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ご覧いただきありがとうございます。東京都杉並区にて\体を整え子育てライフをこころ軽やかに/【ママヨガ】開催しています。ヨガインストラクターのますみです。毎日赤ちゃんのお世話と家事をこなすことで精一杯。まともに会話をする相手は旦那だけ…。あれ?わたし社会から取り残されてる…?自分の世界はこの狭いリビングだけのように感じていたのは過去のわたしです。でもでもDEMO!!!ママたちの世界は狭いリビングだけなんか
ふれあい遊びベビーマッサージ(足とお腹)今ココ呼吸3分ママヨガ(骨盤を整える)写真撮影(プロカメラマンが撮影)5月は、屋根よりー高い鯉のぼり子供の日等いろいろな行事があります。5/12日は母の日🌹毎回思うのが体内記憶のお話です。胎内記憶って聞いたことありますか?お母さんのおなかの中にいる時の記憶のことですが、実は約3割の子どもが、この胎内記憶を持っているそうです。でも、この記憶は大きくなるにつれて消えていくのだとか。産婦人科医の池川明先生の本🩷ママのお腹をえらんできたよ🩷も
@ウーヴで月1回開催している、ママ&マタニティヨガと、はつらつヨガ(一般向けのヨガ)。同じ日に開催しているので、ママは使い分けて参加してほしいです。キッズヨガ教室【東京品川区】ヨガファミリー(対面クラス・出張ヨガ)|松原夏穂|親子ヨガ・シニアヨガ・産後ヨガ・マタニティヨガキッズヨガ教室【東京品川区】ヨガファミリー(対面クラス・出張ヨガ)|松原夏穂|親子ヨガ・シニアヨガ・産後ヨガ・マタニティヨガwww.yoga-family.net品川区ヨガで家族が笑顔で健康にヨガファミリ
川崎市幸区で開催している子連れOKヨガ&マタニティヨガ♪HappyShantiYogaですサークルについての詳細やスケジュールはHPをご覧ください_________________ブログにご訪問頂きありがとうございます5月になりましたね(今日は2日ですが)GW中ではありますが、平日で学校があるのでGWという感じはしないんですよね。でも明日からは4連休天気も良さそうなので皆様にとっても楽しいGWになるといいですね5月になりましたので、再度今月のスケ
〜川崎市高津区のヨガ教室〜YOGAHeartBloomインストラクターの山里悦子です。いつもありがとうございます。ゴールデンウィークの合間平日お仕事の人もお休みの人もいかがお過ごしですか?昨日は多摩川河川敷で青空ヨガの予定でした開催時刻の天気予報が降水確率70%2mmだったため中止にしたのですが実際の降り始めは予報より遅かった!!青空ヨガできたじゃ~んでもあの時、開催する決断はできなかったお天気のことだから
初シルシャーサナ‼️長与ほのぼのにお友達の紹介で来てくれたSちゃんレッスン前に色々お話しを聞いたら「逆転やってみたい‼️やりたい‼️」と逆転ラバーの私には嬉しすぎる発言をしてくれたので先ずはシルシャからと初チャレンジで大成功!3点倒立は自分で上がって降りられるともの凄いやる気で素晴らしすぎた🎵私ももっと上手く教えられる様に逆転をもっとモノにしなくてはと心に誓ったレッスンになりました♪次回の長与ほのぼのは14日と16日です♪お待ちしています#長崎#長与#時津
こんなお悩みありませんか?✅運動したいけれど何から始めたら良いかわからない✅一日の終わりに疲れ果てて何も出来なかった✅身体が疲れて気分が上がらない✅身体が硬い✅体力をつけたい✅体質を変えたい、改善したい✅ぐっすり眠れるようになりたい✅子供が小さくてクラスに通えない✅子育てや仕事、家庭から離れてリフレッシュしたい✅好きな服をカッコ良く着たい✅痩せたい✅綺麗でいたい✅旦那様をびっくりさせたいレッスンを継続するとこんな効果があります!✅お子様が小さくても一
毎月大人気♪今年度も保護者支援活動として・・・0歳児からの親子ママヨガ【無料】を実施いたします。【園まで要予約】ママヨガでは『自分を大切にする時間になりますように』との願いを込めて、産後の疲れた体をほぐしお子様とふれあいながらヨガをしていきます。また、抱っこばかりでガチガチな背中や肩こりをヨガでゆるめ、骨盤から整えていきます。6ヶ月以上児~2歳未満の親子5組程度の親子の方々に約1時間ご参加いただけるよう準備しています。具体
常識を疑う。否定ではなく『疑う』そう。否定ではないんです。否定したい訳ではないのです。それは果たして本当なのか?知る必要はあると思うんです。巷で言われている事が果たして本当なのか?陰謀とか嘘とか偽りとかそんなんじゃなくてホントかな?って思える自分でいたいんです。そして、自分で確かめたいんです。誰かの言う事を鵜呑みにしたくないんです。ただそれだけです。争いたい訳でも戦いたい訳でも貶したいわけでも否定したい訳でもありません。自分と違う意見の人をそうしたくないの
2024年6月のレッスンスケジュール更新しました🪻⚠️8:30からスタートのレッスン枠をご予約の生徒様は次の10時からのレッスンとの時間の間隔が短いためレッスン後のハーブティーをお出し出来ないことをご了承ください🙇♀️ご予約枠は先着順となります🙏ホームページからもご予約可能です🙆ホームページからご予約いただけますが、不安な方はInstagramのDMやメールからお問い合わせ下さい◎ヨガをしたことがない初心者の方も大歓迎です🙆♀️1人で対応してますのでご質問等はメールやDMで対応
こんにちは♪(=´●`=)*makitodo*ですエアロビクス&ヨガ/60min出張レッスンなどのリクエスト式のクラスとなります(現在、レギュラーでは開講しておりません)エアロビクスとヨガのハーフ&ハーフの美味しいとこ取りのクラス前半のエアロビクスでは音楽との一体感を感じながらとにかく楽しく♪汗をかいてデトックス(走ったりジャンプ無しのローインパクト系初心・初級者向けのエアロビクス)後半のヨガでは呼吸を意識しながら心と身体のバランスを整えていきますご自身にご褒美
2024年5月名古屋市千種区自由ヶ丘クラス、田原市大草クラス、名駅クラススケジュールのご案内⭐︎最終更新日4月30日アイアンガーヨガクラスはヨガがはじめての方もお身体に不安ある方もご気軽にご参加ください。色々なそれぞれの可能性を感じて行けますように対応していきます。まずは体験クラス(初回2000円となります)をご利用ください。⭕️名古屋市千種区自
こんにちは♡青森県十和田市MAHANAYOGA(マハナヨガ)の新山奈穗(にいやまなほ)です☀️4/24にコラボ企画開催しました🌿🧘♀️八戸のハーブテントサロンの由妃さんとハーブテントとパーソナルレッスンのコラボ『セルフケア入門』をさせていただきました。タイ🇹🇭の民間療法でもあるテント式スチームサウナは元々は産後ケアに行われていたそうです!産後の身体は思った以上にダメージがあります。赤ちゃんの誕生は喜びでしかないですが、精神的にも不安定な状態になります。そんな心身を癒し整えてくれるも
豊橋でヨガインストラクターをしているKazueのブログです自己紹介はコチラ→☆☆☆今年に入ってから、全国で頻繁に地震があってほんとうに怖いです。私の住んでいる東海地方ではいつか必ず来ると言われている南海トラフ大地震地震のニュースを耳にする度に息子ちゃんたちと震災時のことについて話をします。最近もほぼお隣の国である台湾で大地震がありましたね。私がまずしたことは家族での備えの確認と、ほんの少しだけど支援募金。今年の能登の大震災の時にも台湾からはたった2週間の間に一般の方か
暑い日が増えてきました。身体の奥からワクワク沸いてくる季節。夏に向けて氣力を高めていきましょう。《4月のレッスンスケジュール》____________________月曜日※6日はお休み10:00〜11:10(70分)マタニティヨガ(妊娠前から出産直前まで参加OK)____________________水曜日10:00〜11:00(45〜60分)ママヨガ(生後2ヶ月〜未就学のお子様とママ)★レッスン後は14時までランチ開放してますので教室でお弁当を食べていた
和*Smile~なごみすまいる~ヨガ申し込み・お問い合わせは、LINEまたはメールお電話で初心者の方大歓迎🎵お子様連れでも、お一人様でも、妊婦の方でもご参加OKです👍ママとベビーの方マタニティ方**************ゆったりmamayogaクラスは自宅リビングで少人数でアットホームに行いますお一組さまから開催します👍️各回5、6組までクラス詳細5月クラスyoga10:00~11:30ご希望の日に対応可能ですご予約状況をご覧頂きご予
リラクゼ-ションサロン和*Smile~なごみすまいる~完全予約制・女性専用ご予約お問い合わせは、お電話・メ-ル・LINEから※日程は急遽変更になる場合があります。5月1日(水)10:00~12:00×13:00~15:00×15:30~17:00×2日(木)13:00~17:003日(金)ボーイスカウトマルシェ4日(土)休5日(日)休6日(月)休7日(火)ヨガ10:00~12:00×13:0
【5月スケジュール】🟠日曜開催のイベント&クラス5㈰ファミリーヨガ、ファミリーコンサート🎏12㈰おもちゃの広場🪁19㈰親子リトミック🎶19㈰親子で社交ダンス🕺・子育てシェアカフェ☕26㈰コーヒー飲み比べ☕・ずぼらヨガ🧘♂🟤夜ヨガインナーマッスルヨガ(第1・3火曜日)股関節ヨガ(第2・4火曜日)月礼拝ヨガ(8水曜・23木曜)背骨コンディショニングヨガ(2・16・30木曜日)体と心のデトックスヨガ(31金曜)🟤土曜日ヨガ朝ヨガ×コーヒー(4・11・18日)セル
こんな方に前向きに子育てがしたい!産後の身体のケアをしたい産後の体型や姿勢の崩れが気になる子育てで疲れにくい身体になりたい子育てのリフレッシュをしたいヨガは初めてで、運動は苦手だけどチャレンジしてみたい赤ちゃんとの関わり方、発達について知りたいヨガ初心者の方もぜひお待ちしています✨(初心者の方のご参加が多いです)ご予約は公式LINEよりメッセージをお願いいたします^_^公式LINELINEAddFriendlin.eeInstagramLogin•Instagr
千葉県柏市/流山市/守谷市柏の葉キャンパス駅徒歩7分ヨガで子育て中の身体と心を整えるマタニティヨガ/産後ヨガベビー&ママヨガ/キッズヨガ/親子ヨガ親子の触れ合いヨガ&ベビーキッズマッサージ\親子で通えるヨガ教室&ベビーマッサージ教室/yoga☺︎日和小学生👧👦、幼児👦、3人の子育て真っ最中、ヨガ講師、ベビーマッサージ講師の佐藤かすみです。ブログをご覧頂きありがとうございます。メニューはこちら☺︎yoga☺︎日和@柏の葉キャンパス親子ヨガ教室lit.
日中暑い日もあり、立夏に近づいてきたのを感じますね🌱気持ちの良い季節ですが、新学期の疲れもでやすい頃かなと思います💤ふと立ち止まって、自分の身体と心を感じる時間過ごしましょう☺️✧•─────✾─────•✧《ママヨガクラス》𓏸日程5月10.17.24.31日(木)𓏸時間10:00~11:00(60分)𓏸定員5名様𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄《大人クラス》𓏸日程5月16日(水)𓏸時間10:00~11:30(9
何か新しいことを始める時って、体力もいるし勇気も必要。私にできるかな。赤ちゃんと一緒にできるかな。そんな思いがどうしても頭をよぎるかもしれません。私も不安になったりためらったり落ち込むこともあります🥹ベビー&ママヨガインストラクター養成講座は、マンツーマンもしくは少人数で行なっています。お子様を連れての参加でもいいのかな…大丈夫です✨赤ちゃんが泣いたら私が抱っこさせてもらったり、こちらで用意したおもちゃで遊んでもらったり、赤ちゃんを抱っこしながらできる内容に
楽しいGWをお過ごしですか?初夏のお天気に恵まれて行楽日和ですね👒私のヨガクラスは今週いっぱい全クラスお休みです🗓️変わらずお仕事の方海外旅行中の方イベント参戦中の方のんびり時間を満喫中の方…などなどまた来週お話を聞かせてくださいね🙋♀️……………✳︎只今、絶賛体験レッスン受付中です!🟢リラックスヨガ→のんびりと呼吸と身体に向き合うクラス🟢ママ&ベビーヨガ→おこさま連れ🆗産後ママのためのクラス(ママのみの参加大歓迎です🙌)ヨガ未経験の方長らく運動から遠ざかっている
東北を咲顔(えがお)満開にJAHA認定講師トレーナー*めぐ美インストラクター資格講座についてお問い合わせ・ご予約はこちら070-4370-3541ホームページご予約はLINEから【お写真付き】ベビーママヨガ山形レッスン5/16(木)10時〜参加費:4000円場所:Yes!よしかめTime吉田カメラ桜田南店(山形市桜田南8-7)*始めにごろ寝写真の撮影がありますので、時間に余裕を持ってお越しください*【ランチ付き】ベビーママヨガ南
最新のスケジュールです(^^)身体の不調を感じている方へ。日常生活を快適に過ごせるように☆彡ボディワークを通じてお役に立てたら嬉しいです😆【無料】簡単ヨガで不調改善!5日間動画レッスン公式アカウント登録の方に無料プレゼントしております。「簡単ヨガで不調改善!5日間動画レッスン」公式アカウント登録後、気になる症状をお聞かせください。・肩こり・首が痛い・腰痛・便秘・膝の痛み・生理関係等々お困りに合った動画を配信いたします。「Annfeel公式アカウント」は
ご覧いただきありがとうございます。東京都杉並区にて\体を整え子育てライフをもっとこころ軽やかに/ママのための美筋ヨガ【ママヨガ】開催しています。ヨガインストラクターのますみです。ママになったら…子どもが大きく成長するために、子どもが喜ぶために、わたしの全てが子どものため!!!それが母親でしょう?そう思っていました。それもそうなんだけど…でも、自分のことに全然目を向けてあげられていませんでした。自分のことに目を向けてあげられなかったけど
カリフォルニアのOCアーバインに住んで9歳6歳の子育てをしています。土曜のランチの後に、ふと夫がここに寄ろうと行って、近いのに初めてのライブラリーへ!KatieWheelerLibraryマーケットプレイスの向かい側にあります。アーバイン市を作ったアーバイン一族の昔住んでいたお家が、一度焼けて、当時のものではなくなったそうですが、また建て替えられて小さな図書館になっています。玄関前からのお庭の眺めが最高アーバイン一族の皆様の肖像画や写真がたくさん。二階のキッズ
◆◇◆2024年5月スケジュール◆◇◆【満】満席・キャンセル待ち受付中【▲】残席わずか【〇】空きあり※全てのクラス、マタニティアレンジOKです!お気軽にご相談くださいグラヴィティヨガ@高岡西公民館【予告】パパママ教室開催!!6月2日(日)10時15分~12時00分詳細は追ってご案内いたします【マタニティヨガ】11日(土)マタニティ専用クラス【〇】11時30分~12時40分17日(金)※ママヨガと合同の場合はマタニティアレンジ【〇】11時30分~12時40分31日
栃木県宇都宮市赤ちゃんと一緒に通えるフィットネスサロンベビーママフィットネスLien(リアン)インストラクターのHIKARIですレッスン最新情報こちらでも情報チェックできますよfacebook/Instagram5月のレッスンスケジュールができました!5月の対面レッスンも引き続き、午前と午後の1日2回、少人数制のレッスンを開催しますオンラインレッスンは、土曜日10:00~開催します。5月のレッスンのスケジュールオンラインレッスン