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しろちゃん公園のボルタリングに孫たちが初挑戦。怖いもの知らずのりょうくんは、果敢に登り始めた。ホールドの位置を確認しながらどんどん登る。ホールドの種類は、大中小と三種類あるが、適当に取りつけたので小さいホールドが下の方になっていて初心者には登りづらいと思われたが、りょうくんは、難なく登ることができた。大きくなったらオリンピック選手か?はるちゃんも初挑戦。慣れた手つきですいすいと登っていく。新しい遊具に二人とも大喜びお転婆娘のはるちゃんも難なくクリア
しろちゃん公園の遊び場にボルタリングをつくってほしいとのリクエストがあり作ることにした。ホームセンターでコンパネを一枚購入してボルタリングホールドを設置する穴をあける。当初10㎜のドリルの刃で開けたところナットが上手く入らなかったため急きょ12㎜の刃で穴をあける。ホールドを適当につけていく。全部で22個取り付けた。しろちゃん公園に仮設置した。ホールドが余ったのでもう一枚の板に取り付けてピラミッドに置いてみた。設置場所や角度などは調整しながら固定する7。
施術ってすべて角度が決まっていますこの決まった角度から少しでもズレてしまうと均等にストレッチが入らず効果が半減しちゃうんですしかも事故ります‼️肩関節はぜったいに内旋をして引っ張ったりしてはいけませんよ!カラダを知らないと本当に危ないですこの事実をみなさんは知ってました?私はPNFに出会うまでは知らなかったです脳疲労快復士達の扱う技術はすぐにビフォーアフターが変わりますその理由は実はここにあります‼️‼️しかも筋紡錘ではなく腱紡錘を利用してストレッチをかけるのでカラ
学校から帰ると今日もしろちゃん公園にまっしぐら。タイヤの上をピョンピョンと飛び移るブランコも一人で漕げるようになった。まるでお猿さんのように身軽に遊ぶ。今度ここにボルタリングで遊べるように検討中だ。
最近、仕事が忙し過ぎて本編の更新ができません。気長にお待ち頂ければと思います。という訳で、今週も小ネタです。次男が生死を彷徨って6年が経ちました。今年は2回もインフルエンザに罹りましたが今はすっかり元気です。次男が今熱心にやっているボルタリング。ボルタリングが好き過ぎて、スクールのTシャツを学校へ来て行きたいと言う次男。長男→水泳次男→ボルタリング三男→勉強みんな別々で大変ですが、一生懸命取り組むものがあって羨ましい限りです。そういえば、彼は医者になる宿命も背負っ
最近、仕事が忙し過ぎて本編の更新ができません。気長にお待ち頂ければと思います。という訳で、今週も小ネタです。次男が生死を彷徨って6年が経ちました。今年は2回もインフルエンザに罹りましたが今はすっかり元気です。次男が今熱心にやっているボルタリング。先日小学校へ行ったら、次男のプロフィールに意気込みが書いてありました。家で筋トレもして、体力テストに向けての準備をしています。今回もブログを見て頂きありがとうございました。
最近、仕事が忙し過ぎて本編の更新ができません。気長にお待ち頂ければと思います。という訳で、今週も小ネタです。次男が生死を彷徨って6年が経ちました。今年は2回もインフルエンザに罹りましたが今はすっかり元気です。次男が今熱心にやっているボルタリング。ある日、ボルタリングのイベントがあると聞き、都会まで行くことになりました。イベントのゲストに野中生萌さんが来てくれました。次男よ、見ろこのオーラを。スゴいね、母。めっちゃジャンプしてホールド掴んだよ!次男は一生懸命ボルタリング
最近、仕事が忙し過ぎて本編の更新ができません。気長にお待ち頂ければと思います。という訳で、今週も小ネタです。次男が生死を彷徨って6年が経ちました。今年は2回もインフルエンザに罹りましたが今はすっかり元気です。次男が今熱心にやっているボルタリング。ある日、ボルタリングのイベントがあると聞き、都会まで行くことになりました。イベント前に腹ごしらえです。都会の人って、おやつに2500円も払えるのか。隣の人、普通に1人一個食べてるし。コレ一つで家族分の牛丼が食べられるよな。
最近、仕事が忙し過ぎて本編の更新ができません。気長にお待ち頂ければと思います。という訳で、今週も小ネタです。次男が生死を彷徨って6年が経ちました。今年は2回もインフルエンザに罹りましたが今はすっかり元気です。ある日、母と次男は都会に出かけました。というのも、次男が今最も頑張っているボルタリング=クライミングのイベントのためです。ここに前回オリンピックに出た人が来るらしい。どんだけスゴいか見せてもらおう。今回もブログを見て頂きありがとうございました。
名古屋の娘家族宅から帰りました可愛い盛りをかろうじて保っている3孫達と貴重な時間を過ごしてこれましたジィにフォローされながらボルタリングに挑戦のチビ孫ちゃんビビリさんだったのにチャレンジできる年長さんになったね😆一年生の真ん中孫ちゃんはチアダンス発表会ジィバァは初めて見て感激🤩チアのスピリットを感じてたくさんのパワーをもらいました✨いつのまにか将棋を覚えていたお兄ちゃん孫ジィと初対局✨自分であれこれ想定膨らます駒運び成長ぶりを実感でした❣️そんな中、娘からのサプラ
こんにちはtoiro大津です4月になりましたね暖かくなってきて外への外出が気持ちのいい季節になってきましたねさて先日toiro大津では🌸お花見に🌸行ってきましたみんなたくさん歩いていざ公園へ季節もよくて歩いていてとっても気持ち良かったですそして広場に到着シートを広げてみんなでお昼ご飯を食べました外で食べるご飯はやっぱり美味しいですねそしてお昼ご飯を食べた後はみんなたくさん遊具で遊びましたそれぞれが自由に遊ました滑り台やボルタリングやアスレチックネット
おさかべ鍼灸整骨院ゆるキャラ大豆でちゅ大豆がフクロウ界のインストラクターとなって指導出来るスポーツを紹介するでちゅその名はボルタリングならぬダズタリング見よ
渋谷で~宮下パークを散策してみました~クリスマス模様~ボルタリングもある!今度は子供たちと行きたいなぁ~WEEKENDウィークエンドキャップ宮下パーク限定オープン記念ウォッシュ加工ロゴ刺繍ツイル6パネルキャップブラック黒帽子ブランドカジュアル【メンズ】【中古】【美品】【K3924】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
お喋り長女が不在だからか次女がのびのびとして良く喋る喋る朝ごはんに次女の好きなスコーンいつもとても良く食べてくれるゆっくり起きて好きな音楽をかけて休憩時間にはボルタリングや好きなテレビたまにの一人っ子時間をそれはもう存分に満喫しているようで麻布台ヒルズでMr.CHEESECAKEとても丁寧な濃厚な美味しさ今日も頑張っている次女が帰ってきたらおやつに食べよう
ガンダムみたいだよガンダムみたいだけどこれが良いの?と何度も何度もガンダムガンダム言われながら私のもとに厚底の可愛い白スニーカーとても嬉しいこれを履いてももう長女より大きくなれないだろうなもっともっと大きくなって欲しいから全然良いのだけども買い出しをしてお茶をしてランチを済ませたら子供たちと夫でボルタリングに出掛けるから少しだけゆっくり出来る貴重な日曜日の夕方「もしかしてまたオーブン!?」とついに言われてしまったからお昼はサンドイッチをテイクアウトし夜はすき焼
こんにちは、yuuiです主人の誕生日旅行の続きです『【お出掛け】パパ誕生日旅行①』こんばんは、yuuiです毎年、恒例となっている主人の誕生日旅行ですが、今年は熱海へ行ってきました↓2021年〜2023年の記録『【お出掛け】旦那誕生日☆旅行…ameblo.jp夕飯は、ホテル内にあるブュッフェ「もぐもぐ」を予約していました館内には、2箇所レストランがあるのですが、予約制で、宿泊予約してからでないと、レストランの予約ができないのですネットで空き状況を見ると、19時半からなら空いてて、とり
こんにちは放課後等デイサービスkonoki登呂です今週も天気が不安定ですね体調を崩さないようにご自愛ください3月6日の様子をお伝えします自由時間は追いかけっこをしたりボール鬼をして沢山体を動かしました元気が有り余り、ボルタリングをしていますこの日のレクリエーションはアンガーマネジメントです目的は気持ちのコントロール、人間性、社会性を育むです怒ってしまった時、どうすると良いか学んでいます自分が怒ってしまった時、相手は
お淑やかに、ひな祭りは、ボルタリングお転婆2人は、森ノ宮キューズモールにあるボルタリングへGOです全身の筋肉と知恵を絞って、難関ルートをいざ制覇アクティブに動いて、気持ち良い汗かきましょう不動産のエージェントも女性が多くなりました女性のバイタリティときめの細やかさでお客様ニご対応。とても、良いことだと思います。体力使いますので、日頃のトレーニング🏋️♀️も必須不動産女子の皆さま、ファイトです!
長女は定期試験前次女は大事なテスト当日今年は気持ちの慌ただしいひな祭り桃の花を買って桜餅がたくさんあっても食べ切れないので可愛いサイズの和菓子テストから解放された次女は午後から夫とボルタリングにこのところボルタリング熱の高い次女夫がとても嬉しそう一時期ボルタリング熱が同じように高かった長女はいつの間にか気持ちが冷めたようで今日は花粉からか顔が腫れてしまい朝から憂鬱そうそして機嫌が悪い鬱憤を晴らすように寝起きにテレビ、ランチから帰ってきてもテレビ結局1日中テレビを
若い時は犬を飼いたいとか家が欲しいとかいろんなことを考えていましたが50を過ぎると犬を飼うとか思うと最後までいれるかなとか家を買うなんて何年ローンを払えるかと何を思っても自信が無くなりますよね最近ではリクガメを飼いたいなと思いますがカメって長生きだし自分の後誰が育ててくれるのだろうなんて思ってしまう始末しかしこの考えはよくないですね生涯現役今が一番若いまだまだこれから今年はしっかり痩せてボルタリングでも挑戦してやろうと模索中です
こんにちは!海老名すずらん整体院に杉村です休日外もいい天気だし公園遊びでもしようかと考えていたときふと「ユニクロパーク」を思いだし、横浜のユニクロパークまでお出かけしてきましたユニクロパークは、ユニクロとGUが併設された店舗。その外周には子どもが遊べる公園もあるというちょっと変わったコンセプトのユニクロです。駐車場はアウトレットと一緒になっている車でいく場合、三井アウトレットの駐車場と併用になっているようで、かなりの数が止められるし、その点は安心です。駐車場をおりてすぐに海
こんにちは!ついに3月突入ですね…!今年はうるう年で2月が1日多かったですが、終わってみればあっという間に過ぎてしまいましたね。りとるまーちも残り1ヶ月、最後まで楽しく過ごせたらと思いますさて、今回は彩都はなだ公園に行ったご様子を紹介いたします。まずは大定番のブランコですね素敵なピースと笑顔でした小さいボルタリングもあります頂上まで登ってくれていましたよ良いお天気の日で楽しく遊びましたまた機会があれば、外出も出来たらと思います!今回はこのあたりで失礼いたします。ありがとう
今月の園庭開放では、雨が続いていた中、ようやくの晴れ温度は少し低めでしたが、陽射しは暖かく外遊びも過ごしやすい日となりました園庭では、保護者の方と追いかけっこ、大型遊具の滑り台にボルタリング、砂場の大きな滑り台や砂場でのランチ作りなど、楽しんでくださっていました来てくださりありがとうございます次回は、3月23日土曜日10時〜11時ですお待ちしております
市営の体育館まで行ってきました。というのも、そこ体育館の一角にボルタリングができるスペースがあるんです。子供たちがやりたがるので、ちょこちょこ行って遊んでいます。無料だしね。子供たちは、ボルタリングに夢中になっていて、その姿を見ているだけでこちらまで楽しくなってきます。で、今日、目についたのが、ボルタリングができるジムのパンフレット。へえこんな小さなまちにも、そんな施設があるのねーと、手に取って見てみました。子供たちにとって体を動かす良い機会になることがわかりますし、何よりも彼
おはようございます☔️てゅらぽんです♪雨続きの九州です室内で遊ぼうと、子供とボルタリングができる施設へ行きましたぼーっと見てるのもなんだから一緒にコースを回り始めるも高いところが怖いのシタヲミテハイケナイと唱えながら登っていくんだけどえっここに足かけるの?っていうところにちょっと勇気を出して足持っていかないとゴールできないようになってる指先もプルプルつま先もプルプル引き返したりおっこちたりしがみついたまま進めなかったりでも運を天にまかせるつもりでエ
今日は近場で1日お出かけしました(途中、地震もありました)ぼくちゃんは去年の秋ごろから高い所が平気になり綱渡りが大好きになりました療育の先生からは、高い所からの眺めを楽しんでいて、遊びの傾向が変化していってますねて言われて嬉しかったなぁおかあちゃん後ろから『ゆっくり行きなさ〜い』とか言いながら、後ろで高い所苦手なのでビビりまくっています。もう6歳だから、1人で行かせてもいいのかもしれませんが他の子供達は、すごいスピードですからねおかあちゃんは『どうぞ、先に行ってね〜』と2人で
モフモフのチョークバッグを作りました🧵以前作ったチョークバッグをリメイクしました🪡毛皮もリメイク🧵フェルトと要らなくなった服を捨てる時に取っておいたいつぞやのボタンで目を作りました🪡鼻はフェルトに綿を詰めてキュッと絞って縫い付けました🪡手と足にも綿を詰めてます🧵ボルタリングシューズも履かせました👞2つ並べて記念撮影会📷😆いろんな表情してるように見える🥰
🤔…やはり土日バイトやったからか?腰が…あやうい…良いなぁー今日からカリフォルニアかぁ〜そうこの間気づいたんです…ロスには限定NIKEがゴロゴロ落ちてる…もはや12月に出たやつも売ってんじゃないかしら?とゆうことで‼️番頭にジョーダンNIKEデニムかとりあえずデニムシリーズ見たら金額とLINEしてくれと頼みましたたぶん…わからんやろうけど…ドジャースの帽子もルート66のグッズもなんもいらん…なかったらコーヒー豆でも買ってきてくだせーとお願い済み🤲ボスもパタゴニアいくしなんか買ってくる
クリスマスの記事にも少し載せましたがボルタリングを始めました!登る娘。どこにいるでしょう。公園とか施設であると、よく登っててやり方とか聞いてるから適当に登ってる人にブツブツ文句言ったり笑個人で楽しむものなので、好きなペースで、運動神経悪い子にも最適。好きなものが見つかってよかったです(*´ω`*)終わるとプロテイン飲みます。他の人が飲んでるので真似したいらしい。こちらの娘の趣味は寒いのでお休み中。年始には釣って見つけるぼうけんの国へ。カワハギが釣れました。吉祥庵
今日は、長男の友達に誘われて、ボルタリングに行ってきました初なので何も分からず…ただ上に登って行くだけなんだと思っていた私横にも移動するし、壁の角度もいろいろちゃんとスタート地点とゴール地点もあって、ホールドの持ち方を変えるだけで、進めたり、進めなかったり。私は、子供がやっているのを見ているだけだったけど、めっちゃ楽しかった長男の友達は、めっちゃ上手で、進み方を上手に楽しく教えてくれて、子供たち大はしゃぎ長女も初とは思えないほど、身軽だからかどんどん進んで行くゴール地点がつかめ