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ViewthispostonInstagramApostsharedbySUNYogaRoomsサンヨガルームズ(@sunyogarooms)10月のレッスンスケジュールのごあんないです🌾朝晩は心地良い秋の風を感じられますが、日中はまだまだ真夏の陽気です☀️夏の疲れを感じていらっしゃる方も多いかと思います。この季節のヨガレッスンでは夏の疲れを癒せるようリラックス系のポーズを多く取り入れながらレッスンを行っております🧘それに加えて、身体のパーツの中で１つ取り上
2月1日は、マイタウン白河でイケメンのlaugh先生のヨガのあとにcoffee飲んできた～昭和初期のようなcoffee屋さんです～がっつり食べたい方よりは、ちょっとcoffee飲みたい方向けです～♥定休日は木曜日です～良かったら、飲みに行って見てね～
1月14日は、リアル心畑塾@マイタウン白河に参加しました～主に子育てママさん中心ですが、更年期障害のわたしで頷ける内容でした❤講師は、白石勝範さんです～もう一人は星美和子さんです～リアル心畑塾開催＆主催してくれてありがとうございます♥伊藤裕美さんに感謝です～ありがとうございます💓🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰ｗ講師です～
12月、1月のレッスンスケジュールのごあんないです⛄️今年ももう12月のごあんないをする時期になりました今日は少し寒く感じる1日でしたが体調を崩されてはいませんか風邪予防の為にヨガのポーズ中にも行っている鼻呼吸を普段も心がけてみましょう！乾燥もあって喉に不調を感じやすい季節、鼻呼吸で細菌や乾燥から喉を守りましょうお問い合わせ、お申込先はこちらのホームページからご確認ください↓💁♀️Home|SUNYogaRooms心と身体を癒すヒーリングヨガ.福島県白河市のヨ
ランチタイムは約9ヶ月ぶりに寿美鈴さんです。お友達は天丼でわたしはお刺身定食です♥わたしはお刺身大好きです♥ソッコーでメニュー決まる（笑）お刺身定食おいしすぎです。身が分厚いので、食べごたえ抜群です♥しあわせ＆満腹です🍑🍑ランチタイムのあとはマイタウン白河でトップ営業マンに学ぶお金のお話しを聴いて来ました♥正直、お金のお話し耳が痛いです🥴興味もなく眉唾物って勝手なイメージがありました～(勝手なイメージでキツイ書き方ごめんなさい🙇)でも、お金のお話しだけではなくちゃんと起業し
助産師なんでも相談会10月6日(木)マイタウン白河11月15日(火)塙公民館で開催されるそうですよ☺️完全予約制のようなので、お早めにご連絡してくださいね☺️
10月のレッスンスケジュールのごあんないです暑さも和らぎ、心地よく身体を動かし、深呼吸したくなる季節🌕🍁🌾何歳からでも始められるヨガをご一緒に…お寺ヨガも開講中🍁SUNYogaRoomsホームページHome|SUNYogaRooms心と身体を癒すヒーリングヨガ.福島県白河市のヨガ教室ご一緒に始めてみませんか…身体が硬いと思われている初心者の方でもヨガの気持ち良さが味わえます。呼吸に合わせて無理なく様々なアーサナ(ポーズ)を行っていきます。お気軽にご参加くださ
10月9日に南湖公園整備チャリティヨガ自然ヨガのイベントレッスンを開催いたします。〜南湖公園整備チャリティヨガ〜自然ヨガ🌿南湖公園SUNYogaRoomsのヨガ教室は13年前の10月にスタートしました。自然ヨガ🌿南湖公園の開催は12年ぶり2回目ですSUNYogaRoomsにとって特別な10月に南湖公園芝生広場にて自然ヨガを開催いたします。開放感いっぱいの自然の中で行うヨガの心地良さを是非ご体感ください。性別、年齢問わずどなたでもご参加いただけます。ご家族や
23日に行って参りました。平澤篤洋画展(藤田記念博物館)こじんまりとした展覧会ですが、写実画の密度が濃い、見ごたえのある展覧会です。お好きな方は、ハマる作品群だと思います。平澤敏雄展(マイタウン白河)平澤敏雄は、平澤篤の父君だそうで、白河市内で親子で展覧会が開かれています。力強い大きな絵が中心ですが、実は、息子さん同様、細かい絵の方が良いように、私には見えます(平澤篤展を見てきたからかも)。お二人のお名前は、
9月のスケジュールのごあんないと10月に開催される自然ヨガのごあんないです🌿12年ぶりの開催になります。翠楽苑の日本庭園と南湖を望む、芝生広場でのびのびとヨガをしましょうレッスンスケジュール、イベントについての詳細はこちらのホームページよりご確認お願いいたします↓Home|SUNYogaRooms心と身体を癒すヒーリングヨガ.福島県白河市のヨガ教室ご一緒に始めてみませんか…身体が硬いと思われている初心者の方でもヨガの気持ち良さが味わえます。呼吸に合わせて無理なく様
お寺ヨガについてはこちらからご確認ください↓Home|SUNYogaRooms心と身体を癒すヒーリングヨガ.福島県白河市のヨガ教室ご一緒に始めてみませんか…身体が硬いと思われている初心者の方でもヨガの気持ち良さが味わえます。呼吸に合わせて無理なく様々なアーサナ(ポーズ)を行っていきます。お気軽にご参加ください。sun-yogarooms-1.jimdosite.com
庭のひまわりが一気に咲き出しました🌻見る度に癒されていますInstagramも少しずつ更新していきます⭐︎instagram⭐︎SUNYogaRoomsサンヨガルームズonInstagram:"レッスンスケジュール"www.instagram.comSUNYogaRoomsの詳細につきましてはこちらからご確認ください↓🧘Home|SUNYogaRooms心と身体を癒すヒーリングヨガ.福島県白河市のヨガ教室ご一緒に始めてみませんか…身体が硬いと思われている初心
7月のレッスンスケジュールのごあんないです☆マイタウン白河Room☆○ヒーリングヨガ日曜日10:30〜11:307/10、7/24火曜日10:30〜11:307/5、7/19、7/26金曜日19:10〜20:107/1、7/8、7/22、7/29※オンラインヨガレッスンについてはしばらくの間、休講いたします。◎参加ご希望の方は事前にご予約をお願いいたします。📱080-1800-6638(インストラクター直通)※繋がりにくい場合はメールにてご連絡
🌻ぷち茶会#94🍀6月23日(木)10時30分～15時30分(この日は10時からあける予定)🍀マイタウン白河(予定)○出入り自由なので、ふらりとお気軽にお越しください。なにげないお話や、色々な情報を交換できたら嬉しいです。◾️今回の企画(予定)◾️◾️◾️◾️◾️◾️🍀『みんなのおゆずり会』(サイズアウトしたお子さんの洋服や使わなくなったおもちゃを必要な方におゆずりしませんか？✨✨)🌟～おゆずり会に洋服など持参したいママはメッセージをください～(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ宜しく
5月24日の親父ヨガは午前中と夕方参加しました❤午前中は、黒磯市のおいしい薬膳料理白牡丹さんです。一旦、自宅に戻り夕方にマイタウン白河で親父ヨガです😆ヨガのあとはさっぱりしたいものを飲みたくなるのでモスで購入。お友達に撮影お願いして私は運転に集中😁画像はいただきました～マイタウン白河の写真は、男性陣にハートでと指示しちゃう～ということをしました❤男性陣は快く笑顔でお願い聞いてくれた～❤カッコいい😍😍ありがとうございます😙
10日の白牡丹さんのヨガに参加後、マイタウン白河に向かいました～伊藤裕美ちゃん企画の美活URURNのお茶会に参加しました～さすがに、私も晩今期に片足突っ込んでするので美活のお話聞いて乙女にならなくては。。パックを体験したりおしゃべりしたりとワクワクお茶会でした♥私もパック体験パック洗い流した私も手の違い。パック中の写真撮影。😁パック洗い流したあとのびふょあふたー
月曜日はヨガに参加しました～マイタウン白河です。からだスッキリです♥ヨガに参加出来てしあわせです♥開催してくれていつもありがとうございます。感謝です。
