マイナスの感情

生きている中での傷つきや悲しみ。寂しさや孤独。そんな負の感情を嫌がる方もいらっしゃいます。しかし、宇宙にいい・悪いの感情はないのです。例え、それが悲しみや寂しさの感情だったとしても全てそれは豊かさの中にあるのです。豊かさの中に、プラスの感情もマイナスの感情もあるのです。だからその感情が出てきたからと言って、自分自身が悪いとか責める必要もないのです。その感情が出てきた自分を認め、そしてそのあとどうしていくかが一番大切なところなのですね。私自身も幼少期はもう早

今日は、家でゆっくりと学びの時間が取れました。また、自分史やら、自分の思いをまとめて、さらに感情も見つめなおしました。つくづく思うのが、自分は感覚、感情ではなく、思考の人間なんだなあと。感じるより先に考えてるし、マイナスの感情には蓋をしたくなってしまいます。自分の間隔を大事にして、客観的に見つめたり、プラスだけではなくマイナスの感情も大事にしていきたいと思います。楽しむ、喜ぶのは良くて、怒る、悲しむのは悪い、ではなく、どっちも大事にしていかないと、ひずみが出てくるのかな、という気がしま

運が悪いと感じるときまた流れが悪いと感じるときそんなときはありませんか？どうでしょうか？「収入が減ってきた…」「営業成績か伸びない…」「いやにお金の出費が多い…」まあ、誰でもそのようなことはありますよね。そんなときにはあることが原因かもしれません。それは…「ゆっくり休む？」はこちらからご覧ください。★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆＊遠隔ヒーリング専門です。遠隔でヒーリングを受けて、シンクロを引き寄せませんか?携帯からもご覧になれま

こんばんは！本日は読書記録シリーズで養老先生の壁シリーズ「自分」の壁です。自分の存在や価値ってなんなんでしょうそんなことをふと思う時があると思います自分を知ることって？自分自身を知ることは他人を知ること以上に難しいと思いますつまり自分の理想像や他人の理想像の押しつけになってるのでは無いのでしょうか簡単に言うと固定観念から脱却できない柔軟に対応出来ない臨機応変ってなんなのでしょうかこの本では自分の存在を「矢印」として表しています。地図で考えて見てください、現在位置を示

目ん玉子は何者なのか？・本業はとある法律系士業・ナリ心理学認定心理アドバイザーナリ心理学とは？・夫（3歳年上）、娘（中2）と暮らしている・サウナ、スキー、ヨガ、飛行機が大好き・自己啓発で600万ドブに捨てた過去あり詳しい自己紹介目ん玉子👀だよん。セッションの中でさ写経してください！ってお願いするブログがある。やり取りしている中でその人の状況に合わせてオススメしたりするから全員に勧めるというわけではない。

気分が高ぶるは、小指の先をもんで伸ばしましょう～興奮したときも、小指の爪の付け根をもむ～気分が高ぶっている身体の状態は、たまったエネルギーが、爆走気味です。胸のあたりでカッと燃え上がってしまい、頭がその熱でのぼせています。熱く胸を燃え上がらせているのは、なにも、くやしさと怒りといったマイナスの感情に限りません。過ぎたるは及ばざるごとし。プラスの感情でも、行き過ぎれば、症状が出てきます。たとえば、嬉しすぎて興奮して眠れない、目がチカチカする状態です。胸のあたりが

お金で買えないものは、健康、若さ、時間・・・色々あるけど、今日は健康の有難さを再確認した出来事があった。塾から連絡があり、娘が気持ち悪いと。お迎えに行き、帰りのバスで、娘が大胆にリバースした💦(鬼太郎袋を用意してきたけど、そこまでではないと言われバッグにしまっていた。後悔😭)私は大パニック💦全身⚪︎⚪︎まみれで娘も泣いているし、何しろバスの床が。。近くにいた男性が親切にティッシュとウェットティッシュを差し出してくれました。

みなさんは怒ったり、嫌になったり不安になったりした時どうしますか？私はここ数年、アンガーマネジメントなどマイナスの感情の取り扱い方について書かれた本を読んできました。けれど、最近怒りを表に出さないことって本当に良いのかな？と、感じています。もちろん適切な表現の仕方（正面から相手にぶつけないなどは必要です。けど、マイナス感情は抑えれば抑えただけ増幅して溜まってしまうのかなって。ちゃんと外に出して消化して笑最近1人で全力で追い出しています笑ノートに書く1人でただ叫んでその裏にある

マイナスの感情ってついつい悪者扱いしちゃいませんかㅤㅤㅤ不安恐れ悲しさ寂しさ惨めさ…ㅤㅤㅤこういうマイナスの感情にフタをしたり、「悲しんでいちゃいけない！」と見て見ぬふりをしたり…ㅤㅤㅤついやっちゃうㅤㅤㅤㅤでも。実はマイナスの感情って、自分の心の中を知るチャンスですㅤㅤㅤ自分の心の中を知って、掃除ができたら、心が軽〜くなっちゃうㅤㅤそう考えると、マイナスの感情って最高の宝物ㅤㅤでは、まず。マイナスの感情が湧いてきたら

単純さ程、強い力はないと思いますねまっすぐ！！理系で考えてもそうじゃないですかね？まっすぐ、力がそのままあちら側にいくので早いし力はそのままでしょ？でも、もしもひんまがっていたら？もしも、何かごみがつまっていたら？？流したいものは100％いきませんよねそして、何よりも、悪くとる？ネガティブに取る否定的に取る悲観的に取るこれらは、マイナスのとりかたこれをやると、、、せっかく神のあかるい、光と喜びにみちたエネルギーを、、、半減させます

今日が修了式という学校も、多いのではないでしょうか。今日この日を、どんな気持ちで迎えていますか？4月からの一年を振り返ると、どんな気持ちですか？学校に行けない我が子を見て辛い、苦しい、悲しい、そんな思いがあるなら、それをゆっくり1人で感じてみてください。マイナスの感情ってあまり感じたくない感情なので、そこと向き合うのは避けたくなるものです。でもその感情を感じているのであれば、あなたの中に確実にあります。見ないふりをしても、そのマイナスの感情はなくなりません。むし

【この目で雪❄が見れた】【初めての場所に一人で行けた凄いぞ自分】【辛くなったら深呼吸。ぜーんぶ吐ききってから吸ってみよう】【嫌なことがあるからイイコトもあるんだよきらきら】【裏があるから表がある】考え方を変えないと分かっているけど難しいでも諦めたくない

怒りと悲しみの感情からの引き寄せっていいようには考えられない当たり前のこといい引き寄せはないネガティブな感情はマイナスのエネルギーを引き寄せるこれも当たり前だわねずっと「引き寄せ」の事を書くのはそれだけおかんは見てきてるからで妄想の話ではないからね引き寄せの法則はきれいごとだけじゃない自分がネガティブな感情を引きずってマイナスのものを引き寄せるほどあほらしいものはないと思うからさ自ら足枷をするのと同じだから・・・なんで怒りや妬みとかネガティブな

おいしいもの食べたい✨とか楽しみにしていたドラマがある♡とかは日常の中で思い描きやすいのだけれどこの１年でなにをしたい？とか１０年後の自分を想像してごらん？とかになると急に胸が苦しくなったりして笑最近は心と。向き合う時間が多かったのだけれどプラスじゃなくてマイナスの方を受け止めることがニガテだったんだな。ということがわかりました😇ちょっとしたモヤモヤとか意味もなくキモチが沈んだりしたときに気のせいだ。とか疲れてるのかも。とスルーしてしまうこと、わたしは振り返って

嫉妬の言葉が浮かんできた時は…嫉妬の感情というのは、なかなかやっかいなものです。出世した同僚の成功を素直に喜べない、飲み会で人気者になっているかわいい子がうらやましい、異性と仲よく話している友人が許せない…。このように、他人を妬む瞬間を、誰しも人生のなかで体験したことがあると思います。ただ、嫉妬した時、ついつい人は、そのままネガティブな感情の嵐におぼれてしまう恐れがあります。「あの人は、たまたま運が良かったから、出世できただけ。実力ではない」このように、人を悪くいう言葉

こんにちはなないろです今日は久々に…メンターМさんから教えてもらった…『自然か不自然か…という観点』のお話を書いてみたいと思います。さて、私は…もともと「視野」が狭く目の前のことに過集中しやすい所がありましたそのせいで…マイナスの感情に見舞われた時は思い込み（古い窮屈な価値観）の世界から出られにくいことも…目の前の選択肢が【1択】のように感じられ…「もうダメだー」と八方塞がりのように思えていました（視野が広がると…2択で考えられたりいやいや…たくさんの選択肢がある

【そこ、あなたがいる場所じゃないよ！】大きな世界で活躍する人たちと同じ時間を過ごしたり自分よりも先を進んでいる人に触れたとき自分の力不足を感じてしまうことがあります。何をしたら良いのか分からなくて戸惑ったり上手く出来なくって悔しかったりして自分の力不足を感じてしまう時・・それはあなたが成長するサインです。力不足に気付けるのはあなたがそこに行ける力を持っているか

マイナスの反対側はぷらす❗二月二十八日のブログは、私の想像を上回る…良いねを貰えて💌(⁠^⁠^⁠)正直驚いている〜コレが必ずしも正しい判断規準とは言えないのだが…正直嬉しい😄コレは止むにやまれぬ負の想いの中書かれたもので見方を変えれば…愚痴不足をこれでもか~これでもかと❗想いのパイを投げつけたような次第で…ひっそりと目立たぬように書き始めたものが…ﾈ想い余って…盛りに盛ったものとなってしまった〜産物にほかならない。コレは

生きていると誰もが幸せな気持ちを感じる一方で時に悲しみ等の感情にもひっぱられたりするものなのかなと感じます。(*´▽｀*)プラスの感情は嬉しいけれどいつのまにかマイナスの感情の中にはいりこんでしまうとこころがなんだか動きにくくなるかんかくになるかもしれません。そんな時は自然の中に身を置いて小さな自分がその大きさの中につつまれている事をゆっくり感じてみたり（その中に自分をゆだねてみたり）絵をかいたりヨガをしたり運動を

朝の出来事。違う遊びをして、他の遊びをしたかった娘が遊ぶ時間がないことを知ってすねている。まだ行く準備も終わっていない状態。「やだー！遊びたい！」「そんな事言われても仕方ないでしょ。さっき違う遊びしたし、他はもうできないよって最初に伝えたよ。」そうやって突き離すような言葉を伝える。そうすると、娘は黙りこんで、すねている。#マイナスの感情にはマイナスで返ってくる#これを続けてもいいことってない私もやっちまった、違う違うと思って、少し離れて心を落ち着ける。娘のところにも

誰と比べることなく私を生きる癒しと自己実現の生命根源のエネルギー氣アンジュレート氣導法アンジュレート氣導法サロンルピナスマゼンタ氣導法ヒーラーの俣野みゆきです内側の手放したい感情・・・いつもブログ訪問在り難う御座居ます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)朝方起き掛けにふと出てきた感情びっくりして目が覚めましたえらいゲスな感情が・・・これ～～～ずっとずっと奥底に隠し持っていて決して外には出して来なかっ

きらきらフラーレン製作＆プロテクションプロのMeliaLinoです！※私についてはこちらを！※MeliaLinoの名前の由来はこちらをどうぞ！※お問合せ・ご相談・お申込みはこちらからお願いします！上江洲義秀先生の言葉を日めくりにした『愛の日めくり』より引用します。想念は実現の母今、あなたは何を考えていますか？ワクワクすること？

先日、ディズニーのマイ•エレメントを見ました。怒りっぽい火の女の子アンバーが、なぜ怒ってしまうのか？という疑問や正反対のエレメントである水の男の子と出会うことで「本当にやりたいこと」に気付いていくというお話です。現在、ジャーナリングを2ヶ月強やってみて、怒りなどのマイナスの感情の奥には実は「本当にやりたいこと」が隠れているというのを実感したところだったので凄くタイミングがよかったです。私は、ジャーナリングでマイナスの感情を起こした出来事と感想、プラスの感情を起こした出来事と感想を書き出してい

誹謗中傷やうわさ話など見えない人とトラブルが誰にでも巻き込まれる可能性がありますマイナスの感情ではなくLIKEやLOVEでつながるプラスの感情を大切にできないものでしょうかちょっとでいいのでやさしさとユーモアを持つことで幸福度は爆上がりですよ！

1日お疲れ様です今日の私のモヤモヤをここに吐き出させてください。私は自身の両親と二世帯住宅を建てました昔から両親決して仲が良いとは言えず、しかし金銭的なものなのか別れることもせず。。父は大好きですが、男としては良くない方でしたなので母が苦労してきたこともよく知っているので、いつでも離婚ができるように。。と思って夫に相談し、二世帯になりました子供を見てもらったり、本当に感謝感謝感謝感謝こんなことを言ったら親元を離れて子育てをしてる方からしたら贅沢な悩みかとおもいますしかし、ずっとモ

今日ふと思ったことがある前の投稿にも書いたけど最近たまにジャズを聴きに行ってん私が聞きに行っているジャズの演奏は無料で聞けて私の大好きな街で開催されてる私は目が強いから目を開けて聴くといろんなものが気になって集中できないだから今日は、目を閉じて自分の中にいる自分をイメージして曲を聴いていた（いつも私の中の私をイメージする時にでてくる私と風景があって最近そこに新たな風景が加わった）その私が曲によって踊ったり、のんびり寝そべったりしてた終わったあとこ

人は、知らず知らずに執着するこだわりは大事心が苦しくなることは執着手放すhttps://ameblo.jp/hiroo117/entry-12839804214.html『思い通りにならないこと』元結（もっとい）不動密蔵院住職、名取芳彦（ほうげん）氏の心に響く言葉より…私たちにネガティブやマイナスの感情が起きるのは、自分の都合通りになっていない…ameblo.jp

現実創造における好転反応とは？人生激変セラピスト♡夢野さくらです！単発セッション|夢野さくらオフィシャルサイトyumenosakura.com願いをかなえようと引き寄せを実践したり潜在意識を活用すると登竜門的に起こるのが好転反応(^-^;好転反応とは一時的な状況状態の悪化をともなう急激な状況変化にブレーキをかける心の拒絶反応のこと。。。願いを叶えるとはどういうことか？そもそも願いを叶えるとは、

半年ぶりのblog更新！2023年は現実創造が目まぐるしくなって...blog書いてるより日常の変化に追いつくのがやっと！楽しくて仕方がない！から一変破滅する事態が....全ての感情は喜びなどと（一見）マイナスの感情が実はお宝であることは頭ではわかっていたけど実際アイディンティが崩壊するようなことが身に起きると喜んでないていられないやっーーーーーと再生されたけどなかなか一人、

今朝も目が覚めた。腰、明らかに痛みが増している。両側。サラシと腰痛ベルトで腰をがっちり支えても痛みが軽減しなくなった。何かをしたからそうなったというわけではなく、今まで「5」の負担をかけなければ現状維持だったものが、今では「3」の負担で悪化するというイメージだ。どんどん改善の余地がなくなっている。左足親指の感染の腫れと痛み、昨日から触れなくても痛みを自覚するように。消毒のケアも実らず悪化の坂道を転げ落ちている。右手中指と薬指の間の股の部分に赤み・ぶつぶつができて痛がゆい。シッカロー