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月曜日のラジオ生放送、観覧に来てくださった皆様、お便りをくださった皆様、ラジオ聴いてくださった皆様、ありがとうございました先日もご報告させていただきましたが、同局他番組にEXILEのTAKAHIROさんがゲスト出演されました*レインボータウンFMのホームページより拝借次回の生放送は、7月1日(月)ですお便りお待ちしてます遊びに来てねラジオレインボータウンFM88.5「元気DE満タン!ミラクルTOMIKO☆」毎月第1月曜日
今日は薄曇りで涼しく過ごしやすいです。鳥のさえずりを聴きながら明日の台本の最終調整してます。皆様いかがお過ごしですか?外のテラスで観覧していただくのに快適な季節となりましたリスナーからのお便りや恒例のスタジオライブもお楽しみにラジオレインボータウンFM88.5「元気DE満タン!ミラクルTOMIKO☆」6月3日(月)14時~15時生放送生放送終了後にスタジオ前のテラス席で、撮影やお話などさせていただくお時間ござい
たくさんの皆様に支えていただきながらTOMIKO☆のイベント教室も2014年夏より、1度も休むことなく、開催してまいりましたこれからも末永く、よろしくお願い申し上げます6月のイベント教室のお知らせですイベント教室前半は、TOMIKO☆が講師を務め、滑舌、表情筋、脳トレを含めたボイストレーニングと心拍数を上げないスローなエクササイズで脳もスッキリ表情もイキイキ元気ハツラツな表情とメリハリボディをTOMIKO☆とご一緒につくりましょう
都内は、夏日となってます急激な気温変化、熱中症にご注意くださいねスタッフからとれたてのソラマメをいただきました。ソラマメの皮をむくと中から出てくるフカフカが好きです。このフカフカに包まれて成長してきたんだなーと思うとフカフカ部分をなかなか捨てられません^^笑
皆様からの差し入れ、プレゼントお土産など、いつもありがとうございますタイミングによってアップできてないものもありごめんなさい
観覧席に会いに来てくださったリスナーのみなさん、ラジオ聴いてくださったみなさん、ありがとうございましたゴールデンウィーク中本日まで、深川ギャザリアではギャザフェスが開催されており、野外でライブが行われたり、縁日やキッチンカーが出て、たくさんの人で賑わっていました先日、同局の他番組でTOMIKO☆のStrawberryMobをかけてくださったとのこと。ありがとうございます同じく、同局他番組には、EXILEのTAKAHIROさんがゲスト出演されたそう
ゴールデンウィーク、いかがお過ごしですか?外のテラスで観覧していただくのに快適な季節となりましたリスナーからのお便りや恒例のスタジオライブもお楽しみにラジオレインボータウンFM88.5「元気DE満タン!ミラクルTOMIKO☆」5月6日(月)14時~15時生放送生放送終了後にスタジオ前のテラス席で、撮影やお話などさせていただくお時間ございますのでご希望の方は、テラス席でお待ちくださいあなたとご一緒に過ご
私が幼少期に育った場所さいたま市岩槻区にあります岩槻城址公園付近でロードワークしてまいりました城址公園エリアに入るまでのこの道、好きです!鮮やかな朱塗りの橋があるこの池は今の時期、紅白の蓮の花で埋め尽くされます。この時期、新緑も綺麗です!懐かしい場所でトレーニングする時間をいただき、令和元年、ここからまた新たな気持ちで頑張ろうとアクエリアススパークリングを飲みながら心に誓うTOMIKO☆なのでした令和もよろしくお願い
4月22日(月)からスタートしました平成カウントダウンイベントもいよいよ明日が最終日となりましたそして5月1日(水)からは令和ウェルカムイベントがスタートしますカラオケエリアでは、TOMIKO☆と一緒にカラオケもできますぜひTOMIKO☆に会いにいらしてくださいねご予約・ご来店の際は、お電話または受付で「TOMIKO☆」とお伝えください。<銀座クラブ「ひめらぎ」のご案内>銀座クラブ「ひめらぎ」営業時間月~金
チャンチャカチャーンTOMIKO☆のオリジナルアバターが完成しましたご興味のある方は無料アプリSHOWROOMをインストールして「ミラクルTOMIKO☆のPriateRoom」でゲットしてくださいね今後ともよろしくお願い申し上げます
とあるプロジェクトでTOMIKO☆のアバターを制作中です線画が上がってきましたこれから色が入りますわくわく近日公開予定ですお楽しみに
今日の都内は、ぽかぽか春の陽気です身体を動かすのに最適な季節になりました昨日のイベント教室も、皆様にご参加いただきありがとうございましたTOMIKO☆のスローエクササイズでは色々なグッズを取り入れた脳トレもやってますイベント教室終了後は選手たちと一緒に恒例のトレーニングとキックの稽古また新しいトレーニングを取り入れましたプロレスラーが取り入れているトレーニングだそうです見た目よりキツイです!(笑)いつも同じトレーニング
たくさんの皆様に支えていただきながらTOMIKO☆のイベント教室も2014年夏より、1度も休むことなく、開催してまいりましたこれからも末永く、よろしくお願い申し上げます4月のイベント教室は明日イベント教室前半は、TOMIKO☆が講師を務め、滑舌、表情筋、脳トレを含めたボイストレーニングと心拍数を上げないスローなエクササイズで脳もスッキリ表情もイキイキ元気ハツラツな表情とメリハリボディをTOMIKO☆とご一緒につくりましょうメニューは毎回
広がりやすい私の髪質もスタイリストの高橋さんにカットしていただくと髪のツヤもよくなり、広がりませんあと少しだけ伸ばそうかな
移動の合間にお花見してきましたソメイヨシノとは品種が違う濃いピンク色の桜です桜パワーを充電させていただきありがたいです毎年、桜の木の下で誓う時の気持ち。想い。ここからまた初心に戻って頑張ります
さて、どこでしょう?
ホワイトデーパーティーマカロン、ケーキの差し入れありがとうございました他にも、たくさんの差し入れをありがとうございます撮影前に食べてしまっているのもあります。ごめんなさい!!どれも美味しくいただいております
ほんの少しずつですが暖かくなってまいりましたね外のテラスで観覧していただくのに快適な季節となりましたリスナーからのお便りや恒例のスタジオライブもお楽しみに2018年11月1日より、周波数が88.5に変わりました可聴エリア大幅拡大ラジオレインボータウンFM88.5「元気DE満タン!ミラクルTOMIKO☆」3月4日(月)14時~15時生放送生放送終了後にスタジオ前のテラス席で、撮影やお話などさせていただく
昼間はポカポカ暖かい日が少しずつ増えて来ましたねたくさんの皆様に支えていただきながらTOMIKO☆のイベント教室も2014年夏より、1度も休むことなく、開催してまいりましたこれからも末永く、よろしくお願い申し上げます2月のイベント教室は明日イベント教室前半は、TOMIKO☆が講師を務め、滑舌、表情筋、脳トレを含めたボイストレーニングと心拍数を上げないスローなエクササイズで脳もスッキリ表情もイキイキ元気ハツラツな表情とメリハリボデ
銀座ひめらぎでは2月12日(火)~16日(土)バレンタインイベントを開催しておりますぜひTOMIKO☆に会いにいらしてくださいねカラオケエリアでは、TOMIKO☆と一緒にカラオケもできますご予約・ご来店の際は、お電話または受付で「TOMIKO☆」とお伝えください。<銀座クラブ「ひめらぎ」のご案内>銀座クラブ「ひめらぎ」営業時間月~金19:00~翌1:00土19:00~0:00定休日日曜・祝祭日TEL03-5537-185
こんばんは明日のラジオ生放送リスナーからのお便りや恒例のスタジオライブもお楽しみに2018年11月1日より、周波数が88.5に変わりました可聴エリア大幅拡大ラジオレインボータウンFM88.5「元気DE満タン!ミラクルTOMIKO☆」2月4日(月)14時~15時生放送生放送終了後にスタジオ前のテラス席で、撮影やお話などさせていただくお時間ございますのでご希望の方は、テラス席でお待ちくださいあたたかい
お仕事終わりの深夜に素敵な仲間達と鉄板焼き屋さん目の前で、次々にアツアツの美味しいお料理が出来上がってゆきます冷えた身体に沁みわたります。お土産までいただいてしまいましたありがとうございました3年前の体型目指してダイエット頑張りまっす
髪を伸ばしはじめようやく少しミディアムな雰囲気になってきましたこの頃の長さに近いかな?皆様も首回りを冷やさぬようお過ごしください
みなさん、いかがお過ごしでしょうか都内は、昼間は少しぽかぽかと暖かく過ごせましたたくさんの皆様に支えていただきながらTOMIKO☆のイベント教室も2014年夏より、1度も休むことなく、開催してまいりましたこれからも末永く、よろしくお願い申し上げます1月のイベント教室のご案内ですイベント教室前半は、TOMIKO☆が講師を務め、滑舌、表情筋、脳トレを含めたボイストレーニングと心拍数を上げないスローなエクササイズで脳もスッキリ
いただきもの、差し入れ、いつもありがとうございますスタッフたちと一緒にご馳走になってます
昔録音した音源を聴きつつ作曲中であります今度のSHOWROOMの生放送ライブでちょっとだけお聴かせしたいと思いますお楽しみに
こんばんは明日のラジオ生放送連続ラジオドラマや恒例のスタジオライブもお楽しみに11月1日より、周波数が88.5に変わりました可聴エリア大幅拡大ラジオレインボータウンFM88.5「元気DE満タン!ミラクルTOMIKO☆」1月7日(月)14時~15時生放送生放送終了後にスタジオ前のテラス席で、撮影やお話などさせていただくお時間ございますのでご希望の方は、テラス席でお待ちくださいあたたかい服装でいらしてください
昨日は、気になっていた場所に初詣に行ってみたんですが混んでいてお参りできませんでしたまたのチャンスを狙います帰りに甘酒をいただいてきました今夜、25時半からSHOWROOMで歌のライブでーすぜひ観てください
おみやげや差し入れ、ありがとうございますお菓子いただきながら制作しとります2019年の作品もお楽しみに
昨年もたくさんの応援をしていただき本当にありがとうございました2019年も、引き続きの応援をどうぞよろしくお願い申し上げますo「TOMIKO☆と遊ぼう~お正月バージョン」の企画で、二重とびをしてる動画を撮影しました近いうちに、インスタとツイッターにアップするので観てね