ママ笑顔

楽しかった方やったー嬉しいことがあった方おめでとうございます。疲れた方：ホクホクしたもの「芋や栗、じゃがいも、豆、なんといってもお米」を食べましょう。イライラした方、柑橘類や、香味野菜（みつば、セロリ、にらなど）をプラスしましょう。好きな香の入浴剤を使って、ゆっくりお風呂でリラックスしましょう。眠たっかた方、早くお風呂に入って、早く寝ましょうね。今日の疲れを、今日のうちに対処する。疲れを溜め込まない。自分のケアを最優先にしましょう

ありびおではただいま0歳〜3歳のお子様をお持ちの方にお子様の気質診断を無料でさせていただいてます🥰3歳までが大切な時間ということは知ってるけどじゃあどう接したらいいの？何をしたらいいの？気質をもとにお話しさせていただいてます。ご希望のかたはメッセージください。https://lin.ee/XGPeHvFLINEAddFriendlin.ee

空を見上げてごらん見上げる余裕がありますか？毎日仕事・育児・家事…そんな時間なんてないですよねでもねそんな余裕がないまま頑張っているといつか倒れてしまいます倒れた後子供たちはどうなる？車もエンジンフル回転では長続きせず故障してしまいます時々点検などのメンテナンスしますよね？そう私達も同じ健康で長生きしようと思ったらキャパオーバーで走り続けるのではなく力まずのんびり立ち止まってみたり歩いてみたり休息する時間のゆとり意識しないとどうしても走り続け

感情の連鎖喜怒哀楽ママのどんな感情も赤ちゃんは、感じ取っちゃう。赤ちゃんって本能が優れてるから、五感フル稼働で、必死に生きてるからね。ママの声のトーンだったり、ママの触れる手の感触だったり、強さだったり…自分がこの子だったらどうだろうか?って、置き換えて考えてみると、やっぱり、ママの笑顔😊が見たいよね。ママが笑顔であるためにどうしたら笑顔になれるかの気づきをお伝えしたいな～🥰心が沈んじゃっら空を見上げてごらん

突然ですが、我が家は4人家族。それぞれ、いろんな個性があります。みんな違って面白いですどんな感じなのか、少しエピソードを交えてご紹介しますねまず、子供達。子供達は真逆と言っていいほど違います。次男は誰とでも仲良くなれます。先日はスーパーのレジ待ちで並んでいるとき、後ろのおじさんに愛想振りまいてました初めて会った人でも一緒に遊べる。でも楽しい遊びがあればあっちにフラフラ、こっちにフラフラ、特定の人や遊びにこだわりはない様子。

子育ての悩みって、解決したくてSNSで検索してみたり、育児書読んでみたり…得た知識で、我が子にやってみるけど…効果ないじゃん全然、違うじゃんって、悩みが増えていくばかり…100人の赤ちゃんがいたら、100通りのやり方があるよ。だって、思うようにならないのが子育てだし、正解や間違いがないのが子育てだから…調べれば調べるほど悩みが増えて、疲弊し笑顔が無くなってしまうなら、調べない方が良い。それよりも我が子=育児書と思って、我が子から学べば良いと思うよ。毎日観察して、試行錯誤

いろんな育児書読んでは悩み…ネットで調べては悩み…自分で悩みを増やして、疲弊していませんか？そもそも、子育ては本で学ぶものではないと思いませんか？本には、こうやって書いてあるのに…ネットでは、こうやって皆が言ってるのに…我が子に当てはまらないことだらけって、当たり前です。我が子は、我が子誰一人として同じ子供はいないんです。本やネットなんて見なくても大丈夫。先ずは、自分の五感を信じて、我が子をじっくりと観察。きっと、いろんな事に気づき、たくさんの事が見えてくるよ。そして

トラブル予期せぬ事柄計画通りすすまない出掛けにハプニング子供が宿題やらない子供が片づけない等々、ちょっとしたことが引金に、感情のイライラMAXに…な～んてこと、アルアルですよね。誰もが喜怒哀楽あって当たり前だし、表に出さないとやってられない。でも怒り😡⚡️だけは、厄介‼️相手を傷つけちゃったり、暴力しちゃったり…理性のブレーキをかけにくい。感情のコントロールが素早くできるようになると、イライラ😡⚡️を早く鎮められる。じゃあ、どうやってコントロールする❔①目を閉じ深呼吸を

ママでもない妻でもない『私』という一人時間子供を産むと、誰もが自分よりも子供を優先しちゃう。でも、何もかも我慢して、自分を見失っちゃダメ～。時には、自分自身を労って、リフレッシュしないとね👍️『母乳･育児相談室さんばさん』にて《産後ヨガ》お子さんを託児に預け、リラックスタイム。リフレッシュできたら、笑顔で子育てもできるよ🥰生憎、託児をしていたので、ヨガのお写真撮れず…😢

突然ですがあなたは今、子育て楽しいですか？毎日、ご飯を作って子どもの洗濯をしてお風呂に入って・・・・ママになるとやることが山ずみになりますよね気付いたら眉間にシワがよっていたってこと私もあります・・・・（涙）そんな時におすすめは我が子を授かり、生まれた時のあの日の感情を思い出してみてくださいね写真を見返してみましょう私は17年前の長男との写真を見るたびに泣きそうになります生まれた

５月の予約状況です。子育てルームのご利用は、予約制ではありませんが、コロナ感染予防のため、1日５名での少人数で対応しています。事前にご連絡ください。孤立した子育てにならないために…子育ての息抜きに、ご利用ください。《子育てルーム予約･お問い合わせ》sun.ba.sun.mama@gmail.com担当看護師浦野《母乳･育児相談》sun-ba-sun@yahoo.ne.jp09054554315母乳･育児相談室さんばさんホームページはこちら母乳・育児相談室SUN-

誰もが、思考の癖や偏りって、あると思うんです。でも、頑固な人ほど、この傾向が強い‼️柔軟な対応ができるように、常に素直な心でいたいものですたくさんの事を吸収して、更なる成長のために～

頑固な鎧は、自分にとって不利でしかない。素直な心で、周りがアドバイスしてくれる声に耳を傾けると…自ずと、どうしたら良いかに気づける。気づいた時から、新たなスタートができる。どうせ…だって…ねば…こんな言葉を使わない。こんな言葉を使って、決めつけている時点で、前に進めない。

やっとみれました😊ずっと見たかったけど、なかなか見れず。13人目が産まれたのはアメブロで知ってましたが。いやー、泣けました。みんないい子すぎるんですよー！ほんとにどうやったらあんなにいい子に育つの！？あんなに子供がたくさんいて、家もちゃんとしてて、かづきママ笑顔が素敵ですごい！！尊敬やー。そして、大学や成人式、その他もろもろのイベントもちゃんとしてて、、、お金めっちゃかかるよね。うちは5人をどうやって育てていこうか、というのに13人😂でもこんな大家族なら羨ましいです☺️

５月の予定表ができました。ホームページはこちら母乳・育児相談室SUN-BA-SUN（さんばさん）|【大垣市】tel090-5455-4315【大垣市】tel090-5455-4315sun-ba-sun.com予約･お問い合わせ

産後引き締め体操の詳細です。定員数が少ないので、ご予約はお早めに～写真が、見にくくてすみません。４月13日(火)13:30～14:30¥1,000定員３名岐阜駅大垣市母乳･育児相談室さんばさん###,#さんばさんホームページはこちら母乳・育児相談室SUN-BA-SUN（さんばさん）|【大垣市】tel090-5455-4315【大垣市】tel090-5455-4315sun-ba-sun.com

今日は、長女の誕生日🎂私も母になり○年になりました。現在、さんばさんの子育てルームで、ママになっばかりの方々とお逢いし、いろんなお話を聞くなかで、み～んな同じなんだな～と、実感しています。だからこそ、お伝えしたいことがあるんです節目として、私の名刺もリニューアルしました。気持ちを新たに、産前産後のママが笑顔で過ごせるように、サポートしていきたいと思います。長女○歳、次女○歳、長男○歳。私も、３人の子育て真っ只中のママです。皆さんと共に親行を楽しみたいと思っています。岐阜県大垣市

さんばさんの子育てルームでは、月に２回ほど、わらべうたベビーマッサージの教室を予定しています。そこでお伝えしていること･ベビーマッサージの手技は、赤ちゃんと触れ合う為のツール･手技を一生懸命やる事に意味はなく、それ以前にママが笑顔で楽しんでベビーマッサージをしてあげることの方が大切･ぜ～んぶ通してやらなくても、部分だけでも大丈夫触れ合って、楽しい時間を過ごしていただければ…と思うのですが…わらべうたベビーマッサージの良いところは、お歌を歌ってあげるだけで、場が和むんですお歌に合わせ

毎日穏やかに子育てができたら、どんなに嬉しいことか…誰もがイライラな子育てになりがちですよね。そのイライラの原因は？原因？きっとっきと、探っていくと、自分自身にあったりする。そんな気付きをお伝えしています。楽しく子育てができるヒントを見つけに来ませんか？さんばさん子育てルーム担当看護師浦野岐阜県大垣市母乳･育児相談室さんばさんホームページはこちら母乳・育児相談室SUN-BA-SUN（さんばさん）|【大垣市】tel090-5455-4315【大垣市】tel

おやこびくすサークル🍏【ミックスジュース】🍇当サークルでは幼児期に必要な体の動きの基礎を効果的に刺激していきます。元気いっぱいのお子さんも運動が苦手な子も必ずニコニコ😊になれるプログラムです。スタッフは全て子育て経験者！育児の悩みやお子さんの成長を共有し、ママも笑顔になれるようサポート致します^_^お誕生会↓夏祭り↓クリスマス会↓運動会↓豆まき↓足育↓季節の行事やイベントも沢山あり、楽しく活動しています！🌸対象歩けるようになったお子さんとその保護者🌸

今朝の朝日車窓からパチリ‼️毎朝、娘を駅まで送る時、ちょうど日の出の時間前後。今日は、信号で止まったタイミングで、撮れたの～🥰太陽を見て、ふと思う…大昔からあるんだよね同じ太陽を、大昔の人たちも見てたんだよね気持ちが沈んでても、なぜか、太陽を見ていると元気のパワーをいただける不思議が一杯今日の幸せを、皆さんにもお裾分け～子育て真っ只中の時って、空を見上げる余裕なんて、ないよね…でも、気持ちが沈んでいる時こそ空を見上げてごらんきっと、笑顔のスイッチが押せるはず‼️子育て

皆さんこんばんは。ママサポートの加藤です。今回は『ありがとう』についてお話しさせて頂きます。みなさん、よろしくお願いします。

長女のテンション、MAX機関銃のようにおしゃべりで…その雰囲気に皆が、おしゃべりに～外気は冷えているのに、家のなかは、暖炉があるかのように暖かい１人のテンションで、こんなにも影響があるんだ～自分自身の気持ちの在り処で、家族の雰囲気にも影響するんだろうな～と、子供に教えてもらったな～楽しい１日でした。ありがとう

12月の予定表ができました。産前産後のママが笑顔で過ごせるように～

今日、子育てルームに遊びに来てくれた方パパさんの日常の話で盛り上がっちゃいましたね🤭大爆笑🤣して、子育てのイライラも降っ飛んだのでは⁉️さんばさんの子育てルームは、遊びに来てくれた方が、笑顔になれる場所。１人で孤立した子育てにならないように～さんばさんに遊びに来てみてくださいね🥰岐阜県大垣市母乳･育児相談室さんばさんホームページはこちら母乳・育児相談室SUN-BA-SUN（さんばさん）|【大垣市】tel090-5455-4315【大垣市】tel090-5455-4

来た時よりも笑顔で帰っていかれる参加者の方々。母乳･育児相談室さんばさんでは、産前産後のママが笑顔で過ごせるように、いろんな企画をしています。ぜひ、遊びに来てみてくださいね。岐阜県大垣市母乳･育児相談室さんばさんホームページはこちら母乳・育児相談室SUN-BA-SUN（さんばさん）|【大垣市】tel090-5455-4315【大垣市】tel090-5455-4315sun-ba-sun.com