10kmランに夜の1kmスイムを加え一気に減量を狙ったら、体はクタクタすぎて今日はランもスイムもお休み。4kg減ったのに2kg戻ってます(~_~;)----------◆----------今週も紹介でお客様がご来店。肩と首が痛い。肩の動きは悪くなく、何かしててもしなくても痛い。内臓の放散痛?とも思ったが、とりあえずパワーテープで検査。
マッキーです。九州は梅雨明けです。ま、それより、コロナ明けを迎えたいのが本音です。ワクチン開発に勤しんでる段階だからなのか、まだまだコロナ祭りを引っ張りたいようですね。ワクチン配布までは、お祭り収束はないと予測してます。-----------------------------------「整体で何回で痛みが取れますか?」まぁ、本業ではないので、というか本業であっても、正直わからないで
ハンドボール部男子の膝痛と体温。◇ユーザーお母様からメッセージで息子さんの膝痛のお問い合わせをいただきご来店。ハンドボール部の練習に加え、駅伝クラブでも走るようになり、最近痛みが出だしたよう。◇ももの付け根を押すと痛がるのでももにパワーテープを貼るが、あまり効かず。スネと足の甲に貼ってみると、ひざの痛みが10→2に減る。ももの内側の細い筋肉に貼り足すとほぼ痛みゼロ。あとはお母様
60代男性、ゴルフで急性腰痛。◇会員様が、お父様とご来店。月曜日に、ゴルフで左腰を痛めたとのこと。立ち上がりでやや痛い、ひねると痛い、仰向け…脚を伸ばすととても痛そう。◇ゴルフで使う筋肉…背筋、二の腕とかにパワーテープを貼ると、ひねり痛が10→2に減る。そのまま仰向けに寝てもらうが、脚を伸ばすと痛いままのよう。もも裏とお尻の筋肉にパワーテープを貼り、メタックスローションを塗ると、
マッキーです。九州は梅雨開けがそろそろでしょうか。梅雨ですが大会もないので、ランサークルでイベントしました。『錦江湾ぐるっと一周100kmマラニック』雨予報でしたが、その雨も降らず0:00スタート。結果は...高湿度蒸し蒸し状態の熱帯夜ラン。序盤からヘトヘト。朝方、大雨が降り出したこともあって、52km地点の桜島フェリーで全員半周フィニッシュ。また来年3月にやります。------
今日は20時に帰宅と時間に余裕があったので、少し長い目にジョグしたいとお出かけ。日曜日の不調、なぜか月曜日に解消される謎なのですが、足さばきは比較的悪くなく、その分右脚というか股関節・骨盤回りの動きに集中できました。骨盤をうまく意識しつつ、股関節を突っ張らず、軸を作るイメージで…(結構多い…)足さばきが悪くなかったのは、昼休みにドリルとストレッチしていたおかげかも。時間があれば再開したい。概ねキロ7分くらいでしたが、景色がすごく速く感じました。たぶんゆっくりでしか走ってないので、感
こんばんは~全身メタックスローションを塗ると朝は身体を動かしやすいし、夜爆睡のYくん♥️ローション、ラクなようです!よかった✨麻痺の左手も動かしやすくなるので学校に持って行きたいそうです!ママに背中マッサージしながら塗ってもらい寝ちゃったYくん♥️メタックスタオルの上でそのまま爆睡らしいです!私は最近、このメタックスタオルを寝る時に首と肩にかけて寝ています!朝、首肩がラクです✨下に敷くのもいいけど!持っている方、いろいろ試してみてください
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店でも外出先でも消毒三昧のマッキーです。天気良かったですね。九州は今週桜満開です。そそらない写真を1枚だけ撮ってました。カメラに罪はない...。------------◇------------この日の前夜、創作料理店を訪れ、女将と話ししていて、「〇〇歯科の院長が食事に来すけど、普段マスク、全然してないですよ。“ドアを開けるとき手を使わない、それと自分の顔を手で触らない、
------------------------------------------”ファイテンのテープがいらない体”を目指すなら「高圧イオン全身ケア」が、『初回限定3ヶ月トライアル(お試し)券』3,980円税別で!!------------------------------------------マッキーです。日曜は天気良が良かったのですが、89km錦江湾一周からアキレスを痛めており引きこもり要請に逆らわず、アマゾンプライム観ながらセルフケア研究。「ドラゴン怒りの鉄