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過去に長期入院でプレドニゾロン大量内服を2回してきました。今回で3回目です。1回目の入院尋常性天疱瘡の時は50mgからスタートして初めての入院ということもありお見舞い品やら同室者からの餌付けやらんまー、一生分の糖分摂ったんじゃない?おまけに食事も毎食完食してさらに院内レストランで定食食べたりとにかく毎日たらふく食べてたので顔もパンッパン野牛肩にもなりまして。贅沢かつ美味しい思いはしたけど大反省と大後悔で泣いた私です周りからの何気ない心ない言葉もほんと悲し
【5/7~自宅療養】6月から仕事復帰の予定です。【自宅療養】DAY20今日は、ムーンフェイスについて書いていきます。入院からステロイドが増えて37日目。現在、頬に違和感と、若干のふくらみ。目に見えた変化はありませんでしたが、頬の違和感は入院中からありました。ステロイドの副作用の中で、女性なら最も憂鬱とも言える私はそうです。目に見える副作用ムーンフェイス(満月様顔貌)顔に脂肪がつき、満月の様に丸くなることから言われるそうです。先日の外来で、「またムーンフェイスが
暇です…今日あたり先生から話があるのかな今は、まだ治療も開始していないのでただ病院に泊まって生活している人っていう状態です早く退院したいのにこの状態がもどかしい過去の治療ではステロイドを使ったので、副作用の一つムーンフェイス、現れました顔(頬っぺた)が膨らんで丸くなる現象です程度の差はあれど、結構な確率で出る副作用だと思いますこのムーンフェイス、過去の経験から考察するに、食欲を制御する事である程度は防げる気がしますと言うのも、ステロイドには食欲亢進という副作用もありますが、こちら
今日は副作用のムーンフェイス対策と下肢肥大対策の為に胡瓜と竹輪で料理(作り置き&使いきり)久しぶりに花揚げしてみた(笑)しかし❗️揚げ焼きの為、きちんとした花揚げにはなりませんでしたね。花揚げするにはたっぷりの油が必要ですね~。さて、晩ごはんの用意して食べます🐷
こんばんは✨🌙皆さま体調はいかがですか?⛄️❄⸜(*ˊᗜˋ*)⸝❄⛄️突然ですが笑ムーンフェイス撃退プログラムブロ友さんのバタ子さんの記事をリブログさせて頂きましたバタ子さん快く承諾くださりありがとうございます🥰フェイスマッサージなど上から🔷上級3分🔷中級3分🔷初級3分《い・う》舌🔷3分首メイン🔷4分拳でマッサもしリブログ・コピーを希望される方がいらしたら直接バタ子さんに許可をとってくださると助かります(人*´▽`*)🔷私は腕が怠くて
こんばんは寒くなって来ましたね木曜日にママチャリで病院に行ったのですがその時に鼻風邪ひいたのかな➰😜水っぱなにクシャミが~😅耳鼻科診察日で久しぶりの鼻喉のカメラも入れて診てもらったのでもしかしたらその影響が有るかも約1年振りのカメラでしたが見る限りの異常は無し~🤗鼻の奥がムズムズで~たまらないクシャミ連発先週の粗大ゴミの時に痛めた肋骨忘れてたのに➰😅クシャミの度に(+。+)痛いしまさしく弱り目に祟り目ですかねステロイド減薬の方は一日10mgを一日8mgを
本日から新宿末広亭〜!ステキなお客様に、最高の天気、最高のテンションで高座に上がらせて頂きました❤️明日も頑張ろ‼️なんかね、顔の調子が良くなって来ましたよ。あ、初見の方整形ブログじゃないです。昨日は落語通好みの上野広小路亭からのからの下北沢の会。メドロール1錠になって、1ヶ月。どうです?1錠にした当初は丸い。その前の4錠の時はムーンフェイス中、親指と人差し指で「たこ焼き」が出来ないくらいパンパン。美顔マッサージをして貰うと、痛いのなんの。皮下脂肪の分厚さに顔
今日もいい一日になるぞ~おはようございます昨日の男子フィギュアフリー、鍵山選手、宇野選手、メダル獲得おめでとうございますネイサン・チェン選手は圧巻の演技、納得の金メダルでした羽生選手の4回転半に挑戦する姿、感動的でした。転倒はしましたが、公式大会で認められた初の4回転半なわけで、大変意義のあることですオリンピックを観ているといつも思うのですが、選手は日本代表(representativeofjapan)として紹介され出場しているわけですが、実際は、わた
副作用でどんどん膨張しております✋毎日いろんな記事を見て。ムーンフェイス対策調べるけどやっぱり投与やめるしかないみたいで。まあやめたら死ぬから無理なんですけどね下垂体前葉機能低下症の患者は怪我だめオペだめストレスだめ全部禁止されてまして🈲わたしは反抗するタイプなので鼻にL字プロテーゼ目は全切開‼️やってやりました。TCB新宿東口の院長が担当してくれました。丁寧に丁寧に。TCB大好き∠(˙-˙)/🌸即時対応してくれるからおすすめあしたは抜糸だ‼️(階段
昨日は朝5時半からオンラインお茶会と8時からミーティングでしたお茶会は同年代の子育てママと。子どもたちが起きてくる前の時間が良いのでこの時間になりました。30分の予定が結果、1時間に!話し出したらとまりませんなんだかまだまだ話し足りない〜でしたが6時半頃にお開きにしました。8時からは仕事のミーティング。こちら、社長と。社長もね、朝の方が都合が良いみたいで、朝からバンバンミーティングをやってます。わたしで何件目だったかな?ってくらい。社長から、めっちゃ仕事ふられてますー。次
MCTD歴21年2018年に結婚子なしアラフォー主婦です通院日以外はただの日記ですが膠原病患者の日常の一例を記していこうかなと思ってキーボードを叩いておりますゆっくり生きるいつも心掛けていることです・・・誰とも競わず焦らず自分のペースで、ゆっくりゆっくり昨日は雨が降る前に買い物へ出かけて、午後はバナナケーキを焼いてみたり・・なんか・・・膨らみ方がいびつ・・・カップ型のを2つ作って、ど
MCTD歴21年2018年に結婚子なしのアラフォー主婦です通院日以外はただの日記ですが、膠原病患者の日常の一例を記していこうかなと思ってキーボードを叩いておりますお義父さん、お義母さんにまだ膠原病のことを伝えてないのですみなさま、伝えてます??なんかさ、なんとなくですけど・・・結婚してから膠原病になったりしたら入院とかあるから義実家にも伝える機会があるかもですが、わたしのように結婚前から羅患してるパターンだと、わざわざ伝えるタイミングがないという
MCTD歴21年専業主婦やってましたが友人の会社を手伝うことになりました(近況)通院日以外はただの日記ですが、膠原病患者の日常の一例を記していこうかなと思ってキーボードを叩いております昨日と打って変わって、今日は涼しいです朝一でスーパーにお買い物にいきました。(朝一は空いていていいね~)昨日は夫が出社だったので久しぶりにひとりランチでした(夫はここ最近週4〜5でテレワーク)これ食べましたお味は・・・結構辛かったのでチーズをト
MCTD歴21年これまでしていた自営業をほどほどにして専業主婦するハズでしたが、友人のスタートアップを手伝うことになりました(近況)通院日以外はただの日記ですが、膠原病患者の日常の一例を記していこうかなと思ってキーボードを叩いております土日は料理を控えているので←お寿司のデリバリーをお願いしました料理を控えてると言いながらも汁物とサラダは用意ここのお寿司、ネタがすごく新鮮しゃりも少なくてグッドコロナ前は、実店舗にも良く行っていたお寿司屋さ
MCTD歴21年これまでしていた自営業をほどほどにして専業主婦するハズでしたが、友人のスタートアップを手伝うことになりました(近況)通院日以外はただの日記ですが、膠原病患者の日常の一例を記していこうかなと思ってキーボードを叩いております昨日は5時半と21時から会議しました(なんだか仕事してるって感じになってきた、、、)アルプロンさんで買ったプロテインが届きましたココア味2とチョコバナナ味1チョコバナナ味は初プロテイン生活を始
MCTD歴21年これまでしていた自営業をほどほどにして専業主婦するハズでしたが、友人のスタートアップを手伝うことになりました(近況)通院日以外はただの日記ですが、膠原病患者の日常の一例を記していこうかなと思ってキーボードを叩いております今日は朝5時半からオンラインミーティングをしました早いですよねぇ〜わたしもビックリ笑みんな、子育てをしているママさんたちだから、家族が起きる前が都合が良いのですって(^^)(わたしも夫が起きる前に・・)仕事をスタート
MCTD歴21年これまでしていた自営業をほどほどにして専業主婦するハズでしたが、友人のスタートアップを手伝うことになりました(近況)通院日以外はただの日記ですが、膠原病患者の日常の一例を記していこうかなと思ってキーボードを叩いております夫さんから『10月あたまに豚肉4kgが届くから^_^』(ふるさと納税)と知らされたのが9月中旬その時、冷凍庫はパンパンッ空けなきゃ空けなきゃ〜と、冷凍品を優先して使い、なんとかスペースができたとこ
MCTD歴21年これまでしていた自営業をほどほどにして専業主婦するハズでしたが、近々友人のスタートアップを手伝うことになりましたおはようございますはああ・・・衝撃でした・・・昨日放送のNHK「プロフェッショナル仕事の流儀」を見た方いらっしゃいますか?日本における「エクモ治療」の第一人者のドクターを密着していて、新型コロナ治療の最前線を追った内容でした重症化患者の様子、エクモ治療の様子、事細かに取材していて、本当にもう衝撃、ショ
おはようございますただいま実家滞在中ですAmazonprimevideoで〈コンフィデンスマンJPプリンセス編〉を観ました良い映画でした評価も高いみたいだしおすすめです木曜の膠原病内科で主治医とステロイドの話をしました主治医『やっぱりステロイドは減らしたいからね〜。他の患者さんでも若い子は特に副作用を気にして』わたし『それってムーンフェイスのことですか?』『そうそう』『マッサージが効きますよ見てくださいこれ』
↑わざわざ画像まで作ってしまった月と野牛・・・うむ、なんか詩的なタイトルですが月と野牛ムーンとバッファロームーンフェースとバッファローショルダーどちらも、ステロイド剤の副作用ですムーンフェイス(満月様顔貌)は、顔、ほっぺた中心に脂肪がつく症状バッファローショルダー(野牛肩)は、肩周りに脂肪がつく症状アラカン女子でも気になるくらいですから、10代20代で治療のためにステロイドを服薬しなければならない子たちにとっては深刻な問題だと思います。そんな人た
昨日退院して、帰ったら冷蔵庫は空だからって買い物に寄ったんだけど、日曜日だったから人が多くてびっくりした💦世間は自粛とかそういうのは終わったのか?な?車椅子が借りられるところだったから、私はそれに乗って買い物しました☺️家に戻るとついつい色んなことをやらなきゃってなってじっとしていられなくて💦それでも自分のベッドは病院よりもよく眠れた気がする😇!きっと調子に乗ると疲労が出たり、不注意で怪我したりするだろうから、守り守りの体勢でいくのが安全だよね、と思う気持ちがありつつも、やりたい事が
皆さんこんばんは~(^o^)丿♫東京もジメジメし始めました。梅雨が近づいている感じがします。日中は気温も25℃くらいまで上昇することもあり、すでに蚊がいます(・_・;)温暖化が進みすぎて、近年は夏より梅雨や秋の方が蚊がブンブンいますよね~。アースノーマット何処にしまったんだっけな?さて、昨年から我が美肌工房®のあるブログページのヒット率が何故か上がっています。去年は「あら?最近よく読まれているんだね?」くらいにしか思ってなかったのですが、今年も「引き続き」というより
マンツーマンレッスンを受講中の夏目亜季さんが、レッスンの様子をyoutubeにアップしてくれました💛もう、そのまま地の小林が登場してます。亜季さんは、全身性エリテマトーデスの影響によるムーンフェイスの改善のために、顔ヨガ受講しておりましたが、効果バッチリ!口が閉じやすくなり←歯のせいで閉じにくいと思っていた!鼻呼吸できるようになり←舌筋鍛えた表情も明るくなり←頬が動くようになったそして小顔に←筋トレ効果!これは、メソッドのすばらしさ
2月17日(水曜日)今日は朝の診察を受けたあと11時過ぎぐらいから眼科外来に行って視力検査など色々と調べてもらいました外来は診察待ちの患者さんでいっぱい病院着をレンタルしているので入院患者感強めで注目の的ですは、恥ずかしい…よく見えなくてヨカッタ検査は30分ぐらいで終わり、病室へ毎日寝ている時間が長いから?疲れた〜お昼ごはんを食べて、しばらく爆睡16時過ぎ主治医の先生の診察がありました両目とも入院時より状態は良くなっているがもう1クール、ステロイドパルス療法をしたほう
2月16日(火曜日)昨日両親とゆっくり話したおかげで気持ちが軽くなったのかな、よく眠れた明日は外来で少し詳しく検査をして経過が良ければ退院できるみたいこの見え方だと…退院できる気がしないけど入院時より回復していたらいいな毎日続けている官足法👣時間はたっぷりあるのだけどめんどくさがり屋の私にはちょっと負担やり方も見よう見まねだから退院したら、一度プロの方にやってもらお美顔ローラーも朝夕2回やりました!元々顔が丸いから効果はよくわからないけど今のところ大丈夫かなと足や
2月15日(月曜日)朝の診察後に、緊急入院して初めて母に電話をかけた私が母に電話をしてしまったら淋しさを我慢しながら健気に頑張っている子どもたちの心を傷つけてしまう…私はいつまで親に迷惑を掛けるのだろう…申し訳なくて、とても電話できなかった母の第一声…『○○ちゃん、大丈夫?良い先生に出会えたから助かったのよこっちのことは何も心配しなくていいから子どもたちも元気にしているから大丈夫よ今はゆっくりと身体を休めて治すことだけを考えなさいね』怒られると思ってたのに
2月14日(日曜日)昨夜から開始した官足法本とにらめっこしながら小一時間かけてゆっくり挑戦してみました力加減を調整しても痛い〜でもいきなり変化が…足揉み直後から寝ている時まで足がポカポカして暑いぐらいこれは続けたら効果があるかもしれないついでに脚も細くなるんじゃないかな⁉️楽しみですそれから美顔ローラーによるムーンフェイス対策保湿クリームを多めにつけてコロコロ〜効果がありますように…左目が少〜し見やすくなってきた右目はグレーのもやが若干薄くなったような?少しずつ
昨日は暖かかったけど、今日は冷えますね夜からは関東でも雪になるとか・・・夫は朝早くにゴルフへと出かけていきました。(大丈夫かいな??)わたしは・・・心配していた生理痛MAXはまだ訪れずです。このまま収まってくれたら嬉しいです。顔のトレーニングを毎日続けて2週間弱。顔がシュッとしてきました!いま、ステロイドを5mg飲んでいて、もう顔痩せは無理かなーと思っていたのですが、顔トレすると変わってきた自分がいますわたしがやっている顔トレは竹脇まりなさんの動画です
こんばんはキューピーエンジュです(笑)こんなに可愛くないけど眼圧を下げるお薬が変わってから挿した後目が重たいんですよねでも、効いてる感じはします何となくですけどちゃんと沁みるしそれよりも辛いのは顔と体が重たいの辛い元々頬骨高めなのですが頬骨が無い❗️お口の周り顎がパンパンで一体化してしまったまさにキューピーちゃんの顔お腹もキューピーで、昨日寝る時に首の付け根の褐色細胞の辺りをあずきの力で温めてみましたなんかいい感じ今は目用しか持ってないので