ブログ記事115,392件
ViewthispostonInstagramApostsharedbylailah来鑼(@lailah__2024)
このブログはママになっても自分らしいキャリアを実現したいけど家事育児の負担でそんな余裕がないと諦めている「ワーママ」のあなたへあなたの『脳の癖』=『脳波のバランス』を整えるだけで目の前の問題に振り回されることなくまわりを犠牲にすることもなく幸福度を上昇させながら「できない環境」をガラリと「応援協力モード」に変える!ダブルワーク!3児育児!母の介護!ダブルケアラー「ワーママ」のわたしでもたっ
スタンフォードの脳外科医が教わった人生の扉を開く最強のマジックAmazon(アマゾン)こんにちは、リブラです。今回は、ジェームズ・ドゥティ著「スタンフォードの脳外科医が教わった人生の扉を開く最強のマジック」の解説です。第6章「いいことのなかった町を出る」のあらすじ「人生の扉を開くマジック」の師のルースが町を去った後も、ジムは習ったことを忘れず毎日やり続けました。でも、父親はアルコール依存症で、母親がうつ病で、兄は引きこもり、家は貧困家庭であることは変わりません
マインドフルネス・ストレス低減法(MBSR)認定講師マインドフル・セルフコンパッション(MSC™)TrainedTeacherアドラー心理学勇気づけ講師としてバランスが取れ自他に愛情深く人生の困難に負けない柔軟な心を育てるメンタルヘルス講師ジュバ智子です毎月1日は前月の人気記事をご紹介する記事を書くのが常なのですが今回はそれに加えて4月に私が気づいたことについても書いてみようと思います。4月3日にコロナ陽性になってから一か月近く
ゴールデンウィークいかがお過ごしですか?私は好きなことしかしない。私は自分の人生を自分が好きなことだけで切り開いてきたの。byココ・シャネルあるクライアント様がゴールデンウィークは好きなことだけしかしないと宣言されました。家族もいるんですが好きなことだけするそうです。好きなことだけするって案外難しそうですが実は実践しているクライアント様は多くいます。できないんじゃなくてできる予感がしないんですね。長期休
現在のパートナーとの関係をもっと深めたい夫婦の絆をもっと深めたいというあなたはいますぐご登録ください!↓●このはなさくやFacebook公式ページ■ブリっ子をやらなくても自然体で愛される秘訣を電子書籍にしました。『運命の人に深く愛され追われ続けるための30のレッスン』ダウンロードはこちらから↓■このはなさくや公式メルマガのご登録はこちらからどうぞ。説明会や最新セミナー情報もこちらから配信しています!
山本山にてみなさんこんばんは娘の遠足で山本山に行きました。天気に恵まれ、爽やかな風に吹かれ、大変気持ちが良かったですいつも室内で仕事をしているので、こんなに外にいたのは久々でした~。空が近い!土がいっぱい!草がいっぱい!木がいっぱい!私の、非日常でしたなんて言うのかな…「地球🌏に居るゼ〜私人間です」って感じがしました良いもんですね小千谷にはたくさんの自然があるのに、ちっとも出かけていなかったなぁ。ちょっと、気持ちを向けたら。ちょっと、時間を使ったら。ちょっ
意識レベルを上げればハイアーセルフと繋がりやすくなるという考えは、確かに理にかなっています。意識レベルとは、簡単に言えば、「今、この瞬間、自分がどれくらい自分自身や周囲の世界を深く認識できているか」という状態を指します。意識レベルが高いほど、自分自身の思考、感情、行動、そして周囲の人や物との繋がりをより深く理解することができます。ハイアーセルフは、私たちの魂の最も高次の部分であり、無限の可能性と智慧を持つ存在と考えられています。ハイアーセルフと繋がることで、私たちは人生の目的や方向性を見つけ
YouTubeで動画ブログ解説始めました。過去ブログの復習やhappyノートワークにご利用ください✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤アートスタイルとは?おみちゃんがいうartstyleとは①今より自由に活動をする②今より楽しく毎日を過ごす③今より収入がUPする④一人で悩まない環境このような生活を続けた先に見たい景色を達成しよう※アートとはハンドメイドに関わらず自由に生きる意味を指します。【個】を認めるひ
こんにちは、米です。今日は、私たちの内なる世界と外の自然がどのように交わり合うかを探求する、少し異なった角度からの物語をお届けします。舞台は、夢と現実の狭間を行き来する幻想的な風景です。読者の皆様、このポエティックな旅にどうぞお付き合いください。躑躅と妖精の舞ある霧深い朝、私は庭で不思議なイメージがひらめきました。空中を舞う一人の美少女が思い浮かんだのです。彼女の衣は薄く、躑躅の花々が彼女の周りで咲き誇っていました。この幻想的なシーンは、まるで妖精が現
昨日は、マインドフルネスやセルフ・コンパッションを学ばせていただいている川野大周先生から、【モメンタム】についてのレクチャーを受けました。OpenCommunicationLablinoleinaオダワカナです。>>詳しい自己紹介はこちら【モメンタム】昨年、川野先生のセルフ・コンパッション講座を受講した際、初めて聴いたこの言葉。証券用語としては「相場の勢い」のように使われているそう。元は物理学用語で"運動量"という意味を持つこの言
こんにちは心のリセットボタン押すのは意外と簡単。マインドフルネス×心理学あなたの笑顔を取り戻すマインド講師林誠(はやしまこと)です。あなたも、瞬間の感動を味わってください。マインドフルネスでは、今、この瞬間を大切にします。その瞬間に感じた想いを、やさしく受け入れていく。いい、悪いと決めつけることなく、その想いを包み込む。穏やかで、笑顔に包まれる日常に変わります。私は、子どものころ写真屋さんになりたいと思っていました。どうし
ごきげんよう♡プリンセスマインドコーチのリリです👸全解放の"わたし"で宇宙レベルで愛される♡プリンセスマインドの醸成《実現できる世界例》💎働かなくても豊かな生活💎理想のパートナーシップ💎お金を自由に使える世界💎自信をもって夢を叶えるInstagramyoutubeGW期間、実家に帰ってきて家族に触れ自然に触れご先祖様に触れ思うこと『無駄な時間なんてない』波の音を聞きながらの朝瞑想🧘♀️🌊青々とした苗が植えられて行く田んぼ道🌾犬と歩きながら
最高のパフォーマンスを引き出す!脳科学に基づく集中力アップテクニック第1章:脳波を整え、集中力のスイッチをONにする方法第2章:ネガティブ思考を打ち消す、ポジティブマインドセットの養成第3章:脳に栄養を!集中力を高める食事とは第4章:集中力を途切れさせない仕事環境の整備術第5章:ブレイクタイムの賢い活用法ブログ本文はこちらへ!
今日は、時折胃のあたりがざわざわする緊張感を感じていたが、それを完全に体験するよう意識していた。明日からの外出の予定で、体力の不安から、マイナス思考が出てきた。その考えについて、自分の中で討論会を開くこともなく、ただ客観的にみていたら、考えは通り過ぎて消えた。今日も、木々の美しさに感涙していた。子供のころから、どれほどこの美しさに救われたことか。この自然、この地球で生きる喜びを人と分かち合いたいと心から思う。明日から、連休のためしばらくお休みの予定です。
《空氣が美味しい山》ご訪問いただきありがとうございます∞今日のテーマは【呼吸】が苦しくなる意外な原因私は、自営業で家政婦を主軸に介護、風水、整体の仕事をしています・いくら寝ても生あくびがとまらない。・息を吸った氣がしなくてつい深呼吸をしてしまう。(または、ため息をつく)・深い呼吸をすると何だか息苦しい。一時期こんな経験をした私。その当時、マインドフルネスや瞑想呼吸にはまっていたんですが呼吸を意識すればするほど何が正解かわからなくなって
皆さん、こんにちは!【「私」発の幸せが広がる!】マインドフルネス・セラピストGMC認定MBSR講師一人反省会やモヤモヤから卒業子育ても仕事も自分を信じて力強く進める!▶マインドフルネス&セルフ・コンパッション講座▶ジャーナリング講座▶個人セッション元四大法律事務所パラリーガルPhilMeフィルミーマインドフルネス・セラピストの佐藤由香理ですプロフィールはこちらご提供メニューはこちらです。今日から5月が始まりましたね!
誰にもわかってもらえない苦しみを抱えているあなたへあなたと1対1で潜在意識の深い部分におりていく心とカラダの気づきのセラピーアダルトチルドレン、機能不全家族育ち、毒親育ち、敏感&繊細さん※女性専用(男性はZOOMのみ)です▶個人セッションメニューはコチラから→☆はじめましての方はコチラから⇒☆自己紹介☆自分の気持ちを分かってくれない尊重してくれないお相手に対して心のシャッターをガラガラと降ろす過去の私はコレをよくやってました💦
人は誰でも思い込みを持っています。その思い込みが人生がどう影響を与えているかはコーチングでは探っていきます。起業、副業をするときにうよくぶつかる壁がお金のブロックです。私のところにはプロコーチ志望の人が多いのですが、なかなかお金がもらえないという方が多いです。これは年齢を重ねると顕著に出ます。20代の若い人のほうが大胆ですね。人は無意識に信じている信念があります。それを深掘りすると、えーこんなことを信じてたの~?なんてビックリする
昔々、ある小さな村に住む人々が、心の平和と幸福を求めていました。村の中心には美しい寺院があり、そこで瞑想をすることが習慣となっていました。ある日、老師が村の広場に集まった人々に向かって語りかけました。「みなさん、私は石ころを持ってきました。この石ころを手に取り、心を静めてみてください。」人々は不思議そうに老師の手に握られた小さな石ころを見つめました。石ころは普通のもので、何の特別なこともありませんでした。老師は続けました。「この石ころは、私たちの心の中にある不安やストレスを象徴していま
こんにちは!スタジオグリーンです🍀スタジオグリーンはこの6月で15周年目を迎えます☺️✨今回は15周年目記念として、"カカオセレモニー&キールタン"のイベントを開催します🙌カカオとキールタンで、自分自身のエネルギーバランスであるチャクラを調整しませんか?😌・・"カカオセレモニー"とは、特別なカカオドリンクと音楽、瞑想などを通して自分自身の深い部分と繋がるマインドフルネスワークです。"カカオ"はマヤの時代から、体と心に調和をもたらす神聖な⾷べ物とされていました。そして、ヨガ
スピリチュアルで人生を生きやすく豊かに変えていくドラゴンカードリーダー龍使い龍彰(たつあき)です!初めましての方は🐉こちらをご覧ください👇✨龍使い龍彰ってどんな人?イベントのお知らせ!!この度龍使い龍彰はイベント出店が決まりました!!ブースを出してお客さんへ直接対面でセッションをさせていただく機会ができたんです!5月11日(土)おとなだけど文化祭信州音楽村にて!音楽とマルシェ、フードカー等野外イベントにて
こんにちは。「エイジレスで色気を楽しもう」CosmicColorMeditationJapan代表スター専門メンタルマネジメント業光と色の瞑想家・色彩プロデューサー星乃みことです。広大な宇宙の中の地球で一人一人の個性(色)を大切に自分の華を咲かせる方法「コスミックカラーメディテーションプログラム」光と色の瞑想、映画、音楽、アートを融合したメンタルマネジメントプログラムを日本から、世界へ発信していきます。....................
いつもありがとうございます。自他ともに笑顔、幸せになれる『和の引き寄せ🄬』加速の専門家、とみ太郎(山富浩司)です。5月となって、さらにエネルギーが高まっています。これからも日々高まっていきます。「今この瞬間」にある幸せや持っているものに意識を向けて感謝しながら、地球平和のためにできることをしていくと、さらに上昇気流の追い風に乗っていけます。素晴らしい世界を、私たちが創り次世代に託していけるといいですね。春になる際には「三寒四温」であるように状況が好転していく
こんにちは!セルフラブ+潜在意識の専門家Maiです。プロフィール……………………………………………【5月のワークショップinfo】セルフラブ1day♡お申込み開始日:5/3(金)9:00HealMyLife今月のテーマ「ダイエット」-大好きな私でいるために-→お申込み受付中!……………………………………………会話をしていて相手の言ったことに「ねぇ、それちょっと違うんじゃない?」と、あなたが言
潜在意識から前向きに✨女性のための心のエステヒプノセラピーサロンフェイス・ヒプノセラピースクールフェイス主宰、藤井裕子(ふじいゆうこ)です。ご予約・お問い合わせ/公式ライン登録/前世療法<5月ヒプノセラピーキャンペーンのお知らせ>です。3つのキャンペーンメニューが始まりました!前世療法の前段階メニューとして人気の「前世療法のための準備セラピー」は前世の記憶のかけらを体験していきます。前世のお話をしっかり体験する前世療法とは違いますが、とり